让男人迷恋的女性特征

男人会迷恋女人身上的哪些特征呢?首先每个男人都会喜欢女人有美丽的相貌。当然除了外在的条件,男人对女人哪些内在的条件比较在意呢?下面我们就一起来了解一下吧!

1、美丽的相貌

如果一个男人想和一个女人保持长期的交往,他可能要更多的考虑女人的相貌了。奥斯丁大学的最新研究表明,在长期交往中,男人们更多的是考虑女人的长相而不是她们的身体。这也许可以解释为什么女人们总是花很长时间来打扮她们的脸蛋去美容整形而不是修饰自己的身材。

2、她欣赏你

在长期的交往中,男人们抱怨最多的就是很难取悦他们的另一半。换句话说,他们感觉不被尊重。相反的,研究表明定期表示对男人崇拜的女人更能吸引男人。

3、自我牺牲

研究表明天生具有浪漫气质的女人们更喜欢参加慈善事业。女人们更容易在公众场合展示她们的自我牺牲精神,这以特点在无形中吸引了她身边的男性。

4、经期

大量的研究表明人们有能力无意识的探知生理能力。穆勒和约翰在2009年的研究表明,男人能很轻松的闻出女性经期有意味的衬衫。男人更喜欢闻女性经期时身上的味道。研究进一步表明男人们更多以经期时的魅力来衡量女性的吸引力。

5、很和谐并且经常换位思考

纽卡斯尔大学的丹尼尔研究表明女人比男人更会换位思考。这份研究还表明换位思考其实就是一种和谐。从人类起源来看,社会同盟的建议与维护可能更多的是依赖于女性而不是男性。在现代社会,男人更外向而淹没了女性的这一特点。

6、身体吸引力

杰米和大卫在2010年的研究中指出,如果男人在看了女孩的照片后想约她,大多是因为它们的身体而不是长相,所以现代女性好多都去丰胸。在原始社会,洞穴人在考虑和异性进行交配之前,首先要看她们的身体,比如是否有怀孕,以判断是否值得与她们交配。这可以解释现代人寻求一夜情的标准。

7、大眼睛和匀称的嘴巴

很多研究都表明男人们更喜欢大眼睛的女孩。这是因为这个这个是温柔的特征,很容易让人们联系到身体健康以及生殖的潜意识。此外,迈克尔的研究表明男人们更喜欢拥有匀称嘴巴的女孩子,那就意味着嘴巴的宽度是脸部宽度的50%。

8、腰臀比例

这里有一个让人男人神魂颠倒的腰臀比。在西方世界,这个数字是0.7,这意味着腰部的周长是臀部周长的70%。在其他的国家,这个数字可能稍高或者稍低一点。从进化论的角度来看,如果比例低于0.6可能意味着不利于分娩,如果比例高于0.8,可能意味着有些肥胖。

9、红色的服装

我们知道红色一般是爱情、性感和浪漫的象征。但是,安德鲁和戴安妮的最新研究表明,人们对于红色的渴望是有某种生物学依据的。自然界很多动物用红色最为交配的信号,衣服是最好的保健品。

10、温和的情绪

女人比男人更容易受到情绪的影响,研究表明,情绪不稳定的女人没有情绪稳定的女人幸福。专家指出,温和的女人更有吸引力,温和意味着她会是一个好母亲。如果你已经有了另一半,性感会让你更好的维护你们的关系。

女人身体3部位男人挑老婆最care

人们对婚姻的追求不一样导致了择偶的标准各异。可是,你是否知道男人挑老婆会关注女人的身体部位的呢?在相学理论中,人体的部位暗藏着命理等学问,若要看女人之相,下颌、腰臀、足脚,始终是人们关注的重点。

良好的福分

婚姻是一个双向选择的事情,不少人有着独特的择偶标准,男人也不例外。有的男人择偶要看相貌,有的男人择偶要看身材,有的男人择偶要看家境,有的要看修养

人们对婚姻的追求不一样导致了择偶的标准各异。可是,你是否知道男人挑老婆会关注女人的身体部位的呢?在相学理论中,人体的部位暗藏着命理等学问,若要看女人之相,下颌、腰臀、足脚,始终是人们关注的重点。

有3大部位,是男人们在择偶时甚为关注的,是观察女人最好的信息窗口,也是走近女人内心最便捷、最快速的情感通道。一起来看看。

下颌

现在人们总喜欢下巴尖尖的瓜子脸,在娱乐圈中更是有人说拥有一张瓜子脸就能与成功接近了一步,看范冰冰、李冰冰、杨幂全是尖尖范儿,更有不少人为了拥有尖尖的下巴而去做整形手术,不利于养生。

虽说女人拥有一张瓜子脸能增色不少,但在相学理论中,下颌若是过尖,则阴气不足、后运欠佳,婚姻感情和晚年生活较差,如果生得一副尖嘴猴腮之相,则更非女人之中的善良之辈。

由于女人体内阴气较重、形体天生圆润柔和,因此最好的下颌之相,应当是方圆饱满、敦厚富实,凡是拥有此种面相的女人,一般都性情宁静、生活安逸、晚年运势亦佳,能够颐养纳福。

在男人决定要与女人结婚之前,都会带回家给父母过目。即使男人不在乎你尖尖的下颔,但是老一辈总是很看重这些,而这些也往往成为你们无法长久的根本原因。所以,不要像明星一样为了美丽舍弃了自己良好的福分!

