油性皮肤保养

油性皮肤如何保养？四招让肌肤更清爽

据了解大部分男性都曾被油性肌肤所困扰，每天皮肤冒油不说，打理起来又太费劲。即便是使用一些能去除油脂的护肤品，也无济于事。其实，油性皮肤的保养非常简单，只需要下面这四招就可以恢复清爽肌肤。

1、每天早晚彻底清洁皮肤

选用减少油脂分泌，缩小毛孔的护肤品。洗脸的水温适宜在40度左右，使用水溶性洁净力强的洗面乳。主要用于清除油脂和调整肌肤酸碱值。洗完脸后可用一些孕妇专用收敛水。

2、洗脸次数不宜过多，一天三次即可

过多的洗脸不但达不到控油的目的而且还会使脸部皮肤脱水，使得皮肤干燥。洗脸时，将洗面乳放在掌心上搓揉起泡，再仔细清洁T字部位，尤其是鼻翼两侧等皮脂分泌较旺盛的部位，长痘的地方，则用泡沫轻轻地划圈，然后用清水反复冲洗20次以上才行。

3、入睡放最好不用护肤品，以保持皮肤的正常排泄通畅

晚上洁面后，也可适当地按摩，以改善皮肤的血液循环，调整皮肤的生理功能。每周可做一次薰面、按摩、倒膜，以达到沏底清洁皮肤毛孔的目的。

4、饮食调整

饮食上要注意少食含脂肪、糖类高的食物。忌过食烟酒及辛辣食物、应多食水果蔬菜，保持大便通畅，以改善皮肤的油腻粗糙感。

护肤延伸阅读

男人油性皮肤保养方法

肌肤保养这是人们日常生活中都喜欢进行的一件事情，通过对肌肤的保养，人们能够让自己皮肤保持活力，给人们一个好的印象，保养肌肤不仅是女性的事情，男性对于肌肤的保养也是非常的重要的，根据相关的标准，人们的皮肤可以分为油性肌肤、干性肌肤和中性肌肤等，油性肌肤经常会带给人们许多的皮肤疾病，那么你知道男人油性皮肤保养方法是怎么样的吗？

每天早晚彻底地清洁皮肤是油性皮肤护理的重点内容。虽然护肤品无法改变造成油脂分泌过多的雄激素分泌，但是选用护肤品能够减少油脂的分泌，收缩毛孔，从而减少粉刺、痘痘发生的机会。每天早上先用40度左右的温水湿润面部，然后使用易溶于水的洁肤品，如：洁面泡、洁面乳等彻底的清除皮肤表面的油脂和污垢，必要的时候可以使用脸刷，接着用冷水再洗一遍使面部血管收缩，减少皮脂的分泌。洗脸后，用收敛性化妆水整肤，使在清洁过程中扩张了的毛囊口收缩，最后涂上适合油性皮肤使用的控油霜。

1、选择丰富泡沫的洗面奶，先在手中搓出泡沫之后再涂在脸上，这样不可减少对皮肤的刺激。洗脸时的水要注意选择温水，热的水会刺激油脂分泌，凉的水又不太容易洗干净，而且会长黑头。

2、洗干净脸部选择有收缩效果的爽肤水，收缩受刺激的毛孔，控制油脂的分泌。

3、在冬季一定要挑选补水较强的润肤露，但是要记住不能选择霜状得，否则会让油性更加恶化，应该选择水乳状或者啫喱状。

4、每周最少要做一次深层补水面膜或者清洁面膜，让皮肤吸收更多的营养水分，调节油脂分泌。

冬天到了，人们脸上的毛孔受冷都会缩小，这样对于肌肤的呼吸都会有很大的刺激，如果不能及时的清理肌肤，油性肌肤就会变成一个大油田。男人油性皮肤保养方法是怎么样的呢，看着上面的介绍相信大家都已经都已经了解到了怎么样护肤才是比较好的，补水、清洁对于油性肌肤的作用非常大哦。

男性油性皮肤保养的方法

对于油性皮肤来说我们不但要注意饮食习惯和卫生还有注意皮肤的保养技巧和方法，只有调整好生活习惯和日常饮食才能有效的控制痘痘的出现，面对油性皮肤许多人开始盲目的使用控油产品但其效果都是甚微的，想要达到好的效果，那么男性油性皮肤保养技巧有哪些呢？做一下的介绍：

