如今，社会上流传这么一句话：“做男人难，做现代男人更难。”这种“难”不仅体现在维护社会地位和家庭生活上，更体现在男性维护自身健康上。
过去，我在各种场合介绍了很多男科疾病的知识，也确实帮助了不少男性。但在门诊中，还是能见到很多明明身体健康，但非说自己有“问题”的人。还有一些患者原先身体挺好，但因为各种不良习惯，最终患病。这让我不得不感叹，有些男科疾病真是“折腾”出来的。
根据世界卫生组织的定义，男性生殖健康应该包括3方面内容，解剖结构、器官功能和社会心理正常。和生殖器官有关的疾病，加上性功能问题和不育，都属于男性非常关注的疾病。其中有不少，都和男性的“折腾”密切相关。
比如，不少男性都爱喝两杯，但若是酗酒，那就糟糕了。临床发现，很多勃起功能障碍都是由酗酒导致的;酒精会谋杀精子，导致不育，还会刺激前列腺，诱发炎症。如今竞争压力大、工作重，男性常常是一忙起来就忘了时间，有的人还养成了憋尿的毛病。长期憋尿会影响膀胱收缩肌的功能，造成泌尿系统感染，诱发前列腺炎等。若是因为忙而忽略了性生活，不但影响夫妻感情，还会引起交感、副交感神经失调，诱发不射精症。此外，有些男性表面上对小毛病不在意，私底下却是大量进补，还盲目听信一些偏方，反而对健康无益。
预防男科疾病，最重要的就是要养成良好的生活习惯，不要过分劳累、不吃辛辣食物，保证规律的性生活。同时，应牢记一句话：“如果身体偶有不适，且症状会自行消失，那就置之不理。”千万不要过分夸大身体的不适症状，因为长期心理作用造成的负面影响，会超过疾病本身，最终使偶尔的症状被固定下来，成为真正的疾病。
延伸阅读
这样按摩能预防男科病
大家都知道人若久坐少动、缺乏锻炼，在给人们带来颈椎病、冠心病、糖尿病等“生活方式病”的同时，还影响到男人的性能力。因为“宗筋汇聚”的阴茎有赖于人体气血的濡养，而运行气血的经脉是否通畅就显得至关重要。
“会阴部受压过久，血流不畅，会使人有局部(阴茎和会阴部)麻木的感觉。”专家提醒，“前列腺也是‘受害者’之一。”要想改善血流淤滞的状况，除了全身性的锻炼外，如果能疏通“金三角”区域的经脉，将事半功倍。
“金三角”实际就是以耻骨联合上缘为底，以两侧大腿根部(腹股沟)为边的一个倒置的等腰三角形。底边的中心是任脉的曲骨穴，底边的两个终点是属于脾经的冲门穴，这个三角形下置的顶点就是任脉的会阴穴。别看这里范围不大，却是任脉、肾经、胃经、脾经、肝经等五大经脉汇聚的部位。
适度按摩“金三角”不仅有助于保持经脉通畅，还能缓解慢性前列腺炎、勃起功能障碍等男性常见病的症状。按摩手法很简单：每晚临睡前，可以从曲骨穴开始，然后以双手拇指指腹沿直线向外到腹股沟处，这便是冲门穴;之后沿腹股沟往下约两寸，有脉搏跳跃处，这是肝经的急脉穴;最后用食指和中指的指腹按摩阴囊下的会阴穴。
按摩前先用手掌在小腹部旋转按摩一两分钟，充分预热后再开始穴位的按摩。每个穴位用指腹持续按压1分钟左右，以有酸、麻、胀感为佳，如有疼痛要立即停止。另外，如果排尿时有灼热、疼痛或尿液白浊，或有尿等待等情况时，不宜随意按摩。
这些男科病最爱被忽悠
男科病，得来容易治来难，正是抓住了“难言之隐”就诊尴尬的心理，让很多不正规诊疗机构有了生存之机。把小病说大，把没病说得颇为复杂，兜兜转转，花费不小却没得到有效治疗。
哪些男科病容易被“忽悠”?看看如下几方面您是否似曾相识?
