癌症就像魔鬼,人们不愿意和它扯上半点关系。有些人甚至身体稍不舒服,就担心自己是否被某种癌症盯梢了。这虽然有点杞人忧天,不过一些常见疾病确实与癌症有扯不清的联系。
肝炎
原发性肝癌是人类常见的恶性肿瘤之一。数据显示,全世界每年新增50万—100万病例。其中半数以上的病例在中国,乙肝病毒(HBV)感染与肝细胞癌发生之间存在着明确的关系。
慢性肝炎的早期抗病毒治疗及预防肝硬化很重要,可以减少肝硬化及肝癌的发生率。乙肝的预防措施主要是预防母婴传播、血液传播及接种乙肝疫苗。丙型肝炎现阶段没有疫苗,故需防止母婴传播、预防注射、输血、手术污染及性传播等途径。
慢性溃疡性疾病
口腔溃疡、胃溃疡十分常见,许多人常常不将这些“小病”当回事。但慢性溃疡长期存在可能发生癌变。
一般的口腔溃疡,经过适当治疗,7—10天就能痊愈,但如果同一处溃疡数周甚至数月还不见好,就该怀疑是口腔癌,到医院找医生看看。
胃溃疡也如此,反复发作的慢性胃溃疡有不少都发生了癌变。
糖尿病
有研究指出,糖尿病患者癌症患病率高于非糖尿病患者。
所患的癌症包括子宫内膜癌、乳腺癌、前列腺癌、结直肠癌、胰腺癌等。这与糖尿病患者中肥胖症发病率高有关,也与高血糖有关。
胃肠道息肉
许多胃肠道癌是由息肉恶变而成的,尤其是结肠腺瘤性息肉,癌变率更高。
有调查显示,结肠息肉患者结肠癌发生率比一般人群高3—5倍,多发者可高出10倍。胃肠道息肉癌变受多种因素影响,如大小、病理类型、数目等,一经确诊应积极应对,妥善处理。
编者按:男人在生活中也许会对一些小的出血状况并不以为意,认为这些都是无关紧要的小问题,其实不然,男人起初出血会要了你的命哦,你还敢不在意吗?那么,男士养生哪些出血最可怕呢?如何缓解?
眼睛红血丝
眼内血丝漫布,眨眼时仿佛感觉眼皮缺少润滑,这几乎可以确定眼睛已经感染了。
这时应停止视物,敷上一条冷毛巾,稍事缓解,同时涂一些消炎眼膏。切记不能揉眼睛,因为手是脏的,揉眼睛又会造成二次感染,无疑雪上加霜。
嘴角干裂流血
秋冬季节,体表水分蒸发加快,嘴唇容易干燥。
办公室里封闭空间或许会加重干裂的程度。有时一个哈欠,就会把嘴角撑裂。一般来说,嘴角开裂,可以用餐巾或棉签醮一点水轻搽,然后涂上润唇膏。同时,应避免辛辣食物刺激,不要吸烟。
流鼻血
99%的鼻血都是无害的,鼻子里面本来就含有很多微小血管,干燥寒冷的空气稍加刺激,便会造成出血。
这时你可以滴一些润滑液或者在家里放一个增湿器,少吃高热量的食物。碰到出血,最有效的止血方式是压迫法。身体坐直,前倾或后仰,不要让血滴在身上,持续压迫鼻子上端5分钟左右便可止血。
乳头出血
这种情况在长跑者、骑自行车者身上较常见,因为其衣物经常与肌肤摩擦。
发生这种情况,只要穿着质地柔软如丝质、棉质的衣服,便可大大缓解甚至消除尴尬。如果有不适,还可在患处涂一层软膏以缓解症状。
精液带血
射精中带血并不是一个鲜见的现象。
40岁以前出现这种情况的概率非常小,自行车骑行过多,或者服用了过量抗生素会偶尔有这样的情况。
而50岁时发生这种情况就频繁了,也许是前列腺炎的征兆,炎症造成了细小血管的破损,导致精液中夹杂有血丝,去医院检查下,治标便可治本。
大便带血
便血相对常见,但可以反映很多问题。
一旦出现便血,一定要去就诊。红色大便说明消化系统有可能出血;深色意味着大便干燥,也可能有胃溃疡;暗红色可能意味着大肠发炎,鲜红色最危险,可能意味着直肠出血甚至是肿瘤。
吐血
吐血有时,并不一定要生气才会吐血。显然,吐血是一种常见现象,不过其具体原因往往因事而议。不过,无论从哪个角度来看,内出血都是个大问题。
一方面,它可能说明消化系统有问题,另一方面,它可能是其他系统的毛病所致,症状通过消化系统显现出来。
