俗话说一白遮三丑，有些男人五官不怎么好看，但是白净的皮肤衬托的更有气质。但是另外一种状况就是你本身五官非常好看，就因为黑看不出气色以及怎么看有点脏脏的感觉，因此你想要变白，对不对?男士美白简单速成法2周白回来。
洗脸
1、早上起床和晚上下班后一定要记得洗脸，因为这是男士美白程中最重要的一步。
清洁掉脸上的污垢nRw8.cOm
2、男士在清洁脸部的时候，可以选择使用清爽不油腻的洗面乳，这样可以彻底深层的清洁掉脸上的污垢。乳是一个不错的选择，含有极细的磨砂颗粒，在深层清洁肌肤的同事能够加以按摩，并且不会破坏肌肤结构。
夜间护肤
3、夜间的肌肤是处于比较活跃的状态，同时也是进行自我修复的状态，此时如果抓住这段护肤的关键期，为肌肤做全面的美白护理，营养成分能更为快速地被肌肤吸收，所以采用夜间是护肤黄金期的说法。在做好日常的美白护理功课之后，临睡前还可为肌肤涂上一层美白晚安面膜，让肌肤在夜间也能得到最好的美白修护。
男士美白
4、男士美白可用一点温水将白醋融入水中，然后用那个洗脸就是拿毛巾盖在脸上，刚开始还可以把脸放到盆上方弄一下蒸气熏脸，如可星期六是不用加班的话，也可以适当的做一些普通的保养，但是最重要的是一定要保持睡眠的充足
美白并不是女生的专属，你想要白回来做以上四个步骤。白净的面庞让你更有气质，看起来也更加干净清爽，2周美白速成，走过路过千万不要错过，宝宝再也不用担心黑着脸出去见人啦!拒绝当黑脸包公，从今天做起，好好的用白醋洗脸哦!
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夏季晒黑怎么办 男士5个白醋快速美白方法
夏季到了紫外线的加强，美白话题的热度也上来了，我们都知道白醋有美白的作用，但是你知道怎么用吗？白醋本身就有刺激性，如果皮肤比较敏感，还是建议少用，先跟这着小编来看看这几个小方法吧。
白醋不仅是美味的调味料，还可以美白皮肤哦。今天，男人就是型就为大家推荐5个白醋快速美白方法，快来看。
美白
白醋快速美白方法
1、白醋洗脸快速美白
白醋快速美白，最简单的方法就是直接使用白醋洗脸。早晚洗脸时，洗脸盆中先放适量温水，然后倒入少许白醋，调均后用手反复扑白醋水清洗脸部，然后再换清水冲洗干净。每天坚持，你一定会收到惊喜。
2、白醋敷脸快速美白
想要快速美白，直接中白醋敷脸也能达到效果哦。每天晚上洗脸后，取少许白醋放到一次性杯子里，加一点纯净水调和后，放张一次性面膜纸浸透后敷在脸上。大约10分钟后取下面膜纸，再用温水洗净即可。
洗脸
3、白醋+白术敷面快速美白
这个方法白醋快速美白方法相对以上的方法来说稍微有点麻烦，但为了美丽，多付出一点也是值得的呢。先取药店买一些中药白术回来，用清水洗净晾干后打成粉末。然后放到一个干净的玻璃容器里，加入适量的白醋调成糊状。每天晚上洁脸后取少许涂抹上脸上，大约10-15分钟后用温水洗净。这个方法不仅能快速美白，还能可以祛斑哦。
4、白醋+冬瓜汁涂面快速美白
白醋加冬瓜汁敷面也能快速美白?没错，用新鲜冬瓜洗净去皮后搅烂取汁，再加入少许白醋调匀后涂在洗净的脸上，大约10分钟后用清水洗净。坚持每天涂，既能美白，又能去除斑点，一举两得呢。
快速美白
5、白醋+盐洗脸快速美白
白醋+盐洗脸，是上面所说的方法中的升级版哦，做法也是非常简单的。就是先放适量温水到洗脸盆里，然后按白醋、盐和水9：3：1的比例，加入白醋和盐调和。调匀后用手反复扑白醋水清洗脸部，然后用清水洗净，早晚一次。只要坚持，肌肤就会变得白白嫩嫩的。
这几个美白的方法采用的材料常见，操作简单，平时可以多尝试。美白并不是女士的专属，不过在平时还是要比较注重防晒，紫外线会加快皮肤的老化，不要让自己的肌肤走在时间的前面。
夏季晒黑了怎么办 男士美白方法