腰臀

腰臀是显示女人是否好生养的标准,现在不少女性为了美不惜挨饿减肥,让自己有娇小的腰部和臀部,看起来更为性感,其实丰满的腰臀才是男人的最爱。

以前新媳妇进门,婆婆常常会有意无意地瞧瞧她的腰和臀,以判断媳妇的生育能力如何,因为在农业社会中人丁是否兴旺,直接关系到家族的生存发展壮大。

所以这时看一个女人腰臀的肥细,并非是单纯的美感好恶问题,而有着十分重要的生物学意义。女性的臀越大、翘得越起,性欲和生殖能力就越强;女人的腰越细、越柔软,越是妩媚、风骚、多情。在漂亮的诱惑跟前,女性们舍弃了生殖能力导致不孕不育。

男人不一样,恋爱的时候男人会在乎你是否妩媚,可是,婚姻不比恋爱,男人承担着繁衍后代的重任,必须要找一个好生养的女人,才更有利于繁衍生息。

所以,男人在择偶的时候也会很看重女性的腰臀部位。想要虏获男人的目光,就不要盲目地瘦臀瘦腰啦!

足脚

灰姑娘凭借着能轻松穿进水晶鞋而顺利成为白雪公主,中国古代女人也是为了美而忍受缠脚的痛苦,一定要缠成一个三寸金莲似乎在人体众多部位中,人们对足脚有着独特的情感。

在人体中足和脚是性意识、性韵味最浓的器官,特别是对一个男人来讲,女人的足和脚是最性感、最具有诱惑力、杀伤力的致命武器。如果一个男人直接盯着女人的足和脚看,那他一定是个看女人相的高手,一个比女人还懂得女人的专家。

从女人足和脚的长相和形态中,可以看出她体内阴气的强弱,性情的刚柔,脾气的大小。女人足脚的美丽标准是小、瘦、尖、弯,小巧玲珑代表着一种阴柔美,减肥过后,女人的瘦足,会让人产生弱不禁风、需要呵护、急需扶持的感觉,让人产生怜香惜玉之情。

虽然小脚代表美丽,但是在健康和美丽之前,我们还是要顶住美丽的诱惑。缠脚给中国古代女人造成了很多的痛苦,现在女人千万不能再步前人的后尘!

延伸阅读

五大特征将让你告别健康


男性一般都背负这很大的压力,每天忙于事业家庭。经常忽略自身的健康状况,专家介绍,男性朋友从30岁以后,身体的健康也会出现下滑的现象,那么男性衰老都会出现哪些症状呢?

1、听力下降

内耳听神经血液循环不好,就会出现听力下降趋势。另外,城市的噪音大,而青少年又酷爱戴着随身听,人在年少时可能对听力的损害程度感觉不明显,但过了30岁左右就能明显感受到听力下降的危害。

2、性冲动减少

30岁男人性能力下降的原因来自心理、生理两方面,心理上的审美疲劳、精神压力过大,生理上的雄激素水平下降、血液循环不畅,都会带来勃起障碍。

男性健康告急五大特征

3、视力减弱

提示:排除眼睛本身的问题,这说明血管方面出现病症。它使血液循环受到影响,引起视神经代谢障碍,造成视力减退。

4、气喘吁吁

上楼梯、跑步后气喘吁吁,说明肺功能开始下降。研究表明,若不进行科学锻炼,人在20岁后肺功能就开始减弱。

5、疲倦

30岁男性在工作或生活中若总是精力不济,无精打采,可能是心理压力大或内分泌发生改变所造成。这说明雄激素水平已下降。

豆制品不会让男性女性化


因为人们对于豆制品的关注很多,一方面在食品问题大潮中它相对安全,另一方面营养丰富。有人说“男人喝豆浆会出现雌性激素分泌增多,从而致使男女性特征混乱,导致最后男性特征少却会出现女性一些性征”这种说法出现的主

要原因是豆浆中含有异黄酮,这种物质有植物雌激素之称,很多人也都信以为真。

首先,我们要说清楚什么是雌激素和植物雌激素。

雌激素是由睾酮和雄烯二酮经过一系列生化反应合成而来的。作为雌激素有很多种,但真正由腺体分泌的有l7β-雌二醇、雌酮和雌三醇三种,一般认为雌二醇是卵巢分泌的,肾上腺皮质和睾丸也能少量合成,妊娠三个月后的胎盘是分

泌雌激素的主要组织。孕激素是与雌激素起协同作用的另一类雌性激素,孕激素也有很多种,但起主要作用的是孕酮,孕酮是由妊娠黄体生成,而妊娠黄体是由胎盘生成,它直接抑制着卵巢的功能,阻止新的排卵。

受雌激素影响较大并出现症状的是女性在45-50岁之间,此时期为更年期。此时,由于女性雌激素分泌减少,导致内分泌紊乱,会出现一时性垂体功能亢进,并累及其他内分泌功能,从而出现月经周期紊乱,头痛、急躁、多疑、情绪不

