什么是鞣花酸 鞣花酸美白效果好吗

大家在生活中应该都听说过非常多的关于护肤的知识吧，那么今天小编在给大家介绍一个鞣花酸，究竟什么是鞣花酸，以及鞣花酸美白效果好吗？跟着小编我们一起来学习吧。

什么是鞣花酸

鞣花酸是一种多酚二内酯，是没食子酸的二聚衍生物。鞣花酸广泛存在于各种软果、坚果等植物组织中的一种天然多酚组分，鞣花酸与三氯化铁的显色反应呈蓝色，遇硫酸呈黄色。

鞣花酸美白效果好吗

想要了解鞣花酸的美白效果，大家必须先要了解鞣花酸这种物质。鞣花酸其实是非常典型的多酚二内酯，它属于二聚衍生物。它在软果和坚果当中广泛存在。从很多研究中可以发现鞣花酸抗氧化效果非常好，所以人们适当的使用鞣花酸可以起到一定的美白作用。当然如果人们合理使用食用鞣花酸，还能够起到防癌抗癌的效果。对于想要美白的人们来讲，除了可以使用含有鞣花酸的化妆品之外，还可以多吃一些含鞣花酸的食物，比如说坚果。瓜子或者是开心果都是非常典型的坚果。它们中含有丰富的微量元素，这类物质可以让人们的身体更加健康。

哪些水果里鞣花酸含量最高

1、草莓

草莓富含抗氧化剂植酸，对细肥有保护作用，能抑制癌细胞的生长。草莓还含有鞣花酸，能抑制和防止黄曲霉素、亚硝胺、多环芳香碳氢化合物等的致癌作用。经常吃草莓可抑制熏烤、霉变、腌制等类食物所产生的癌变作用。

2、葡萄

其中的鞣花酸能促进部分脂肪转化为能量，从而消耗掉这些脂肪。这种效果在肝脏脂肪中体现得尤其明显，因而有可能改善超重人士的肝功能。

鞣花酸可明显减慢现有脂肪细胞的生长与新脂肪细胞的形成，同时促进肝细胞脂肪酸的代谢。

鞣花酸的主要功效

(一)抗癌、抗突变

能抑制致癌剂的代谢活性及芳香化合物。m.nrw8.com

(二)抑制自由基、抗氧化

可有效保护免于外界伤害，抑制黑色素的生成，并具有抗氧化作用。

(三)抗菌、抗病毒

对多种细菌、病菌都有很好的抑制作用，能保护创面免受细菌的侵入，防止感染、抑制溃疡。

(四)凝血、抗压、镇静

能缩短血液凝固时间，是一种有效的凝血剂。同时，经研究发现，鞣花酸还具有降压、镇静作用。

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高颜水杨酸精华液效果好吗 高颜水杨酸精华液怎么用

高颜水杨酸精华液是大家都比较熟悉的，使用这款精华液的也比较多，那么高颜水杨酸精华液效果好吗，高颜水杨酸精华液怎么用呢。

高颜水杨酸精华液效果好吗 

高颜控油祛痘水杨酸精华液效果非常明显，洁面之后把它涂在脸上，感觉非常舒服很清薄，没有什么刺激感感觉很放心。坚持用了一段时间效果真的很明显。以前很明显的闭口有所改善，而痘痘也没那么频繁长了。它很好调节了面部肌肤的水油平衡，毛孔也变小了，皮肤也越来越有光泽。

高颜水杨酸精华液怎么用

大家可能觉得精华油腻腻的，但是这款高颜控油祛痘水杨酸精华液是液体质地，挤在手心里都觉得凉凉的，涂在脸上是一种水润润的感觉，里面含有水杨酸和烟酰胺，可以溶解油脂并控油祛痘、修复受损肌肤。内含PCA锌帮助抑制皮脂分泌，提醒大家洁面之后一定要先涂精华再用自己的其他护肤品哦。洁面之后擦干脸，倒几滴在手心，然后用手分别涂抹全脸。脸部的精华液自然干后，再涂抹自己的护肤品。

高颜水杨酸精华液适合油皮吗

因为是精华液，所以使用起来也很方便，滴几滴放置于手心抹在脸上即可不刺激，没有强烈的刺鼻味，涂抹脸上一点也不油腻很清爽，不影响带妆。像我就是经常熬夜拍片，带妆次数超过常人，所以就会有很多痘痘，还有黑头啊。而这款精华液真得巨抗油防痘，早晚用它一整天了，肌肤出油情况改善了很多。