美白是女人的专利？男人肌肤也要美白哦。如果你年纪轻轻却因为皮肤太黑而显得老，不用在担心了，今天小编先介绍几种简单的自制面膜，赶快试试吧!男士美白势在必行，不要再犹豫咯。
男士美白小秘方大收集
1.牛奶美白：准备一小杯鲜奶，(夏天的时候,也可以把鲜奶到放到冰箱里,敷上凉凉的,会更舒服)。用蒸气蒸脸,将化妆棉吸满鲜奶，敷在脸上十五分钟左右，取下，用清水将脸上的牛奶洗净。长期坚持，可以使肤色白净均匀。
2.准备三指宽二指长的面带斑点的芦荟叶去刺洗干净，然后是一块三厘米长的黄瓜、?鸡蛋清、2—3克珍珠粉、适量的面粉(用做调稀稠)。将芦荟、黄瓜放入榨汁机榨汁后倒入小碗，然后放入蛋清、珍珠粉、适量面粉调成糊，以不往下流淌为准。把脸洗干净，将调好的糊抹在脸上，干后洗净，拍上柔肤水、护肤品即可，每周1—2次。
3.蕃茄蜂蜜美白
这个美白配方可同时作脸及手部美白。特别是暗疮皮肤，能有效去油腻，防止感染，使皮肤白皙细致。
配方：蕃茄半个、蜂蜜适量。
用法：可将蕃茄搅拌成蕃茄汁后加入适量蜂蜜搅至糊状。均匀涂于脸或手部，待约15分钟洗去。建议每星期做1-2次
4.将青椒、大黄瓜、四分之一苦瓜、西洋芹、青苹果等打成美容蔬菜汁来喝，这样的蔬菜汁里头有足够的维他命c，对于美白非常有效。
5.取新鲜鸡蛋一枚，洗净揩干，加入500毫升优质醋中浸泡一个月。当蛋壳溶解于醋液中之后，取一小汤匙溶液掺入一杯开水，搅拌后服用，每天一杯。长期服用醋蛋液，能使皮肤光滑细腻，扫除面部所有黑斑。
6.把醋和盐用水溶解，比例是大概水:白醋:盐=9:3:1，用调好的混合液把毛巾润湿，擦在脸上，早晚各一次，(如果要多擦个一两次也没问题啦)，效果不错哦，而且见效很快，皮肤会变白，痘痘也会不见了。
7.用草莓炸成汁，放上蛋清。每2~3天擦一次。
8.用水和蜂蜜调配后加入珍珠粉，这样用几次以后，脸是又白又嫩!
9.将香蕉弄成糊状(一定是香蕉，不能用芭蕉代替)，然后倒入全脂牛奶，再加入少量水。这些东西的比例大概是2:5:1然后往脸上抹，然后轻轻拍打脸部，最后什么都不要做。20分钟后洗掉。
中医美白
1.材料:白芷、甘草、核仁、当归、绿豆粉、檀香等分研末。
(1)洗脸:加适量的水，即可。
(2)敷脸:加蜂蜜，牛奶及1/4颗的蛋白，适量调敷于全脸(当然眼及嘴不可敷)，待干后再清水洗净即可。一星期1～2次(不要太多次，皮肤会受不了)，可用于青春痘、黑班、雀斑，同样也可缩小鼻旁的毛细孔，用过的人都觉的不错，皮肤变白嫩，又便宜。
2.材料:白芷6克;蛋黄1个;蜂蜜1大匙;小黄瓜汁1小匙;橄榄油3小匙。
做法:(1)先将白芷粉末，装在碗中，加入蛋黄搅均匀。(2)再加入蜂蜜和小黄瓜汁，调匀后涂抹于脸上，约二十分钟后，再用清水冲洗干净。(3)脸洗净后，用化妆棉沾取橄榄油，敷于脸上，约5分钟。(4)然后再以热毛巾覆盖在脸上，此时化妆棉不需拿掉。(5)等毛巾冷却后，再把毛巾和化妆棉取下，洗净脸部即可。
面膜美白
1..蜂蜜蛋白膜：新鲜鸡蛋一枚，蜂蜜一小汤匙，将两者搅和均匀，临睡前用干净软刷子将此膜涂刷在面部，其间可进行按摩，刺激皮肤细胞，促进血液循环。待一段时间风干后，用清水洗净，每周两次为宜。这种面膜还可以用水释稀后搓手，冬季可防治皲裂。
2.蛋清面膜:将蛋清打入碗内(去蛋黄)搅拌至起白色泡沫后，加入新鲜柠檬6-8滴，搅匀直接涂在脸上，具有收敛皮肤、消炎抗皱的作用。
3.牛奶面膜:用鲜牛奶一汤匙，加4-5滴橄榄油，面粉适量，调匀后敷面。此面膜，具有收敛作用，长期使用可消除面部皮肤上的皱纹，增加皮肤活力和弹性，使皮肤清爽润滑，适用于中老年妇女或面部皱纹较多的孕产妇。
4.香蕉面膜:将香蕉去皮捣烂成糊状后敷面，15-20分钟后洗去，长期坚持可使脸部皮肤细嫩、清爽，特别适用于干性或敏感性皮肤的面部美容，效果良好。此方法可使皮肤清爽滑润，并可去除脸部痤疮及雀斑。这种方法适合任何一种皮肤，一周一次，可软化角质净白皮肤