稳等种种表征。

异黄酮是植物内的一种成分,薯类、谷类、粮食、蔬菜中都有,但是,豆类和亚麻籽中含量最高。由于异黄酮的结构与雌激素的结构相似,当异黄酮进入人体后,它可以占据雌激素的受体,让身体感觉到不缺乏雌激素了,所以,更年

期的反应就减弱或是没有了。因此,人们把异黄酮等植物因子叫作“植物雌激素”。但异黄酮毕竟不是雌激素,它不具备雌激素对身体的作用,也不能阻止女性绝经期的到来,更不能促进卵子发育和输送。

再说,雌激素要和雌激素受体结合才会发挥作用,男同胞身上雌激素受体并不多,体内的雌激素大多随尿液排出体外了。因此,异黄酮这种假冒的雌激素对男性根本不起作用,一是没有可结合的受体;二是没有可作用的对象。所以,男

性吃豆制品绝对不可能雌性化。

所有的传言都不要信以为真,需要的是科学依据,分清楚到底是对还是错,不要盲目的听信传言。发育的好与坏取决于自身的身体素质,并不是因为某一种食物而导致发育的缓慢或不良,所以在传言面前需要冷静对待。

长寿的男人都有哪些特征?这4大特征看看你符不符合


任何人都希望自己长寿,论起来女人更是要比男人长寿一些,而据资料显示男人的平均寿命是75-77岁,其中大部分的男性,更是会在最后的5-10年中患上一些重病,或者大都有的通病,男人更是比女人患病的几率要更大一些,要比女人的寿命少5-8岁。男性长寿一般都有哪些特征?

长寿的男人都有哪些特征呢?

1、爱运动,多运动

日常生活中,要按时适量的去多运动锻炼、多健身。让自己有一副强健的体魄,也是可以达到很好的延年益寿的效果。多运动,也可以促进自身身体的内循环健康,让身体时常保持在一个充盈的状态,这样不仅可以增加自身身体抗性,更能抵御一些病毒的入侵。

2、心态好,心胸开阔

平时生活中,一定要保持一个良好的心态,不能易喜易怒或急躁,时常让自己的心态,保持在一个平稳的水平线上,让自己的心胸豁达,热情但不大喜。生活中总会碰到一些不论开心,还是难过的事,遇到事的时候不要急躁,切记要保持一个良好的心态,而延年益寿,更是要保持一个良好的心态。

3、饮食注意均衡、清淡

肉食虽然是饮食中必不可少的食物,也可以适当的增加身体的脂肪,但是过多的去吃肉或者顿顿肉的话,就会增加很多类似食道,或者结肠的病症概率,所以在生活中,要尽量的多吃一些绿色带有维生素的蔬菜和水果,少吃一些油腻的肉食,多以清淡为主,不然,会增加很多发病的概率,所以为了避免影响你的身体健康,饮食方面还是要多注意。

4、不碰烟酒

很多的男性都会抽烟喝酒,更有些男性的烟瘾或酒瘾,达到了很高的地步,那么抽烟或饮酒多了的话,就会给身体带了一些很严重的危险,抽烟多的人,更是在长久以往之下会出现患癌的概率,所以一定要少抽烟少饮酒,能戒的时候,务必要戒烟戒酒,把这些坏习惯都戒除掉。那么红酒可以偶尔少喝一些,但是切忌不要酗酒,酒精也是麻痹身体很多器官的一个重要原因,所以在生活中,一定要养成良好的习惯,戒掉这些坏习惯,让自己拥有一个健康的身体。

在最后,也希望大家都能有一个健康的身体,在生活中,也要养成一些良好的生活习惯和饮食习惯,让自己可以有效的延年益寿。

男人身体的特征判断健康状况


1、射精能力

在一次非常尽兴的床上运动后,他的射精量应达到5毫升。

海特罗那博士认为,这是前列腺健康的最直接表现。一个简便的测量方法是量出5毫升水,倒入一个干净的避孕套内,记住水的位置,下次就能够估计出射精量了。

2、前列腺特异性抗原值低于2.5纳克/毫升

前列腺癌专家海特罗那博士指出,这个指标表明他患前列腺癌的危险比较低。

3、比例匀称的头颅

在临床上,面部宽度是长度的60%为最佳。具有这样标准头颅的男人不但容貌俊美,而且对呼吸道、下颌及牙齿方面的疾病也有很好的免疫力。

4、能在28分钟内步行3公里

能在相当长的一段时间里保持轻快、有力的步伐,是衡量身体健康的一个真正好方法。

根据瑞典研究者的结论,一个健康的40岁男人,应该能在28分钟之内走完3公里,相当于正常步幅每分钟走134步。

5、平衡的肌肉力量

大多数男人热衷于让肌肉做过度的外推运动,例如俯卧撑,而真正具有平衡力量的男人则比较少。

理想状况是他的肱二头肌和肱三头肌的力量比率应为1:1,也就是说,如果他能够拉开25公斤的拉力器10次,也就应该能推开25公斤的推力器10次;他的股四头肌和腘绳肌的力量比率应是3:2,也就是说,若他能够负重30公斤抬腿10次,就可以用腿压下20公斤重物恰好10次。

