编者按:前列腺是男人们最宝贵的器官,也是男人们的多事之秋,稍不留意就会留下健康隐患。那么,男士养生要如何保护前列腺呢?前列增生的杀手有哪些?
良性前列腺增生症是泌尿外科最常见的疾病之一,患者主要为中老年男性,普通症状包括:尿细流、间断;有尿不尽的感觉;开始排尿时候憋尿或者迟迟不出;尿频,尤其是夜尿频繁;尿急,不能忍;尿失禁,尿痛等。
尽管我国政府把每年的10月28定为男性健康日,但媒体与公众对男性健康的理解还存在一定误区。其实,影响男性健康的不仅仅是ED,良性前列腺增生也是威胁男性健康的隐形杀手。
令人担忧的是,我国男性对良性前列腺增生症的认识明显不足,尤其是在北方地区,很多男性患者都是在出现严重并发症后才想到求医,从而错过了控制与治疗疾病的最佳时机。
一般而言,对良性前列腺增生症的治疗主要采用药物疗法进行。首先,医生通过观察期了解症状,确定病情,然后再对症下药。
当前,国内治疗此病的药物可以分为三类:第一类为阻滞剂,用于缓解症状,其作用机理为通过扩张平滑肌,松弛膀胱出口,起到排尿救急的作用。
但由于其治标不治本――不能缩小前列腺体积,因此用于辅助治疗。第二类药物则为5还原酶抑制剂,它能有效缩小增大的前列腺体积,增加尿流率,减少急性尿滞留的发生,从而彻底除去病根,并成为医生临床用药的主选,其代表类药物为保列治。
第三类药物为动植物药剂。
不过,从疗效而言,这些药物的作用机理还不清楚,需要更大规模、更完善的研究来确定,因此直接用于临床尚无充分依据。
值得患者注意的是,药物疗程的时间一般比较长,因此,一定要坚持不懈地服药,直到症状完全消失。因为良性前列腺增生症的治疗有点类似于减肥过程,如果没有坚持治疗,则本来已经缩小的前列腺可能重新反弹。
手术疗法也是治疗良性前列腺增生症的重要手段。不过,由于患者一般不得不承受比药物治疗大得多的痛苦和风险,因此建议谨慎选择――除非就医太晚、引发的并发症已经不是药物治疗所能治愈的时候方才使用。
嗜食辛辣易伤腺宝宝
慢性前列腺炎是一种发病率非常高且让人十分困惑的疾病,接近50%的男子在其一生中的某个时刻将会遭遇到前列腺炎症状的影响。
由于其病因、病理改变、临床症状复杂多样,并对男性的性功能和生育功能有一定影响,严重地影响了患者的生活质量,使他们的精神与肉体遭受极大的折磨。
许多医生在诊治前列腺炎过程中感到很棘手,普遍对该病缺乏自信心和准确诊断的能力,最终导致不能合理治疗,造成巨大的医疗和人力资源的浪费。
近年来对慢性前列腺炎的研究取得了重要进展,尤其是采用分子技术更加容易发现病原微生物,前列腺炎的诊断和分类已经重新确定,临床特征被充分地描述,并出现了许多令人鼓舞的新发现,这一切表明前列腺炎将再次成为泌尿男科医生的重要研究领域。
慢性前列腺炎的症状复杂多样,有时易与单纯神经衰弱混淆,在治疗效果上不很满意,治疗标准不统一。
从临床表现患者可有尿道刺激征,尿频、尿急、尿道灼痛,清晨尿道口有粘液、粘丝或脓性分泌物,尿混浊或大便后尿道口有白色液体流出,后尿道、会阴及肛门不适,有时阴茎、睾丸及腹股沟部疼痛,伴有射精痛、血精、早泄、阳痿以及乏力、头晕、失眠和忧郁等植物神经功能紊乱的症状。
由于目前对慢性前列腺炎的诊断、治疗和防止复发等方面都无确切有效的方法,所以,为使前列腺炎能减少复发和彻底治愈,作为医生应首先了解本病的病因及感染途径。
辛辣食品不是前列腺炎的直接病因,但是酒类、辣椒等辛辣食品对前列腺和尿道具有刺激作用,食用后可出现短暂的或伴随排尿过程的尿道不适或灼热症状,并且能够引起前列腺的血管扩张、水肿或导致前列腺的抵抗力降低。