高颜水杨酸精华液的功效

高颜祛痘水杨酸精华液不仅毛孔变得小了，现在脸部油脂也分泌的少了整个人也清爽了，最重要的是它还价格实惠，150ml只要98绝对的白菜价，精华液是含有着透明质酸，也就是玻尿酸，还可以给我们的肌肤补补水，上脸的话不会说油光满面很难吸收，现在肌肤差不多是一个比较稳定的状态。

解读：什么成分有美白效果

不少人想美白，可是选用什么产品，多吃什么才可以变得更美白呢？其实有几种成分是可以促进美白的，下面一起去看看。

有效的美白成分1、果酸

果酸是一种从水果里提炼出来的酸，尤其是从甘蔗里提炼出来的甘醇酸效果更好，不仅可以去除过度角化的角质层还可以刺激新细胞生长，这样既可淡化脸部细纹，又可以美白使皮肤更有弹性。

有效的美白成分2、曲酸

有研究表明，在众多美白成分里，曲酸的效果是最为明显的，曲酸是从曲霉、青霉等直菌里提取出来的，虽然它的效果比较，不过却是一种含有毒性的细胞，而且还有致癌的危险，所以现在这种美白成分没有普及。

有效的美白成分3、熊果苷

熊果苷也叫杨梅苷或熊葡萄叶素，是在植物里提取出来的，它可以在不影响细胞增殖的浓度的情况下减少体内黑色素的形成，所以这对于美白也是有一定好处的，而且安全性也比较高。

有效的美白成分4、维生素C

维生素C的安全性非常好，可是它的稳定性太差，添加进美白产品里，如果不加保护，容易失去活性，后来人们为了稳定它，想出了用橙子肉里的果胶保持它的活性，等涂到皮肤上的时候，果胶被破坏后维生素C才释放出来。

有效的美白成分5、芦荟

芦荟特别适用于晒后的皮肤，可以缓解由紫外线带来的皮肤黑化问题，它具有镇静、防晒、防衰老、祛斑和美白等功效，也是埃及女王娄巴特拉的驻颜秘方。

有效的美白成分6、桑树提取物

桑树提取物是法国人开发的美白成分，它非常温和也非常有效。

有效的美白成分7、内皮素桔抗剂

内皮素在皮肤里的分布不均匀，它也是引成色斑的主要原因，内皮素桔抗剂进入皮肤后会和黑色素细胞的爱体结合，这样内皮素发挥不了作用，内皮素桔抗剂是现在美白技术的最新水平。

七类有效的美白成分，平时选护肤品的时候也可以留意一下。

ahc洛神花系列好用吗 ahc洛神花系列的功效

ahc洛神花系列是大家都听过的一款护肤品，这款护肤品有很好的护肤作用，那么ahc洛神花系列好用吗，ahc洛神花系列的功效是什么呢。

ahc洛神花系列好用吗 

精华露是粉色的啫喱状，颜色有点像石榴粉，味道很清新，像初恋的味道，涂开之后很快就能被皮肤吸收。面霜也很可爱的粉色乳霜，不同于传统的揭盖使用，而是按压式的，这样能保证面霜的新鲜和卫生，有效隔绝空气污染。这个系列的保湿度很高。

ahc洛神花系列的功效

用了AHC洛神花系列之后，感觉慢慢修复过来的，皮肤越来越透亮了，而且变得比较稳定，熬夜之后的状态没有之前那么差了，而且且看起来特别好。精华是洛神花花朵本身的颜色，淡淡的红色，整个萃取过程不掺一滴水，最大程度的提纯，由2000片洛神花花瓣，经过365小时发酵，加上低温超声波萃取花青素，把洛神花抗氧化能力发挥到了极致，有没有很高级的感觉。涂在脸上，不油不腻，很好吸收。滋养霜是很柔滑的质地，比较轻薄，延展性很好，非常好推开，油皮用起来也毫无压力。

ahc洛神花系列的成分

ahc洛神花系列目前只有两件单品AHC洛神花精华和AHC洛神花滋养霜。重要成分花青素从花中红宝石神花中提取出来，而且花青素的抗氧化性能比VE高50倍，比VC高20倍！红色的瓶身很亮眼，精华和面霜都是红色的，有淡淡的清香很好吸收，修复力还蛮厉害的，暗沉改善了很多，熬夜带来的蜡黄和黑眼圈也都好多了，最近皮肤透亮了很多，而且变得紧致有弹力.

ahc洛神花系列好吸收吗

睡觉前厚厚涂一层AHC洛神花精华＋面霜，早上起来皮肤超级好！也不会感觉油腻闷痘，去黄效果好赞，毛孔也细腻啦，很适合皮肤暗沉的的！建议和我一样20岁的宝宝可以和我一样使用AHC洛神花系列抵抗初老！包装设计也和普通面霜不一样，它是按压式的，方便卫生，颜值很高。