<>男人帅气年轻的八妙招
1、睡眠多,脸不老。
2、经常锻炼,年轻10岁。
3、口腔卫生,脑子更灵。
牙病患者智力明显低于牙齿健康者。其原因是,牙龈出血等问题会导致更严重的体内炎症,造成大脑损伤。常刷牙、使用牙线清洁牙缝、保持口腔卫生,大脑才能更灵敏。
4、心跳慢寿命长。
想保持年轻,就必须拥有强壮的心脏,让血液慢而有效地流动。来自美国心脏、肺脏和血液学会的迈克?劳厄说:人的平均寿命是心跳30亿次,若能减慢心跳次数,则可延长寿命。
5、身体胖,老10年。
6、训练大脑,年轻15岁。
7、常用剃须刀,年轻5岁半。
刮胡子的男人比胡子拉碴的男人看上去年轻5.5岁。皮肤学专家肯尼思比尔博士表示,刮胡子会刺激脸部胶原蛋白的产生,让皮肤更光滑。
8、少吃点,多记点。
少摄入点热量有助于减少炎症的发生几率,而发炎会导致人认知能力下降。科学家表示,最好将每日摄入热量减少30%,比如原来每天摄入2500卡路里,那么最好减掉750卡路里。
总结:男人想要保持年轻就首先就要保证健康,在身体健康得到全面保证的同时才有更多的经历及时间应对工作。那么,以上小编准备的男士养生指南来学习下吧。
目录:
第一章:男人出汗不可小觑或是大病来袭
第二章:经常出汗的男人究竟有多不健康
第三章:男人爱出汗一定是肾虚吗
第四章:性爱流汗男人是体虚吗
编者按:男人流汗向来比女人多,所以男人容易出汗总是被人们当做是正常现象,殊不知这或许也是一种病,男人们可要小心了!
男人出汗不可小觑或是大病来袭
一、男性夜间盗汗
这些人常有手脚心热、心烦、面部发红发热、口咽干燥等特点,中医认为是阴虚表现。这类人饮食上可选择百合、雪梨等滋阴之品,少吃羊肉、洋葱、葱、姜、蒜等热性食物,也可用沙参、麦冬、五味子或西洋参等泡水饮用。
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<>二、头上发汗过多
通常男性暴饮暴食后出现头面部多汗,同时觉得上腹胀满、口渴、不想吃饭,多为积食,可通过减少进食量、吃清淡饮食缓解,也可吃点消化药;若伴随肢体沉重无力、胃胀不适、想呕吐、身体发热、舌苔厚而黄腻,是脾胃有湿热的表现,应注意清淡饮食。
三、白天出汗过多的男性
这些人常有身体虚弱、说话语声较低、食欲差、易感冒等特点,中医认为是气虚的表现。这类人饮食上可选择山药、豆浆、牛羊肉等,也可用党参或黄芪炖鸡或腔骨,以补益机体,缓解气虚。还可通过动作舒缓、动静结合的运动增强体质,如练习太极拳、八段锦等。
男性朋友不能太过忽视出汗这个问题,日常生活习惯跟饮食等方面都会影响到身体健康,如果是特别不正常的出汗就应该重视了。
经常出汗的男人究竟有多不健康
多汗的第一判断
1.夜间盗汗结核病
结核病典型的全身表现中包括午后低热和夜间盗汗。很多患者都反映无论春夏秋冬,晚上睡觉醒来后常常衣服被子全部都被汗水浸湿。结核病在中国是一个比较令人头疼的健康问题,所以你亲爱的他如有上述症状你就需要和医生交流了。
2.多汗头晕低血糖
当血糖水平降低到一定程度以下就会发生低血糖。糖尿病患者若过量使用胰岛素或降糖药物便可能发生低血糖。早期的表现有多汗、颤抖、乏力、头晕和恶心。你需要给他准备一小盒糖,并随身携带,一旦出现不良情况就可以立即服用。
3.多汗疼痛心脏病
这是由于心脏的血液供应不足而使心肌受到损伤而引起的。它的表现包括:胸部的疼痛或压迫感,会持续数分钟。疼痛有时也会放射到你的肩膀、手臂或背部。此外,还会有呼吸困难和大量出汗的情况。如果你或你的亲人出现了这样的症状,应该立即到医院就诊。时间就是生命,每一分钟都很重要!