多此一举型：
包皮过长无反复炎症发作不用切
割包皮是很容易被“砖家”们忽悠的拿手戏。
在某些不正规医疗机构，“砖家”们会把包皮过长及包茎的危害过分夸大，并与青春期生殖器发育及成年后的性功能息息相关。
手术中通常会融合“数码、纳米、激光”等高科技手段，手术后则安排输注抗生素、各种辅助愈合药物及微波理疗等一整套个性化治疗方案。当然，由于各种“言之有理”的说辞，收费一下水涨船高。于是，一个国家规定手术收费仅98元的小型手术在某些地方可能收费达到近万元，而且相当一部分的费用是医保不能负担的“自费项目”。一旦术后出了并发症，一句“我们处理不了，请您上级医院即时就诊!”便被打发了。
防范须知：单纯的包皮过长并非必须接受外科治疗。如存在包茎或因包皮过长导致反复的包皮龟头炎发作，则建议行包皮环切手术。
过度治疗型：
慢性前列腺炎大多数无需治疗
大约一半的男性在一生的不同时期都曾被前列腺炎“骚扰”，而真相是，大多数患者无需治疗。
中华医学会泌尿外科学分会制定的《中国前列腺炎诊断治疗指南》中明确提出“部分前列腺炎可能伴有性欲减退等症状，但没有证据表明前列腺炎直接造成性功能障碍”。
但某些“砖家”却认为慢性前列腺炎可以“没有明显症状”，所以您得重视并抓紧治;认为几乎所有的阳痿早泄、不育均与前列腺炎相关，所以您得重点治;认为前列腺炎反复发作，极难根治，所以您得长期治。
于是，随之而来的是以逐利为目的的过度诊疗——病原学排查、影像学评估、药物使用;更少不了各种世界领先但价格不菲的高科技手段，“生物透融、高频电磁、超导脉冲”等。结果花钱不少却没找到真正病因。
防范须知：前列腺炎诊断主要依靠症状及前列腺液检查，大部分慢性前列腺炎无需特殊治疗，只有明显影响生活质量才需要。治疗采取综合疗法。热水坐浴及规律排精对慢性前列腺炎有益。
好为人师型：
阳痿和早泄混淆判断过度治疗
男人最介意“长枪不倒”的问题，于是，阳痿和早泄最容易被好为人师的“砖家”钻空子。他们会统统将举而不坚和坚持不泄归为不能完成令伴侣满意的性生活，并告诉你，这是病，得治。
您有包皮过长么?您有睾丸炎、附睾炎、尿道炎么?您有精索静脉曲张么?这些都要治，因为都是病因;尿常规，前列腺液，支原体、衣原体及细菌培养，性激素检测，性功能动态诊断等等都要做，诊断意义“重大”。
“明确诊断”后，要积极诊治：电脉冲激、负压吸引可调节大脑皮质，性功能康复治疗仪实现了“体外治疗，无毒副作用”，尤其是神奇的“阴茎背神经阻断术”，更成了全世界“推广项目”。
防范须知：阳痿是指阴茎持续不能达到或维持足够勃起以完成性生活;早泄表现则是射精过快，目前指南中的定义为射精总是发生在阴茎插入阴道1分钟以内。只有这些情况才有必要治疗。治疗应去正规医院男科或泌尿科就诊，依据具体情况制定个性化治疗方案。
男人最易得的三种男科病
现在社会工作压力大，对于男人来说，最烦恼的就是男科病。那男人最易得的三种男科病呢?下面就来具体的了解一下。
男人最易得的三种男科病
一、老上夜班、成宿不睡觉
专家建议：这类人要按自然规律调整作息时间
专家曾接待过一个夜班司机，他晚上常常熬夜，白天还得不到充分休息，生活一点规律都没有，结果30岁刚出头就没有了性欲，勃起很困难。而除了夜班司机外，车工钳工总讲究人休机器不休，也常常熬夜;软件开发人员喜欢晚间工作，也是三五成群地专上夜班。专家说，这些经常熬夜工作的男人最容易患上阳痿。
专家点评：
晚间，尤其是23点到凌晨1点是大自然阳气从渐弱到渐强的关键时期。男性只有在夜间充分休息，才能够补充阳气。阳气足，功能才会强。而长期熬夜则会让阴阳失衡、阳气受损。因此，每一个爱护身体的男性朋友最好都遵循自然规律，夜间11点前入睡，天亮就起床，天黑早睡觉。
二、天天有局儿、顿顿喝酒
专家建议：这类人要努力戒酒，及时医治前列腺炎
专家门诊里另外一群常客就是爱喝酒的人。他们往往在40岁以上，应酬频繁，有的甚至天天有局儿。有的跟专家诉苦：大夫我不瞒你说，由于尿等待，我小便速度太慢，以至于下了酒桌我都不敢和别人站在一排小便!往往人家都上车走了，我还在一边酝酿情绪呢，越着急越尿不出。你说遭罪不遭罪?