全身激光美白效果显著！

激光美白是如今最简单最快捷的美白方法，效果非常显著，下面请看小编带来的全身激光美白知识。

全身激光美白原理

全身激光美白是利用全新科技，通过激光对细胞进行治疗，促使细胞吸收激光的光波而产生作用，从而使皮肤呈现白皙透亮。一般全身美白的原理有以下几点：

1、针对皮肤暗淡

通过激光光源去除皮肤表面老化的角质层，从而促进胶原蛋白的再生能力。

2、针对皮肤弹力

通过激光光波改变皮肤色素纤维的色素沉着，从而增加皮肤的弹性，令皮肤紧致美白。

3、针对皮肤的斑痕

通过激光气化在皮肤上产生作用，从而去除雀斑、老年斑、黑斑等色素斑痕的沉着。

全身激光美白优势

1、安全：采用先进的科技，缩短激光对皮肤治疗的时间，从而避免激光对皮肤产生的伤害。

2、快速：通过激光作用，能快速瓦解皮肤的黑色素，从而令皮肤快速恢复白皙的状态。

3、方便：全身激光美白没有任何的创伤，治疗时间短，不会对个人的日常生活造成影响。

上面就是全身激光美白的相关知识，大家不妨参考一下。

多吃这四种养颜食物 美白祛斑 容颜比花更娇俏

谁都希望自己都有天使般的面容，有些东西不是我们先天能决定的，但是通过后天的努力我们依然能达到我们想要的结果，那么生活中吃什么可以美容养颜祛斑呢？

1、葵瓜子抗色斑

葵瓜子的亚油酸含量非常高。这是一种对人体来说很重要的脂肪酸。因为人体不能自行产生亚油酸，一般只能从食物中摄取。亚油酸可以使皮肤细腻滑嫩，有效地防止皮肤干燥，避免色斑的生成。同时，葵瓜子还含有大量的铁、锌、钾、镁等微量元素。葵瓜子中铁元素的含量是葡萄干和花生的两倍哦！

2、无花果排毒素

优秀的清洁血液选手，当血液运送养分到细胞的时候会穿过身体和脸部，所以细胞越干净，皮肤就越健康。无花果的种子非常细小，但是不止充满了养分，还能溶解和帮助从肠道排出身体中的废物和毒素。

3、番茄清除人体自由基

番茄有助长寿，主要得益于它富含的番茄红素。“番茄红素有植物黄金之称，它属类胡萝卜素的一种，是自然界中最强的抗氧化剂。”它的抗氧化作用是胡萝卜素的两倍，具有极强的清除人体自由基的作用，还能促使细胞的生长和再生，起到延缓衰老的作用。

熟吃西红柿比生吃更容易吸收茄红素，因为，茄红素是脂溶性物质，它遇油加热之后，更容易被人体所吸收。但是，西红柿的加热时间不要过长，最好不要超过30分钟。因为加热时间过长的话，西红柿中的茄红素就会被自动分解掉。

4、茶叶防辐射

在中国，茶文化已经有数千年的历史。同样在英国，茶叶被誉为“健康之液，灵魂之饮。”茶中含有的茶多酚，具有很强的抗氧化性和生理活性，是人体自由基的清除剂，可以阻断亚硝酸胺等多种致癌物质在体内合成。它还能吸收放射性物质达到防辐射的效果，从而保护女性皮肤。用茶叶洗脸，还能清除面部的油腻、收敛毛孔、减缓皮肤老化。

花西子卸妆湿巾多少钱 花西子卸妆湿巾保质期

花西子卸妆湿巾在网上很多人推荐，花西子卸妆湿巾的卸妆效果很好，是独立包装的，很适合出门携带使用，干净卫生又不占地方，卸妆效果也很好。

花西子卸妆湿巾多少钱

价格是49元。

花西子的产品很多都是添加了花的精华，这款卸妆湿巾里面也是不例外，卸妆湿巾里面，添加了忍冬花养肤精华，以现代工艺融入到卸妆水里面，还保持了花本来的温和性，卸的很干净，而且还不刺激肌肤。只要是卸妆巾都会添加少量的酒精哦，所以说卸妆湿巾并不是非常适合敏感肌使用，所以容易敏感的小姐姐还是不要用卸妆湿巾了哦。除了这个，基本上都是温和的成分，还是不错的。