食用这些食品后常可引起前列腺不适的临床症状,或有利于前列腺寄居菌群大量生长繁殖而诱发急性前列腺炎,或使慢性前列腺炎的症状加重。因此,避免酗酒和食用大量辛辣食物是预防前列腺炎发生的重要手段。
我们观察,造成前列腺充血的主要食品是酒类和辣椒,但也并不是所有食用者都发生前列腺炎。
我国北方地区气候严寒,人们喜欢饮用烈酒,而一些地区居民喜欢食用辣椒,也未见前列腺炎较其他地区高发,关键是要掌握一个度的问题,并且对具体的个体要遵循个体化的原则。
至于其他的一些刺激性食品,如鱼、是、蟹、鸡肉、羊肉、狗肉或其他食品等,并不会造成前列腺的过度充血,因此没有必要过分渲染食品可致前列腺炎作用。
由于惧怕食品会引起前列腺而选择或拒绝某些食品的情况,不但给人们的日常生活带来很多不便,而且还会造成营养与发育不良的严重后果,甚至严重者可以影响到机体的免疫功能。
一些曾经患有前列腺炎但已经治愈者长期对某些食品保持着回避的态度,甚至一些正常人也选择或拒绝食用这类食品,这种草木皆兵的做法大可不必。
总结:如今前列腺炎、前列腺增生都是男人比较较常见的疾病,因此男人在日常生中应该学会保养前列腺避免疾病的发生。那么,以上小编准备的男士养生指南教你前列腺保养方法来学习下吧。
前列腺增生的预防措施是什么?前列腺的生理特点有“五怕”,前列腺增生患者应注意防范。
前列腺增生一般分为急性和慢性的前列腺增生。前列腺增生的病因病理各有不同,同时又分为急慢性细菌性前列腺增生,急慢性非细菌性前列腺增生,以及慢性顽固性前列腺增生等。前列腺增生的预防措施是什么?前列腺的生理特点有“五怕”,前列腺增生患者应注意防范。
怕挤
前列腺的位置在膀胱和尿道隔之间,前面有组成骨盆的耻骨挡着,后面有直肠挤着,因此前列腺的解剖位置相对固定。有些患者的生活方式会造成前列腺的挤压,比方说骑自行车,梆硬的车座正好通过会阴部挤压在前列腺上,特别是长时间在颠簸路面骑行,会造成前列腺的充血水肿。
怕醉
前列腺是一个对烟酒和辛辣食物十分敏感的器官,饮酒后前列腺增生患者全身血液循环迅速、神经兴奋,前列腺会出现充血、细胞水肿,尿道受到挤压。
怕冷
前列腺受冷后会出现充血、淤血、气血瘀滞,会诱发无菌性前列腺炎,加重前列腺增生。因此患者应注意保暖,不要坐在冰冷的地面、石头上。
怕脏
男性前列腺距离尿道口只有10~12厘米,尿道口所感染的细菌、病毒、支原体、衣原体、霉菌等病原菌会顺着尿道逆行至前列腺而造成感染。
怕淤
前列腺增生患者患前列腺炎时,会出现腺体的腺泡和小腺管堵塞,前列腺液和炎性分泌物都排泄不畅,这些分泌物长时间淤积在前列腺内部,可集中加重前列腺增生。
生活中怎么辨别前列腺增生?
1、尿频:为早期症状,尤其夜尿次数明显增多。尿频的原因是前列腺增生梗阻造成膀胱残余尿增加。膀胱有效容量减少,膀胱颈部粘膜充血所致。随着梗阻加重,白天也出现尿频。
2、排尿困难:增生的前列腺压迫尿道,出现不同程度的排尿困难。初期表现为排尿等待、排尿时间延长、尿线细而无力,甚则点滴余沥不尽。以后逐渐出现尿潴留。
3、急性尿潴留:在排尿困难的基础上,常因气候突然变化、受凉、劳累、饮酒或便秘等诱发。使尿道及膀胱颈发生充血、水肿,致尿道完全梗阻而引起急性尿潴留。
4、尿失禁:膀胱内的残余尿量随梗阻程度加重而增加,当残余尿量达到甚至超过膀胱正常容量而又不能随意排尿时,则处于尿潴留状态。肾泌出的尿液仍不断地排至膀胱,当尿液的压力超过尿道括约肌阻力时,尿液可不断地从尿道外口溢出,此现象称为充溢性尿失禁(也称为假性尿失禁)。
5、血尿:前列腺粘膜表面毛细血管损伤可引起镜下血尿或肉眼血尿。大量出血可凝结成血块引起急性尿潴留。