怎样改善油性发质?只需采用这几招
油性发质常常会让头发显得特别脏，因此，油性发质者一般都需要经常对头发进行清洗，其实，要想改善油性发质，也是有一定方法的。
方法一：日常饮食以清淡为主
饮食太过油腻是造成头发油的原因之一，想要缓解头发出油的状况还需内调外养，先从调节饮食开始，避免吃辛辣和油腻等刺激性的食物，因为这类食物食用过多，油脂不能完全消化，只好从面部和头皮分泌。建议平日饮食以清淡为主，多吃新鲜水果和蔬菜，多喝水补充身体水分。
方法二：油脂类产品避免抹头皮
女生们都有使用护发素的习惯，有些女生会将头发和头皮都涂上护发素，这样对于油头细软发的人来说，头皮会变得更加的油腻，其实护发素和营养油都是滋养头发的，只能被用在发尾的三分之一处而不能涂抹在头皮。
方法三：手指指腹勤按摩头皮
发质偏油性的人，皮脂腺分泌比干性头发的人要旺盛许多，不仅仅皮肤有，头皮屑还较多，甚至经常感觉头皮发痒。建议多对头皮进行按摩，可用指腹按摩头皮，但动作要轻缓，不要用指甲抓挠头皮，以免对头皮造成伤害，导致头皮过敏而引起头屑过多、油脂分泌过多等状况。
护肤扩展阅读
改善油性皮肤
油性皮肤怎么改善？哪些方法可以帮助改善油性皮肤
在生活中，油性皮肤的人不占少数，很多人一到夏天，皮肤就油滋滋的，让人的感觉很是不好，那么有什么办法可以改善油性皮肤吗?
冷热水洗脸：
先用热水洗脸让毛孔张开，可以将毛孔内的污渍都清洗干净。水的温度控制在40度左右，过高的温度可能会使你的毛细血管扩张，造成更多的油脂分泌，所以40左右还是要控制好的。热水洗脸的时候要用洗面奶、香皂等清洁用品，但是用冷水洗脸的时候就不要用了，冷水就是为了让你的毛孔收缩，减少皮脂分泌。这种方法洗脸，一天至少早晚两次洗。
用活水洗脸：
活水就是水龙头里的水，死水就是脸盆里的水，用脸盆洗脸容易长痘，因为清洁用品清洁皮肤的原理就是利用化学反应产生沉淀的小颗粒，小颗粒反过来可能堵塞毛孔，这样就长痘了，尤其是油性皮肤，毛孔粗大，更容易堵塞毛孔了。为了减少这种情况，油性肌肤的人应当使用水龙头或者淋浴喷头洗脸。
掌握擦脸的正确方法：
其实最好的擦脸方法就是不擦脸，自然风干，但是脸上湿漉漉的有些不舒服，有些人就受不了，那就使用一个稍微健康的方法擦脸——用毛巾按压脸部，沾去水分。当然按压的力度要小。大部分人习惯用毛巾在脸上揉搓，这样容易刺激皮肤，还容易堵塞毛孔。
选择正确的洁面乳：
油性肌肤主要是因为缺水，而香皂和洁面膏是比较容易造成肌肤水分丢失的，所以你要肯定的是使用洗面奶洗脸。那么洗面奶又怎么选择呢?一般专家(我女友)的建议是，选择泡沫较少的洗面奶，大多比较温和，适合油性肌肤。另外，洁面乳最好混合使用，可以同时准备两种洗面奶。
使用爽肤水：
选择一个具有保湿效果的爽肤水，刚才已经讲过这个原因了，油性肌肤是因为肌肤缺水。在夏天的话，油性肌肤经常是粘哒哒的，爽肤水可以让你感觉舒服一点，保湿效果好的爽肤水更能减少油脂分泌，可以说是一石双鸟了。
注意膳食：
你可以尝试一下，吃一顿又辣、又油腻的大餐，然后感觉一下这一整天自己的肌肤是不是分泌了更多的油脂。实际上你吃的东西对你的肌肤影响很大。油性肌肤的人为了能够改善你的肌肤，你应当注意尽量不要暴饮暴食，少吃刺激性的食物(比如辛辣、海鲜等);如果你管不住自己的嘴，你可以在大餐一顿之后经常洗脸，清理掉过多的油脂。
油性皮肤怎么改善？哪些方法可以帮助改善油性皮肤
在生活中，油性皮肤的人不占少数，很多人一到夏天，皮肤就油滋滋的，让人的感觉很是不好，那么有什么办法可以改善油性皮肤吗？
冷热水洗脸：
