两个黑眼圈顶在脸上再帅的男人也能一秒变熊猫。去除黑眼圈有没有什么好方法呢？男士们都喜欢简单，讨厌复杂的护肤步骤。所以今天我们为您推荐一套简单的去除黑眼圈小偏方。
男士护肤小窍门
小偏方巧去黑眼圈
晚间加班熬了一夜，第二天清早清透的双眼不仅没了神，熊猫眼却非常明显，用加急的偏方来试试吧，会有立竿见影的效果!
NO.1酸奶去黑眼圈
将纱布放进酸奶里完全浸湿，然后敷在眼部周围10分钟左右，让眼部肌肤充分吸收水分和营养，这样可以淡化和抑制黑眼圈的产生，此外，还可以有效去除眼袋。
NO.2热敷去黑眼圈
多数黑眼圈的产生都是因为睡眠不足导致眼部周围血液循环不通常，所以出现黑色素沉淀的现象。睡醒后最好立刻用和自己体温差不多的热毛巾敷眼，然后再用冷却的毛巾交换敷眼，10分钟左右就可以让你的黑眼圈淡化一半。
NO.3按摩去黑眼圈
起床之后是去黑眼圈的好时机。起床后用双手做顺时针方向的打圈，按摩眼部周围的肌肤，5分钟左右就可以。这种方法可以促进眼部周围的血液循环，消除黑眼圈。
NO.4马蹄去黑眼圈
将马蹄和莲藕洗干净去皮之后，然后用干净的刀子将马蹄剁碎，放到榨汁机中，和两杯水调和之后隔渣，敷在眼部周围10分钟左右。莲藕和马蹄分别含有丰富的铁质、蛋白质，有活血去瘀作用，所以去黑眼圈的效果非常好。
爷们就要有个爷们样，男人就应该有男人的养护方式，就算是大罐小罐的往脸上抹，也不能像女人那样总是热衷于选购各种各样不同档次的化妆品，站在镜子前涂涂抹抹一站就是半小时。男人不同，男人追求简约，男人讲究品味，男人更注重内涵，男人养护的方式和产品都应该和女人不一样。
区别1：不同肤质决定选用产品不同
男性的肤质与女性有很大的不同，女性肤质较男性要薄，容易干燥，产生皱纹，所以女性美容护肤以滑嫩肌肤，去皱滋养为主，所添加的各种香氛也是根据女性的特征而设计。
男性肌肤比女性厚，毛孔粗大，其皮脂腺数量多且发达，有较为粗厚的角质层，所以皮肤要比女性衰老得缓慢，而且弹性也比女性皮肤好，不易产生细编印，因此除皱不是男性护肤的主要目的，但80%以上的男性皮肤都属于油性皮肤，油脂分泌过多，会导致毛孔堵塞，容易长粉刺或暗疮，这使得控油成为男性护肤的第一大任务，大多数男性护肤品也都针对这一特质推出无油配方。
使用护肤品的心理层面男女不同。女人使用护肤品是为了美丽，男人则是更偏重于健康和活力，形容一个男人的皮肤柔滑细嫩，就等于说他没有了男子汉的气概，但如果用在女人身上，则充满怜爱之意，一贬一褒说明男女对护肤保养的定位有着本质的不同，所以说，男人不宜使用女性护肤品。
区别2：要高清爽，不要超营养
肤质的不同，让男士护肤大可不必像女人一样复杂，就像以前男人们认为的那样，保养皮肤最好的办法就是把皮肤清洗干净，这句话其实也有几分道理，关键是如何才能洗干净。
由于男女性激素的不同，男性皮脂腺和汗腺分泌都比较旺盛，加上男性皮肤的PH值偏酸性，皮肤容易油腻，汗水也比较多，所以，清洁的确是男士护肤的第一要义，只不过，这种清洁绝不能用多洗几次脸来达到，相反，洗脸次数越多，皮肤水分流失，肌肤会以分泌更多的油旨作为保护反应，结果反而是越洗越油，油水失衡的结果就是毛孔堵塞，粉刺暗疮横生。
针对多油，多汗和易生痘痘的特点，男性洁肤的重点便成为有效清洁和修复肌肤的高清爽，区别于追求美白营养效果的女性洁肤，因此如果男人使用女友，太太的洁肤品，往往会因营养过剩反而加重了皮肤的油性，更易生痘。
