可能有不少男士发现一旦进入夏季，脸上的“痘痘”开始泛滥，这与夏季皮肤油脂分泌较旺和夏季饮食有关。
既然脸上长痘和个人的内分泌有关，那么又是什么影响人的内分泌呢？必定就是与我们有直接关系的饮食，在中医的角度来说，内分泌失调者都是属于肺胃湿热，那究竟又是什么会造成肺胃湿热呢？这与个人在夏季过于食辛辣刺激性较强或是煎炸油腻、甜食过多等食物有关，这些食物会助湿生热，吃多了就会加快脸上痘痘的生成。
所以在夏季里，男士们的饮食记得要清淡，尤其是脸上已经长痘痘的男士们，最好做到一日三餐均“无糖少油”，记得要少吃煎炸、高糖份、油腻等食物外，还要少喝可乐、果汁、巧克力、糖果、辣椒等食物。
那么在夏季男士们应该要多吃点什么才可以更好地预防痘痘呢？专家指出痘痘要注意补充维生素，所以可以多吃一些时下新鲜的水果和蔬菜，最好还要吃一些红薯、芹菜等膳食纤维较为丰富的食物。
而喜欢吃荤菜的男士们，那在烹饪时尽量不要进行油炸，同时可以多吃鱼、虾等高蛋白质的食物。
在炎热夏季男士们在饮食上可不能随便哦，一不注意痘痘就会光临你的脸了。
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粉刺和痘痘的区别 秋季男士如何预防
粉刺啊粉刺我该拿你怎么办？眼看这秋天就要来了，男人们的啊，你的面子问题解决了吗?脸上那些小疙瘩你知道他是粉刺还是痘痘吗？今天，小编就来和大家聊聊粉刺和痘痘的区别，赶紧围观吧。
粉刺和痘痘的区别
粉刺是什么
粉刺又称为痤疮和暗疮。都是爱发生在我们毛囊皮脂腺上的慢性皮肤病，大部分原因都是因为毛孔的堵塞所致，若形成顶部为白色的丘疹，称为白头粉刺。白头粉刺也称为白头。也就是毛囊漏斗部被角质层细胞堆积阻塞了，然后形成的角质丘疹。表面有表皮覆盖，与外界不通称为封闭式的粉刺，一般爱发生于面部或颈部。
这个白头又分为白头和黑头粉刺，区别在于，黑头粉刺是开放型，白头粉刺是封闭型。黑头粉刺探在皮肤表层，白头在皮肤里没有探出来。黑头粉刺的开口处有黑点，白头粉刺是米粒大小的半球形的小白包。他们的相同处是毛囊堵塞所致，都是粉刺最基本最始发的两种皮肤炎症。
男士护肤
为什么脸上会长粉刺?
1、皮脂腺分泌旺盛(肌肤湿黏容易沾染灰尘与不洁物质)
2、清洁不彻底(卸妆、清洁不当导致毛囊阻塞)
3、遗传(跟遗传基因有关)
4、熬夜(体内的与交感神经系统得不到休息而发生变化，影响皮脂腺分泌异常)
5、气候(湿与热促使皮脂腺分泌增加)
男人长痘
粉刺和痘痘的区别
类别特征不同
粉刺分为白头粉刺和黑头粉刺，粉刺多数是一粒粒白色或者是黑色的小突起，数量较多，而痘痘一般较红，单独长在脸上或一片长在脸上，痘痘还可以分为红肿型青春痘、囊肿型青春痘以及群聚型青春痘。
诱发原因不同
引起粉刺的原因有遗传因素、皮肤清洁不彻底、皮脂腺分泌旺盛、熬夜、湿热气候等原因;而诱发痘痘的原因有油性皮肤，油脂分泌旺盛、空气污染、喜欢吃辛辣食物以及口服避孕药等原因。
粉刺痘痘的区别
问题范围不同
粉刺的形成是因为脸部分泌大量的皮脂、废物堆积造成毛孔堵塞，细菌分解后形成的，不处理好的话就会变成痘痘，而痘痘是粉刺演变而成的，所以早期粉刺形成的时候要注意对症治疗和护理。
粉刺怎么去
如何预防?