5.银耳面膜:银耳、白芷、茯苓、玉竹各50克，共研末过筛，每晚取粉5克，配面粉3克用水调匀涂面，次日清晨洗去。银耳、白芷、玉竹均能滋养肌肤，茯苓能祛面斑，并引导诸药直入肌肤，但面部患有皮炎的人要慎用。
6.苹果面膜:将苹果去皮切块或捣泥，然后涂于脸部，如系干性过敏性皮肤，可加适量鲜牛奶或植物油，油性皮肤宜加些蛋清。15-20分钟后用热毛巾洗干净即可。隔天一次，一个疗程为20天，具有使皮肤细滑、滋润、白腻的作用，还可消除皮肤暗疮、雀斑、黑斑等症状。
7.橄榄油面膜:把橄榄油加热至37℃左右，再加入适量蜂蜜，然后把纱布块浸在油中取出覆盖在脸上，20分钟后取下，有防止皮肤衰老，润肤祛斑除皱之效，适用于皮肤特别干燥者。
8.柠檬美白面膜:将一个鲜柠檬榨汁后加一倍的水，再加入三大匙面粉调成面膏状随后敷在脸上，15-20分钟左右取下，或将一个鲜柠檬切片直接贴于面部15-20分钟左右取下，洗净脸部。每天一次，七天为一个疗程。此面膜具有收敛作用，可使皮肤清爽、润滑、细嫩，长期坚持能延缓皮肤衰老。
9.黄瓜面膜:取鲜黄瓜汁加入奶粉、蜂蜜适量，风油精数滴调匀后涂面，20-30分钟后洗净，或将黄瓜洗净切薄片直接贴于脸部，具有润肤、增白、除皱的作用。
10.白芷面膜:取白芷10克，白附子10克，共研细末，加水和蜂蜜适量调奖敷面，20分钟后洗净，有祛皱、消斑、增白作用，适用于面部色素沉着或黄褐增斑患者。
11.蜂蜜番茄面膜:先将番茄压烂取汁，加入适量蜂蜜和少许面粉调成膏状，涂于面部保持20-30分钟，具有使皮肤滋润、白嫩、柔软的作用，长期使用还具有祛斑除皱和治疗皮肤痤疮等功能。
12.酸牛奶、蜂蜜、柠檬汁各100毫克，加5粒维生素e调匀，敷面并保留15分钟,然后用清水洗净。此法可促进皮表上的死细胞脱落，新细胞再生，从而达到健美皮肤的目的。
13.牛奶100毫升，草莓50克，捣烂如泥，调成糊状，涂擦面部,保留20分钟后洗去。此法可防止皮肤干燥、老化，使皮肤光滑、湿润、细腻。
14.鲜牛奶50毫升，加4～5滴橄榄油及适量面粉调匀敷面，20分钟后洗净。此法长期使用，可增加皮肤的活力弹性，使皮肤变得清爽润滑，细腻洁白。
15.酸牛奶、奶油各等份，混合调匀后敷面，保留20分钟后用清水洗净。此法具有收敛作用，长期坚持可消除面部皮肤上的皱纹，适用于中老年妇女或面部皱纹较多的孕产妇
16.用牛奶，蛋青，还有柠檬汁，还有放点蜂蜜，还有珍珠粉，再加点ve搅拌均匀了以后，放面膜纸浸泡，泡几个小时以后敷在脸上，很配偶的脸啊，偶皮肤敏感，而且很干燥，蜂蜜牛奶都是滋润的，牛奶还美白，柠檬有vc，还有ve。
总结：美白不仅仅是要击退黑色素，更本质的美白是改善肌底肤质，由内而为透出健康的白，干枯衰老的肌肤是不可能白皙的，所以男士美白也是护肤必不可少的哦，需要美白的男士，快点试试吧!
男生晒黑了怎么快速变白呢
炎炎夏日，我们的皮肤很容易被晒黑，对于爱美的男生来说，一定很想知道男生晒黑了怎么快速变白的方法，那么男生晒黑了怎么快速变白呢？接下来，本文就为大家介绍六种可以快速变白的方法，都是非常不错的呢！感兴趣的朋友可以来了解下。
1、将番茄捣烂，滤汁涂于脸部，20分钟后洗净，每日数次，可使皮肤变白，还兼治雀斑。
2、白菜帮切成片状，贴于面部，有使黑色皮肤转白的功用。
3、皮肤粗黑者：可将醋与甘油按5∶1的比例混合后，每天坚持涂敷脸部，可使面部皮肤变得细嫩。
4、自制番茄蜂蜜美白面膜。根据自身情况选择番茄数量，然后洗净去皮后切成小块。放入干净的碗中捣成泥状，加入适量的蜂蜜和珍珠粉调匀敷于脸部，20分钟后用清水洗净即可。最好是先将番茄冷藏可达到更好的冰凉效果。番茄富含番茄红素及大量水分，能促进肌肤吸收水分和修复受损肌肤，达到美白效果。