1.彻底清洁洗脸

男士要选择适合自己的、清洁力较强的护肤产品，彻底洗去多余的污垢、油脂。即使，外出时不妨准备一些便携式的产品，比如“吸油面纸”，彻底清洁洗脸，让脸部时刻保持干净。

2.洗脸后调理收敛毛孔

油性皮肤男士洗完脸后，皮肤将处于水分易蒸发且没有保护的状态，使用调理水(紧肤水)，缩起脸部的毛孔，让油脂不再分泌过剩。调理水可以渗透内部使肌肤饱满外，避免水分蒸发，在瞬间收敛皮脂分泌，使肌肤不易发出油光，还可以达到预防面疱的效果。

3.选择男士专用的保养品，注意补水滋润

油性皮肤男士要选择男性专用的“无油”保养品，能适度补充肌肤水分，却不增加油脂负担，有点滋润又不太湿润，成为男士选择保养品时最重要的指针。

4.使用男士面膜

油性肌肤面膜不但有助去除毛孔内的眉头粉刺，对于面疱的预防更是有效，在去除多余皮脂污垢后，让男人肌肤清爽舒适。

总的来说男性油性皮肤保养技巧的基础是规律生活尽量不要熬夜、减少油炸食物、高脂食物的摄取量、多运动等，当然还需要注意日常生活的习惯和调整，只有做出合理的调整才能有效的控制油性皮肤带来的不适和烦恼。祝你们生活愉快！

油性皮肤怎么补水 油性皮肤补水方法

油性皮肤的皮脂分泌旺盛,如果不注意保湿，皮肤就会出现各种各样的问题，那油性皮肤怎么补水好呢？油性皮肤补水方法分享。

油性皮肤怎么补水

1、洗脸时注意补水

很多油性皮肤的男士一天都会洗几次脸，当你在洗脸的时候也可以轻松补水哦，用清水洗脸后，不用急着用毛巾擦干脸上的水珠，留它自然干或用两手掌轻轻拍拍脸，让肌肤充分吸收水分！

2、使用补水洗面奶洗脸补水

油性皮肤男士可以购买一些有补水效果的洗面奶洗脸，也可以很好的为肌肤补水哦！推荐购买：

男性主义男士洗面奶炫白洁面 控油保湿美白补水

这款补水洗面奶含清新自然的亲肤配方，温和清除肌肤污垢，杂质与多余油脂，采用极具活性的海藻提取精华配合芦荟提取物净白成分，促进肌肤血液与水分循环，排走暗哑色素，深层净化肤色，改善灰黄，肤色不均等问题，为肌肤注入纯净怡然的优氧活力，还原肌肤新生般澄净、透亮光泽。

3、使用滋润爽肤水补水保湿

平时人们进行补水很多都是表面，想把肌肤水分牢牢锁住，得使用滋润爽肤水补水保湿。推荐使用：

GF 净透控油爽肤水 保湿补水

高夫净透控油爽肤水，能轻松吸附多余油脂控制T区油脂分泌，及时补水，使肌肤达到水油平衡。

4、使用补水面膜补水

油性皮肤补水选用护肤品很重要，挑选最合适的产品、正确使用，把基础护理做到位，才是保证肌肤足够滋润的关键。在这里小编给大家推荐油性皮肤补水面膜：

御泥坊 玫瑰滋养免洗美白补水保湿面膜

肌情蚕丝补水面膜，提取多种植物精华全面滋养肌肤，蚕丝蛋白有效曾庆肌肤弹性，透明质酸，及时补充肌肤水分，增强肌肤弹性！富含维生素C增强肌肤抗氧化能力，淡化色斑，防止黑色素形成。是夏季补水面膜的最佳选择！

男士油性皮肤保养怎么做

油性皮肤是比较容易长粉刺和痘痘的，而且满面油光，看起来却不是那么的神清气爽，心情也会变得烦躁起来，油性皮肤要想保养起来还是不容易的，其实油性皮肤也是属于缺水的状态的，所以补水也是需要做的事情，但是男性油性皮肤保养要怎么办呢？下面就一起来看看吧。

每天早晚彻底地清洁皮肤是油性皮肤护理的重点内容。虽然护肤品无法改变造成油脂分泌过多的雄激素分泌，但是选用护肤品能够减少油脂的分泌，收缩毛孔，从而减少粉刺、痘痘发生的机会。每天早上先用40度左右的温水湿润面部，然后使用易溶于水的洁肤品，如：洁面泡、洁面乳等彻底的清除皮肤表面的油脂和污垢，必要的时候可以使用脸刷，接着用冷水再洗一遍使面部血管收缩，减少皮脂的分泌。洗脸后，用收敛性化妆水整肤，使在清洁过程中扩张了的毛囊口收缩，最后涂上适合油性皮肤使用的控油霜。