1、注重皮肤的清洁
对于容易长粉刺的女性，正确清洁皮肤方法是非常重要，选择与皮肤酸碱度接近的温和洁面乳。洗脸的同时可以用双手指腹顺脸部方向轻轻按摩3—5分钟，然后用温水洗干净。
2、选用合适的化妆品
喜欢用油性或粉质化妆品更容易让皮肤变油性和毛孔堵塞，适当使用含水分较多、有湿润作用的水质护扶品才会减少这种情况出现。睡前应彻底清除当天的化妆品，和不需要涂抹太多护肤营养品让皮肤透透气。
挤痘痘
3、不能用手挤
不要用手挤压粉刺。手上有很多细菌，手挤可能会造成感染，还会导致留下痘印。正确的做法是使用局部点痘产品或消炎药膏，帮助闭合性粉刺发出白头，然后用粉刺针清掉，切记粉刺针使用前后用酒精消毒。如果出现红、肿、热、痛的现象，并有炎症的发生，就应该去医院就诊了。
4、防晒品
虽然防晒品阻塞毛孔的可能性很大，但紫外线会导致炎症反应加剧，使粉刺更为严重，因此防晒工作也是不能忽视的。此时应该使用植物成分和水质质地的安全轻薄型防晒霜。远离高防水、防汗型的产品，这类防晒品封闭性很强，极易阻塞毛孔。用后记得要彻底清洁，要知道防晒品也是需要卸妆的。
另外，如果想让妆容更轻薄，我们可以用BB霜代替防晒和底妆，但应选择有一定防护能力的BB霜，防晒系数至少SPF20/PA+++才有效。
洗脸
如何调理?
1、忌口
喜欢吃甜食也是会造成痘痘的产生。糖分多的蛋糕、碳水化合物多的点心、快餐、零食等食品，不但造成身体长胖还会容易造成便秘。想拒绝粉刺，就多吃高纤维的蔬菜和水果，多喝水吧!
2、早睡
无论多忙，请在11点就睡觉吧，因为晚上11点到半夜两点是肌肤的新陈代谢和皮肤修复的最佳时间，把你的生理时钟调对时间，才不会拥痘自怜。
帅哥
3、多动
坚持运动，保持愉快的精神，加快血液循环和促使体内废物的及时排出，使皮肤在不断出汗中保持毛孔通畅。
粉刺和痘痘可以统称为痤疮，这也是现代男女最常见的脸部皮肤病。不过，你不及早的治疗，它就会在你的脸上日积月累，十分恶心。所以啊，为了自己的面子问题，赶紧动起来，去除讨人厌的粉刺和痘痘吧。
男生为什么会长痘痘 预防痘痘方法大全
男人为什么会长痘？男人青春期一到，大部分都会或多或少的长一些痘痘。那么，男人为什么会长痘？下面小编为你详细介绍。
男人长痘的原因
成因一：火气大。
分析：体内上火的却可能造成局部肌肤出现痘痘，但吃降火的东西，并不一定能够治疗痘痘。但是，如果各位型男的生活作息不规律，饮食又是多以油腻和刺激居多，那么平日里应当多摄取一些富含B6的食物，譬如鱼类等，可以减少皮脂的分泌。
成因二：细菌感染。
分析：痤疮杆菌是造成痘痘出现的原因之一，但是杀菌作用的产品有时还会造成轻微的刺激现象。因此，建议型男们选择植物性的杀菌剂，比如茶树油等。粘土面膜也是相对温和的清洁产品。如果痘痘炎症很严重，可以考虑使用过氧化苯等成分的产品。
成因三：出油多。
分析：其实，长痘痘的原因很多，并不能以“出油多”而以偏概全。千万不能一长痘痘就拼命的清洁，这样反而会造成肌肤刺激和过度干燥。所以，一天洗两次脸，这样的频率就算对于痘痘肌来说，也已经足够。
男人预防长痘的方法
男人预防痘痘方法（一）：别情不自禁用手摸脸。这往往造成细菌在脸上肌肤滋生，从而产生青春痘。头发的不洁有时也容易刺激脸部肌肤，长出恼人的痘痘。
男人预防痘痘方法（二）：被子、床单、枕头、洗脸毛巾等要时常保持清洁。阳光的曝晒是最好的消毒，紫外线具有杀死细菌的效果。
男人预防痘痘方法（三）：喜欢吃甜食而不能自制是造成长青春痘的重要因素。糖分多的蛋糕及碳水化合物多的点心最容易造成青春痘。另外，花生等果仁类也应尽量少吃。爱美的少男少女们最好对这些食物敬而远之。
男人预防痘痘方法（四）：适度运动可促进新陈代谢，对身体及肌肤都有良好效果，每天3分钟的体操，是保持美丽肌肤的绝对秘诀哦！
男人预防痘痘方法（五）：快餐、零食等垃圾食品，容易造成便秘；爱吃宵夜不仅对胃不好，而且会造成便秘，会引来痘痘。