4.多汗消瘦甲状腺机能亢进
当甲状腺分泌过多,就会发生甲亢。这会引起体重减轻;心跳很快或心率不齐;怕热;饿得快,吃得多;大便次数增加等等。当然,多汗也是它的一个表现。对于这样的病人你要注意他的情绪,避免过于激动和亢奋。
多汗的中医断症
1.暴饮暴食面部出汗说明脾胃有问题
通常男性暴饮暴食后出现头面部多汗,同时觉得上腹胀满、口渴、不想吃饭,多为积食,可通过减少进食量、吃清淡饮食缓解,也可吃点消化药;若伴随肢体沉重无力、胃胀不适、想呕吐、身体发热、舌苔厚而黄腻,是脾胃有湿热的表现,应注意清淡饮食。
男性朋友不能太过忽视出汗这个问题,日常生活习惯跟饮食等方面都会影响到身体健康,如果是特别不正常的出汗就应该重视了。
2.身体虚弱、易感冒是气虚的表现
有些人常有身体虚弱、说话语声较低、食欲差、易感冒等特点,中医认为是气虚的表现。这类人饮食上可选择山药、豆浆、牛羊肉等,也可用党参或黄芪炖鸡或腔骨,以补益机体,缓解气虚。
男人爱出汗一定是肾虚吗
白天出汗是气虚,晚上盗汗为阴虚
无论冬夏,在白天不活动或轻微活动的情况下,常汗出不止。这些人常有身体虚弱、说话语声较低、食欲差、易感冒等特点,中医认为是气虚的表现。这类人饮食上可选择山药、豆浆、牛羊肉等,也可用党参或黄芪炖鸡或腔骨,以补益机体,缓解气虚。还可通过动作舒缓、动静结合的运动增强体质,如练习太极拳、八段锦等。
另一种是晚上出汗。睡着出汗,醒来汗止,中医称为盗汗。这些人常有手脚心热、心烦、面部发红发热、口咽干燥等特点,是阴虚的表现。这类人饮食上可选择百合、雪梨等滋阴之品,少吃羊肉、洋葱、葱、姜、蒜等热性食物,也可用沙参、麦冬、五味子或西洋参等泡水饮用。
看出汗部位找对策
按出汗部位分:一为头汗过多,若暴饮暴食后出现头面部多汗,同时觉得上腹胀满、口渴、不想吃饭,多为积食,可通过减少进食量、吃清淡饮食缓解,也可吃点消化药;若伴随肢体沉重无力,胃胀不适,想呕吐,身体发热,舌苔厚而黄腻,是脾胃有湿热的表现,应注意清淡饮食。此外,老人和产后身体虚弱的女性,也会有头汗过多的情况,多属于气虚。
二为手足心多汗,如果手足心多汗伴有手脚心热、口咽干燥等,多属于阴虚有热;若手足心多汗伴随腹部胀满疼痛,大便不通,多属于肠道内有积粪的热证,可服用通便药;若有手足心多汗伴随口干、牙龈肿痛等,多属于胃热,可服用清胃热的中药。
三为心窝、胸口多汗,多见于一些脑力工作者,这些人常伴有精神倦怠、食欲不振、睡眠差,多梦的表现,属于思虑过度,导致心脾虚,可通过适当的运动,如慢跑、太极拳、八段锦等,缓解压力,调节心身。
性爱流汗男人是体虚吗
许多人以为,房事对男性来说是件消耗体力、精力的活动,如果男子在房事过程中或射精后大汗淋漓是虚弱的表现。其实,这是一种误解。
人们在讨论性生活时,大多是有关性反应周期的问题。根据反应性行为的类型和个体的差异来划分人的性行为类型:如黏着型和激越型,有高潮型或无高潮型。
有些人只要一进入性交状态就是兴奋和高潮前的平台状态,这种人的性享乐是在整个性交过程中取得;而另一些人在性交过程中没什么太大的快感,直到高潮时才有兴奋和欣快的感受。黏着型的人射精慢,性交时间长,而激越型则相反。
科学家把性生活中的生物学反应与人的神经类型联系起来。
兴奋型的人在性生活中多激越;抑制型的人则多黏着。又根据人的植物神经功能反应情况来决定在性生活中的各种生理反应强度。按性反应的生理规律,性交时必然会产生情绪亢奋现象,如心跳加快、呼吸急促、肌肉挛缩、皮肤潮红、血压升高等,汗腺系统也同样有反应。不过这种亢奋现象的强弱是受上述神经类型和植物神经功能情况来决定的。
因此,反应的强弱不能仅以身体的虚实来解释。一个身体很棒的小伙子,由于他是激越型的,植物神经功能反应灵活敏感,以致可能在整个性活动中都出汗。但黏着型的人就很少出汗或仅微微出汗。
大汗现象,除见于极度激越型的人外,一般可有两种解释:一是体质问题,如体弱带病,营养不良,稍事动作,即便不是性交也大汗淋漓。这种现象充分反映了其神经功能失调,无力支撑生理状态的平衡与协调。二是心理问题,常见于激动、紧张、恐惧、担心的情况下。特别值得提出的是,那些有性功能障碍的人,如阳痿、早泄者,每当做爱时都有抑制不住的焦虑情绪,担心阴茎不能勃起,或惟恐提早射精。
由于精神过度紧张,性兴奋不能集中于局部,而向全身扩散,则必然导致出汗。就像有些临场考试或劳动、工作、实验中屡试不成功的人,急得汗流浃背,他们绝对不是身衰体弱,纯粹是心理紧张、应激的结果。
结语:你的身体正常么?是否也会经常流汗呢?可要小心了哦!