为了更为彻底地清除皮肤表面的油脂、死细胞和毛孔当中的污垢，每周还要使用磨砂性洁面乳对皮肤进行1～2次深层清洁，磨面要在早上进行，磨面之后一定记得涂上有湿润作用的面霜，如果阳光很强，还要使用防晒霜。晚上按照和早上相同的步骤清洁面部，晚上面霜不要涂得太多，尽可能少用，如果你还没到25岁，就不要使用渗透性作用强的护肤品。

油性皮肤一般需要每天洗脸3次，所以除了早晚之外，中午也应当对面部进行清洁，方法可以参照早上的护理方法，只是不要进行磨面。每周还可选用适用于油性皮肤的面膜进行敷面1～2次。油性皮肤在使用护肤品方面，宜少不宜多，特别是含有油性的护肤品，则会使你的皮肤更加油腻和毛孔的堵塞，最好选用含水分较多、有控油湿润作用的护肤品。

饮食上要注意少食含脂肪、糖类高的食物，忌过食烟酒及辛辣食物、应多吃水果蔬菜(特别是含维他命A，如苹果、胡萝卜等)，保持大便通畅，以改善皮肤的油腻粗糙感。

由于各种原因，每个人在选择控油产品时也会不同。

吸油面纸最适合急救，但每天使用最好不超过两次，否则会破坏皮肤自身，造成越吸越油的情况，建议用湿棉片代替吸油纸。

表面控油的产品，瞬间就可令肌肤感觉油分少了，毛孔也被填平了，但它和吸油纸一样只能暂时性地解决问题，并不能从根本改善，长期使用会产生毛孔堵塞和肌肤过干等问题。

深层控油产品是流行趋势，多采用一些天然成分通过深层抑制油脂制造，防止油脂分泌，从源头去解决油脂问题。

充足的睡眠，皮肤也会自然好看啦！晚上是给毛孔进行大扫除的好机会。如果使用的是深层控油产品，在清洁皮肤后，可将产品挤在棉片上，敷在容易出油的地方5--10分钟，再用手指轻轻按摩。第二天出门时，可逆着毛孔的方向，涂抹控油产品，爱出油的T区则可以在第一次涂抹的5分钟后加涂一次，进行重点控制，就可以保证全天的清爽，做到无“油”无虑了哦。

男性油性皮肤要保养，可以试试看以上介绍的方法，还是可以起到一定的功效，男性朋友们可以试试看。夏季是出油的季节，男性朋友们还应该注意多清洁一下脸部，还是可以起到一定的缓解功效的，饮食上多注意选择清淡一些的食物，也是可以缓解的。

男生油性皮肤保养方法

随着社会的不断发展，越来越多的男性也开始注重自己皮肤上的保养，男性保养皮肤的方法和女性保养皮肤的方法是有一定区别的，因为男性和女性的皮肤有所不同，那么男生油性皮肤保养方法是什么呢？接下来让我们一起来了解一下吧，特别是油性皮肤的男生要多看一下。

1妙招一、彻底清洁洗脸

夏季油性的肌肤保养中，“彻底清洁”是第一步也是最重要的一步。针对男人每个人的肤质，男士要选择适合自己的、清洁力较强的护肤产品，彻底洗去多余的污垢、油脂。即使，外出回家、运动后，不要忘记马上洗脸，如环境不允许，不妨准备一些便携式的产品，比如“吸油面纸”，就是好用又有效的单品，彻底清洁洗脸，让脸部时刻保持干净。

夏季男士油性皮肤保养六妙招

2妙招二、重点清洁部位

油性皮肤男士重点清洁T字部位。T字部位是产生油污的“重灾区”，不做这个部位的清洁，脸就很难保持清爽。每天洗脸时要用洁面品重点在额头、两侧鼻翼和下巴部位做些轻轻的按摩，以旋转的方式，由下而上，由内往外打螺旋，尤其在毛孔粗大的地方，添加做稍微深层一点的按摩，诱出油脂，再用清水洗干净。

3妙招三、洗脸后调理收敛毛孔

油性皮肤男士洗完脸后，皮肤将处于水分易蒸发且没有保护的状态，使用调理水(紧肤水)，缩起脸部的毛孔，让油脂不再分泌过剩。调理水可以渗透内部使肌肤饱满外，避免水分蒸发，在瞬间收敛皮脂分泌，使肌肤不易发出油光，还可以达到预防面疱的效果哦！

夏季男士油性皮肤保养六妙招

4妙招四、选择男士专用的保养品，注意补水滋润

油性皮肤男士要选择男性专用的“无油”保养品，例如清爽无油配方的保湿露、保湿凝胶，其实油性肌肤所需要的水分远大过于油脂，因此能适度补充肌肤水分，却不增加油脂负担，有点滋润又不太湿润，成为男士选择保养品时最重要的指针。

