男人额头头发变少？三招赶走烦恼
在大街上我们经常可以看到一些中年男性额头的头发非常少，而两侧的头发却非常多，这样看起来会比实际年龄更衰老一些。当然，对于当事人来说，这样的情况也会让自己感到烦恼。那么，男人额头头发少如何解决?
第一：消除精神压抑感
精神状态不稳定，每天焦虑不安会导致脱发，压抑的程度越深，脱发的速度也越快。对女性来说，生活忙碌而又保持适当的运动量，头发会光彩乌黑，充满生命力。男性相反，生活越是紧张，工作越忙碌，脱发的机会越高。因此，经常进行深呼吸，散步，做松驰体操等，可消除当天的精神疲劳
第二：合理饮食
在日常治疗前额脱发中，合理的饮食是必不可少的。因为在人体内微量元素的缺乏是导致脱发的常见因素，多是因饮食不健康或饮食不规律导致的，所以，在生活中应调整饮食结构，改掉挑食、偏食的不良习惯，同时也要避免吃刺激性大的食物。
第三：按摩头皮
气温较低，头皮毛细血管收缩，血流量减少，因此经常做一些头部按摩，或经常梳理头发，将有助于头部血液循环。每天晚上进行，效果会更好。