花西子卸妆湿巾保质期

保质期是24个月。

自从种草了卸妆湿巾，我就没有再用过毛巾擦过脸了，每次卸完妆，用水冲一下，还可以当洗脸巾，每次用一张，擦完脸还可以用来擦桌子，擦灶台。擦化妆台等，感觉一下子又省了好多，而且擦完也不用洗直接扔掉，特别省事，主要是对自己脸好，每次一张，减少了脸部螨虫，细菌的滋生。出去玩的时候，特别方便带一张就好，不用像之前大罐小罐的带。卸妆能力太棒了，撕开包装很大一片卸妆巾，而且比较厚，卸妆液很足，在手上试了几种常用化妆品，一秒卸干净!姐妹们冲鸭~搞活动囤了三盒，一片可以卸全脸，妆比较浓的话我觉得两片也够了，正好要出去旅游，马上抛弃瓶瓶罐罐的卸妆水，带上它节约箱子的空间。国风包装很精致，就是里面的包装大概类似半片面膜大小，还是太大了，放进化妆包携带也不方便。建议可以把独立包装再变小一半，反正卸妆巾是折叠的，操作性还是很强吧。卸妆能力还不错，一般的底妆眼妆都没问题，涂过睫毛打底的防水睫毛膏就有点悬。使用感比较清爽，也很温和，淡妆卸下来第二天没有闷痘闭口，应该是卸干净了，味道极其难闻洗洁精的气味，这个真的要改进。第一次买这种独立包装的卸妆棉，买来就用了一片，感觉还不错，基本1片就可以卸完整张脸啦，卸完在用自己原来的卸妆水卸一遍，表示基本没有什么残留，还是不错的哦，特别出门的时候携带方便了，再也不用大瓶小瓶的背着了。收货了很久一段时间，特意挑今天化了妆来试试花西子的卸妆巾。这个妆是淡妆，第一次用花西子，一直想买，终于用上了，超级舒服也一点都不辣眼睛，卸得也非常的好，一张纸很大，我才用了半张就卸完了。一张够卸一张脸的妆容，但是有的睫毛膏比较防水吧就有些难卸掉。总体用下来还是不错的，脸上粉底卸的很干净，很方便，出门放在包包几片有时候方便卸妆，就不用带那么大的卸妆东西了。

花西子卸妆湿巾使用方法

抽取一片卸妆湿巾，先卸除脸部面积较大、比较好卸的额头和两颊部位，用卸妆湿巾轻轻揉擦，做脸部的画圈按摩，额头和两颊妆容卸除后，再擦拭鼻翼、下巴以及脸部各个角落，最后是卸除眼妆，在卸眼妆时，用湿巾按压在眼部30秒不动，拿下来时会发现，眼妆已经到湿巾上去了，注意在卸眼妆时，手法一定要轻柔，不可大力揉擦。在使用卸妆湿巾卸妆后,即刻用清水冲洗脸,彻底移除那些会刺激皮肤的残留物,另外,不要在眼睛和嘴唇周围使用卸妆湿巾,因为这两个地方很敏感。上面就是花西子卸妆湿巾的使用方法哦，不会使用的姐妹可以按照我的方法学一下哦。

花西子卸妆湿巾能天天用吗

花西子卸妆湿巾含水量丰富，膜布厚实宽大，可以给你带来十分舒适的卸妆体验，一片就可以轻松卸掉全脸的妆容，特别适合经常出差和外出旅行的人，携带起来十分方便，包装精巧而且富有时尚韵味，但是用来旅行或者是出差是很好的，但是如果是日常在家用的话，最好还是用卸妆水哦。

花西子卸妆湿巾还需要水洗吗 花西子卸妆巾做湿纸巾行吗

卸妆是很重要的一项护肤工作，花西子卸妆湿巾是很多人美妆博主推荐过的一款卸妆产品，花西子卸妆湿巾能深层清洁，温和卸除彩妆。

花西子卸妆湿巾还需要水洗吗

在使用卸妆湿巾之后一定要用水洗，因为卸妆湿巾并不一定就是把彩妆卸干净啦，还是会有一些彩妆残留的，如果没有在用洗面奶洗一次的话，是很容易造成过敏的哦，一定要记得使用之后，在使用洗面奶洗。卸妆湿巾卸妆后是需要用水二次清洁肌肤的。因为卸妆湿巾含有的这类有机溶剂对细胞具有较大的毒性，长期使用不当的话会使皮肤干涩，老化。若擦拭之后不用水冲洗干净，会使清洁成分残留脸部，久而久之就会造成肌肤脆弱与受损。卸妆用的湿巾含有清洁作用的洁面活性剂，采用的是强效的卸妆液，通过有机溶剂的方法溶解彩妆可以方便快速达到卸妆的目的。