5、晒过的皮肤出现红斑点，将牛奶搽脸及被晒部位，可使皮肤收缩，再用柠檬片敷面一周后斑点变小，再用黄瓜捣烂后加入葛粉和适量的蜂蜜搽几次，斑点即可消除。
6、水是美容圣物，早晨醒来应及早空腹喝凉白开，如在水中加片柠檬，则美容效果更明显。晚上睡前30分钟也请喝一小杯水，让细胞充分吸收，可有效防止皱纹生成。
以上就是关于男生晒黑了怎么快速变白的相关介绍。相信大家看了上面介绍的这六种美白方法之后，已经知道该怎么办了。其实，这六种美白方法都是很不错的，美白效果是非常好的，所以，想要让晒黑的皮肤快速变白的男生，可以试试这些可以快速变白的方法哦！
避免晒黑！男生夏季简单美白攻略必备
很快又到夏季了，强烈的太阳，想要美白，怎么可以不做功课，男生夏季简单美白攻略必备，这样才能够避免晒黑哦！
攻略1：饮食护理
男生夏季避免晒黑，在饮食方面要特别的注意，因为通过调整饮食，可以影响色斑的深浅与多寡，例如：减少脂肪、增加抗氧化营养素，最好不吃咸菜或隔夜剩菜。
攻略2：面部防护
很多男生都会用到电脑，电脑的辐射大，长时间面对电脑，容易导致斑点或皱纹的出现，因此，使用电脑前，男生要先涂一层护肤乳液，不用电脑之后，首先要洁肤。
攻略3：注意防晒
别以为男生就不需要防晒，男生夏季外出时，要涂抹一层防晒霜，尽量是带遮阳的工具，以免紫外线直接伤害了肌肤，这样是很正常的事，不要以为是女人的专利。
攻略4：清酒+化妆水美白
夏季，依然想要拥有美白的肌肤，男生也要做足功课，可以用日本料理时喝的清酒来摸脸，因为清酒是美白的好帮手，做法很简单，只要将脸正常洗干净之后，用化妆棉蘸点清酒，涂抹在脸上即可。
攻略5：充足的睡眠
充足的睡眠对于夏季美白很重要，毕竟只有保证了充足的睡眠，皮肤才能增强免疫能力，以免黑色素的入侵，当然，充足的睡眠是在8小时左右，睡太多也不好。
男生为了避免晒黑，夏季简单美白攻略必备，希望以上的信息可以帮助到男生们。
男士晒黑了怎么快速变白呢
男士晒黑了怎么快速变白是很多男性朋友都非常关注的话题，那么男士晒黑了怎么快速变白呢？接下来，本文就为大家介绍七种可以快速变白的方法，仅供大家参考。想要了解男士晒黑了怎么快速变白的朋友可以接着往下看哦！下面就一起来了解下吧！
男士晒黑了怎么快速变白呢？下面的方法可以快速变白：
1、最简单最便宜最方便但是十分有效的美白方法，将香蕉弄成糊状，然后倒入全脂牛奶，再加入少量水。这些东西的比例大概是2：5：1然后往脸上抹，然后轻轻拍打脸部，最后什么都不要做。
2、把醋和盐用水溶解，比例是大概水：白醋：盐＝9：3：1，用调好的混合液把毛巾润湿，擦在脸上，早晚各一次，（如果要多擦个一两次也没问题啦），效果不错哦，而且见效很快，皮肤会变白，痘痘也会不见了。
3、用草莓炸成汁，放上蛋清。每2~3天擦一次。
4、用水和蜂蜜调配后加入珍珠粉，这样用几次以后，脸是又白又嫩。
5、多吃蔬菜、水果：多吃含有维生素C、E、β胡萝卜素的食物，都可以美化皮肤，让你快快白回来。
6、多喝水：每天最少2000CC的水，保护皮肤，也保护你的肾。
7、中药方：白扁豆、白僵蚕各10克，当归15克、生地20克，川芎、赤芍、桃仁、红花各5克，鹿角胶、阿胶、龟板胶各6克，白附子、白芷各12克，血竭3克。每日1剂，水煎内服，药渣复煎，熏洗面部，每天3次，每次熏半个小时。
以上就是关于男士晒黑了怎么快速变白的相关介绍。相信大家看了上面的介绍之后，对这七种快速变白的方法已经了如指掌了。对于迫切想要快速变白的男性朋友来说，不妨试试上面介绍的这些美白方法哦！都是很管用的哦！当然啦！女性朋友也同样适用上述美白方法哦！
晒黑了怎么快速变白
晒黑了怎么快速变白?快速变白的方法
晒黑了怎么快速变白?拥有美白的肌肤是每个人都希望的，然而由于一些原因，尤其是日晒下，人们容易被晒黑，这对于爱美的人士来说很是苦恼。那么晒黑了怎么快速变白?