专家点评
酒能让前列腺充血，所以经常喝酒的男性最容易患上前列腺炎。而前列腺炎又会挤压尿道，这就形成了尿等待、尿不尽等症状。而且前列腺炎本身也容易造成阳痿。因此，应酬太多、经常喝酒的男人面临阳痿和前列腺炎的双重威胁，必须从现在开始努力戒酒，如果小便吃力就快到医院筛查前列腺炎，防止病情进一步加重。
三、睁开眼就犯愁，常常抽烟解闷儿
专家建议：努力戒烟、用中药疏肝解郁，慎用抗抑郁药
专家曾接待过一个50多岁的男性患者。他一张嘴，专家就发现其舌苔发黑，而患者又没吃什么带颜色的东西。追问病史，原来患者在单位跟领导过不去，在家里跟爱人过不去，早上拉开窗帘，想想自己的境遇就犯愁，一犯愁就抽烟，一抽烟就刹不住闸。该患者一天能抽两包香烟。
专家点评：
香烟中的尼古丁能破坏精子质量，并造成阳痿。其对男性功能的戕害甚于过量饮酒。而情绪抑郁也是阳痿的诱发因素。所以那些常常抽烟解闷儿的男人要当心自己的性功能。
专家建议，爱抽烟的男性应该马上戒烟，长期心情不好的人可在医生的指导下用疏肝解郁的中药调理，同时慎用抗抑郁药物。因为大部分抗抑郁药物都有引起阳痿的危险。
以上就是小编针对于男人最易得的三种男科病的简答介绍，通过文章的内容介绍，相信大家对于这个问题已经了解了。
男科病要注意什么?哪些人得小心?
对于男人来说，最烦恼的就是男科病。那什么样的男人比较容易得男科病呢?下面就来具体的了解一下。
一、老上夜班、成宿不睡觉
专家建议：这类人要按自然规律调整作息时间
专家曾接待过一个夜班司机，他晚上常常熬夜，白天还得不到充分休息，生活一点规律都没有，结果30岁刚出头就没有了性欲，勃起很困难。而除了夜班司机外，车工钳工总讲究“人休机器不休”，也常常熬夜;软件开发人员喜欢晚间工作，也是三五成群地专上夜班。专家说，这些经常熬夜工作的男人最容易患上阳痿。
专家点评
晚间，尤其是23点到凌晨1点是大自然阳气从渐弱到渐强的关键时期。男性只有在夜间充分休息，才能够补充阳气。阳气足，功能才会强。而长期熬夜则会让阴阳失衡、阳气受损。因此，每一个爱护身体的男性朋友最好都遵循自然规律，夜间11点前入睡，天亮就起床，天黑早睡觉。
二、天天有“局儿”、顿顿喝酒
专家建议：这类人要努力戒酒，及时医治前列腺炎
专家门诊里另外一群“常客”就是爱喝酒的人。他们往往在40岁以上，应酬频繁，有的甚至“天天有局儿”。有的跟专家诉苦：“大夫我不瞒你说，由于尿等待，我小便速度太慢，以至于下了酒桌我都不敢和别人站在一排小便!往往人家都上车走了，我还在一边‘酝酿情绪’呢，越着急越尿不出。你说遭罪不遭罪?”
专家点评
酒能让前列腺充血，所以经常喝酒的男性最容易患上前列腺炎。而前列腺炎又会挤压尿道，这就形成了尿等待、尿不尽等症状。而且前列腺炎本身也容易造成阳痿。因此，应酬太多、经常喝酒的男人面临阳痿和前列腺炎的双重威胁，必须从现在开始努力戒酒，如果小便吃力就快到医院筛查前列腺炎，防止病情进一步加重。
三、睁开眼就犯愁，常常抽烟“解闷儿”
专家建议：努力戒烟、用中药疏肝解郁，慎用抗抑郁药
专家曾接待过一个50多岁的男性患者。他一张嘴，专家就发现其舌苔发黑，而患者又没吃什么带颜色的东西。追问病史，原来患者在单位跟领导过不去，在家里跟爱人过不去，“早上拉开窗帘，想想自己的境遇就犯愁”，一犯愁就抽烟，一抽烟就刹不住闸。该患者一天能抽两包香烟。
专家点评
香烟中的尼古丁能破坏精子质量，并造成阳痿。其对男性功能的戕害甚于过量饮酒。而情绪抑郁也是阳痿的诱发因素。所以那些常常抽烟“解闷儿”的男人要当心自己的性功能。
专家建议，爱抽烟的男性应该马上戒烟，长期心情不好的人可在医生的指导下用疏肝解郁的中药调理，同时慎用抗抑郁药物。因为大部分抗抑郁药物都有引起阳痿的危险。
不射精男科病可医治 中医针灸有效治疗