花西子卸妆巾做湿纸巾行吗

花西子卸妆湿巾是不可以当作普通的湿巾使用的。两者在功效上是完全不一样的，用于卸妆的湿巾含有活性清洁成分跟一般的洗面奶相同，主要是用于清洁彩妆的，与普通的湿巾所含的成分是完全不同的。普通的湿巾多数是用来清洁肌肤，含有杀菌抑菌作用的，比较亲肤，配方柔和属于清洁用品，而卸妆湿巾有些对肌肤有一定的刺激。一些含有酒精的卸妆湿巾还有可能引起刺痛。主要是用来卸除彩妆的哦。湿巾也是有很多种，每种其实都有这自己不同的作用。

花西子卸妆湿巾和完美日记卸妆巾

花西子卸妆湿巾有两款包装，一款是家庭装抽取式，一款是旅行装独立片式包装，可以满足不同的使用需求。花西子卸妆湿巾的膜布很大也很厚，卸妆水超级充足，一张卸全脸毫无压力，而且卸妆效果非常棒，不用担心会有残留。这款湿巾萃取了忍冬花养肤精华，质地温和不刺激，上脸也很服帖。完美日记卸妆巾是独立单片式的湿巾，比较厚实，有一股淡淡的香味，含水量也可以，属于沉稳型的颜值。卸妆力还可以，擦在脸上凉凉的，干性肌肤用的话会有点拔干，价格略贵。还算可以，这两款都是说的无酒精的哦。

常见的湿巾分类

1、清洁型湿纸巾：用途最广，便于携带，出门在外不便于用水清洗、清洁时都可用，随时用随时取，很方便。

2、卸妆型湿纸巾：有清洁成分及滋润成分，能卸掉化妆残留物，补充水分，避免面部出现干纹。

3、婴儿型湿纸巾：添加了芦荟、甘油等成分，性质温和。

4、家庭型湿纸巾：价格最便宜，适用对清洁程度要求高的家庭。

5、厕用型湿纸巾：相对成本较高，市面上流行的屁屁纸主要针对便后肛周清洁，主要针对清洁程度较高的家庭。

6、抗菌型湿巾：清洁作用，同时添加了银离子成分，能够杀灭多种细菌和病毒，主要用于公共场所清洁和清洁程度较高的家庭。

春季宅男如何告别痘花满脸

春季，气候渐渐变暖，男性的皮脂释放量更加旺盛，加上当代生活压力大，更显油腻皮肤暗沉，两者相乘总是给人气色不好的感觉，该怎么挥别油光与面疱的侵扰，可不是只有洗脸一途，何况频频清洗，只会加倍刺激皮脂腺释放油脂护理干燥的皮肤。而太多的皮脂释放，易造成角质积聚、粗大毛孔、粉刺及面疱造成，恶性循环的结果便是痘花满脸。

要当：“阳光型男”仍是“痘花宅男”？

春季阳光明媚，又是一个户外踏青的好季节。可是脸部出油、身上出汗、以及满脸的粉刺痘痘，的确会减轻对女士朋友邀约的顺利率。怎么控油抑痘，的确是远离宅男，成为一个型男的必备知识与必修课题。青春痘是一种毛囊与毛囊附属器的慢性反覆性的发炎疾病，主要有四大成因：

（1）毛孔的角化与堵塞；

（2）皮脂腺的释放旺盛；

（3）造成青春痘的杆菌增生；

（4）毛囊的发炎。

诊治痘痘，必需要找合格的皮肤专科医师，诊治4至6周上下之外；还才能选用控油抑痘的相关养护产品。控油不外乎排除、吸附、抑制油脂。正确的洗脸关于控油最为严重，选用有油脂调理功能男性专用或者青春痘专用的相关清洗养护产品来处理也不错，通常会含有清洗与吸附油脂的功能。另外选用含有果酸、水杨酸、A酸的相关养护产品，也才能排除毛孔太多的角化物质，使毛孔畅通，减轻油份的积聚。男性朋友要当「阳光型男」仍是「痘花宅男」，做好控油抑痘绝对是很严重的作业之一。

控油去角质

清洗全脸外表油光与污渍后，你还才能依据你的皮肤出油状态，适时运用磨砂产品或透过功能型面膜，深层清洗毛孔、吸附有余油脂、移除老废角质及缩收毛孔，到达更进一步的净化去油。运用面膜时，千万别小气，避开眼唇四周，将厚厚的一层面膜敷满全脸，以看不见肤色为主。等候10至二十分钟上下，依据产品特性，完全干燥后由下往上撕除，或以温凉的清水冲洗干净即可。接着，别忘了在全脸轻拍化妆水。