对于男性朋友来说,自己性生活的时间长短是他们非常关注的,有一些男性在进行性生活的时候由于时间比较短而让自己过于担忧,他们很多害怕自己的性生活过短让自己得不到满足,也害怕不能给妻子带来愉悦。因此有很多男性都会比较关注性生活的长短是和什么有关系?自己在平时坚持做深蹲运动是否能够延长性生活的时间。
男性性生活时间长短和什么有关系?
一般来说,男性的性生活长短和自己的体力心理以及健康有着很大的关系。
一、体力
男性的体力属于比较充足的状态时,在进行性生活的时候就不容易感觉到劳累,就不会让夫妻生活受到影响,也就能够让男性在进行性生活的时候维持比较长的时间。
二、心理
如果男性长期处于心理压力比较大或者是焦虑不安的状态下时,就会让自己在进行性生活的时候因为受到影响而让自己出现性功能障碍,也就容易导致性生活受到影响,让性生活的时间缩短。
三、健康
如果男性的身体出现一些疾病的时候,如前列腺炎等,这些男性疾病的发生会导致身体的性功能受到影响,当性功能受到影响的时候会让性生活的时间出现缩短的现象。
男性做深蹲能够延长性爱时间吗?
确切的来说,男性在平时做深蹲运动能够延长性爱的时间,因为男性在练深蹲的时候能够促进睾丸睾酮的分泌,也就能够提高性功能,另外经常做深蹲运动能够提高身体免疫力,能够促进肌肉生长,从而增强男性的体力,当男性的体力以及免疫力增加的时候就能够在进行性生活的时候防止体力过低而让自己出现疲劳,同时免疫力的增强能够防止一些疾病的发生,能够避免男性的身体受到疾病的困扰而影响到性功能的时间,以及让男性的性功能受到影响。
温馨提示,男性朋友要知道的是自己在进行性生活的时候如果感觉性生活的时间比较短,就要从自己身体寻找原因,看自己的体力心理以及身体健康是否发生问题,只有明确原因才能够让自己及时改善,从而让自己在进行性生活的时候有足够长的时间,避免让自己以及配偶得不到愉悦和满足,也让自己的性功能也跟着受到一定的影响。
现代社会工作压力巨大,人们在忙碌的同时,无暇顾及自身身体健康,癌症的发病率也随之增高。而其中一种发病率极高的就是前列腺癌。
前列腺癌是指发生在前列腺的上皮性恶性肿瘤。2012年我国肿瘤登记地区前列腺癌发病率为9.92/10万,列男性恶性肿瘤发病率的第6位。发病年龄在55岁后逐渐升高,随着年龄的增长,发病率也随之增长。
据报道,美国癌症中心的学者发现,慢性炎症可能和前列腺癌存在某种关联。也就是说,经常发炎的人患上前列腺癌的几率是非常高的,所以大家要注意了。
研究团队从群体中抽样了191名患有前列腺癌的患者和209名未患有前列腺癌的男性进行前列腺组织样本分析后得出结论:患前列腺癌的参与者中,86%的人至少有一处前列腺组织出现炎症迹象,而未患前列腺癌的比例仅为78%。这表明,样本中存在炎症迹象的男性患上前列腺癌的可能性会增加1.78倍。因此,常发炎的人要注意自己的生活饮食习惯,警惕患癌风险。
那么如何预防前列腺癌?
1、豆类和蔬菜要多吃,忌辛辣和刺激性食物,饮食要清淡,易消化,禁烟、禁酒。多吃新鲜蔬菜有预防和治疗前列腺癌的效果。此外,你每天可以吃一点西红柿,它含有番茄红素,对前列腺癌的预防和治疗有很大帮助。
2、绿茶可以喝起来,绿茶能预防和治疗前列腺疾病。一般人喝酒吃饭前后,易引起前列腺充血,这时候喝喝茶,能使前列腺充血减少。
3、避免对前列腺进行压迫,长时间久坐不动对身体很不好,要适当休息及时运动,避免前列腺的局部充血。平时多饮水,多排尿,排尿可以冲洗尿道,可帮助前列腺分泌物的排出。
4、保持乐观向上,注意个人卫生。减少穿牛仔裤或过紧的裤子。做适当的体育锻炼,可增强身体的免疫力和抗病能力,促进血液循环。
以上是关于前列腺癌的预防,希望大家一定要注意个人卫生,健康饮食。