先用热水洗脸让毛孔张开，可以将毛孔内的污渍都清洗干净。水的温度控制在40度左右，过高的温度可能会使你的毛细血管扩张，造成更多的油脂分泌，所以40左右还是要控制好的。热水洗脸的时候要用洗面奶、香皂等清洁用品，但是用冷水洗脸的时候就不要用了，冷水就是为了让你的毛孔收缩，减少皮脂分泌。这种方法洗脸，一天至少早晚两次洗。
用活水洗脸：
活水就是水龙头里的水，死水就是脸盆里的水，用脸盆洗脸容易长痘，因为清洁用品清洁皮肤的原理就是利用化学反应产生沉淀的小颗粒，小颗粒反过来可能堵塞毛孔，这样就长痘了，尤其是油性皮肤，毛孔粗大，更容易堵塞毛孔了。为了减少这种情况，油性肌肤的人应当使用水龙头或者淋浴喷头洗脸。
掌握擦脸的正确方法：
其实最好的擦脸方法就是不擦脸，自然风干，但是脸上湿漉漉的有些不舒服，有些人就受不了，那就使用一个稍微健康的方法擦脸——用毛巾按压脸部，沾去水分。当然按压的力度要小。大部分人习惯用毛巾在脸上揉搓，这样容易刺激皮肤，还容易堵塞毛孔。
选择正确的洁面乳：
油性肌肤主要是因为缺水，而香皂和洁面膏是比较容易造成肌肤水分丢失的，所以你要肯定的是使用洗面奶洗脸。那么洗面奶又怎么选择呢？一般专家(我女友)的建议是，选择泡沫较少的洗面奶，大多比较温和，适合油性肌肤。另外，洁面乳最好混合使用，可以同时准备两种洗面奶。
使用爽肤水：
选择一个具有保湿效果的爽肤水，刚才已经讲过这个原因了，油性肌肤是因为肌肤缺水。在夏天的话，油性肌肤经常是粘哒哒的，爽肤水可以让你感觉舒服一点，保湿效果好的爽肤水更能减少油脂分泌，可以说是一石双鸟了。
注意膳食：
你可以尝试一下，吃一顿又辣、又油腻的大餐，然后感觉一下这一整天自己的肌肤是不是分泌了更多的油脂。实际上你吃的东西对你的肌肤影响很大。油性肌肤的人为了能够改善你的肌肤，你应当注意尽量不要暴饮暴食，少吃刺激性的食物(比如辛辣、海鲜等);如果你管不住自己的嘴，你可以在大餐一顿之后经常洗脸，清理掉过多的油脂。
油性肤质的男士美白技巧揭晓
绝大部分的男士都是油性肤质，那他们该如何美白呢？看以下美白技巧揭晓。
网友还会喜欢的男士美白文章推荐：
男士全面改善皮肤美白的方法
简单快捷的男士美白方法瞬间变“白富男”
男士油性肤质的皮肤特征：显得满脸油腻，且很容易长痘痘，毛孔也粗大，且绝大部分油性肤质的男士都属于油而缺水，但长斑的可能性特小。
网友还会喜欢的男士美白文章推荐：
男士全面改善皮肤美白的方法
简单快捷的男士美白方法瞬间变“白富男”
男士油性肤质的美白公式：最好就是使用无油型的美白乳液，这样不仅可以给肌肤提供营养，还不用担心会加重肌肤的负担，或堵塞毛孔。
网友还会喜欢的男士美白文章推荐：
男士全面改善皮肤美白的方法
简单快捷的男士美白方法瞬间变“白富男”
男士油性肌肤的美白建议：
1、必须每天坚持白天、晚上，都使用美白洗面奶、爽肤水和乳液。
2、白天使用T部位专用的控油产品和防晒产品，这样可以预防黑斑的生成。
3、晚上可以使用美白精华液，这样可以给肌肤提供充足的营养，还能修复肌肤白天的损伤。
网友还会喜欢的男士美白文章推荐：
男士全面改善皮肤美白的方法
简单快捷的男士美白方法瞬间变“白富男”
适合男士油性肌肤的护肤品推荐，一起来看看！！！
1、GF高夫男士护肤正品套装
特别适合油性肤质的男士使用，整款套装，使用更是方便，男士们可以试哦！
网友还会喜欢的男士美白文章推荐：
男士全面改善皮肤美白的方法
简单快捷的男士美白方法瞬间变“白富男”
2、波斯顿男士护肤品
天然绿色植物的男士护肤品，适合油性肤质的男士使用，能瞬间渗透肌肤补水，持久锁水保湿。