除了镇定皮肤，还有再度清洗、抑菌的功能，调理油水平衡，使皮肤恢复光采，更加是男人有刮胡习性，更需要化妆水的润泽，降低每日刮胡给予皮肤毛孔的刺激。不含油脂的化妆水在盛夏时刻，亦能减低脸部关于燥热气候的不适感。假如脸部已经有了粉刺难题，则才能含有水杨酸、高岭土、金缕梅等成份的药用产品，涂搽于患部作集中诊治，让受到细菌感染而发炎的毛囊获得舒缓、消炎、消肿，促进伤口愈合。

洗去油腻与汗味

顾全了面子的清爽，别忘了你的头顶与身体也会冒油出汗。更加是覆满毛发的头皮，一旦汗如雨下，紧随着的毛囊出油现象，伴随细菌滋长，就会加重异味造成。记得学生时代挤公车，身旁的人头顶飘来的阵阵油臭味有多令人不悦吧。挑选特地消除油腻头皮的洗发精或头皮营养剂，降低头皮因为高温而释放太多油脂的难题，不止才能减去尴尬现象，也能使头发毛囊维持干净，进而强健发丝。

一般是运用能够清洗油脂、扩张毛孔的外用药，只有继发感染时才运用抗生素。出现感染时，可内服或外用小剂量的广谱抗生素，如阿齐霉素、红霉素。口服不超过10天，外用直到痤疮脓疱消失为止。

四环霉素的作用主要是降低皮脂腺的释放，对丙酸杆菌有抑制作用。但像四环霉素这样的抗感染药物，自身具有副作用。依据各人的体质及服药功夫长短的不同，服用四环霉素的反应也不太一样，有人服药后会有轻微而短暂的肠胃不适，有些服药者会造成食道损害，有胃灼、恶心、呕吐、腹泻等症状。长期运用四环霉素，有少数女士患者会因白色念珠菌增生使阴道释放物增多。

除此之外，服药者还很可能造成牙齿黄染，长期服用还会对人的肾脏、肝脏造成损害。

治青春痘除了用药以外，还要保证充足的睡觉，尽量不要晚睡。避免因情绪或压力造成的失眠，维持开朗惀快的心情。饮食清淡，早晚用温热水洗脸，扩张毛孔，洗掉油脂。

长痘和日常生活有密切的关系，请仔细检查这8种项目，确立目标改善体质，驱逐痘痘。

1、许多人常常有一下子摸摸东西，一下子摸摸脸的小毛病，这是非常不好的习性，因为东西上的污垢沾染在手上，等到不注意时就会沾染于脸部的皮肤上，造成细菌的滋长，而出现青春痘，所以请避免不需要的手与脸的碰触，而额头前的刘海也方便刺激皮肤，应尽量将它往上梳。

2、常常与脸部碰触的物品，比如被子、床单、枕头、洗脸毛巾等，要往往维持清洗，维持清洗的最好妙招，旧是往往清洗，并曝晒于艳阳下，出于紫外线具有杀死细菌的结果，使得细菌无法生长，所以请养成彻底洗净床单、被子的习性，洗后还要拿出来晒晒太阳。

3、相信蛋糕、甜点等此一类的食物，是许多人无法抗拒的，但是爱好吃甜食，一天可吃两个蛋糕而不能自制，这可是造成长青春痘的一项因素，因为糖份多的蛋糕及碳水化合物多的点心最方便造成青春痘，另外，花生等果仁类也应尽量不吃，爱美的少男少女们只好对这些食物敬而远之罗！

4、养成每日运动的习性，适度运动可促进新陈代谢，关于身体及皮肤都有良好结果，但是千万不要5分钟热度，要持之以恒，记住，尽管是每日3分钟的体操，也是维持动人皮肤的秘诀。

5、常吃蔬菜也是一个杜绝青春痘的好妙招，因为红萝卜、波菜等具有才能增强对细菌的抵抗力的功能，而青椒、椰菜花则有抗菌结果，此外，均衡的饮食，有助于身体的健康，固然能减轻青春痘的发生率，大家千万不能偏食哦。

6、一些速食、零食方便造成便秘，尤其是爱好吃宵夜的人，宵夜不光对胃不好，而且会造成便秘，而便秘则是青春痘的肇因之一，不吃宵夜，多吃一些原有不含人工添加物的食物，如含有植物纤维的蔬菜水果以及乳酪等，也是预防青春痘必不可少的严重因素。

7、人常常会有困扰，精神上的压力会造成皮脂释放旺盛，也是长青春痘的因素之一，应该多做一些让自己心情愉快的事情，消除每日的工作或学业上的压力。

8、往往晚睡关于皮肤也有很大的损害，假如不想长青春痘，不论工作或作业再忙，最晚也应该在11点就上床睡觉。你知道吗，皮肤的新陈代谢通常由夜晚11点到半夜两点时进行，良好充足的睡觉，能让皮肤受到完善的养护。