男人预防痘痘方法（六）：多吃一些天然不含人工添加物的食品，植物纤维的蔬菜水果以及酸奶；多吃蔬菜，因为吃红萝卜、菠菜、青椒、椰菜花等可以增强对细菌的抵抗力，当然均衡的饮食也很重要。
男人预防痘痘方法（七）：精神上的压力会造成皮脂分泌旺盛，也是青春痘的成因，心情愉快会让痘痘远离。
男人预防痘痘方法（八）：无论多忙，最晚在11点就请上床睡觉吧。肌肤的新陈代谢通常由晚上11点到半夜两点时进行，把你的生理时钟调对时间，才不会拥痘自怜。
男人预防痘痘方法（九）：洗脸是美丽肌肤的第一步，但一天早晚两次或是流汗、弄脏时再洗就够了。如果过度清洗，会将皮肤上的保护油脂完全洗去，造成皮肤太过干燥，对于肌肤有很大的伤害，或许会感染细菌，不可不注意。
男人预防痘痘方法（十）：使用具有防止紫外线的UV防晒粉底，并且记得睡前务必彻底卸妆，否则油脂会塞住毛孔。
减少痘的三招
1、在痘痘出现白头时千万不要挤压，否则会出现印记。就算是要挤压，尽量到专业正规的祛痘机构求助。
2、在痘痘发展期要加强皮肤的防晒工作，紫外线对肌肤的侵袭极易造成黑色素沉淀。
3、在痘痘快要愈合时，会将原来的深色皮褪去，这个时候更是切忌用力将皮撕下，否则愈合期将会被拉长。
男性护肤预防痘痘的6个习惯
男性护肤预防痘痘的6个习惯
男性护肤预防痘痘的6个习惯
1、别情不自禁用手摸脸。这往往造成细菌在脸上肌肤滋生，从而产生青春痘。头发的不洁有时也容易刺激脸部肌肤，长出恼人的痘痘。
2、被子、床单、枕头、洗脸毛巾等要时常保持清洁。阳光的曝晒是最好的消毒，紫外线具有杀死细菌的效果。
3、喜欢吃甜食而不能自制是造成长青春痘的重要因素。糖分多的蛋糕及碳水化合物多的点心最容易造成青春痘。爱美的少男们最好对这些食物敬而远之。
4、精神上的压力会造成皮脂分泌旺盛，也是青春痘的成因，心情愉快会让痘痘远离。
5、快餐、零食等垃圾食品，容易造成便秘；爱吃宵夜不仅对胃不好，而且会造成便秘，会引来痘痘。
6、无论多忙，最晚在11点就请上床睡觉吧。肌肤的新陈代谢通常由晚上11点到半夜两点时进行，把你的生理时钟调对时间，才不会拥痘自怜。
上面给大家介绍了6个预防痘痘的方法，在生活中，人们总希望自己的脸上干干净净的好皮肤，可是总是不如愿，所以要注意上面的几项问题，不止预防痘痘，还能让你护肤更加有效。
男生预防痘痘的方法要从点滴开始
长痘痘了，总感觉有损形象，都不好意思出门，因此，男生想要预防痘痘的发生，首先要从点滴开始。
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第一点：注意面部清洁
男生洗脸都比较随便，记住了，想要预防痘痘，一定要注意面部的清洁，洗脸时，最好使用温水，硫磺香皂对痤疮有一定好处。
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第二点：合理的饮食
可能大部分的男生都不太喜欢吃零食，但却抽烟喝酒，这对预防痘痘很不利，平时应该多吃蔬菜和水果，这样才能保持大便通畅。
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第三点：不要用手去挤压粉刺
长痘痘虽然是不好看，但也不能用手去挤，否则容易引起化脓或者发炎，这样会影响脸部的美观，对治疗痘痘很不利。
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第四点：劳逸结合，保持精神愉快
保持好的心情，这对预防痘痘非常有益，如果因为长痘痘而心情不好，更容易引起神经内分泌紊乱，使痤疮加重。
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第五点：吃海带防痘痘
海带中含有较高的的锌元素，经常吃海带，可以预防痘痘的发生，因为海带不仅可以增强人的免疫功能，还能促进人体的新陈代谢。
男人护肤品之眼霜 预防眼部皱纹