区别3：剃须护理，男人独有
作为男性标志的胡须，也是男性护肤的重点，而且是任何女性护肤品都无法替代的男人独有的护肤步骤。
剃须护理分为剃须前和剃须后，剃须前使用的修面露可以让剃须刀片更贴近皮肤，并且减少对皮肤的刺激，但是无论是刀片剃须还是电动剃须，剃须的过程都会对皮肤产生或多或少的刺激，剃须后皮肤上都会有些肉眼看不到的小伤口，因此剃须后的善后处理成为男士护肤的独有环节，这类产品与女性的化妆水有类似的作用，须后水能够起到舒缓皮肤，收敛毛孔，杀菌消炎和防止感染及保湿作用。
区别4：要简单，不要太麻烦
如果让一个男人每天早晚都坐在镜子前，不厌其烦地按顺序涂抹七八层护肤品，恐怕他早已逃之夭夭了。所以，男人的护肤品要简单，快捷，有效男人护肤最怕脸上有负担，讨厌面部被护肤品糊着的感觉，这与女人喜欢使用油性较强，富含营养的护肤品不同，所以抹在脸上没有感觉的零负担产品是判断男士护肤品好坏的重要标准，清爽型的洁面产品，须后水，紧肤水，以及不油腻，迅速渗透保湿，滋润的润肤霜，都是男性使用护肤产品时的首选。
护肤程序上，男性专用护肤品也力求符合男人怕麻烦的天性，力求简单快捷，一个系列2-3款产品每天5-8分钟就完全搞定，至于唇膏，眼霜，面膜等等特珠护理，即可以到美容院去请专业美容师仔细打理，也可以间隔一段时间自己护理，不必每天做功课。
区别5：要滋润抗老，不要抗皱美白
随着年龄增长，男女都面临着抗衰老的需求，但是这时一定注意，男性千万不能用女性的抗衰老产品，原因一是因为很多女性抗衰老的产品均含有雌性激素，另一原因是女性随着年龄增长，皮脂分泌量减少，肌肤易干燥，但男性的皮脂分泌却与年龄无关，始终易油腻，所以针对男性的抗老产品通常是从保湿滋润入手的，男性随着年龄的增长，新陈代谢逐渐放缓，雄性激素分泌不均衡，导致局部皮脂分泌过剩，这时男人往往会误以为皮肤够油了，无需护理，而实际上皮肤处于缺水状态。
此外，男性面部的皮肤由于剃须等原因损伤了皮肤的天然保湿膜，很容易失去水光泽，使皮肤老化，男人或许不太在意皱纹，但却畏惧衰老，特别是早衰现象，因此抗老化是男性洁肤后使用的护肤霜，护肤乳的主打功效，抗老化护肤品除了具备抗紫外线功能以外，还须含有抗氧化成分。
总结：男士们的肌肤底子和女士们不尽相同，男士肌肤更容易出油同时也更容易缺水。针对男性的特殊肤质当然也会有不同的护肤对策以及专用护肤品，今天我们为男士们介绍护肤小窍门您记住了吗。
精选阅读
男士黑眼圈是怎样形成的？ 男士消除黑眼圈的9个方法
黑眼圈就是人们常说的熊猫眼，经常熬夜、眼部疲劳、年龄衰老、静脉血管血流速度过缓、眼部红血球细胞供氧不足、静脉血管中二氧化碳及代谢废物积累过多等因素都可造成眼部色素沉着，形成“熊猫眼”。可能大众都觉得有黑眼圈就是睡眠不足的问题，但是研究表明黑眼圈也可能是病，可能是血液中沉积太多废物的缘故。下眼睑皮肤比较薄，最容易反映血液颜色。男士由于缺乏保养，加上面对的压力较大，黑眼圈的问题比女性严重很多。下面一起来看一下男士的黑眼圈都是怎样形成的，男性黑眼圈如何去掉。
男士黑眼圈是怎样形成的？
1、惧冷症体质、血液循环不佳，运动不足、整天坐着不动，都会引起黑眼圈。