男生油性皮肤怎么改善呢
油性皮肤一直以来是很头疼一个问题，一年四季皮肤总是在分泌油脂，皮肤出油太多，不仅会影响脸上的毛孔，还会引起毛孔堵塞，严重的会出现大量的黑头和痘痘，不光是女孩子们的脸会有油腻皮肤的发生，男性同样如此，男士多于女性，那么男士油性皮肤怎么改善呢？
油性皮肤：皮脂腺分泌旺盛，皮肤长时间呈现油亮感。肤质较厚，毛孔粗大，容易长粉刺和面疱。不易产生皱纹。面部彩妆很难持久。
日常的护理应以控制皮肤油脂分泌和保持皮肤清洁为主，减少黑头、粉刺及暗疮的发生。护肤应选择清爽收敛型产品，周护理适当加强去角质和深层清洁。日间做好保湿防晒，避免皮肤老化。彩妆应选用质地较薄具控油功效的产品。
护理方法：
应该选择一些有丰富泡沫的洗面奶，每天用温水洗2-3次脸。如果没有痤疮和粉刺，可以选择用爽肤水，不要用面霜，有“不导致粉刺”的字样的粉底也有一定的帮助。
此外饮食上要少吃油腻、辛辣刺激和甜的食物。要注意保证睡眠。非常严重的出油应该在医生指导下使用一些药物来控制。 油性皮肤的保养油性皮肤，由于皮肤皮脂分泌多，毛孔粗大，易生痤疮及粉刺，影响美容。
所以油性皮肤保养重点是保持皮肤清洁，调节皮脂分泌。选择去除油性污垢能力强的清洁霜卸妆，然后用中性或稍偏碱性的香皂热水洗涤。一般每天洗脸3次，用温水洗后，最好再用冷水洗一遍，使面部血管收缩，减少皮脂的分泌。
洗脸后也可用热毛巾反复湿敷面部，使毛孔开泄，从而有效地去除油污。早上，洗脸后，用收敛性化妆水整肤，然后用清爽的营养奶护肤；晚上，可加用按摩的方法以去掉附在毛孔中的污垢，然后用棉花蘸收敛性化妆水在脸上轻轻拍打，最后涂营养乳液以保养皮肤。
油性皮肤不宜过多使用化妆品，特别是油性化妆品，最好选用含水分较多的雪花膏。可选用适用于油性皮肤的面膜进行敷面，每周1～2次。常用的方法有：在搅碎的蛋黄里加一点小苏打，滴入12滴柠檬汁，拌匀后涂在脸上，15分钟后洗去。将牛奶和麦片粥和匀，调成糊状，涂在面上。
10～15分钟后用温水洗去，再往脸上撒些凉水。把酿酒用的酵母片捣碎或用两满匙酵母粉，加一满匙酸乳酪，调匀后在脸上和颈部涂上薄层，干燥20分钟后洗去。饮食应避免吃动物油及辛辣食物，不吸烟，不饮酒，多吃水果、蔬菜。
想要解决油性皮肤就要增加皮肤的活力，皮肤缺少了活力，就会色素沉着，排泄功能也会有影响，脸上的毒素脸上的皮肤没有水分也会引起油腻的发生，这就是我们常说的外油内干型皮肤，平时要注重皮肤的保养护理，用冷水洗脸是毛孔收缩，平时不要吃辛辣油腻食物，这对皮肤有好处。
油性皮肤多吃什么食物可以改善
我们知道皮肤一般分为，干性皮肤，中性皮肤，油性皮肤。属油性皮肤的最麻烦，不管怎么做都感觉脸上油油的一层。其实多吃以下这些食物可以有效地改善我们的油性皮肤。
一、油性皮肤吃海带可以改善
海带是一种碱性食品，经常食用海带不仅会增加人体对钙的吸收、补充碘元素，而且可减少脂肪在体内的积存。
二、油性皮肤吃胡萝卜可以改善
胡萝卜是一种天然的强抗氧化食物，其中的维生素A能促进上皮细胞的增生，可调节皮肤汗腺分泌，减少粉刺的形成。
三、油性皮肤吃冬菇可以改善
冬菇有益气健脾、解毒润燥等功效，可以提高人体的免疫力和排毒能力。
四、油性皮肤吃绿豆可以改善
绿豆有清热、解毒、祛火的功效，在进食油腻、煎炸、热性的食物食用可以有效解除多种毒素。
五、油性皮肤吃苦瓜可以改善
苦瓜可以帮助我们体内排出毒素，有效的改善因为内分泌失调引起的长痘，或肌肤出油严重造成的肌肤毛孔堵塞产生的痘痘，排出体内多余油脂。
六、油性皮肤吃水果也可以改善