眼部肌肤是人体最薄肌肤，在年龄增长的同时，容易比其它部位抢先出现干燥及皱纹。因此，在眼部衰老之前就应做好护理工作，护理眼部肌肤使用眼霜最合适，那眼霜有什么作用呢？眼霜怎么用？下面和大家分享下一些关于眼霜的常识。
眼霜的作用
眼霜有滋润的功效，除了可以减低黑眼圈、眼袋的问题外，同时也具备改善皱纹、细纹的功效。眼霜是用来保护眼睛周围比较薄的这一层皮肤的，对眼袋、黑眼圈、鱼尾纹等都有一定的效用，但是不同的眼霜有不同的主要作用。
面霜不可替代眼霜
眼部肌肤相对面部来说更为细腻，角质层更薄，皮肤腺分布少，所以面霜绝对不能替代眼霜。相对来说眼部的问题更为具体化，黑眼圈、眼袋等等都不是面霜所能触及的范围，男士想要一双迷人的电眼，选择更为专业的眼霜才是正经事。
眼霜要用好
眼霜的用量不可贪多，这是因为眼部皮肤极薄，眼霜用多了不但不能吸收，相反还会造成眼肌的负担，每次使用绿豆大小的两粒就足够了。眼霜的使用时间也要规律化，和面霜一样早晚各一次，使用时应该先涂好化妆水，再使用眼霜，而且之后使用的面霜绝对不要覆盖眼霜使用的部分，不然会使眼部肌肤不能正常呼吸。
眼霜的用法
将眼霜轻点于眼周，开始时手指上的眼霜是最多的，而外眼角是最容易长皱纹的地方，内眼角则是皮肤最薄的地方，用量多了，容易引起脂肪粒。所以，宜以外眼角为起点。
其次，建议从内眼角向下往外打圈，是为了预防眼角下垂；但相比从外眼角向下往内打圈，较容易引起皮肤拉扯，而拉扯就可能引起松弛和细纹。
另外，按压最好以这样的节奏：一重重地按下，二、三轻轻地提起。这是经典的淋巴排毒指压法，同样适用于脸部。
最后，按眼保健操教给我们的穴位：眉毛前端的攒竹穴、眉毛中央的鱼腰穴、眉毛尾端的丝竹空穴、外眼角的童子穴、下眼眶正中的承泣穴、眼头的睛明穴，以此顺序，用中指按压这6个穴位，也可微微转动指尖。按压时有酸肿感，很容易找到这些穴位。
按压约5分钟，可疏通经络，消除疲劳。早晚、至少每晚坚持这样的护眼功课，可以把眼霜的功效发挥至最大。
男士也爱美之如何护肤
愈来愈多的男士，做起注意保护自己的皮肤了，毕竟爱美不再是女人的专利，那么男士该怎样保护自己的皮肤呢?有下面几个重点注意事项。
男士也爱美之怎么护肤
关键一：男性的皮肤比女士的皮肤角质层厚24%-40%，护肤时需更注意
男性的皮肤相比较不方便受到刺激，或受到的刺激较少。但是男士护肤要记住清爽干净利落，不要太油腻，太营养。
男性的皮肤吸收力相对较弱。所以必要男士产品的分子小，并包含促进吸收的成份，更易于吸收。
关键二：男性皮肤比女士出油多40%-70%，一般看来男性的脸部毛孔会比女士的粗大，假如日常不做清理会引起毛孔阻塞。
男性的皮肤更多受到出油多的烦恼，更必要彻底清洗，偶尔去角质。
男性皮肤更方便出现肤色暗沉，粗大毛孔，粉刺滋长的皮肤难题。男性必要的产品质地特别清爽，无油配方或低油配方。必要抗菌配方，抑制出现粉刺。
关键三：男性的角质层比女士的新陈代谢更慢，女士的新陈代谢周期是24小时，而男士则是34小时。男性的皮肤必要促进新陈代谢。所以要偶尔移除老化角质，维持皮肤水油平衡，可以抑制痘痘滋长。
关键四：35岁以前男性的皮肤比女士更富有弹性，但35岁之后，男性皮肤老化的非常迅速，弹性下降。因而男士也不能怠慢抗老养护。
虽然年轻时男性的确不易显老，但步入中年后男性更方便出现出深层皱纹。要选用一些抗衰老面霜和眼霜适当滋润皮肤。
男性的皱纹是在真皮层出现，所以中年男性应该做起注重抗衰老，而且增多胶原蛋白再生关于他们非常严重。
关键五：男士剃须前和剃须后保护很严重，刀片会使须部的角质层或多或少受损，皮肤自己的原有保护能力下降，方便干燥紧绷。
剃须时必要软化胡须和润滑保护。所以剃须的男士必要特别运用须前须后的保护产品。
须后保护主要是为了杀菌收敛，舒缓皮肤，缓解干燥紧绷和灼热刺激。
夏天高温战痘攻略 男人怎么预防长痘痘
到了夏天，高温已经足够烦恼了，如果这时再狂冒痘痘，简直就是灾难有木有。尤其是对于一些油性皮肤的男士来说，注重外表的你怎么能让女神看到你脸上那一颗颗“光彩照人”的大痘痘和一片痘印?所以战痘刻不容缓!