6、快速爬坡

让他在跑步机上行走,逐步增加跑步机的倾斜度,直到再也迈不动步子。“大部分30~40岁的男人能够坚持9分钟,若能达到12分钟就很了不起了。”格雷伯恩博士总结说。

如果能达到15分钟,那意味着极佳的心血管健康状况。如果心脏曾经有过问题,做这个试验前一定要征得医生的同意。

7、左右完美对称

拿软尺量一量他的手腕、耳朵以及鼻孔的周长。如果这些地方左右对称,或相差在1毫米内,一项研究发现,那些身体最为匀称的男人跑得最快。

身体越均衡,做剧烈运动时的自我控制力也就越好。

8、有较高水平的高密度脂蛋白

全球每年约有35.6万名男人死于心脏疾病。“如果血液中有充足的HDL(高密度脂蛋白),就基本上不用担心了。”心血管专家埃克尔特博士指出。

要增加体内的HDL水平,需要至少每周4次、每次20分钟的中等强度锻炼。正常人血液中的HDL是40毫克/分升左右,最好能达到该数字的两倍。

9、将线穿入针孔,一次成功

这意味着他有非常好的深感知力和立体敏锐性。

如果穿不上针或者打球时总接不到球,应该考虑去眼科医生那里做一次检查。另外,每年的眼科检查中也需要特别做一下青光眼的检验。

10、有两个亲密的哥们儿

这两个哥们儿不能是他目前的同事、邻居、健身教练等,总之不能是任何固定出现在他生活中的人。

心理学家谢若德博士认为,如果一个35岁以上的男人符合这一标准,表明他拥有健康的社会联系,他会比2/3的男人更长寿。

11、对以下两个问题回答“是”

“每天早晨,你期待着去工作吗?”

“每天下午,你期待着回家吗?”

经过长达30年的实践研究,格雷伯恩博士发现,持肯定答案的人死于心脏疾病的风险非常低。

小编提醒男性朋友,如果你拥有了这些身体特征,那么你就拥有了健康。

男人说谎吹牛有哪些特征?


有些男性在日常特别的爱吹牛,不管在什么样的场合下,使之都会向他人吹嘘的非常高明,而有的是为自己喜爱的女性朋友,便开始肆无忌惮的进行甜言蜜语和胡乱吹捧女性有多漂亮等,其心理往往都表现的是另一面。那么,男人说谎吹牛有哪些特征呢?

一、喜欢说大话的人的基本面相:

1、嘴歪

嘴歪的人,言词会有不实,无论是平时嘴歪,或是谈话时嘴歪均属这类人。因病导致嘴歪的例外。笑的时候嘴歪,容易无心快语讲错说话;不过严重性不及天生嘴歪和眼凸的人。

2、牙疏门牙有豁

大多是口不择言,如果整排牙齿都疏或歪斜,就更容易讲大话,而且讲话不讲技巧,得罪人也不知道。

3、眼凸兼面圆

面圆的人容易说错话,不懂也会装懂,最终也会被人识破;不过他们只是在无意识下犯错,并非刻意的。属娃娃脸的例外。眼凸的人会不停说话,甚至是有点絮叨;不过这种人个性粗心,所以也不是有心出口伤人的。因近视而导致眼球凸出的除外。

二、有点爱吹牛的人的面相:

如果拥有喜欢讲大话的面相特征,再加上以下任何一种面相,那个人就是喜欢吹牛了。

1、嘴唇有珠

上唇中间明显有好似一粒珠子似的突出而下垂的肉,是喜欢说话的人,每每因不服输而不收声,垂珠愈大粒,愈喜欢说话。

2、牙较尖

就是所谓的牙尖嘴利,牙疏是口不择言的人;而长且尖,便属喜欢说话。

3、爆牙兼露牙床

拥有这两种特征的人,喜欢说话,但又夸大其词,且是极不受欢迎的人。

4、上唇翘或薄

会花言巧语,女性遇到这种男性就要小心了。所以女孩子遇到这些类型的男孩子的时候,要小心留意,看看他是不是在吹牛,把真话和谎话辨别出来。

上述这些非常典型的说大话特征,使之介绍的是非常生动的,所以生活中如身边出现有这样相似的男性朋友,大家最好敬而远之千万不可和他们过多的逗留,另外爱吹牛的特征使之牙尖、上唇翘或薄,为之这样的人群大家也最好及时被揭穿,不要更多人而所受蒙蔽。

男人有啥特征能活得更久


长寿男性其实有很多不被人们关注的共性,具备以下特征的人有可能比同龄男性活得更久。

不娶美女当老婆

西班牙一项研究表明,与一位高不可攀的女性长时间独处,激素可的松浓度就会升高。少量的可的松有提高警觉性、促进健康的正面影响。然而,长期偏高的可的松浓度,会让心脏病、糖尿病、高血压及阳痿等疾病恶化。

该哭就哭

男人哭吧哭吧不是罪!哭泣真能够赶走抑郁,女性哭得多被认为是寿命较长的重要原因。痛苦激素是可以通过汗水和泪水或尿液排出的。因此当心情郁闷时,可多做运动,让身体出汗或大哭一场,就能将痛苦激素排出体外。