水果也是改善油性皮肤分泌油脂的好帮手，我们可以日常食用或者打汁食用，都是健康又运养的。
保湿润肤：草莓、柠檬、苹果、芒果、木瓜、石榴、奇异果
白净美肌：柠檬、樱桃、番茄、苹果、荔枝、酪梨
清肠排毒：凤梨、苹果、香蕉
促进代谢：奇异果、柠檬、葡萄、橘子、凤梨、苹果
平衡油水：葡萄、樱桃、草莓、酪梨、柠檬
男人油性皮肤怎么改善 日常护理7要点
不知道男性朋友们有没有发现，有些人在外面活动了一段时间之后，脸上就会泛油光，整张脸看上去油腻腻的，这是油性皮肤的表现。大部分油性皮肤的特点是毛孔粗大，角质层较厚，油脂分泌旺盛，那么油性皮肤可以怎么改善呢？
一： 彻底清洁洗脸
1： 油性的肌肤保养步骤中，彻底清洁是第一步，也是最重要的一步。针对男人每个人的肤质，选择适合自己的、清洁力较强的护肤产品，彻底洗去多余的污垢、油脂。即使外出回家、运动后，都不要忘记马上洗脸，如环境不允许，不妨准备一些便携式的产品，比如“吸油面纸”，就是好用又有效的单品。
二： 重点清洁T字部位
1： T字部位是产生油污的“重灾区”，不做这个部位的清洁，脸就很难保持清爽。每天洗脸时要用洁面品重点在额头、两侧鼻翼和下巴部位做些轻轻的按摩，以旋转的方式，由下而上，由内往外打螺旋，尤其在毛孔粗大的地方，添加做稍微深层一点的按摩，诱出油脂，再用清水洗干净。
三： 使用面膜
1： 男士对贴面膜感觉很别扭，感觉做面膜是女人的事。其实使用去除多余皮脂污垢的面膜，让男人肌肤清爽舒适。尤其是油性肌肤，面膜不但有助去除毛孔内的眉头粉刺，对于面疱的预防更是有效。
四： 每周角质清洁
1： 每天例行的洁面程序只能去除一部分浮在表皮上的死细胞，所以要定期给皮肤大扫除。可以在周末用去角质霜或磨砂膏做一次认真的清洁，用力比较轻的中指和无名指轻轻按摩，清除表皮过剩的油脂及老化的角质细胞，皮肤会明显变得干净而有光泽。
五： 规律生活
1： 想要彻底有效的控制脸部出油量，最根本的一个方法还是有规律的生活以及配合饮食的控制，例如不要熬夜、减少油炸食物、高脂食物的摄取量、多运动等。此外抽烟也是伤害皮肤的一大杀手，如果不想让肌肤缺水、毛孔粗大，油脂过多分泌，那么就得提醒自己少抽一支烟。肌肤惟有在每日每夜规律的生活下和悉心的照顾中，才能拥有正常的循环代谢，进而才能创造清爽、不泛油光的肌肤。
六： 调理收敛毛孔
1： 洗完脸后，男人皮肤将处于水分易蒸发且没有保护的状态，使用调理水(紧肤水)，缩起脸部的毛孔，让油脂不再分泌过剩。调理水可以渗透内部使肌肤饱满外，避免水分蒸发，在瞬间收敛皮脂分泌，使肌肤不易发出油光，还可以达到预防面疱的效果。
七： 补水滋润
1： 选择夏季男性专用的“无油”保养品，例如清爽无油配方的保湿露、保湿凝胶，其实油性肌肤所需要的水分远大过于油脂，因此能适度补充肌肤水分，却不增加油脂负担，有点滋润又不太湿润，成为男性选择保养品时最重要的指针。除了消极的避免使用含油性保养品，更可以积极的使用抑制油脂分泌的保养产品，以达到百分百控油的效果。
八： 想要解决油性皮肤就要加皮肤的活力，皮肤缺少了活力，就会色素沉着，排泄功能也会有影响，脸上的毒素脸上的皮肤没有水分也会引起油腻的发生，这就是我们常说的外油内干型皮肤，平时要注重皮肤的保养护理，用冷水洗脸是毛孔收缩，平时不要吃辛辣油腻食物，这对皮肤有好处。
男士油性皮肤怎么改善 用什么护肤品
据小编经验看来，男士的肌肤一般都是油性的，而油性肌肤难免会出现很多毛孔问题，比如油脂型毛孔，这时候该怎么才能改善呢?怎么判断自己的毛孔属于哪一种呢?今天小编就来教一教你吧!