2、睡眠不足、生活作息不规律，使眼睑处于紧张收缩状态，血流量长时间增加，会引起黑眼圈。
3、支配泌尿和生殖器官的肾脏功能失调，也会让眼周黯沉。肾气亏损，房事过度使两眼缺少精气的滋润，使黑色浮于上，因此眼圈发黑。
4、常晒太阳，防晒功课没做好，天天化妆但卸妆不彻底也都会使得色素颗粒渗透，引起黑眼圈。
男士消除黑眼圈的9个方法
柿子去黑眼圈
将柿子切片后，分别敷于黑眼圈部份，也可去黑眼圈。
苹果去黑眼圈
将苹果切片后，分别敷于黑眼圈部份，大约敷10分钟，每天1至2次，持续2至3天黑眼圈便会自动消失。
蜂蜜去黑眼圈
先洗净脸，自然晾干后，在眼周涂上蜂蜜，按摩几分钟。静待10分钟，让它充分吸收，然后用清水洗净，自然晾干后，涂上面霜和眼霜。
鸡蛋银戒指转眼去黑眼圈
先将蛋煮熟，去壳，用毛巾包住，再放纯银戒指。然后，闭上眼睛，在眼部四周转来转去，各约10次。（说明：热力加按摩，可增加眼部血液循环。鸡蛋及纯银的混合，作用神奇，能散瘀。）
马蹄莲藕渣敷眼去黑眼圈
洗净马蹄莲藕，马蹄刮皮，然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汁机，再加2杯水搅拌。将水隔渣，然后敷眼10分钟。
土豆片敷眼去黑眼圈
刮土豆皮，然后清洗，切厚片约2厘米。躺卧，将上豆片敷在眼上，等约5分钟，再用清水洗净。
按摩去黑眼圈
想去除黑眼圈，按摩也是必要的。早晨起床之后是去黑眼圈的好时机。起床后用双手做顺时针方向的打圈，按摩周围眼部的肌肤，还可以用指腹轻轻拍打，5分钟左右就可以。这种方法可以促进眼部周围的血液循环，消除黑眼圈。
酸奶去黑眼圈
将纱布放进酸奶里完全浸湿，然后敷在眼部周围10分钟左右，让眼部肌肤充分吸收水分和营养，这样可以抑制淡化和抑制黑眼圈的产生，此外，还可以有效去除眼袋哦。
多做眼保健操
闲时多做些眼保健操，多按摩眼睛周边穴位，增加其血液循环加速，以达到眼部周围血细胞活跃。
黑眼圈怎么去除 3法远离
日常生活中，我们通常很关注女人的黑眼圈问题，相应的也有很多去除女人黑眼圈的方法，于是我们常常忽略男人的黑眼圈问题，男人也会加班，也会熬夜，所以男人有黑眼圈也是很普遍的事情。下面我们就来看看有哪些特效去除男人黑眼圈的方法吧。
黑眼圈怎么去除
去除黑眼圈方法一：疲惫黑眼圈应对法
虽然白天已经疲惫了一天，可到了晚上依然逃不掉熬夜的麻烦，生物钟变打乱，眼部娇嫩的肌肤受到伤害，所以黑眼圈问题一定要做到未雨绸缪，大严重问题还没有出现之前，一定要尽可能地减少影响。看看黑眼圈就知道你有什么病
去除黑眼圈方法二：熬夜前往使用眼霜进行按摩
因为熬夜导致的黑眼圈，主要原因在于循环不顺畅，那么在熬夜之前可以使用眼霜，并做好眼部按摩工作，可以促进循环，这样便能降低眼部伤害。
去除黑眼圈方法三：夜间冻膜保护
前面也提到了黑眼圈是因为循环不畅导致的，肌肤的呼吸通道受堵，所以在熬夜之后使用适合自己眼部肌肤的夜间冰镇眼膜，可以起到缓解熬夜带来的疲劳，还能滋养娇嫩的眼部肌肤，可有效缓解黑眼圈的困扰。20121126饮食养生汇：王琼讲黑眼圈形成的原因
去除黑眼圈方法四：睡不饱去眼袋方法
每当熬夜一整晚之后，第二天清早，对着镜子就能看到自己种种的眼袋，这比黑眼圈还要让人沮丧，尤其是在夏天的时候，眼袋更容易出现，所以需要认真的对待眼袋才能摆脱他，身体的循环系统一定要保护好，保持循环的畅通，其次要排出多余的水分，这样眼袋就会自己消失掉。