1.把新鲜黄瓜切很薄薄一片，泡在牛奶里，十分钟后取出，敷在晒黑的地方，有很好的美白效果。
2.用一点白砂糖放在手心加一点水揉揉，然后放在晒黑的地方上揉洗一分钟后，再用清水冲洗干净。每天坚持使用，一个星期后就能让皮肤变得光滑白嫩。
3.把醋和盐用水溶解，比例是水：醋：盐=9：3：1，用调好的混合液把毛巾润湿，擦在晒黑的地方，早晚各一次，坚持几天，皮肤就会慢慢变白。
4.用粉质较细的珍珠粉加入酸奶，搅拌均匀后涂在晒黑的地方上，轻轻按摩几分钟后清洗干净。既可以去除死皮又可以轻松美白。
5.鸡蛋清加少许面粉，再加入青瓜汁，调成糊状，每天晚上涂于晒黑的地方上，半个小时后洗去，可使皮肤光滑白嫩。
6.使用薏仁粉，加一小匙于1000CC的水中，当饮用水喝，不单对皮肤好，还有减肥的功效。因为薏仁有利尿的效果，可以减少浮肿，对美白肌肤也有很大作用。
7.将一个番茄捣烂，滤出汁液擦在晒黑的地方，20分钟后洗净，一天两、三次，可使皮肤逐渐变白，对治疗雀斑也有作用。
8.将无糖藕粉加入蛋清调成泥状，敷于晒黑的地方上，10至15分钟后洗去，有美白功效，还能去除痘痕。
男晒黑了怎么快速变白呢
现在的男性朋友越来越爱美了，尤其是自己的皮肤，非常的在意。男晒黑了怎么快速变白是值得很多男性朋友了解的问题，那么男晒黑了怎么快速变白呢？接下来，本文就为大家介绍五种可以让男性朋友晒黑的皮肤快速变白的方法，仅供大家参考。
1、用榨汁机将草莓榨成汁，放如少许蛋清。均匀涂于面部，10--15分钟后洗净脸部，每2~3天擦一次即可。
2、蜂蜜四到五滴，珍珠粉一勺，面粉三勺左右，香油两滴，慢慢加水或黄瓜汁，成糊状即可，这样用几次以后，脸是又白又嫩！
3、最简单最便宜最方便但是十分有效的美白方法，将香蕉弄成糊状，然后倒入全脂牛奶，再加入少量水。这些东西的比例大概是2：5：1然后往脸上抹，然后轻轻拍打脸部，最后什么都不要做。20分钟后洗掉。
4、补充水分是很重要的，补充身体皮肤所需的水分。充足的睡眠时间也是第二重要的，休息好肌肤不易晒黑，晚上早点休息对来修复白天工作中被晒的皮肤很重要。
5、自制黄瓜蛋清珍珠粉面膜美白。事先将黄瓜放置在冰箱中冷藏，做面膜时将黄瓜用榨汁机搅碎成糊状，再加入鸡蛋清搅匀即可。做好后将面膜均匀涂抹在脸部，等待15~20分钟后洗净即可。黄瓜富含多种营养物质，可直接补充皮肤因晒所失去的大量水分，增强皮肤的再生能力，鸡蛋清含有大量蛋白质，可以帮助修复受损皮肤，达到美白效果。
以上就是关于男晒黑了怎么快速变白的相关介绍。相信大家看了上面的介绍之后，对这五种可以让男性朋友晒黑的皮肤快速变白的方法有了一定的了解。其实，这五种快速变白的方法都是比较常规的美白方法，美白效果也是比较好的，有需要的朋友可以试试看哦！
军训后怎么变白 晒黑怎么快速变白
我们亚洲女生大部分都追求白皙的肌肤，白皙的肌肤会让我们整个人都看着更加干净有气质，美白肌肤的方法也有很多，长时间在太阳底下是会晒黑的。
军训后怎么变白
1、军训后变白妙招：盐水洗脸可美白
在军训后，长时间的紫外线给皮肤来个亲近，即便你有防晒霜这层保护伞，也难免被晒黑，所以被晒黑后不要着急，用盐水洗脸就可以变白啦~
做法：把醋和盐用水溶解，比例是大概水：白醋：盐=9：3：1，用调好的混合液把毛巾润湿，擦在脸上，早晚各一次，(如果要多擦个一两次也没问题啦)，效果不错哦，而且见效很快，皮肤会变白，痘痘也会不见了。
2、军训后变白妙招：草莓汁蛋清擦脸可美白
军训后变黑不着急，我们有办法有效让你快速变白，成为人人喜爱的软萌妹，那就是用草莓汁蛋清擦脸，当然，草莓榨成汁后加入蛋清还可以擦身体，进行全身美白。
做法：选五颗草莓，取适量的水一同放入榨汁机中，待搅拌成草莓之后，加入一个蛋清，然后用化妆棉沾满擦你需要美白的地方，一天两次即可，值得注意的是，草莓汁没用完必须放入冰箱冷藏哦，避免帮助你美白的草莓蛋清汁变质。
3、军训后变白妙招：珍珠粉美白
还在担心军训后晒黑而着急吗?放心大胆的去军训吧，7丽小编让你军训后迅速白回来，珍珠粉可以快速让你变成白美人。
做法：将温水中加入适量的蜂蜜，再加入到珍珠粉中，调成糊状，均匀的敷在晒黑的脸上，20分钟后用温水洗净即可，一个星期后，你晒黑的皮肤也就变得白白哒。
4、军训后变白妙招：冰牛奶变白法
军训晒黑听到就让人很多妹纸觉得畏惧，晒黑了要怎么办，所谓一白遮百丑，晒黑了以后还容易留下色斑，这是很多妹纸不允许发生的事情，要以下方法做吧。
做法：将牛奶放入冰箱中冰镇，然后用化妆棉沾满冰镇过后的牛奶敷在脸部，10分钟左右就可以啦，每天敷两次，不仅可以有效缓解眼部的疲劳，还可以达到美白的效果。
5、军训后变白妙招：番茄面膜变白法
晒黑怕神马?轻松的一个面膜就可以变白啦。从此再也不要担心我会变黑了，脸部有色斑的妹纸有了番茄面膜，再也不要担心晒黑之余，脸上的色斑会加重啦。
做法：番茄捣碎后，过滤到番茄汁，把番茄剩下的渣敷在脸部，20分钟后用温水洗干净，因为番茄面膜是纯天然的，含有天然的维生素C，可以有效美白、祛斑的作用，所以有空的时候可以多做做番茄面膜，一个星期后，你就可以骄傲的告诉别人，我军训从来木有晒黑过。