毛孔
如果你T字部位、额头经常泛油光;毛孔呈U型，集中在T字部位，鼻头明显有白头及黑头粉刺。说明你的毛孔属于油脂型毛孔。
原因
很多油性肌肤的男士不管是哪个季节都会不停的出油，，同时毛孔周围角质越来越多，如果清理不及时的话，毛孔就会被油脂撑开，毛孔就一天天长大，凝固后变成粉刺、堆积在毛孔开口处。
应对此类毛孔问题，首先要选择一款比较温和又兼具清洁力的洁面品，彻底清洁毛孔。
悦木之源均衡泡沫洁面慕斯
悦木之源均衡泡沫洁面慕斯
产品价格：220RMB/150ML
产品介绍：质感如慕丝般细腻，能够智能探测肌肤水油分布，深层吸附、净除污垢，洁面后柔润不紧绷，肌肤回归水油平衡状态。
阔叶巨藻萃取，帮助吸除多余油脂，平衡T字部位皮脂分泌较旺盛的区域;
水解小麦蛋白，平衡并保护较干燥的区域，舒缓脸颊肌肤不适感。
在日常的护理中要加强肌肤控油，而在这方面选择护肤品不宜以强烈的效果为主，所以精华类产品才是最好的选择。
碧欧泉悦源净透精华露
碧欧泉悦源净透精华露
产品价格：670RMB/50ML
产品介绍：碧欧泉推出全新美颜精华，蕴含四项专利成分，深层修护肌肤，还原肌肤剔透光泽，恢复健康红润。
-全新馨肤白Sym-white
50倍于曲酸的抑黑能力，从源头减少黑色素数量
-维他命C衍生物ACTYL-CTM
强效抵抗肌肤氧化，淡化已有色斑
-深海超净化酵素VenuceaneTM
肌肤的防辐射卫士，对抗城市环境污染，3倍抗击紫外线辐射和温差压力
-灵魂成分活源精粹LifePlanktonTM
有效激活细胞再生力，舒缓肌肤泛红现象
在这之后要不断的为肌肤补充水，水油平衡才是控油的关键。
Kiehl's科颜氏高保湿面霜
Kiehl's科颜氏高保湿面霜
产品价格：300.00RMB/50ML
产品介绍：Kiehl's科颜氏高保湿面霜，是一款质地清爽的24小时日常保湿霜，使用后肌肤感觉舒适和明显地水份均衡;在吸取和吸收空气中的水气时，帮助肌肤减少水份的流失。质地清爽，提供全天候的保湿，在一天中持续补充水份。在严酷天气下，可让肌肤明显地水份均衡，让皮肤看起来光滑、健康和水份均匀。在吸取和吸收空气中的水气时，帮助肌肤减少水份的流失。不限男女、适用于各肤质的经典热卖品。
油性肌肤的男士，学会怎么改善你的肌肤了吗？千万记住，一定要先从你的毛孔开始清洁哦！试试这样护理方式，会让你的肌肤更加完美，女生看到你就忍不住想和你多说说话哦！
夏天皮肤油是怎么回事 油性皮肤改善方法
夏天皮肤出油是很常见的现象，因为夏天的温度高，天气热，一出汗就容易出油，很多人觉得脸上油油的很难看，给人带来一种油腻腻的感觉。
夏天皮肤油是怎么回事
很多的人因为自己皮肤油是因为皮肤水分过多的原因导致的，但其实并不是这样的。相反，其实皮肤油是因为皮肤缺水的原因。所以，就算是在夏天的时候，我们皮肤的补水工作还是不能够忽视的。夏天时，皮肤非常容易流出汗液，导致皮肤酸碱失调，所有皮肤出油的状况也会大大增高。但是这时的出油量并不代表，油脂分必过量，还有一个原因会导致汗液堵塞毛孔，即使因为体内的水分缺少，导致即使分必出来的汗液也非常粘稠，所有呈现在面部是油腻腻的状态。在夏天，人们总是待在空调房中，空调给我们带来冷空气时，也同时减少空气中水分，当前面部的水分也会被抽走，如果这时不即使的给面部补水，面部就会开始分必油脂来缓解肌肤这种缺水状。所有长期的待在空调房中一点要做好补水工作，有必要时，要随身携带水乳或者是保湿喷雾，帮助肌肤及时的补充水分。
油性皮肤改善方法
一、掌握擦脸的正确方法
其实最好的擦脸方法就是不擦脸，自然风干。不过有些人就受不了，毕竟脸上湿漉漉的不舒服。那就使用一个稍微健康的擦脸方法吧——用毛巾按压脸部，沾去水分。当然按压的力度要小。大部分人习惯用毛巾在脸上揉搓，这样容易刺激皮肤，还容易堵塞毛孔。
二、选择正确的洁面乳