功能性不射精是指外生殖器发育正常，在性活动刺激时性兴奋、阴茎勃起正常，可久交不能射精、不能达到性高潮和无性快感，但在睡梦中会出现遗精，或在清醒状态下，采用较强烈的手淫刺激能诱发射精的男性生育障碍疾病。
功能性不射精属不射精症中最多见的一型，主要见于青壮年。功能性不射精的病因病机多为虚实夹杂，或因先天禀赋不足，后天发育不良；或素体虚弱，肾精亏少；或肾气不足无力鼓动；或情志内伤，瘀血阻滞；或惊恐伤肾，肾气受损，精关失司；或郁怒伤肝，肝失疏泄，气机郁结，致精道不通；或忧虑损伤心脾，气血津液化源不足，致肾精亏乏；或多思妄想，欲火亢盛，致相火偏亢，阴阳失调，精关不开；或阴部外伤，瘀血内阻，精道闭阻；或房事时强忍不射等，导致精窍瘀阻；或饮食不节，感受邪毒，滋生湿热，流注下焦，阻塞精窍；或频于手淫，损伤肾气，精源枯竭，而致射精不能。
治宜活血化瘀、疏通经络、滋补肝肾。选取关元、中极、命门、次髎、神门、冠沟（在阴茎冠状沟与背侧阴茎交界处），以及太溪、三阴交、肾俞、足三里等穴位。令患者排小便，并充分暴露穴位处。先取仰卧位，常规消毒后毫针直刺关元、中极、足三里、三阴交各1.5寸；神门、太溪各一寸，留针30分钟起针后，改为俯卧位。常规消毒后，毫针直刺命门、次髎、肾俞各1.5寸，再留针30分钟，施捻转平补平泻手法，每隔10分钟加强手法一次。教会患者冠沟的取穴方法，令其每晚8点许，裸露阴茎龟头及冠状沟，将艾条点燃端对准穴位处，施灸5～15分钟，以自觉施灸处局部出现深红晕色、温热又不致烫伤为度。每日一次，10次为一疗程。休息7天再进行下一疗程。治疗期间禁房事。
关元为足三阴与任脉之会，功善培补元气、导赤通淋；中极能益肾兴阳、通经；次髎具有补益下焦、强腰利湿的作用；肾俞益肾助阳、强腰利水；三阴交由于是足三阴经交会穴，既可健脾益血，又可调肝补肾；命门对男子所藏生殖之精有重要影响，对五脏六腑的生理活动起着温煦、推动和激发作用，这些穴位乃治疗男子性功能障碍最常用的穴位。配以手少阴心经之神门、足少阴肾经之太溪，以及交通心肾、调理脾胃、补中益气、扶正祛邪之大穴足三里，治疗功能性不射精疗效满意，一般3个疗程即可痊愈。
男性不可忽略的5大男科病 男性须知的日常保健知识
随着现代生活中各种健康负能量的层出不穷，但通常男性们对自己的健康却不够在意，容易忽略一些身体疾病。那么，什么疾病是男性容易忽略的呢？男性不同年龄体检侧重点是什么？男性如何养生保健？下面为大家简单介绍一下。
男性不可忽略的5大男科病
忽略前列腺炎
不要以为前列腺炎只青睐年纪大的男人，其实，现在这个社会没什么是不可能的。很多年纪轻轻的也会被前列腺炎看上，进而对自身健康、性功能，甚至生育等造成影响，生活中一定要注意及早治疗，切莫忽略。
忽略阳痿早泄
和谐的性爱是每个家庭的追求，男人早泄、阳痿会让性生活不和谐，长此以往对夫妻生活和感情都有很大的伤害。如果忽略早泄、阳痿，也就是完全把自己和伴侣的“性福”陷入窘境。
忽略晨勃
晨勃，是男性在清晨4-7点阴茎在无意识自然勃起，不受情景、动作、思维的控制所自然勃起。如果男人忽略了自己的勃起问题，有没有勃起都不知道，如果性功能出现问题，对患者来说影响就会很大了。
忽略包皮过长
男人有包皮过长其实是很普遍的，包皮过长虽然也分真假，但是，我们也不能存有侥幸。毕竟真的包皮过长了，对自己今后的健康和性生活都会有很大的影响。
忽略阴茎短小
可能你觉得阴茎小点就小点，很多分手、离婚事件，可能就是因为性生活不和谐造成的。因此，任何有可能影响到“性福”及家庭的问题，都不是小事，而是不能被忽视的大事。
不同阶段男性的体检项目
1、儿童及青春期：此时是睾丸生长发育的关键阶段，睾丸的位置异常（隐睾）、扭转、肿瘤、精索静脉曲张发病率较高，此外，包茎、流行性腮腺炎合并的睾丸炎、肥胖患儿的阴茎短小等也较常见。这些问题通过医生观察一般能被发现。