6、军训后变白妙招：香蕉牛奶面膜变白法
这个面膜主要是靠牛奶美白，用香蕉只是为了方面糊面膜，所以大家也可以用灰面代替香蕉哈，用香蕉面膜敷脸，变白也是分分钟的事情啦。
做法：将一根香蕉碾成糊状，加入适量的牛奶以及清水，大概的比例是2:5:1，然后均匀的敷在脸部，20分钟以后用温水洗净就可以了。
7、军训后变白妙招：黄瓜面膜变白法
材料：新鲜黄瓜一根、鸡蛋一个。
做法：在准备做面膜的前半个小时将黄瓜放入冰箱中冷藏，然后将黄瓜放入搅拌机中碾成糊状，再加入鸡蛋清搅匀就可以了，把制作好的面膜均匀的敷在脸部，20分钟后就用温水洗干净。
功效：黄瓜富含多种营养物质，可直接补充皮肤因晒所失去的大量水分，增强皮肤的再生能力，鸡蛋清含有大量蛋白质，可以帮助修复受损皮肤，达到美白效果。
晒黑怎么快速变白
1.把醋和盐用水溶解，比例是大概水：白醋：盐=9：3：1，用调好的混合液把毛巾润湿，擦在脸上，早晚各一次，(如果要多擦个一两次也没问题啦)，效果不错哦，而且见效很快，皮肤会变白，痘痘也会不见了.
2.用草莓炸成汁，放上蛋清。每2~3天擦一次
3.用水和蜂蜜调配后加入珍珠粉,这样用几次以后,脸是又白又嫩!
4.最简单最便宜最方便但是十分有效的美白方法，将香蕉弄成糊状，然后倒入全脂牛奶，再加入少量水。这些东西的比例大概是2：5：1然后往脸上抹，然后轻轻拍打脸部，最后什么都不要做。20分钟后洗掉.
5.用冰牛奶倒在纱布上，轻轻地敷在眼睛上，10分钟左右，每晚敷两次，能够消除眼带缓解眼部的疲劳，而且长期如此还可减少眼部皱纹。放凉的盐水和喝过的茶叶也可以起到同样的作用。
6.用一个蛋黄，加入一勺蜂蜜，搅拌均匀，在用温水洗过脸之后，涂在脸上，大约十分钟，等面膜完全干了之后，用温水清洗，再用化妆水、润肤产品。那么，之后皮肤摸起来就会软软嫩嫩的。
7.牛奶亦具收紧肌肤功效，若早晨起床发现眼皮浮肿，可用适量牛奶和醋加开水调匀，然后在眼皮上反覆轻按3至5分钟，再以热毛巾敷片刻，眼皮瞬即消肿。
8.黑眼圈是令每位女生都心烦的一个大问题，其实想要把它赶走很简单：用马铃薯去皮(也可以不去)后，切成一小片一小片，然后就敷在脸上约10分钟左右，感觉马铃薯片已经干干的，没有水分了，那就说明已经吸收完毕，可是摘下来啦!
9.将番茄捣烂,滤汁涂于脸部,20分钟后洗净,每日数次,可使皮肤变白,还兼治雀斑.
10.白菜帮切成片状,贴于面部,有使黑色皮肤转白的功用.
11、珍珠粉(粉质要细)加酸奶，全身轻轻按摩，去死皮的同时嫩肤又美白。此方法也可用在脸上，注意力度要适中。效果挺好的。
12、建议你暂停繁复的护肤程序，更换温和低敏感性的产品，而且步骤越简洁越好。例如洁面，你可以直接用清水，或者使用滋润感好的非泡沫式洁面乳。化妆水可以换成具有舒缓、镇静功能的温泉水喷雾，千万不要使用具有去角质作用或含香料的产品。针对发痘痘的部位，要使用具有消炎功效的产品;蜕皮的部位可以敷上保湿面膜。最后，还是要注重防晒，但要避免化学性防晒产品，这会刺激到已损伤的敏感肌肤;要选用物理性防晒成分、没有润色效果、不含防腐剂的防晒产品。
13、雪肌精连敷一周，想不白都不行。
14、晒后用酸奶敷脸挺好的。
皮肤美白十二法
1、如果不是必须，尽量避免在夏季早上10点—下午2点出去，因为一天当中，这段时间的阳光最强、紫外线最具威力，对肌肤的伤害最大。
2、外出时尽可能戴帽子、撑阳伞、戴太阳眼镜、穿长袖衣裤，以保护肌肤。
3、每次晴天外出时，都应涂防晒品，而且应每隔2—3小时擦一次。而游泳时也应涂防晒品，并且还应使用防水且防晒指数较高的防晒品。
4、只要从事过户外活动，无论日晒程度如何，回家后都应先洗澡，并以按摩的方式轻轻擦拭全身，先用温水，再用冷水冲淋，并全身抹些护肤露。
5、暴晒后，如有条件可用毛巾包着冰块来冰镇发红的被灼伤皮肤以减缓局部燥热，并尽量少用手抓，否则将会加剧晒后斑的产生。
6、晒后还可取用家中鲜芦荟，刮出中间的芦荟物质敷在肌肤上，有镇定和美白的作用。
7、手在外出时也要搽防晒露，而手臂、脚、膝裸外露时也应涂防晒品，这样既可以防晒又可以有效减少斑点，特别是中年以后过早生成“老年斑”。
8、水是美容圣物，早晨醒来应及早空腹喝凉白开，如在水中加片柠檬，则美容效果更明显。晚上睡前30分钟也请喝一小杯水，让细胞充分吸收，可有效防止皱纹生成。
9、多吃黄瓜、草莓、西红柿、桔子等，因为其含有大量VC，能有效帮助黑色素还原，协助美白，增进免疫力。
10、充足睡眠，有效缓解生活压力，多听音乐，也是美白的好帮手。
11、少抽烟、少喝刺激性饮料，保证睡眠，可保持肌肤柔嫩光润。
12、远离人工添加剂，少吃油炸食品，慎用激素和避孕药，这些都会直接导致黑色素沉着和雀斑生成。
自制美白面膜
1.把醋和盐用水溶解，比例是大概水：白醋：盐=9：3：1，用调好的混合液把毛巾润湿，擦在脸上，早晚各一次，(如果要多擦个一两次也没问题啦)，效果不错哦，而且见效很快，皮肤会变白，痘痘也会不见了.