肌肤出油其实是缺水惹的祸。而香皂和洁面膏都属于比较容易造成肌肤水分丢失的洁面产品，所以对于油性皮肤者来说，洗面奶是最好的选择。那么，洗面奶又该怎么选择?一般来说，泡沫较少、较为温和的洗面奶，比较适合油性肌肤。
三、注意膳食
每日摄入体内的食物不仅影响我们的身体健康，更影响我们的肌肤状况。因此为了改善油性肌肤，要尽量做到不暴饮暴食，并少吃刺激性的食物(比如辛辣的食物、海鲜等)。
油性皮肤吃什么可以改善
海带粳米粥
材料：新鲜海带50克、粳米150克、绿豆50克、红糖5克。
做法：1.将海带洗净，切成3厘米长、0.5厘米宽的丝，备用。
2.将绿豆、粳米淘洗干净，备用。
3.锅中加水适量，放入粳米、绿豆，先用旺火烧开，再改用小火熬粥。
4.等粳米熬烂时，把海带丝放入锅内，再煮片刻。
5.将红糖加入锅中拌匀，即可食用。
土豆胡萝卜青椒丝
材料：土豆1个，胡萝卜1个，青椒1个，油、盐、鸡精适量。
做法：1、土豆去皮切丝，青椒、胡萝卜洗净切丝。
2、起锅热油煸炒土豆、胡萝卜，放2汤勺水焖煮2分钟。
3、放青椒、盐和鸡精调味即可出锅。
冬菇奶白菜
材料：奶白菜3棵、冬菇8个、盐、鸡粉、生抽、耗油、麻油(少许)、生粉。
做法：1.白菜下水煮熟，水要加油盐。
2.冬菇下锅煸炒，加盐，鸡粉，生抽，耗油，麻油，把冬菇焖熟入味。
3.冬菇焖好后下生粉勾芡。
4.最后把白菜下锅伴均即可。
油性皮肤选择护肤品需要注意什么
1、洗面奶：选择能够清洁能力强,洗净皮肤油脂化妆品残余和灰尘并且性质温和清爽,富含多种维他命和矿物质,滋润肌肤。
2、收缩水：使用含微量酒精的收缩水,不仅可以补充水分,调节皮肤酸碱平衡,而且可以收缩毛孔,抑制油脂分泌。
3、滋润：使用清爽型的保湿乳或保湿露,及时补充水分.另外还可以用果酸护肤品.能够平衡皮肤油脂的分泌减少皱纹和粉刺。
男生脸上出油严重怎么办 油性肌肤怎么改善
皮肤出油严重的人总是十分烦恼，痘痘多，毛孔粗大等等一系列的问题，让人想要换一张脸了。其实生活的些坏毛病都会造成肌肤出油，今天咱们就来看看这油性皮肤怎么改善，不希望变痘痘肌的你就看过来。
男士护肤
油性皮肤的显著特征
皮脂分泌旺盛，多数人肤色偏深，毛孔粗大、皮肤油腻光亮，甚至可以出现桔皮样外观，其PH值在5.6-6.6之间，很容易粘附灰尘和污物，引起皮肤的感染与痤疮等。常见于青春发育期的年轻人。可分为普通油性和极油性两种。这类皮肤对物理性、化学性及光线等因素刺激的耐受性强，不容易产生过敏反应。只要注意科学护养，将会给人以一副健康、强壮和自然的面容。
男人油性肌肤
油性皮肤产生原因
1、激素分泌影响
是指雄激素分泌。还有就是真菌、细菌等影响油脂分泌;当然还有温度的因素，及角质层破坏因素。
2、角质层破坏因素
大多数的油性及混合性皮肤的人，在油脂分泌过多的情况下会选择清洁力非常强的洁面产品!还有部分商家目前大力宣传的去角质等原因，使得人们的皮肤角质层一层层削薄，皮肤抵御能力下降，吸收紫外线能力下降，保湿能力下降!当然，保湿能力下降就意味着皮肤只油不水!所以，常常有人皮肤很油，但是却感觉干燥。
油皮肤
3、温度原因
这个非常好理解。温度偏高季节或者地区，人的皮肤毛孔就显粗，易出汗。相对就比较油。南方油性皮肤人群明显高于北方寒冷地区人群。冬季的油脂分泌也相对减弱很多。
4、雄激素原因
一般男生较女生的皮肤更为油腻，而且毛孔粗大。雄激素是其中重要因素之一。目前也有部分女生的汗毛显得略粗、黑，上唇有小胡子，毛孔略粗大。某些疾病也会引起油脂分泌过旺，例如多囊卵巢综合征、肾上腺增生或肿瘤等。
油性皮肤怎么改善
5、真菌、细菌、寄生虫等因素
据说嗜脂性生物，如马拉色菌、毛囊虫等有可能释放自己的一些代谢物促进人类皮肤油脂分泌。
男士洗脸
油性皮肤怎么改善
冷热水洗脸
先用热水洗脸让毛孔张开,可以将毛孔内的污渍都清洗干净。水的温度控制在40度左右,过高的温度可能会使你的毛细血管扩张,造成更多的油脂分泌,所以40左右还是要控制好的。