夏季男士油性皮肤保养六妙招

5妙招五、使用男士面膜

油性肌肤面膜不但有助去除毛孔内的眉头粉刺，对于面疱的预防更是有效，在去除多余皮脂污垢后，让男人肌肤清爽舒适

夏季男士油性皮肤保养六妙招

6妙招六、规律生活

男士想要彻底有效的控制脸部出油量，最根本的一个方法还是有规律的生活以及配合饮食的控制，例如不要熬夜、减少油炸食物、高脂食物的摄取量、多运动等。肌肤惟有在每日每夜规律的生活下和悉心的照顾中，才能拥有正常的循环代谢，创造清爽、不泛油光的肌肤。

男生油性皮肤保养方法有点复杂，因此对于男性来说要想拥有好皮肤就必须用心去学习保养方法，除此之外，保养皮肤在饮食方面也很重要，不要吃辛辣酸冷的食物，因为太过辛辣酸冷的食物会让我们长痘痘，一般的痘痘是很难消除。

什么是油性皮肤？油性皮肤如何护理

一般来讲，人们在平时护肤的时候，其是需要根据肤质类型来确定护理方法的，对油性皮肤的护理就要特别对待，那么，什么是油性皮肤？该如何护理呢？

什么是油性皮肤？

油性皮肤是指油脂分泌旺盛、额头、鼻翼有油光、毛孔粗大、触摸有黑头、皮质厚硬不光滑、外观暗黄，皮肤偏酸性，弹性较佳，易衰老。皮肤易吸收紫外线。

油性皮肤的显著特征是：皮脂分泌旺盛，多数人肤色偏深，毛孔粗大、皮肤油腻光亮，甚至可以出现桔皮样外观，其PH值在5.6-6.6之间，很容易粘附灰尘和污物，引起皮肤的感染与痤疮等。常见于青春发育期的年轻人。可分为普通油性和极油性两种。这类皮肤对物理性、化学性及光线等因素刺激的耐受性强，不容易产生过敏反应。只要注意科学护养，将会给人以一副健康、强壮和自然的面容。

油性皮肤护理方法：

清洁

毛孔常开用清洁较强的皂类，毛孔常闭用温和效果佳的乳液类;湿润环境用皂类，干燥环境乳霜类。当然美容技术发展以后越来越趋向于融合。

补水保湿

使用水包油产品，注意保湿成分如透明质酸(玻尿酸)、甘油、角鲨烯等成分的含有。

滋养

滋养是护肤的末节，要考虑到其含有的保湿性能、控油性能、滋养性能、修复缓和性能。

防晒

护肤必备，不仅仅是油性肌肤需要，所有肤质的肌肤都需要。根据紫外线强弱，选择适用的护肤品(面对荧屏也别忽视防晒)

油性皮肤怎么美白 油性皮肤美白诀窍

油性皮肤的人由于脸上油脂分泌多，在护肤时要更加注意，以免油脂堵塞毛孔，造成一些皮肤问题。由于油性皮肤其自身特点，想要美白需要有一半功夫花在深层清洁和改善水油平衡上。油性皮肤具体应该怎么美白呢？

一： 选对美白产品

1： 彻底清洁肌肤是必须的。造成油性肌肤肤色发暗的主要原因是空气中的脏污、表皮皮脂以及彩妆等残留在肌肤上的油分，或者经常曝晒在紫外线下造成肌肤表面氧化的结果。

2： 在选择美白产品的时候，一定要选择含有稳定美白成分且亲水性好的产品，以清爽的水分美白或者选择无油脂的清润美白产品为好。

二： 遵循保养步骤

1： 日间保养：油性肌肤专用的洗面乳→收敛化妆水→美白精华液→无油乳液→防晒品

2： 晚间保养：强力卸妆油→油性肌肤专用洗面乳→收敛化妆水→美白精华液→无油乳液

3： 特殊保养：一周进行1-2次去角质，一次美白面膜。

三： 美白面膜推荐

1： 柠檬美白面膜材料：柠檬汁1匙、1颗鸡蛋的蛋白。1、 取柠檬汁1匙，和蛋白均匀混合。2、 用棉花涂抹脸部。3、 10分钟后洗净。提示：柠檬皮中的某种成分接触皮肤，再经紫外线照射后，可能会造成皮肤色素沉积。在榨柠檬汁时，要先将果皮去除后再榨汁，否则美白不成，黑斑反而更多。