去除黑眼圈方法五：熬夜前淋巴按摩
淋巴循环不畅也会导致面部浮肿，并且更会出现眼袋，人体内的淋巴有一半都位于身体表层，所以只需要经常轻柔地按摩就可以促进淋巴液流动，采用精准、温和、有规律的按摩手法，顺着淋巴液流动的路线，以及肌肉纤维纹理移动方向进行按摩，这样就能减轻眼袋的伤害。
黑眼圈是怎么形成的
形成黑眼圈的原因：
1.紫外线
长期日晒造成色素沉淀在眼周，形成黑眼圈，皮肤越白越簿的女性，黑眼圈更易形成。
2.化妆品色素渗透
常使用化妆品，尤其是美白化妆品一些重金属离子或深色素微粒渗透到眼皮内，久而久之就会形成黑眼圈。按一按让黑眼圈见鬼去吧
3.过度疲劳
当过度疲劳、情绪不稳定及休息不足时，会导致眼轮匝肌及眼睑皮肤的静脉血流淤塞，静脉血的颜色较暗。
4.眼皮老化松弛
皮肤皱折造成外观肤色加深，眼袋的出现造成局部视觉阴影，眼眶内下侧凹陷形成的泪沟阴影。黑眼圈是内脏亚健康的信号
Tips：多对眼部进行按摩，可以刺激穴道，从而帮助血液循环，使眼霜吸收得更快。
黑眼圈的预防
迟睡早起再加上不当的卸妆方法都是导致双眼浮肿、出现黑眼圈和眼袋的原因。正视所有问题之前，请先熟读以下五顼要点：
记着必须使用适当的眼部卸妆用品，才可以彻底卸除所有眼部化妆，包括防水睫毛液。误用不当的卸妆用品可能会导致双眸敏感不适。
眼部四周肌肤并没有油脂腺，是全身最脆弱的部位之一，纤薄程度跟航空信封不相伯仲，怎么可以不小心护理?公开去除顽固黑眼圈的秘诀让你依旧美丽
使用成分过重的眼霜会令你在清早起来时双眼显得浮肿，所以应选择配方较为轻柔的眼霜或者喱。
最传统的方法：几片黄瓜或冷藏过的茶包永远是快捷便宜的消肿好帮手。
很多人在眼部四周涂上遮瑕用品时，都会因一时手重弄得糊成一片。解决方法是将遮瑕用品混和眼霜，令它变得较为幼滑滋润，再用遮瑕扫或唇扫扫匀，效果会自然一点
DIY消灭黑眼圈妙方
1.纱布蘸酸奶
用纱布蘸上酸奶，敷在眼睛周围，每次10分钟，眼周的皮肤就能喝饱水。女性黑眼圈严重或3种疾病征兆
2.苹果敷眼
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。贴士切开的苹果，不想被氧化，可用盐水浸住。拿上手后抛一抛，若感觉手，即表不内果多汗，可以用温室苹果
3.盐水热敷
在一杯热水中放一茶匙盐，搅拌后用药棉吸盐水敷在眼袋上。待冷了再换热的，反复进行，数天后可促使眼袋逐渐缩回。
这些都是作者为大家推荐的消除恼人熊猫眼的秘招哦，去除熊猫眼不仅是美观的问题，它跟身体健康也有很大的关系，所以要学会消除熊猫眼!
男士减肥 高热量食物巧搭配好吃有减肥
高热量的美味快餐食品可以说人人都爱它，可是想减肥、想保持好身材的人们，就基本和他们无缘了。可是实在忍不住口腹之欲怎么办呢？别担心，今天小编就为您推荐几个高能食品巧搭配，让您既满足了食欲有减少能量的摄入。
说起节食，人人都觉得这是痛苦的事情，一想到要放弃啤酒、告别比萨饼，成天食不果腹，唯一能吃的食谱都是没滋没味的无聊食物。
如果有什么方法，让人可以尽情享受喜爱的食物，同时还能瘦下来，那该多好!嗨，真不是白日发梦，这样反其道而行之的方法确实存在，赶紧尝试一下吧!