用活水洗脸
活水就是水龙头里的水,死水就是脸盆里的水,用脸盆洗脸容易长痘,因为清洁用品清洁皮肤的原理就是利用化学反应产生沉淀的小颗粒,小颗粒反过来可能堵塞毛孔,这样就长痘了,尤其是油性皮肤,毛孔粗大,更容易堵塞毛孔了。为了减少这种情况,油性肌肤的人应当使用水龙头或者淋浴喷头洗脸。
如何治疗油性皮肤
掌握擦脸的正确方法
其实最好的擦脸方法就是不擦脸,自然风干,但是脸上湿漉漉的有些不舒服,有些人就受不了,那就使用一个稍微健康的方法擦脸——用毛巾按压脸部,沾去水分。当然按压的力度要小。大部分人习惯用毛巾在脸上揉搓,这样容易刺激皮肤,还容易堵塞毛孔。
选择正确的洁面乳
油性肌肤主要是因为缺水,而香皂和洁面膏是比较容易造成肌肤水分丢失的,所以你要肯定的是使用洗面奶洗脸。那么洗面奶又怎么选择呢?一般专家(我女友)的建议是,选择泡沫较少的洗面奶,大多比较温和,适合油性肌肤。另外,洁面乳最好混合使用,可以同时准备两种洗面奶。
油性皮肤怎么改善
使用爽肤水
选择一个具有保湿效果的爽肤水,刚才已经讲过这个原因了,油性肌肤是因为肌肤缺水。在夏天的话,油性肌肤经常是粘哒哒的,爽肤水可以让你感觉舒服一点,保湿效果好的爽肤水更能减少油脂分泌,可以说是一石双鸟了。
改善油性肌肤的面膜
啤酒
1、DIY啤酒面膜
准备一瓶普通啤酒，倒出少量啤酒在干净的容器里。在洁面后，用化妆棉浸泡啤酒，待化妆棉吸收后直接贴在脸上，15分钟后取下。可以收缩毛孔，控油美白。
2、DIY西瓜面膜
将西瓜榨汁，加入牛奶和面粉，涂匀整个面部，20分钟后洗净，每周1～2次。可使较黑的皮肤变白并收缩较粗的毛孔。此法对日光晒黑的皮肤效果较好。
蜂蜜
3、DIY蜂蜜蛋清面膜
取蛋清充分搅拌，至全部起泡沫，加入蜂蜜，继续搅匀即成。涂于面部，使其自然干燥，再用清水洗净，可经常使用。经常敷此面膜，有润肤除皱、驻颜美容、增白皮肤的效果。
4、DIY苹果面膜
将苹果去皮切块或捣泥，然后涂于脸部，油性皮肤宜加些蛋清。15-20分钟后用热毛巾洗干净即可。隔天一次，一个疗程为20天，具有使皮肤细滑、滋润、白腻的作用，还可消除皮肤暗疮、雀斑、黑斑等症状。
油性皮肤的肌肤问题好像总是特别的多，如何治疗油性皮肤？那就得从生活护肤好习惯做起，只要按照上面的这些知识点出发，正确的进行油皮肤的改善，你就能让皮肤出油远离自己啦！
男生油性皮肤长痘痘应该怎样解决
男生油性皮肤长痘痘要调节好内分泌，内分泌失调也是会引起痘痘的问题，日常要及时清洁床上用品，避免由于螨虫感染形成痘痘。
男生油性皮肤长痘痘
1、注意休息
男士油性肌肤长痘痘，要注意休息，晚上11点前要睡觉，11点到1点是肝脏休息的时间，这时候休息，让肝脏得到休息，如果熬夜，会造成肝火旺盛的，就会让痘痘问题严重。
2、去内热
胃火旺盛，内分泌失调是造成痘痘的问题，可以多喝菊花茶，金银花茶，或者吃苦瓜等蔬菜，冲夏桑菊冲剂可以降火。
3、清洁床上用品
日常要及时清洁床单，枕头，枕套，避免堆积细菌，让螨虫感染肌肤，造成痘痘出现。
4、定期去角质
可以用磨砂膏，去角质啫喱等，帮助去除表面肌肤的死皮，促进皮肤新陈代谢，让皮肤呼吸畅通，解决皮肤的油腻问题。
5、不要用手挤痘痘
要养成良好习惯，不要用手去抠摸痘痘，不要用手接触长痘痘的地方，注意个人卫生。
6、均衡饮食
饮食调节均衡，得意痘痘也有防治作用，要多食蔬菜水果，少吃油腻辛辣的刺激食物。
男士油性皮肤祛痘
芦荟黄瓜消炎面膜
芦荟和黄瓜有消炎作用，把芦荟切成小片，敷在痘痘地方，黄瓜去皮榨成汁以后，在清洁脸部以后，再涂抹在脸上，大约30分钟再清洁干净，也可以用黄瓜汁和蜂蜜一起饮用。
草莓淡化痘印面膜
草莓含有皮肤需要的营养成分，用草莓敷脸是可以消炎，淡化痘印的作用，草莓还有抗皱纹，美白效果，用草莓敷面，可以消炎，淡化痘印，把草莓挤成汁以后，再加橄榄油，敷面10分钟后，就用温水清洁干净。