美白洗澡泥 这两款产品效果最好

在日常生活中，人们在进行护肤保养的时候，也会特意在洗澡的时候采取护肤的办法，而美白洗澡泥，就是一款可让肌肤变白变嫩的产品。

矿草元黑白冰泥

矿草元黑白冰泥主要分为：矿草元祛黑冰泥，矿草元白白冰泥，这两种功效各不一样，配合使用，效果会让你更惊喜。矿草元祛黑冰泥，这个要轻轻揉搓，这样子它的成份才能更加充分的渗透进毛孔。溶解分离黑色素，将沉积在皮肤真皮层下的黑色素，

矿草元祛黑冰泥所含的矿物质，能快速渗透到皮下组织。瓦解黑色素生成 ，分解黑色素的同时，把在毛孔里的垃圾毒素一起分解排出。

矿草元白白冰泥中的矿物微量元素有超强的渗透力，直达皮下组织，确保营养成分被皮肤基底层彻底吸收，皮肤由内而外美白，净白之后不再变黑，皮肤细腻光滑，彻底变成白。

魔泥spa泥

魔泥spa泥，又名“洗浴泥”、“魔泥”，一款速效全身美白产品。能有效促进皮肤微循环，美白全身肌肤，强化皮肤的天然防御能力，抵抗紫外线，延缓皮肤衰老。采用新西兰恩加莫卡亚科温泉火山泥，蕴含钾、钠、溴、碘、硅、硫、钙、镁、锌、硒等37种微量元素，是纯天然的顶级美白原料。

魔泥的材料来自于新西兰北岛中北部的罗托鲁阿的恩加莫卡亚科泥潭中，是一种富含丰富的矿物质的在地下埋藏了一亿五千万年之久的泥土，这种泥土对于人体的肌肤有着极佳的美白效果。位于新西兰北部的魔泥生产基地，有来自世界各地的17位皮肤学和生物学专家，将恩加莫卡亚科的泥浆进行活性分解，使其密度、含水量、矿物活性、矿物质残留度完全符合人体皮肤标准，按严格的工艺流程将泥浆加工成成品魔泥全身美白产品，适用于各种肌肤，美白效果倍增。

魔泥富含天然的37种丰富的矿物微量元素，它们都是全身皮肤保持年轻白净不可缺少的元素。钙元素能使皮肤毛血管畅通坚韧，使皮肤更容易保持活力;镁元素能有效修复紫外线对皮肤的伤害，使皮肤重获新生;硒元素，能使皮肤不老;硅元素能使皮肤光洁如缎子;锌元素能抚平皮肤毛躁等等恩加莫卡亚科泥潭的矿物泥埋藏地下一亿五千万年之久，经新西兰官方及其他国家多个检测机构检测，所蕴含的37种纯天然矿物质是其他泥类的10倍以上。当地人常用它来涂满全身，它能吸附身体的黑色素，使皮肤从内到外透出白嫩，美白效果堪称世界之最，在世界其他地方尚未发现相同功效的泥块。

爱美型男 如何给自己花裸妆

假如有一种魔术才能瞬间掩盖你面部所有的粗毛孔，痘痘和雀斑，你是不是很乐意呢?假如它同期更能让你的单眼皮小眼睛增大一点，鼻梁变得挺一点，下巴变得有轮廓一点，你是不是要高兴得要发疯，这样的魔术其实旧是指彩妆结果。今日就来请出我们的王牌造型师给诸位爱美型男们上一堂彩妆课吧，教大家裸妆的化法!

1、打立体粉底：

关于脸型不标准的男生，那立体粉底是最好的选用了，直接用深色粉底涂抹脸两颊以及眼窝，让脸型‘瘦’下来，眼睛凹陷进去。在用浅色的粉底把面部其余位置涂抹好，注意在粉底的挑选上，颜色相差不要超过3个色号，过度要自然，这样一个立体的底妆就营造出来了，男生生活中部建议用定妆粉去定妆，用手按压即可，不然会让妆看起来很浓。

2、眉毛看眼色：

眉毛的颜色选用也不像以往都是黑色，要依据头发的颜色来挑选颜色，假如头发是深色，那就用黑色的眉笔，假如头发是浅色，就建议用深棕色的眉笔，东方人的眉毛比头发颜色略深一些，才能帮助五官更立体。