男士祛痘
男士祛痘四大误区
1、不会正确洁面
对于痘痘来说，清洁消炎是非常重要的。虽然说现在注重面子工程的男性越来越多，但也还是有不少人并不注意清洁，甚至连洗面奶都没有?每天洗脸就水在脸上冲一冲就完事?这样的话也就没必要来看如何祛痘的话题了。
想要深层的祛除痘痘，一只专业的祛痘洗面奶可以帮助你达到事半功倍的效果。在洁面时，选用具有消炎，控油，深层清洁功效的产品，轻轻的打出泡沫按摩面部，千万不要使劲去挤压痘痘，虽然疼的够爽，但以后的祛痘印日子可不好过。
同时要注意的是，很多男性对于打开毛孔有着误区，觉得用热水洁面能够更加的彻底干净?可如果你使用热水洗脸一段时间之后你就会发现，你的皮肤变得更加的干，开始有皱纹，痘痘也没有如愿的消下去。这是为什么呢?因为热水的温度过高，所以蒸发就较快，在蒸发的过程中会带走皮肤中更多的水分，皮肤缺水也就是必然的了。
所以小编要提醒大家，即使在冬天，也不要用温度特别高的热水来洗脸，温水即可，洗后再用冷水收缩一下毛孔更好。如果嫌麻烦，就直接用冷水洗脸吧，还能够刺激面部血液循环。
清洁
2、清洁过度
与不清洁相对立的那就是清洁过度了，我们都知道，男士肤质要较比女性更加的厚，分泌的油脂也会相对较多，所以一般青春期后，男士要比女士遭受痘痘烦恼更多。可是角质层厚，就需要每天都使用去角质的产品吗?如果你做了，那你一定是个傻子。我们这里所说的角质层厚也是一个相对的概念，没有人的皮肤能经得起你这样的折腾。即使你的油皮特别特别严重，这样一层层的去除角质也是很可怕的，过不了多久，你可能就不是烦恼痘痘，而是烦恼角质层太薄该怎么办。
对祛痘来说，适当的去除旧的，老化的角质层很重要，但是一定要控制时间，一般来说，一周一次的去角质就已经足够了。千万别多用功，反而适得其反。
男士去角质
3、没有及时补水
清洁工作做完之后，我们就需要开始着手保养工作了。在正确的洁面之后，很多男性并不在意护肤这一过程，洗完脸就完事儿，即使皮肤变得紧绷也不在意，那么你的洁面工作也是在无用功。在我们刚刚洗完脸之后，皮肤中的大部分油脂都会被清洗掉，皮肤对于外界的抵御作用也就变得很小，此时我们就需要借助护肤品帮助皮肤快速形成保护膜，保持皮肤中的皮脂分泌平衡。
不要觉得祛痘就应该死死的抑制皮肤中的油脂分泌，没有了皮脂也就不会长痘痘。洗脸后3-5分钟使用护肤品，补水保湿才能够更好的去掉痘痘。
祛痘
4、饮食情绪影响
虽说遗传是痘痘的成因之一，但现实中大部分的男士冒痘痘还是受到了饮食和情绪的影响。大家都知道，夏天的美食多啊，到了晚上，约上三五好友，去大排档点上几斤小龙虾几瓶啤酒，来一次人生的灵魂碰撞是人生的一大美事了。可吃完之后第二天，脸上的都就开始冒的不停。不光是吃的可能刺激皮肤冒痘，暴躁易怒，熬夜通宵也会导致身体的内分泌失调，雄性激素过高导致痘痘的崛起。
对此，大家应该也能想到，保持良好的作息习惯，尽量平和自己的心境和情绪，少吃油腻和辛辣的食物，同时养成良好的个人卫生，洁面的毛巾和贴身衣物每天换洗，避免感染。
以上就是小编为大家整理的男士祛痘四大误区的相关内容了，不知道深受痘痘困扰的你有没有踏入过这四大误区中呢?如果有，就赶快改正吧，相信过不了多久，你的痘痘会能够被攻克了!