用冰毛巾敷脸
用干净的买金放在冰箱里面冰冻，经过几个小时以后，把毛巾敷在脸上，有镇静作用，对于油性肌肤有帮助。
男生油性肌肤去痘痘，平时不要熬夜，注意饮食均衡，少吃辛辣刺激食物。
怎样改善毛孔粗大问题 日常清洁要做好
男性由于脸上油脂分泌多，角质层较厚，在加上日常清洁不怎么注意，清洁不彻底，常常会出现皮脂堵塞毛孔、毛孔粗大的问题。毛孔粗大要怎么改善呢？首先还是要注意清洁皮肤的油脂和外界的脏东西。
一： 每日清洁
1： 认真做好每日的卸妆和清洁工作，定期祛除面部角质。清洁时，可先用卸妆乳或是卸妆油倒入掌心，不需和水，点在面上，轻轻推至全脸;再用洗面奶清洗一次，这样能排除油脂及污垢，连毛孔深处都得以干净清爽，达到彻底洁净的效果。
2： 你可以每周做一到两次具有深层清洁和紧肤效果的面膜敷面，一方面可以吸收多余油脂，另一方面还可收敛毛孔。不过，一定要注意面膜的使用频率及使用方法。
二： 自制爽肤水
1： 自制缩小毛孔的爽肤水，首先，将油菜、芹菜、橙子、柠檬等四种蔬菜跟水果压榨成汁。其次，用纱布把榨出来的菜渣包好，然后轻轻的擦拭脸部肌肤。
三： 柠檬汁洗脸
1： 油性肌肤的人可以在洗脸时，在清水中滴入几滴柠檬汁，除了可收敛毛孔外，也能减少粉刺和面疱的产生(但注意不可太浓，更不能将柠檬汁直接涂抹在脸上)。
四： 紧急冰敷
1： 用化妆棉蘸湿冰过的化妆水，敷在脸上或毛孔粗大的地方，可以起到不错的收敛效果。
五： 珍珠粉清面膜
1： 敷珍珠粉鸡蛋清面膜，将适量的珍珠粉跟鸡蛋清一起均匀搅拌调成面膜，清洁好脸部肌肤之后就可以敷在脸上了。大约10分钟之后就可以用清水洗净。清洗完之后一定要记得涂上保湿乳哟坚持每星期做1-2次，对毛孔粗大的问题有很好的治疗效果，让我们的肌肤更加的细腻光滑。
六： 要想彻底改善毛孔粗大问题，不仅仅需要我们对我们的皮肤特质做一个科学全面的评估，还需要我们在专业人士的指导下外用一些特殊的化妆品，这样才能规避一些副作用的出现。
怎样治疗油性皮肤 六个步骤告别“大油田”
油性皮肤是因为肌肤的皮脂腺分泌了过多的油脂，让脸上看上去油亮亮的。皮脂腺分泌皮脂是肌肤自然的防护作用，但是皮脂分泌过多堆积在毛孔，就容易形成毛孔粗大等问题。那么有什么办法可以改善油性皮肤呢？
一： 食盐控油
1： 用细盐抹在T区，轻轻推拿休息3分钟。在鼻翼甜桦毛孔张开的部分用中指指腹由下向上做挤压式推拿。用过之后肌肤会有点干，要补充水分。
二： 清酒控油
1： 洗脸的时候在水里加逐一些日本清酒，可以达到控油效果。类似含酒精的收敛水，可以往除脸上分泌的油脂。
三： diy黄瓜面膜
1： 将黄瓜洗净，外皮削掉，用水果刀斜着切黄瓜，切成薄薄的小片，大约1mm左右，切片完毕，对着镜子将黄瓜片一片片贴在脸上，15分钟后取下即可。效果很好，可以往除脸部油脂。
四： 精油法
1： 选用葡萄柚精油和鼠尾草精油，有着快速的控油效果，不仅可以智能美白，还可以收紧T区肌肤。
五： 保湿喷雾
1： 先用吸油面纸吸往多余的皮脂和污垢，再使用少量喷雾。然后用手指像弹钢琴般在肌肤上进行“弹指推拿”。再喷一次喷雾于脸部，用手轻拍促进肌肤将喷雾完全吸收。用面巾纸将多余水分按干。立即涂抹些许保湿保养品，这样柔润的效果会特别明显。
六： 白醋控油
1： 将白醋和纯净水按1：3比例混合，用化妆棉沾混合液轻轻擦拭，3到5遍后，用温水洗净。这个方法效果很好，坚持不到两周，T区的“油量”就削减了。
七： 上面为大家介绍了油性肤的护肤方法，想要改善油性肌肤必须做到上面的6个护肤程序，改善你的油田，呈现肌肤最佳状态。
《怎样改善油性发质》一文由2022男性护肤频道的小编为您提供，如要了解更多关于男生软发质短发发型内容，可以点击进入“男生软发质短发发型”频道查看！