2： 花粉面膜材料：花粉5克、鸡蛋黄1个、柠檬汁或鲜奶适量1、将花粉加入蛋黄中，调均。油性皮肤加几滴柠檬汁，干性或中性皮肤加几滴鲜奶。调好后敷在脸部和颈部20-30分钟(不要超过30分钟)后用清水洗净。2、也可以将花粉和少许食盐溶于温水中，每日清晨和晚上用此花粉水洗脸，边洗边按摩，由脸部中间向两边轻揉，并轻轻拍打脸部，使花粉水被皮肤完全吸收。提示：花粉含氨基酸、蛋白质、多种维生素和微量元素及生物活性物质，对皮肤有营养和美白功效。

四： 油性皮肤美白应尽量使

含有植物美白成分的化妆水，含有植物美白成分的化妆水不仅可以对难以洗净的油性肌肤起到二次清洁的作用，同时也可以通过水分的迅速渗透而达到收敛和美白的作用。

夏季男士油性皮肤保养六妙招

夏季油性皮肤总会带给人很烦恼，特别是抽烟或者是喝酒，造成了皮肤毛孔粗大或大量的出油，想把这些油铲除掉，有妙招，下面马上来看看男士油性皮肤保养七妙招，让你的皮肤干净而有光泽。

【夏季男士油性皮肤保养六妙招】

一、彻底清洁洗脸

夏季油性的肌肤保养中，“彻底清洁”是第一步也是最重要的一步。针对男人每个人的肤质，男士要选择适合自己的、清洁力较强的护肤产品，彻底洗去多余的污垢、油脂。即使，外出回家、运动后，不要忘记马上洗脸，如环境不允许，不妨准备一些便携式的产品，比如“吸油面纸”，就是好用又有效的单品，彻底清洁洗脸，让脸部时刻保持干净。

二、重点清洁部位

油性皮肤男士重点清洁T字部位。T字部位是产生油污的“重灾区”，不做这个部位的清洁，脸就很难保持清爽。每天洗脸时要用洁面品重点在额头、两侧鼻翼和下巴部位做些轻轻的按摩，以旋转的方式，由下而上，由内往外打螺旋，尤其在毛孔粗大的地方，添加做稍微深层一点的按摩，诱出油脂，再用清水洗干净。

【夏季男士油性皮肤保养六妙招】

三、洗脸后调理收敛毛孔

油性皮肤男士洗完脸后，皮肤将处于水分易蒸发且没有保护的状态，使用调理水(紧肤水)，缩起脸部的毛孔，让油脂不再分泌过剩。调理水可以渗透内部使肌肤饱满外，避免水分蒸发，在瞬间收敛皮脂分泌，使肌肤不易发出油光，还可以达到预防面疱的效果哦！

四、选择男士专用的保养品，注意补水滋润

油性皮肤男士要选择男性专用的“无油”保养品，例如清爽无油配方的保湿露、保湿凝胶，其实油性肌肤所需要的水分远大过于油脂，因此能适度补充肌肤水分，却不增加油脂负担，有点滋润又不太湿润，成为男士选择保养品时最重要的指针。

【夏季男士油性皮肤保养六妙招】

五、使用男士面膜

油性肌肤面膜不但有助去除毛孔内的眉头粉刺，对于面疱的预防更是有效，在去除多余皮脂污垢后，让男人肌肤清爽舒适。

【夏季男士油性皮肤保养六妙招】

六、规律生活

男士想要彻底有效的控制脸部出油量，最根本的一个方法还是有规律的生活以及配合饮食的控制，例如不要熬夜、减少油炸食物、高脂食物的摄取量、多运动等。肌肤惟有在每日每夜规律的生活下和悉心的照顾中，才能拥有正常的循环代谢，创造清爽、不泛油光的肌肤。

男士油性皮肤保养六妙招分享给大家，只要你平时生活中注意保养，皮肤会明显变得干净而有光泽哦！

油性皮肤男人护肤 油性皮肤的护理误区

很多男人会有油脂分泌过盛的问题，其实这就是最常见的油性皮肤，油性皮肤是最容易冒痘痘的。所以是油性皮肤的男士就要学会如何护理自己的皮肤，如何抗痘。警惕小编就给大家总结两个护理油性皮肤最容易犯的错误，一起来看看。