知足常乐。芬兰有研究者发现,那些对生活满足感较强的男性更容易拥有较长的寿命。研究人员称,女性更会通过向他人诉说来寻找解决问题的途径,而那些对生活不满意的男性极有可能借酒消愁,或是通过吸烟缓解压力,这些都会严重损害健康。

不做单身汉

美国《流行病学与公共卫生》杂志上发表的研究称,根据美国19891997年的户口普查资料和死亡记录,结果发现,1944岁的未婚男性在50岁后死亡的几率比已婚人士高出58%,寡居人士也比已婚人士早死达40%。究其原因,是未婚男性与已婚男性生活习惯上的差别:未婚男性总体来说吸烟、酗酒的习惯更严重,而且他们心理上有孤独感。

小口咀嚼

小口咀嚼食物被很多男性认为是太娘的行为,但实际上,这对健康大有好处。男性的饮食习惯常常是狼吞虎咽或经常暴饮暴食,由此男人胃病的发病率比女人平均高出6.2倍。而且男人一般进食脂肪和蛋白质类食物比女人多,这被证明是发生直肠癌、缩短寿命的一个重要原因。

多吃黄豆

黄豆含有植物性雌激素,对女性有利,于是很多人认为男人不该吃那么多黄豆。殊不知,研究人员发现,常吃黄豆制品的日本男人罹患前列腺癌的几率比西方男人低,而且黄豆对改善男性的骨质流失也有效。

从面部五特征判断男人健康


一个人的面相可以透露一个人的精神状态,同时也可以判断一个人健康与否。

观测点1:鼻子

发现:鼻头脱皮节制房事

揭秘:如果鼻头发红,且鼻头和鼻周经常痈肿生疮,这就表明体内脾胃湿热,抽烟喝酒、贪食辛辣的男人常会有这些症状出现。而精神压力过大有时也会使男人变成红鼻头。

鼻尖如果呈紫色可能是血压偏高,或盐和酒精摄取过多。

另外,鼻头突然出现酒渣鼻,为肺胃热郁血瘀,这是在提醒您,男性性功能在下降,应当重视。而鼻头发暗、枯燥脱皮,则提醒的是纵欲过度,身体已经消耗了太多津液和正气。

体贴处方:

1、每天早晨帮他测量一次血压,观察血压的状况。

2、饮食宜清淡,不要吃得太咸。

3、要帮助他进行按摩,用中指指腹向下轻轻按摩鼻子两侧,左右两侧各按摩3次;然后指腹紧贴鼻沟,缓缓地上下动6次。

4、节制房事,滋阴调养。

观测点2:眼睛

发现:黑眼圈要少喝水

揭秘:中医认为眼睛与肝有关,而肝的功能失调,又会导致男性生殖功能失常。因此,这里要提醒工作压力大、常感疲惫的男性朋友,如果在短期内忽然出现了两目干涩、视物不清等眼部不适,要及时到医院检查和就诊,听从医生的建议补肝或清肝,调和气血,充润宗筋,以免影响了性功能。

另外,如果早上起来发现他的眼圈发黑、脸色晦暗,则表明他的肾脏负担太重,使得身体里的水分排不出去,从而形成了熊猫眼。

体贴处方:

1、饮食上要减少用盐量,以免过多摄入水分。

2、祛除黑眼圈可多吃利水食物,用鸭肉煮栗子、烧大白菜等进行食疗,还可用红白萝卜煮肉汤喝。此外,猪腰煮汤吃也很有效果。

3、眼红肿痛的可以用枸杞子、菊花、百合煮水代茶饮治疗。

4、眼睑浮肿多为水肿,则睡眠要充足,同时要为双足、膝盖及胃部保暖,因在脚跟有许多穴位是与肾脏联系着的,避免其着凉,便能强化肾脏的功能。

观测点3:耳朵

发现:耳朵发黑是肾虚

揭秘:中医认为耳朵与肾有关。如果耳朵越来越瘦,多半是因为肾虚,此时男人还常常会伴有听力下降、耳鸣头晕等症状。而耳朵变黑也是肾气衰败之相,耳朵变黑的人多数还会有怕冷的表现,并且通常会有遗精早泄的问题。耳朵发红则说明体内循环不好。

体贴处方:

1、服用左归丸,服药期间要停止房事。

2、督促男性少饮酒,少吃精细食物,少吃糖;多做运动以促进循环功能。

3、每晚临睡前,为他做一次耳部的按摩,要记得不要只按耳廓,耳周围也应一一按到,一直延伸到颈部。按摩时不要太用力,要从上至下。

观测点4:嘴唇

发现:红唇不一定都美。

揭秘:当男性唇色鲜红如火,它可能在提醒你,最近是否肝火太旺,脾气太急,常常口苦咽干。而如果唇色黑红,则多数是因为大肠有问题,同时还有喉咙不畅、耳鼻不通等症状。唇色暗黑的人,常因为消化系统功能失调,即便秘、腹泻、头痛、失眠等。而泛白的唇色则多是由于营养失调,起居不良或慢性疾病导致。

体贴处方:

1、唇色淡白,可以食用一些动物肝脏和红色食品,如西红柿和新鲜红辣椒等。

2、唇色暗红为寒证,多见于心肺功能不全或缺氧之时,需要尽早检查。

3、唇色深红而干,多属热证、实证,可以用生地、小蓟、知母、麦冬煮水内服。

4、如果嘴唇肿胀,可能是由于胃寒或是胃痉挛,可多吃些土豆、红薯、板栗、山芋、莲藕等暖胃的食物。

观测点5:额头

发现:别以为额头的皱纹突然增加是岁月的礼物,有时,它可能是在向男性发出警告。

揭秘:额头与别的部位不同的地方在于,不同的区域代表不同的脏器机能。

两眉中间为脑反应区。如果脑区出现1字纹,11字纹,111字纹,这属于用脑过度,脑循环不畅。长时间下去,脑部缺氧会引起头疼、偏头痛、记忆力下降等症状。如出现凹陷,属于脑供血不足,这实际与心供血不好有直接关系。

靠近发迹三分之一处为心区,如果有异常,代表心血管机能不良或精神压力大。此部位出现小痘痘或者颜色与正常肤色不一致,可以断定短期精神压力比较大。如果发生疙瘩或红肿、发青、发紫、发黑、发暗,出现斑或色素沉淀,表示心血管机能长期不良或长期精神压力过大。

另外,如果额头皱纹突然增加,则表明肝脏负担过重。

体贴处方:

1、适当地用手指梳理额部,一方面可以减少皱纹,延缓衰老,另一方面也可以缓解压力。建议长期伏案工作或从事紧张性脑力劳动的男性应多按摩额头,长期坚持也可减少心血管疾病发生的概率。

2、要少吃动物脂肪,应多吃一些清淡的食物,如猪肝、菠菜、豆腐和鱼类等。

男人需了解身体健康特征


目录

第一章:认识男人的五大身体健康特征

第二章:男人健康滑坡的十个信号

第三章:四种水果男人身体健康少不了

编者按:男人的身体和心理承受这工作、家庭的双重压力,因此男人健康值得关注和及改善。那么,男人身体健康特征有哪些呢?下面就来和小编一起盘点男人养生之道,教男人保持健康法宝。

认识男人的五大身体健康特征

指甲坚硬红润

虽然你可能并没料到会在男性健康体征名单上第一个看到它,但是指甲确实隐含着很多健康信息。健康个体的指甲通常呈粉色、而且坚硬圆润。

尽管不同个体存在细微差别,但是指甲上出现的任何变化,可能都是健康敲响的警钟,例如指甲上出现白点或者凸凹不平的条纹。指甲又厚又黄,且生长缓慢,这暗示你可能患有慢性支气管炎等呼吸道疾病。指甲上的凹痕又称博氏线,可能预示着糖尿病,指甲凹陷可能是缺铁的迹象。

指甲发生变化是疾病的第一迹象,如果你的指甲显得很不健康,你最好去医院检查一下。

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尿液呈淡黄色

有没有想过通过检查小便看一看你是否健康?如果没有,那就从现在开始吧,因为尿液的颜色能反映一个人的健康状况。

如果尿液呈淡黄色,这说明你的身体很健康。然而根据你喝水的量,尿液的颜色深浅会发生一些变化。如果你饮用了大量水,尿液的颜色就会浅一些。如果你身体缺水了,尿液的颜色就会变深,呈现像冰茶一样的褐色。

除了尿液的颜色深浅变化以外,还要注意其他一些重要变化。尿液的气味呈甜味或者怪味,颜色变红或者颜色变化与进食、服药或补药无关,就要引起注意。

射精量达一勺匙

健康中年男性每次射精量应在2到5毫升之间。虽然射精量会随年龄的增加而减少,但是少于2毫升可能是精子过少症的征兆,这种情况会影响男性的生育能力。

除了射精量外,精液的颜色和浓度也能反映一个人的健康状况。健康男性的精液应该呈白色或灰色的黏稠状。精液带血或者太稀,可能说明存在健康问题,应该及时去医院检查。

静态心律大约每分钟70次

静态心律即处于休息状态时每分钟的心跳次数,它是健康状态的指示器。尽管静态心律会随年龄的变化而变化,但是普通健康男性的静态心律应该在每分钟70到75次。

事实上,医学上认为成年人的静态心律在每分钟60到100次均属正常。心律处于这个范围以外会引起严重健康问题,甚至暗示你存在健康问题。

测静态心律的方法是把两根手指放在靠近拇指一侧的手腕上。看下手表,看一看你在15秒内心跳几下。然后用这个数字乘以4,就是每分钟的心跳次数。

皮肤有弹性

皮肤弹性或称充实度常被用来评估一个人的脱水程度。要是你存在腹泻或者呕吐等情况,身体就会损失大量水。

健康皮肤有弹性,要是用手按一下,它会很快恢复正常。检测皮肤弹性的方法很简单,捏一下手背上的皮肤,看一看它是否能很快恢复正常。脱水的皮肤上被捏起来的部位恢复正常的速度很慢,而健康皮肤会瞬间恢复正常。