2.用草莓炸成汁，放上蛋清。每2~3天擦一次
3.用水和蜂蜜调配后加入珍珠粉,这样用几次以后,脸是又白又嫩!
4.最简单最便宜最方便但是十分十分十分有效的美白方法(亲身体验)将香蕉弄成糊状(一定是香蕉，不能用芭蕉代替)，然后倒入全脂牛奶，再加入少量水。这些东西的比例大概是2：5：1然后往脸上抹，然后轻轻拍打脸部，最后什么都不要做。20分钟后洗掉...你发现了什么????!!!是不是白了一圈?
晒黑后如何快速美白？以下这些方法帮到你
炎热的夏季很快就要来临，想要不被晒黑几乎是不可能的事。但被晒黑了也不用担心，只要懂得晒黑后美白的方法就行。那晒黑后如何快速美白呢？以下这些方法可以帮到你。
晒黑后如何快速美白
晒黑后大家先不要着急，除了平时正常的护肤之外，以下这些经济实惠又简单的方法可以帮助你快速美白哦。
晒黑后快速美白的方法：
1、白砂糖洗脸
每天早晚用洗面奶清洗完脸部后，取一些白砂糖放在手心上，加点清水揉揉，然后放在脸上轻轻揉洗大约一分钟，再用清水冲洗干净。每天坚持使用，一个星期后，晒黑的脸部皮肤就会变得光滑白嫩。
2、蛋黄蜂蜜敷面
取一个蛋黄，加入少许蜂蜜，混合调匀；温水洁脸后，均匀地涂抹在脸上大约十分钟，然后用温水洗净，一周坚持两次，一段时间后，晒黑的脸部皮肤就会明显变得白皙透亮。
3、珍珠粉敷面
取一些粉质细腻的珍珠粉，加入酸奶，搅拌均匀后涂在脸上，轻轻按摩几分钟后清洗干净。这种方法不仅可以轻松美白晒黑的肌肤，还能去除死皮、黑头哦。
4、薏仁粉冲水饮
每天取少许薏仁粉冲水饮，坚持饮用，对于晒黑后的肌肤也有很大的美白作用哦。此外，薏仁有利尿的功效，常饮有助于减少浮肿，有减肥之功。
5、牛奶面膜
取少许鲜纯牛奶，倒进杯子里，加入少许蜂蜜，放一张一次性面膜浸透，敷于脸上。大约15分钟后取下，用清水清洗干净，每两天一次，坚持一段日子，晒黑的肌肤就会慢慢变得白皙、水润。
以上就是晒黑后如何快速美白的方法，效果不错，值得一试哦。
男士皮肤晒黑了怎么快速变白呢
男士皮肤晒黑了怎么快速变白是一个很多朋友都想要了解的问题，那么男士皮肤晒黑了怎么快速变白呢？接下来，本文就为大家介绍八种可以让晒黑的皮肤快速变白的方法，仅供大家参考。想要了解相关美白方法的朋友不妨接着往下看哦！
1、每天的基础保养还是不可轻忽的，每天彻底将脸清洁干净，每周一次的去角质与敷脸，千万不要小看去角质、敷脸的功力哦！它可是可以加速皮肤的新陈代谢，让你快点白回来。
2、用一个蛋黄，加入一勺蜂蜜，搅拌均匀，在用温水洗过脸之后，涂在脸上，大约十分钟，等面膜完全干了之后，用温水清洗，皮肤摸起来就会软软嫩嫩的。
3、多吃蔬菜、水果：多吃含有维生素c、e、β胡萝卜素的食物，都可以美化皮肤，让你快快白回来。
4、作息正常：尽可能的在晚上十一点以前就寝，就算做不到，也要勉强在十二点以前上床睡觉，因为错过了美容觉时间，要快快白回来就没那么容易了。
5、皮肤粗黑者可将醋与甘油按5∶1的比例混合后，每天坚持涂敷脸部，可使面部皮肤变得细嫩。
6、蛋清将蛋清加放少许面粉，也可加点瓜汁，调成糊状，每晚涂在脸上，半小时后洗去，可使皮肤光滑细腻。
7、中药方白扁豆、白僵蚕各10克，当归15克、生地20克，川芎、赤芍、桃仁、红花各5克，鹿角胶、阿胶、龟板胶各6克，白附子、白芷各12克，血竭3克。每日1剂，水煎内服，药渣复煎，熏洗面部，每天3次，每次熏半个小时。
8、中药外用方浙贝母、白芨、附子各适量，研粉，加入雪花膏中，早晚各搽于面部。