3、暗影修容连带苹果肌：

为了脸型的特别完美，修容粉饼是不可或缺的，在两颊涂抹深色修容的同期，带上苹果肌，也旧是腮红的位置，这样会让脸型看起来仍立体，男生的妆容更自然。

什么果汁可以美白？美白果汁推荐

想要美白，不一定全靠护肤品哦。多喝些具有美白功效的果汁，也能让你皮肤白皙水嫩哦。那么什么果汁可以美白呢？来告诉你。

什么果汁可以美白

什么果汁可以美白？对此，特意到网上搜寻了一番，搜集整理出以下6大具有美白功效的果汁：

1、西红柿汁

新鲜西红柿榨汁每天饮用1杯，不仅能美白，还能防治雀斑呢。因为西红柿中含丰富的维生素C，能抑制皮肤内酪氨酸酶的活性，有效避免黑色素的形成，对肌肤美白有很大的帮助。小编听网上的一些网友说，只要坚持，美白效果是非常不错的。感兴趣的朋友，可以试试。

2、胡萝卜汁

胡萝卜同样富含维生素，据网上的资料显示，每天喝一杯鲜榨胡萝卜汁，也有美白、祛斑的效果。具体做法是：取新鲜的胡萝卜洗净去皮后，切小块，然后放到榨汁机里榨汁。榨好后，倒出来，连渣带汁一同食用。大家不妨试试，营养又美白哦！

3、柠檬汁

柠檬中富含各类维生素、柠檬酸等多种营养成分，具有很强的抗氧化效果，能有效促进肌肤的新陈代谢及抑制色素沉着。每天晚上睡前，用新鲜柠檬搅汁，取少许柠檬汁加适量蜂蜜、温水调匀后饮用。常饮柠檬汁，不仅能美白肌肤，还能消除面部色斑，延缓皮肤衰老。小编提醒各位亲们，柠檬感光性强，最好是晚上饮用。如果是白天饮用，饮用完后千万不要马上出门哦。

4、苹果汁

苹果是水果之王，营养相对丰富，更被许多爱美人士奉为美容圣品呢。苹果中含有的维他命、粗纤维和各种矿物质等，不仅对皮肤有极好的保湿作用，还能抑制皮肤中黑色素的沉着。常饮新鲜苹果榨的果汁，能美白、淡化面部色斑。饮用苹果汁的同时，再配合用新鲜苹果切片敷面，美白效果会更好哦。悄悄告诉你，这个方法小编也试过了，感觉非常不错；但需要坚持哦。

5、猕猴桃汁

猕猴桃又称奇异果，据调查，其所含的维他命C含量极高。常饮猕猴桃汁，能有效增白皮肤，消除雀斑和暗疮，同时还能增强皮肤的抗衰老能力呢。是不是感觉美容效果非常的强大？那就赶紧试试吧。每天坚持饮用一杯猕猴桃汁，你也能成为“白帅美”哦。

6、樱桃汁

樱桃是含维他命、胡萝卜素、铁较多的一种水果，营养非常丰富。用其榨汁饮用，不但能美白皮肤，有效抵抗黑色素的形成；还有助于调理肠胃，补血益气。小编觉得，常饮些樱桃汁，也是美白保养肌肤的一个好方法。

上述给大家推荐的6大果汁，都具有良好的美白效果，想要美白的朋友，不妨常饮哦。

吃什么可以美白？美白食物推荐

想要美白，除了护肤品，饮食也是重点哦。那么多吃什么可以美白呢？赶紧来看看美白食物都有哪些吧。

吃什么可以美白？

美白食物之番茄

番茄，富含维生素、矿物质、碳水化合物、有机酸及蛋白质，具有吸收维生素C、抗氧化、抑制黑色素等作用，每天坚持吃适量番茄，肌肤即会慢慢恢复白皙光滑哦。

美白食物之柠檬

柠檬含有丰富的维生素C，不仅能促进肌肤的新陈代谢，还能美白淡斑，延缓肌肤衰老，让肌肤变得白皙有光泽。不管是饮用柠檬汁，还是采用柠檬汁洗脸，都具有很好的美白效果哦。

美白食物之樱桃

新鲜的樱桃含有极高的蛋白质、胡萝卜素、铁等营养成分，而这些成分都具有美白肌肤、抑制黑色素的功效，经常吃，能让肌肤白嫩、有弹性。

美白食物之鱼类

鱼类都富含蛋白质，研究发现，经常吃鱼类能保护皮肤免受紫外线的侵害。长期吃鱼类，等于为人体提供了一种类似防晒霜的自然保护，能使皮肤悄无声息慢慢变白哦。

美白食物之番石榴

番石榴是水果类中维生素C含量较高的，且富含果糖、葡萄糖等，非常有营养，经常吃能让皮肤光滑、白皙，想要美白的朋友们一定要试试。

除了以上介绍的美白食物以外，胡萝卜、白萝卜、红枣、荔枝等这些食物也具有美容美白的效果哦，不过大家一定要根据自己的体质情况来选择吃哦。

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