1)披萨加番茄酱
点披萨的时候，要求放上双份的番茄酱;同时要求减少芝士的分量，只需放三分之一即可。这样将减少20克的脂肪摄入。
2)牛排配薯条
如果你喜欢吃薯条，不用担心，但是要记住吃牛排中配的炸薯条。这些薯条通常会切得比较粗，所以不容易吸收特别多的油，从而能减少脂肪的含量。
3)黄油先软化
将黄油用室温或者放入微波炉中稍稍软化，然后抹在面包上吃。这样摄入的脂肪和热量是冻黄油的四分之一。
4)罐头先冷藏
肉罐头或罐头汤等罐头食品经过冷藏后，所含的脂肪会凝结在上部，吃的时候可以很方便地将这层油刮掉。
5)果汁要稀释
果汁类饮料，被人们认为是天然、营养、方便、味道好的健康饮料，人们普遍认为果汁可以代替水果和水，大量饮用没问题，殊不知，每天喝一罐500ml果汁饮料，热量255cal，一年能让你发胖12公斤。如果你特别爱喝果汁，不如试试这个方法：将半瓶果汁兑上半瓶水，你不仅喝不出有什么差别，还能减少一半的卡路里。
6)橄榄油烤土豆
用橄榄油烤土豆，不要用黄油或酸奶油，可以减少热量和脂肪。
男士减肥常识
来自瑞士的研究人员招募了一些志愿者，把他们分为两组，让他们可以在5分钟内尽情吃巧克力，并完成一份味道评估问卷。在吃巧克力的过程中，第一组所在的房间里，电脑屏幕不断呈现几幅知名艺术品画作，第二组所在的房间，则展示一些身材匀称、面容姣好的美女画像。结果发现，第一组志愿者平均每人吃掉6.2块巧克力，而且大多数参与者不会注意屏幕上的作品，而第二组人则多数会去关注美女画像，并且平均每人只吃掉4.5块巧克力。
研究人员解释说，看到美好的形象时，女性会拿自己和别人作比较，从而不知不觉中控制自己的食欲;而男性在看到美女的时候，会以一种欣赏的眼光去观赏，把时间用来欣赏，吃的东西也自然变少。
1.改变作息
很多男人减肥之前，几乎都是吃饱了晚饭就睡觉。现在不一样了!减少进食后，晚餐不用花太多时间，你可以花更多的时间在和家人聊天上，或者来回在屋子里走动走动。晚上1~2点睡觉，早上7点起床，晚餐的水果等食物有足够的时间在睡前消化掉，这算是迈向健康的一大步。
2.改变饮食
减肥更是个人毅力的考验，一个体重200斤左右的男人，减少饮食是非常困难的。遇到饭局怎么办?男士们可以给自己点红豆捞，水果捞之类的低卡饮品，只要自己不饿，也就不对那些美食心生幻想了。其实很多男士对于美食是很享受的，不过减肥放在第一位的时候，口腹之欲也就需要控制了。
3.改变运动
就像那些专家说的，运动的时间都要靠自己来挤。减肥计划一旦开始，就要坚决执行下去。你可以每天集中精力把重要的工作忙完，然后开车去高尔夫练习场打球，或者去健身房，在家里原地跑都可以。每周至少3次运动，每次至少40分钟。小强度持续性的有氧运动，会让你的身体发生很大变化，肚子会变小，腰围的尺寸也会大大缩水。
4.正视反弹
美国的减肥专家们研究发现，通常经过节食来达到减肥目的人，在2~3年或者更短的时间内，都会有不同程度的反弹。他们把这些反弹的程度分为三个区域，绿区是指5公斤以下的反弹，黄区是介于5~10公斤之间的反弹，超过10公斤的反弹则被划为红区。
实打实运动篇
力量训练
控制在30分钟左右，每个部位1个动作，每个动作做3组，每组15次，括号里为备选动作.
1、胸部：坐姿推胸
2、背部：坐姿划船
3、腿部：坐姿蹬腿
4、肩部：坐姿推举
5、腰部：坐姿后压
6、腹部：坐姿卷腹
轻松技巧篇
磁石经络法
又名乐每塑身法，就是指将乐每塑身美曰贴粘在男士的肚.脐或脚.底，通过磁.石的透.皮吸.收左右加速男士们体内脂肪的快.速运.动和燃.烧，以达到健.康减.肥的目的。
此法最大的优点在于不需运动和节食就可以减肥，且不会耽误人们的正常工作和学习。
针灸减肥法
顾名思义，需要去专业的中医针灸机构进行针灸，通过调整内分泌已达到减肥的目的。
此法的成败在于针灸师的专业与否，因此，想要成功减肥，一定要下大价钱。
饮食建议篇
不给出特定的食谱，是因为每个人都是不一样的!能把握主要原则便可。
少吃多餐，丰富的早餐，抵制垃圾食品，
多吃蔬菜水果，
多喝水，减少主食，多吃豆类，适量瘦肉，鱼类.
总结：男士要减肥，可以通过控制饮食以及运动健身来保持好身材。平时的菜谱上一定要远离垃圾食品、想吃营养丰富的低脂低糖食物。这样一来我们不但拥有了好身材更同时拥有了好身体。希望大家看完我们的介绍能对减肥有了更进一步的认识。