男人健康滑坡的十个信号

1.视力

眼球晶状体随年龄增长不断变厚,男子50岁以后会逐渐出现明显视力衰退和聚焦不准。

2.头发

随着年龄的增加,男性头皮上毛囊的数量日益减少,头发越来越稀,头发的生长速度也越来越慢,歇顶的男性越来越多。

3.心脏功能

男子20岁以后心脏在剧烈运动时的调节能力越来越低。一个20岁的小伙子运动时每分钟心率最快可达200次,30岁时减少至140次,以后每增加10岁,心脏每分钟最快跳动次数减少10次。

4.听力

鼓膜变厚,耳道萎缩变窄,对音调的辨别能力尤其是高频声音的辨别越来越困难。这种状况在60岁后变得日益明显。

5.供氧及耐力

一个70岁男子的体力只及20岁男子的一半。

6.肺功能

胸腔骨骼越来越僵硬,控制呼吸的肌肉负担越来越重。呼吸时有更多的有害物质残留在肺部。

7.脂肪

男子在25-75岁之间,体内脂肪组织的比例增加将近1倍,且增加的脂肪大多堆积在肌肉和器官组织里。

8.性生活频度

性冲动次数减少不可避免。据统计,25岁左右平均每年可达104次性高潮,50岁为52次,70岁时为22次左右。

9.阴茎勃起角度

30-50岁间男子勃起角度比年轻时略低,50-70岁间则明显降低,心血管病是其中主要原因。

10.肌肉与骨骼

发达的肌肉逐渐萎缩软弱,骨骼发生退行性变化。

疲劳身体需要恢复体力和精力的正常反应,同时,也是人们所具有的一种自动控制信号和警告。如果不按警告立即采取措施,那么人体就会积劳成疾,百病缠身。

四种水果男人身体健康少不了

推荐水果:梨

当尼古丁被吸收时,越来越多的肺泡处在闲置状态中,让肺脏功能大受影响。这个时候,吃梨非常必要。因为梨拥有丰富糖类,比如果糖、葡萄糖、苹果酸等,还有蛋白质、脂肪,这足以让肺脏有能力稀释尼古丁的含量,并将其排除体外。但梨属于寒性水果,每个星期吃2~3次,每次吃1~2个就足以达到润肺的效果喽!

推荐水果:红枣

无法保证规律的睡眠时间,肝脏排毒自然受到阻拦,此时需要一些能量让其疏通。而这种能量在红枣中就可以找得到红枣有养血、补血的作用,中医认为肝脏藏血,血液丰盈将有利于促进肝脏排毒。所以,想要有好肝脏,每天下午吃3颗红枣吧!

推荐水果:石榴

当前列腺温度升高,会增加前列腺癌症的几率。所以,现在要请出抗氧化之王石榴出场,它富含多酚,花青素,鞣花酸,异黄酮等营养,具有强抗氧化和消炎的作用,可以导致人体健康细胞的不会受到自由基的破坏。而对于石榴来说,石榴榨汁吸收会更好。

推荐水果:柑橘

调查表明,男人出现头屑的几率是女人的1.5倍。因为男人的果蔬类食物摄入较少,身体缺乏均衡营养,加之工作的压力,导致头屑产生。去头屑不仅要将营养输送到头皮,更要增强头皮免疫力,消除工作所造成的焦虑和心理压力。而能达到这样目的的水果非柑橘莫属,其中所含有的维生素C不但好吸收,提升免疫力,更重要的是,它具有镇定神经、抗击老化的作用,从而保持毛囊完整,达到去头屑的作用。如果有头屑,每天坚持吃1个柑橘吧!

总结:男人健康很关键,自己有好的身体才可以为工作为家庭做出更出色的业绩。那么,小编为您盘点的男人男人保持健康法宝赶紧来尝试一下吧,另外男人保持健康吃什么水果好,赶紧来学习下吧。

男人开始衰老的特征有哪些?应该怎么延缓衰老?


衰老是一个很多人都不愿意提及的名词,不仅是女性对衰老抗拒,男性也特别想远离衰老永葆青春。衰老不仅是容颜上老去,还意味着身体各项技能都有所衰退。那么男人开始衰老的特征有哪些?又应该怎么暂缓衰老呢?

男人开始衰老的特征有哪些?

1、视力下降

眼睛是身体中最容易衰老的器官,所以随着年龄的增长,男性的视力会越来越有所下降,还会产生一系列视力的问题,比如老花眼、青光眼、白内障等。所以如果本来视力非常的好,突然在一段时间内下降的厉害,就说明可能开始步入衰老的旅程。日常生活中还是注意对眼睛的保护,科学用眼,绿色用眼。

2、耳背

除了视力之外,听力下降也是男士步入衰老的一个比较重要的特征。因为内耳听神经是控制人的听力的神经,如果内耳听神经的血液循环不好,那么就会使男性的听力有所衰退。随着社会的发展,声音污染也逐渐的严重,处于这个环境下的男性,就非常容易出现听力问题。

3、性欲望变得不强

其实,男性之所以被称为下半身思考的动物,那是因为男性的性欲是非常旺盛的,性冲动也会来的比较频繁。但是如果男性步入衰老之后,性冲动就会减少,甚至会出现性冷淡的情况,这都是正常的。

4、容易疲劳

其实由于男性的身体素质使然,使得男性在疲劳之后能够快速的补充精力。但是随着年龄的增长,男生在进行熬夜等一系列活动之后,就会变得非常的疲劳,就像在年轻的时候熬夜打游戏,第二天还像没事人一样,但是随着年龄的增长再进行熬夜,哪怕只是稍微晚睡一些,第二天就会感到非常的疲劳,其实这就是步入衰老的象征。

男人应该怎么延缓衰老?