2、20～50岁：由于正处在性活动比较频繁的年龄段，男性应开始注重性功能的观测，如性功能减退、勃起功能障碍等，及前列腺的检查，看是否有前列腺增生和前列腺炎。生育年龄的男性要注意精子的活力检查。包括前列腺特异性抗原检查，通过血液来检查前列腺异常抗原、前列腺指诊、B超。
3、50岁以上：建议做前列腺特异性抗原检查，应该每年查一次，B超1～2年做一次。
男性须知的日常保健知识
知识点一
首先是健康男性必不可缺的水。尤其是肌肉发达的男性更应多饮水。肌肉中的水含量比脂肪多2倍。水可以保证关节的滑润，调节体温，减少泌尿系炎症和结石的发病，还为体内各组织提供矿物质。中等个子的男人，每天至少应补充1500—2000毫升水，天气炎热及爱运动的男人，更应多饮水。
知识点二
微量金属元素是男性健康必不可少的。每个男人都希望保持性生活活力，微量元素锌对此大有裨益。牛肉、鸡肉、海产品、粗粮和豆类植物中含有丰富的锌元素；当然镁对保证心脏的正常运转不可缺。它有助于降低血压，减少患心脏病的危险；铬对男性来说也是非常重要的一种元素，它有助于使男性体内的胆固醇保持正常水平，促进肌肉生长，增强机体的耐力。
知识点三
专家认为，抽烟的人应摄取更多的维生素C。一般的蔬果中都含有大量的维生素C，尤其像胡萝卜、绿色蔬菜、草莓、梨、香蕉、苹果中除了含维生素C，还含有丰富的纤维素；维生素A有助于提高免疫力、保护视力，还有防癌功效。胡萝卜、鱼类、动物肝脏、奶制品、杏及香瓜中含有维生素A;维生素B6能减少肾结石的发生率，像香蕉、鱼、鸡肉、动物肝脏、土豆、粗粮及葵花籽中也含有维生素B6。
知识点四
日常生活中的一些好习惯的养成，加强健康维护；减少健康威胁因素，改变不良生活习惯；树立生活信心，寻求有效帮助；消除陈旧的保健观念，矫正错误的健康认知。
你不知道 男性的这些病都是被吓出来的！！
“许多男科病是被吓出来的。”中国工程院院士、男科专家郭应禄指出，这是目前男科疾病的最大误区。他说，对于男性来说，无论是在哪类媒体上看到的科普数据、文章、专家谈疾病等，如果怀疑自己有病，请一定直接去正规医院专科门诊，理直气壮地找男科大夫检查身体。
郭院士谈了他亲身经历的一个案例。一个农村小伙子，因发生过一次不洁性关系，染上淋病，结果到处看病，牛也卖了、房也卖了，花了六七万还是没治好。找到郭老时，一进门就磕头喊“救命”。而实际上，他的病只需要吃三天消炎药就好了。
由于男科疾病发展，社会、个人都越来越重视，10月28日成为男性健康日，对男科疾病的宣传也开始铺天盖地。少数医疗机构为了赚钱，在社会上散步一些夸大的、不切实际的宣传，让不少男性陷入恐慌，有一点点不舒服就以为自己有性病。
郭院士说，有一个周末，他打开电视机，正好看到北京市某某研究院、某某研究所的某某什么专科的刘主任，正讲前列腺炎。出于职业习惯，郭老就试着听了听，结果越听越没法听，这个“刘主任”说一旦患上前列腺炎，接下来就会“上演”三部曲，一个叫阳痿，第二步叫不育，第三步叫前列腺癌。
“现在绝对没有任何科学依据说得了前列腺炎，就会出现这三部曲。”郭院士说，如今前列腺炎被那么多男人视为洪水猛兽，就是这些不负责任的宣传内容把大家给吓着了。
郭院士建议男性，谁如果把自己的症状与媒体的宣传“对上号”了，请一定到政府设立的正规医院去好好检查，有怀疑就一定要弄清楚。从客观上，也许有些不舒服的症状根本不是病，只要稍微调理一下生活节奏，加上体育锻炼，或者进行一定的心理治疗就没事了。
“高血压是病，性功能障碍也是病;高血压能控制，性功能障碍同样可以治好。大家理直气壮地找专科大夫，让专科大夫帮你分析，做一些客观检查，花不了多少钱就能还你身心健康，这才是最重要的。”郭院士说。