误区1：机械地使用控油爽肤水和乳液

肌肤的需求总是跟着周遭温度、身体状况、情绪影响而变化，对于一件产品，即使再适合肤质，也不能满足不同时刻的肌肤需求。

正确做法：准备2-3种类型产品，交叉或重叠使用。例如，油性/混合性肌肤，除了必不可少的控油清痘产品，还需要保湿化妆水和乳液，必要时用于全脸或偏干的面颊、下巴等部位;以及美白晚霜和面膜，让油腻的黯淡肌肤恢复白皙、透亮的光彩。而敏感性肌肤则需要在控油清痘的产品基础上，增加防敏乳液和保湿化妆水，以提升酸性保护膜质量，避免因表皮干燥引起过敏。

误区2：背上的痘痘和脸上的不同

从成因上看，背上的痘痘也是因毛囊发炎引起，一般是背部出油较多所致。虽然市面上没有专门针对背部的祛痘产品，但能用在脸上的痘胶和清痘洗面乳都是美背的得力帮手。

正确做法：解决背部痘痘最重要的方式之一就是洗澡。选用冲洗后无残留的清爽型沐浴乳，每天认真清洁背部。但不要大力揉搓，让沐浴乳清除掉细菌污物即可。

另外需要注意的是

1、对于皮脂腺分泌较旺盛的油性皮肤，要避免按摩，以免刺激油脂分泌。

2、油性皮肤的人不仅要勤洗脸，还要勤洗头，因为头皮的油性容易造成头发与面部相接处长出痘痘。

3、外出或运动过后，一定要彻底清洁皮肤，保持联部皮肤清洁、干爽。

4、尽量不要用手去触碰脸上的青春痘，因为这样容易刺激面部，造成毛囊发炎。

5、要注意防晒，秋日的紫外线依然强烈，它破坏皮肤的结构，让皮肤变得敏感，不但容易使青春痘恶化，同时还容易给皮肤造成伤害。因此出门前即使不擦保养品，也一定要擦防晒霜。

6、饮食应尽量清淡，勿食辛辣口味的食品，不要酗酒、抽烟，不要任意吃补品。

7、养成良好的生活习惯，多运动，保证作息时间正常，多喝优质奶酪等乳品来改善肠道功能。

8、睡眠一定要充足，放松心情，避免肝火上升造成荷尔蒙的失调。

9、多喝水、多吃蔬菜、水果对美容祛痘也很有好处。

男性油性皮肤平时怎么护理呢?油性皮肤的护肤原则为去除过多的皮脂，保持皮肤清洁，保持毛囊皮脂腺开口通畅，保持皮肤正常的生理功能。

护理男性油性皮肤的小技巧

1.早晚注意彻底地清洁皮肤，虽然化妆品无法改变造成油脂分泌过多的雄激素分泌，但是选用化妆品能够减少油脂的，缩小毛孔，从而减少粉刺发生的机会。每天早上先用40度左右的温水湿润面部，然后使用易溶于水的洁肤品，如：洗面奶、香皂等彻底的清除皮肤表面的油脂和污垢，必要的时候可以使用脸刷，接着用冷水再洗一遍使面部血管收缩,减少皮脂的分泌。

2.洗脸后,用收敛性化妆水爽肤,使在清洁过程中扩张了的毛囊口收缩,含酒精成分的收缩水无疑可以控制油脂分泌及收缩毛孔，但冬天用可能会让皮肤更为干燥。若油分分泌正常，可以用有清凉感觉的爽肤水，或者用冰冻的蒸溜水代替也可以。

3.油性皮肤应选择水乳状或啫喱状的润肤露，只补充水分已足够，霜状的护肤品多含油质，如果涂脸后觉得“黏乎乎”的，就不要再继续使用了。深层清洁面膜，如手撕

式或矿物泥面膜，都有去污及控油作用，但冬天不能只控油，所以最好隔天敷一敷纯水分面膜补充水。

4.为了更为彻底地清除皮肤表面的油脂、死细胞和毛孔当中的污垢，每周还要使用中性的磨面膏对皮肤进行1～2次深层清洁，磨面要在早上进行，磨面之后一定记得涂上有湿润作用的日霜，如果阳光很强，还要使用防晒霜。

5.晚上按照和早上相同的步骤清洁面部,也可以换用含有酒精成分的洗面液，这样会使皮肤有清新的感觉，最后涂上适合油性皮肤的晚霜，晚霜不要涂得太多，尽可能少用，如果你还没到25岁，就不要使用有渗透作用的护肤品，只在眼睛周围和颈部用润肤品就足够了。

油性皮肤一般需要每天洗脸3次，所以除了早晚之外，中午也应当对面部进行清洁，方法可以参照早上的护理方法，只是不要进行磨面。每周还可选用适用于油性皮肤的面膜进行敷面,每周1～2次。油性皮肤在使用化妆品方面,宜少不宜多，特别是油性化妆品,以使皮肤更加油腻的和毛孔的堵塞,最好选用含水分较多、有湿润作用的化妆品。在饮食方面要避免吃油腻及辛辣食物,尽量戒除烟酒，多吃水果、蔬菜。