1、规律作息

要想延缓衰老,最重要的就是规律作息,养成早睡早起的好习惯,因为夜晚的时间段,是身体的各项器官进行排毒和休息的阶段,如果这个时间段进行熬夜,就会给身体健康带来很大的损伤。另外,早起早睡是符合自然规律的,顺应自然规律,也就能够使衰老更加慢的到来。

2、运动必不可少

生命在于运动,最好的养生方式就是运动,而且运动也不需要消耗太多的精力和金钱,只要每天花去一点时间来进行体育锻炼,那么它回报给你的就是无穷无尽的健康。所以,运动还是要坚持就最好,能够当做日常的习惯,那样每天都进行运动,健康自然到来。

男人对于衰老其实也是抗拒的,以上便是几种男人才是处于衰老阶段的特征。希望大家有此特征之后,能够采取及时有效措施,使衰老的脚步变得更慢。

这样的男人精子壮 你有这些特征吗?


健康的精子是孕育后代的基础。美国《男性健康》杂志称,精子健康与否,和男人的外貌、生活习惯等息息相关。尤其具备以下一些特征的男性,其精子质量一定错不了。

没有大肚子。荷兰研究人员发现,与腰围更小的同龄男性参试者相比,腰围至少40英寸(约合101.6厘米)的男性参试者正常活动精子浓度明显更低。科学家目前对粗腰伤精子的具体原因尚不完全了解。不过他们相信,体重太大(特别是腹部脂肪过多)可能会干扰性激素正常释放,同时也会影响精子的产生和发育。

长相普通的人。西班牙和芬兰科学家完成的一项新研究发现,与脸部线条柔和的男性相比,长相更有男子气概(比如脸部更宽等)的男性精子质量更差。这一结果表明,男性相貌吸引力与其精子质量呈反比关联。即英俊阳刚样貌的男性,精子质量可能不如其貌不扬的男性。该研究负责人尤卡•可卡莱尼恩博士表示,一种“权衡假说”理论解释是,男性在生殖资源投入方面有其固定总额,一方面分摊多了,另一方面就会减少。因此,如果男性在精液产生方面资源消耗更多,那么在吸引异性的第二性征方面的投入自然就会更少,脸部的阳刚之气自然就少了。

嗓音不低沉。西澳大利亚大学研究员雷•西蒙斯博士及其研究小组完成的一项研究发现,虽然低沉沙哑嗓音对女性具有吸引力,但这类男性精子数量却更低。西蒙斯博士分析指出,面部和嗓音更富男子气概的男性体内睾酮水平相对更高。尽管睾酮(雄激素)水平对精子产生和发育至关重要,但该激素过高反而物极必反,抑制精子生成。

爱穿宽松衣裤。紧身裤(特别是紧身三角裤)可令精子“窒息”。英国一项新研究发现,与穿紧身短裤的男性相比,穿宽松短裤的男性发生活动精子数偏低的风险降低24%。精子活力(游动能力)差,便难以抵达卵子并成功授精。新研究负责人安德鲁•波维博士表示,宽松内裤不会像紧身内裤那样导致阴囊温度过高,所以能提高精液质量。还有证据表明,睾丸温度过高会阻碍精子的产生。

爱吃深海鱼。红肉、多盐食物和加工食物不利精子健康。哈佛大学研究人员发现,与吃加工食物最少的男性相比,吃加工食物最多的男性正常形态精子数量明显更少。吃鱼(尤其是三文鱼和金枪鱼等深海肥鱼)却对精子健康具有一定的保护作用。研究发现,与吃鱼最少的男性相比,吃鱼最多的男性精子浓度增加65%。研究人员表示,这与鱼肉中丰富的欧米伽-3脂肪酸关系极大,因为长链多不饱和脂肪酸在精子生成过程中发挥着关键作用。

常进行锻炼。哈佛大学一项新研究发现,每周至少进行15个小时中高强度运动的男性比运动更少的男性精子浓度高出73%。体重过大也会影响生殖健康,锻炼不仅有助于控制体重,而且可增强全身抗氧化剂的利用效率。经常去健身房锻炼可防治自由基损伤精子细胞。研究人员还发现,久坐不动的生活方式也不利精子健康。每周看电视超过20小时的男性精子浓度比看电视更少的男性低44%。

远离双酚A。塑料容器在微波炉中加热时容易释放有害物质双酚A(BPA),这些物质会深入容器内的食物。研究发现,BPA对精子具有破坏作用。丹麦一项新研究发现,与尿液BPA水平最低的参试男性相比,尿液BPA水平最高的男性参试者活动精子百分比明显更低。科学家对这一现象的具体机理尚不完全清楚,但是他们认为BPA可能会影响睾丸附睾中雌激素和雄激素的活动,进而妨碍精子的正常形成。因此,用微波炉加热食物时,最好用玻璃器皿替代塑料器皿。

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