男士祛痘痘的方法
去痘痘的方法比较多，在去痘痘的时候，可以选择多种方法，常见就是药物，药物对改善痘痘有很好帮助，而且使用的时候也比较简单，同时饮食对改善痘痘效果也是非常不错，饮食合理安排，对身体各方面调理有很好帮助，因此达到很好痘痘消除，那男士祛痘痘该如何进行呢？
男士祛痘痘方法：
1、化妆水保湿
男士的护肤品其实很多，但是最不能少的就是化妆水。很多长痘的男士属于油性皮肤，因此肌肤表面分泌的油脂是足够的，这时就需要对肌肤进行补水保湿了。因此，在应对痘痘的过程中，不需要特别使用含有油脂的乳液。而无油性的保湿乳液是你的最好选择哦。
2、饮食习惯要注意
脸上长痘的大部分原因，就是男士喜欢大吃大喝。很多男人深受高热量食物的影响，痘痘满脸都是。从医学的角度看，能够让痘痘滋生的有甜食、冰激凌、巧克力等等，它们所含的糖分和脂肪都很高，会增加皮脂腺分泌;而还有海鲜等，因其含有高蛋白质以及高动物性荷尔蒙，也会让皮脂分泌更加旺盛。因此，痘痘的形成跟它们有着很大的关系，爱面子的男士要特别注意自己的饮食习惯哦。
3、脸颊两侧痘痘的来源
对着镜子看着脸上的痘痘，很多男士不知道这是怎么得来的。特别是在下巴以及脸颊两侧下缘的痘痘，从中医学的角度来讲，这是由于吃了引发肠胃燥热的食物，直接导致了痘痘的形成。因此，在饮食上还要特别注意避免这一点。
4、作息要规律
一般来说，男士的作息较之女性要有规律一些。但是少部分长痘痘的男士，必定是没有遵守这种作息规律的。从身体健康的角度看，作息有规律能够对身体循环起到很大的帮助，而熬夜、睡眠不足等会让痘痘滋生。想当美少男的你，必须在作息规律的基础上，每天多喝水，才能保证祛痘成功，并且拥有嫩滑。
通过对男士祛痘痘消除方法了解，男性在消除痘痘的时候，都是可以按照以上方法进行，不过在对痘痘消除过程中，男性在情绪和饮食上，都是要多加注意，男性不要有暴饮暴食的情况，这样对痘痘改善是没有任何帮助的，这点男性也要注意。
男士爱阳光之防晒问与答
气温沿着功夫的楼梯缓步朝上，我们愈来愈鲜明的感受到了夏季愈来愈近的灼热气息。较强的紫外线对皮肤而言是一个极具杀伤力的敌手，油脂的过度释放、汗液的排泄、皮肤被晒黑晒伤，此种高温天气中的皮肤烦恼你也会遇到。一直对护肤不如何热情的男士们也应该打起百倍精神来防晒了。
1.适当晒太阳不是对身体有好处吗？为什么还要防晒？
日晒对**的确有好处，例如才能帮帮你的骨骼增多钙质。但较强的长功夫的日晒却能让你患上皮肤癌，不论紫外线照片强度是多少，它都会影响到皮肤的健康，而且这些影响是会积累增多的。所以只要是出门就一定要涂防晒霜，因为尽管你涂了防晒霜，也丝毫不会影响阳光对身体的益处。
2.防晒霜的作用是阻止晒黑吗？
固然不是。紫外线不光仅是会让肤色变黑，还能让皮肤受伤老化，甚至出现日光性皮肤癌，所以防晒霜的作用则是在预防晒黑的同期更帮助皮肤阻止日光老化。假如你担心运用防晒霜会影响皮肤晒黑，才能选用具有美黑功能的防晒产品。
3.要热到什么程度，才该用防晒霜？
习性忽视皮肤养护的男士，基本上是被太阳“灼”到痛了，才会意识到为什么忘记涂抹防晒产品。然而，事实上防晒霜的运用并不在于温度的高低，而是在于紫外线照射的较强与否。在一年中最热的夏天，只要是晴天，尽管温度不高仍有较强的紫外线，所以也一定要用防晒霜。而一旦感觉晒到灼痛的时候，表明已经出现了晒伤，必要一些晒后防护用品，起到缓解痛楚的作用。
4.什么样的防晒霜会让你爱好？
不妨让自己感性一下，凭质地来选用防晒霜吧。质地比较薄透的、不会让人看着感觉像涂了一层粉底那样的水乳状防晒霜是首选。在味道上，选用以清淡凉爽的自然香为好，最好带点薄荷的清凉或者无香型。