油性皮肤护理的要求

一：油性皮肤的男士，早晚彻底地清洁皮肤是重点

对于油性皮肤的男士，早晚彻底地清洁皮肤是重点，在洗面奶选择方面可以控油的，这样能够减少油脂的分泌，收缩毛孔，从而减少粉刺、痘痘发生的机会。

二：使用磨砂性洁面乳深层清洁皮肤

为了更加彻底的清除皮肤表面的油脂和污垢，男士们每周早上要使用磨砂性洁面乳对皮肤进行1～2次深层清洁，磨面之后一定记得涂上有湿润作用的面霜。

三：男士们在饮食方面要注意

男士们应该要少抽烟、喝酒，饮食上要注意少食含脂肪、糖类高的食物，应多吃水果蔬菜，保持大便通畅，以改善皮肤的油腻粗糙感。

四：油性皮肤的男士们一般需要每天洗脸3次

油性皮肤的男士们一般需要每天洗脸3次，而且每周还可选用控油的面膜进行敷面1～2次，油性皮肤的男士们在使用护肤品方面，宜少不宜多，最好选用含水分较多、有控油湿润作用的护肤品。

五：充足的睡眠也可以减少男士们多油的现象

晚上是给毛孔进行大扫除的好机会，因此，充足的睡眠是很有必要的，而且晚上使用深层控油产品，可以更好的达到控油的作用，保证全天的清爽，做到无“油”无虑。

结语：男士美容也不能小觑。爱护自己形象的男士一定不能马虎自己的“门面”。想要没有别的男人毛孔粗大，痘痘狂冒的问题，那么脸部护理工作就要做的细致。看完了上面这篇文章，你学会了吗?

改善油性皮肤

油性皮肤怎么改善？哪些方法可以帮助改善油性皮肤

在生活中，油性皮肤的人不占少数，很多人一到夏天，皮肤就油滋滋的，让人的感觉很是不好，那么有什么办法可以改善油性皮肤吗?

冷热水洗脸：

先用热水洗脸让毛孔张开，可以将毛孔内的污渍都清洗干净。水的温度控制在40度左右，过高的温度可能会使你的毛细血管扩张，造成更多的油脂分泌，所以40左右还是要控制好的。热水洗脸的时候要用洗面奶、香皂等清洁用品，但是用冷水洗脸的时候就不要用了，冷水就是为了让你的毛孔收缩，减少皮脂分泌。这种方法洗脸，一天至少早晚两次洗。

用活水洗脸：

活水就是水龙头里的水，死水就是脸盆里的水，用脸盆洗脸容易长痘，因为清洁用品清洁皮肤的原理就是利用化学反应产生沉淀的小颗粒，小颗粒反过来可能堵塞毛孔，这样就长痘了，尤其是油性皮肤，毛孔粗大，更容易堵塞毛孔了。为了减少这种情况，油性肌肤的人应当使用水龙头或者淋浴喷头洗脸。

掌握擦脸的正确方法：

其实最好的擦脸方法就是不擦脸，自然风干，但是脸上湿漉漉的有些不舒服，有些人就受不了，那就使用一个稍微健康的方法擦脸——用毛巾按压脸部，沾去水分。当然按压的力度要小。大部分人习惯用毛巾在脸上揉搓，这样容易刺激皮肤，还容易堵塞毛孔。

选择正确的洁面乳：

油性肌肤主要是因为缺水，而香皂和洁面膏是比较容易造成肌肤水分丢失的，所以你要肯定的是使用洗面奶洗脸。那么洗面奶又怎么选择呢?一般专家(我女友)的建议是，选择泡沫较少的洗面奶，大多比较温和，适合油性肌肤。另外，洁面乳最好混合使用，可以同时准备两种洗面奶。

使用爽肤水：

选择一个具有保湿效果的爽肤水，刚才已经讲过这个原因了，油性肌肤是因为肌肤缺水。在夏天的话，油性肌肤经常是粘哒哒的，爽肤水可以让你感觉舒服一点，保湿效果好的爽肤水更能减少油脂分泌，可以说是一石双鸟了。

注意膳食：

你可以尝试一下，吃一顿又辣、又油腻的大餐，然后感觉一下这一整天自己的肌肤是不是分泌了更多的油脂。实际上你吃的东西对你的肌肤影响很大。油性肌肤的人为了能够改善你的肌肤，你应当注意尽量不要暴饮暴食，少吃刺激性的食物(比如辛辣、海鲜等);如果你管不住自己的嘴，你可以在大餐一顿之后经常洗脸，清理掉过多的油脂。

什么是油性皮肤

什么是油性皮肤?油性皮肤如何护理

一般来讲，人们在平时护肤的时候，其是需要根据肤质类型来确定护理方法的，对油性皮肤的护理就要特别对待，那么，什么是油性皮肤?该如何护理呢?