以上就是关于男士皮肤晒黑了怎么快速变白的相关介绍。从上面的介绍中，我们可以看出，美白方法是非常多的，也比较简单，只要大家坚持使用这些方法，就可以让晒黑的皮肤快速变白哦！因此，有需要的朋友可以试试上面介绍的这些可以让晒黑的皮肤快速变白的方法哦！
夏季背部长痘怎么办 夏季男人护理方式
你了解你背部长痘的原因么?夏季来临，很多人背部出现长痘的现象，些许时候痘痘化脓躺着也不舒服，甚至会瘙痒，着实很头疼。夏季由于天气变热油脂的分泌就会增多。不用担心，这边教你最好的护理方式，让你跟背部痘痘SAYGOOGBYE~
出汗后即刻冲澡
出汗后即刻冲澡
在条件允许的情况下，最好在背部流汗较多的情况下立刻冲澡，单纯的冲遍水就可以。或者说用干净的毛巾擦干汗水换上透气的衣服，给肌肤一个干净的环境，不易痘痘的产生。
注重背部清洁
注重背部清洁
毛孔阻塞容易引发痘痘对于背部来说同样如此，所以在日常洗澡的过程中最好能够有意识的清洁背部，你可以用长毛巾或搓背刷等其他工具进行清洁。
杜绝过渡摩擦
杜绝过渡摩擦
如果你的背部已经出现了痘痘，那就要注意了，在洗澡时不能用力的搓洗冒痘的部位。这是因为过度的摩擦会让痘痘问题加剧，甚至还会引发更严重的感染。
洗完澡后擦干水分
洗完澡后擦干水分
夏天很多男士会忽略这一点，实际上洗完澡后不擦干水分，潮湿就会给细菌一个滋生环境。洗完澡不擦干背部的水就穿衬衫，会形成一个潮湿的环境，这样就有利于细菌滋生了。洗完澡要把身上的水分吸干，用毛巾按干再穿衣服。
想要背部肌肤好，勤洗澡，同时注重保养。以及保持被褥干净整洁，防止螨虫滋生。同时出汗后即刻冲澡，注重背部清洁。杜绝过渡摩擦，防止破损肌肤感染，更加严重。洗完澡后擦干水分防止细菌滋生，让细菌无处藏身。
男生晒黑了怎么变白呢
男生晒黑了怎么变白是很多男性朋友都想要了解的，那么男生晒黑了怎么变白才有效呢？接下来，本文就为大家介绍男生晒黑了怎么变白才有效的相关内容，仅供大家参考。想要让自己晒黑的皮肤变白的朋友可以接着往下看哦！下面请看详细的介绍。
1、珍珠粉（粉质要细）加酸奶，全身轻轻按摩，去死皮的同时嫩肤又美白。此方法也可用在脸上，注意力度要适中。效果挺好的。
2、补充维生素A、C、E等，不仅能调节人体性能和进步免疫力，还能改善皮肤组织，抑制色素沉着，因此多吃富含维生素的水果及蔬菜，如番茄、山楂、橘子、卷心菜等，能为肌肤及时补充活力。
3、其实美白有一个最简单也是最实惠的方法，那就是要多喝水，水是生命之源，喝水美白就要注意水分的补充，适度的给细胞补充水分可以把体内的老旧废物一并带走。通常紫外线照射会使皮肤底层的麦拉宁黑色素增生，通过适量补充水分促进新陈代谢可以使之较快移除，这种方法比保养品从表皮补充水分来的实在。
4、将蛋清加放少许面粉，也可加点瓜汁，调成糊状，每晚涂在脸上，半小时后洗去，可使皮肤光滑细腻。
5、基础保养：每天的基础保养还是不可轻忽的，每天彻底将脸清洁干净，每周一次的去角质与敷脸，千万不要小看去角质、敷脸的功力哦！它可是可以加速皮肤的新陈代谢，让你快点白回来。
有就是关于男生晒黑了怎么变白才有效的相关介绍。上面为大家介绍了五种可以让皮肤变白的方法，相信大家看了上面的介绍之后，对这些美白方法多多少少有了些了解。其实， 上面介绍的这些美白方法都是安全有效的，所以有需要的朋友可以试试哦！
《男生夏季晒黑怎么办 教你快速白回来》一文由2022男性护肤频道的小编为您提供，如要了解更多关于夏季男人怎么养生内容，可以点击进入“夏季男人怎么养生”频道查看！