5.涂了防晒霜后，皮肤总觉得油腻又透不过气来，如何办？
不要随便到跟太太混用防晒产品。选用男士专用的无油防晒乳是解决难题的关键。另外在早上洗过脸之后，先在脸部轻拍含有微酒精成分的爽肤收敛水，才能帮助收敛毛孔减轻油脂释放。然后在涂乳液之前，不妨在脸上易出油部位如额头、鼻翼两旁及下巴涂一层抑油凝露后再涂防晒霜，则可控制皮肤油分和汗液的释放，维持清爽。
6.假如早上涂了防晒霜，在中午才做起进行户外活动，那么早上涂的防晒霜还会有效吗？
防晒霜的有效防晒时限是依据功夫计算的，防晒品SPF值数的每一个单位代表能在紫外线下停留15分钟而不受UVB损害。例如，SPF15即代表运用了SPF15的防晒用品后，能在太阳下停留1515＝225分钟，而皮肤不至于受到UVB的损害。在这段功夫内，不管你接受的是紫外线照射是强是弱，它都会发挥作用，也同样会渐渐被皮肤油脂所吸收，失去结果。所以，假如你的防晒霜的有效防晒功夫是3个小时，尽管是阴天没太阳，三个小时后它也会无效，必要尽快补涂。
7.长功夫户外活动，或者打高尔夫、度假时，必要涂多高防晒指数的防晒霜才够用？
草原上、海滩或者穿着清凉的场合，皮肤与阳光碰触面积大，若是长功夫曝晒于无遮蔽的阳光下，紫外线的曝晒量可比平常增多20~25倍，所以一定要记得选用最高系数SPF50/PA+++上下，才能做到长效而完整的外在防晒。
8.什么时候必要运用防水型防晒霜？防水型是不是比不防水的功能连续功夫更长久？
假如两种防晒霜的防晒系数相同，只是一种防水另一种是普通型，那么它们在没有补水和汗液浸湿的现象下，防晒结果和连续功夫是相同的。但是假如是去游泳、户外运动大量流汗时，防水型防晒霜则可比普通防晒霜的防晒功能更持久，但这个有效功夫也不是无限延长，也需尽快补涂才行。
9.补擦防晒品一定要洗脸吗？那岂不是很麻烦？
补涂防晒霜最好是在皮肤干净的现象下，假如不能洗脸，也才能用湿巾把汗擦干净，再涂上一层防晒霜就才能了。
10.被晒过之后再涂防晒霜是不是就没有作用了？
防晒霜的起效功夫，是从涂抹在皮肤上二十分钟后做起的。也旧是说它不能补救之前被晒过皮肤留下的损伤，而只能阻止之后被晒伤。
11.皮肤被晒伤了之后，怎样进行最简单有效的晒后保护？
日晒后，直接要作的是帮助日晒后的皮肤降温，最简单地旧是运用冰块冷敷，再运用特地针对日晒后皮肤的晒后修复产品，以保湿与修护为主，在补充水分同期加速晒伤皮肤的愈合。
12.假如皮肤被晒得脱皮了该如何办？
脱皮是因为皮肤受到较强曝晒后导致的，通常不会在晒后马上脱皮，而是会出现在日晒后的一到两天。当发现皮肤脱皮之后，千万不要用手扯掉脱皮，而是每日早晚洗脸后，先用冷藏的矿泉喷雾或爽肤水喷涂受伤皮肤，轻轻拍打吸收后再涂抹一层晒后修复产品。另外，假如晒伤重要，才能在医生指导下涂抹一些药膏或口服一些药品。
男士下巴长痘痘的原因 下巴长痘痘怎么调理
此文给大家讲解男士下巴长痘痘的原因以及下巴长痘痘该怎么调理，帮男士解决下巴长痘痘的烦恼，下面马上来看看。
男士下巴长痘痘的原因
1、由于男士长期的饮食不当而导致体内毒素排泄不畅，长期积累，对体内器官功能有损，导致内分泌失调进而引发到体表产生皮肤上的问题，导致下巴长痘痘。
2、男士肾阴虚型是导致痤疮以长在上额及下巴处最多，长年消了又长，难以完全消除，虽然脸部其他处也会长痘子，但较易痊愈。
3、不注意下巴处的清洁卫生。有些男士喜欢用手捋下巴、托下巴，吃完饭用不洁物擦嘴等都是潜在原因，让嘴部以下下巴感染到细菌而滋生痘痘。