什么是油性皮肤?

油性皮肤是指油脂分泌旺盛、额头、鼻翼有油光、毛孔粗大、触摸有黑头、皮质厚硬不光滑、外观暗黄，皮肤偏酸性，弹性较佳，易衰老。皮肤易吸收紫外线。

油性皮肤的显著特征是：皮脂分泌旺盛，多数人肤色偏深，毛孔粗大、皮肤油腻光亮，甚至可以出现桔皮样外观，其PH值在5.6-6.6之间，很容易粘附灰尘和污物，引起皮肤的感染与痤疮等。常见于青春发育期的年轻人。可分为普通油性和极油性两种。这类皮肤对物理性、化学性及光线等因素刺激的耐受性强，不容易产生过敏反应。只要注意科学护养，将会给人以一副健康、强壮和自然的面容。

油性皮肤护理方法：

清洁

毛孔常开用清洁较强的皂类，毛孔常闭用温和效果佳的乳液类;湿润环境用皂类，干燥环境乳霜类。当然美容技术发展以后越来越趋向于融合。

补水保湿

使用水包油产品，注意保湿成分如透明质酸(玻尿酸)、甘油、角鲨烯等成分的含有。

滋养

滋养是护肤的末节，要考虑到其含有的保湿性能、控油性能、滋养性能、修复缓和性能。

防晒

护肤必备，不仅仅是油性肌肤需要，所有肤质的肌肤都需要。根据紫外线强弱，选择适用的护肤品(面对荧屏也别忽视防晒)

脸上是油性皮肤怎么办 油性皮肤护理方法

人们的肤质可以分为油性、干性、混合型等多种类型，不同肤质的人在日常护理上侧重点有所不同。那么油性皮肤的人应该怎么护理呢？油性皮肤因为脸上油脂分泌多，所以在护理上要以控油和调节水油平衡为主。

一： 饮用白开水

1： 简单来说肌肤出油并不是大事，因为很多人都会这样，但是我们尽力控制油性皮肤，特别是面部，油性皮肤一般是饮水比较少引起的，大家可以每天和五杯以上的白开水，大家注意必须是白开水哦！

二： 经常洗脸

1： 洗脸时一个重要的油性皮肤朋友们的必须的习惯，因为我们每天出去一会有很多的灰尘以及看不见的细小的颗粒会被油脂吸附到皮肤表面，不清洗的话会造成面部起痘痘。

三： 经常吃绿豆

1： 油性皮肤比较麻烦的是来痘痘，特别是面部的痘痘很麻烦，建议油性皮肤的人可以实用绿豆，大家把绿豆洗干净，然后放在碗里，倒入少许的水，然后蒸熟就可以食用了，一星期两次效果很不错。

四： 油性皮肤如何选择面膜

1： 油性皮肤选择的面膜最好选择控油补水保湿的产品，推荐使用青梅控油清颜面膜，具有均衡修护功能，可随时对肌肤进行呵护，清洁肌肤多余油脂及污垢，抑制油脂的过度分泌，保持肌肤适度水分，减少暗哑，令肌肤水嫩清爽。

五： 坚持面部按摩

1： 我们每天要坚持面部的美容按摩，每天早晨和晚上各一次，按摩其实很简单，从太阳穴到肩井穴，顺势一直按摩下去，这样可以很好的去除面部的油性，促进面部肌肤的弹性，是一个很好的美容方法。

六： 油性皮肤除了控油还需要补水

1： 油性皮肤的肌肤出油的另一个原因是肌肤缺水造成的水油不平衡，因而，在护理时除了需要控油还需要补水。控油补水较好的产品就要数爽肤水了，尤其适合当下使用。还有就是可以选择适合油性皮肤使用的乳液。

七： 每天都要洁面的步骤只

洗掉皮肤表面上的死细胞，所以要每周都给皮肤来个大扫除，用去角质霜或者磨砂膏做一次彻底的清洁，这样能让皮肤更好的呼吸，从而形成水油平衡的美丽肌肤。

《油性皮肤保养》一文由2022男性护肤频道的小编为您提供，如要了解更多关于男性油性皮肤护肤内容，可以点击进入“男性油性皮肤护肤”频道查看！