4、由于男士精神上的压力和经常熬夜劳累，肾上腺也会分泌对抗压力的皮脂酮，也会影响毛孔的代谢，造成痘痘反复出现。
下巴长痘痘怎么调理
1、 下巴长痘痘，清洁工作做到位。不及时清洁肌肤，就会造成毛孔堵塞，排油不畅，引发痘痘问题。建议使用含有控油爽肤洗面奶，油溶性的水杨酸能够有效溶解毛孔里的污垢，帮助清除黑头，避免毛孔堵塞，从毛孔内部解除长痘痘的威胁，也可以用净痘护理活肤霜，里面有大量的植物精华能把肌肤喂的饱饱的，让男士肌肤水亮光彩。
曼秀雷敦男士完美护肤套装 控油保湿洗面奶
2、养成规律的作息时间，是祛痘的最基本前提，男士要保证了自己的睡眠时间，饮食注意搭配，每天早上起来喝杯水清肠排毒，多吃蔬菜和水果，将人体的生物钟调节的最健康状况，痘痘就会自然而然的消退。
3、很多男士起痘痘是因为心情抑郁，心理压力很大，所以保证良好的心态对痘痘的祛除至关重要。
以上是男士下巴长痘痘的原因和下巴长痘痘的调理办法，希望对对各位下巴长痘痘的男士有所帮助啦！
男士美容之苹果醋保养法
现在许多的男性朋友们也开始寻找各种美容护肤的方法，你们知道男士美容护肤应该怎么做吗，有什么好的方法吗?许多人都知道美容养生的效果是非常好的，但是许多的男性朋友们并不知道该怎么做?今天小编就给大家详细的介绍一下适合男性的美容护肤小窍门吧!
苹果醋男性美容养颜的最佳饮品
很多的女性朋友们都是非常喜欢苹果醋的，不仅因为苹果醋的营养成分很丰富，还因为可以帮助女性朋友们美容护肤!其实苹果醋对于男士护肤也是非常好的哦，那么苹果醋对于男性美容护肤究竟有什么用呢，快来了解一下吧!
1、营养价值：苹果蜂蜜醋，果香浓郁，酸甜柔和，清爽可口，沁人肺腑。不含色素及防腐剂，富含天冬氨酸，丝氨酸，色氨酸等人体所需的氨基酸成分，以及磷、铁、锌等10多种矿物质，其中VC含量更是苹果10倍之多。
2、苹果醋含有果胶，维他命，矿物质及酵素，其酸性成分能疏通软化血管，杀灭病菌，增强人体的免疫和抗病毒能力，改善消化系统，清洗消化道，有助排除关节、血管及内脏器官的毒素，调节内分泌，具有明显降低血脂和排毒保健功能，对关节炎和痛风症也有一定的疗效。
3、护肤作用：醋里的大量维生素抗氧化剂能促进新陈代谢，美白杀菌、淡化黑色素、迅速消除老化角质、补充肌肤养分及水分，活血化疼、缩小粗糙毛孔，抗氧化，防止色斑、美白嫩肤，可令皮肤更加光滑细腻，发质柔顺。适用于：日晒后的皮肤、皮肤粗糙、油性发黄、色素沉淀等肌肤。
4、果醋可使人体内过多的脂肪转移为体能消耗，并促进人体糖和蛋白质的代谢，故能控制和调节体重，使您身材更优美迷人。
5、果醋中所含的丰富有机酸，可以促进人体内糖代谢，使肌肉中的疲劳物质乳酸和丙酮等被分解，从而消除疲劳。
6、果醋中含有大量的氨基酸，醋酸等丰富的营养物质，可提高肝脏的解毒和新陈代谢能力，提高身体的免疫力，减少肝病的发病率，并对伤风感冒有一定的预防作用，缓解咽喉疼痛不适。
7、果醋中含有的抗氧化物质可以抑制人体中过氧化物的形成，缓解细胞的衰老，有很好的抗衰老作用。
8、另外，果醋能解酒保肝防醉，酒前一杯可以抑制酒精的吸收，酒后一杯可以解酒防醉，让您迅觉头脑清醒。
苹果醋具有很高的营养价值，有很好的美容养颜的效果，也是很适合男性朋友的饮品。
走出误区男士美容八大正确方式
想要成功的跻身时尚型男的行列就要多多的了解一些日常生活中的美容护肤的常识，你们知道男士美容护肤需要注意些什么吗?许多的男性朋友们平时也对肌肤有了保养，但是没有什么效果，这是因为用错了方法，一起来看看小编搜集的这些美容常识吧!
1.乳液的重要作用
乳液含水量较大，能为皮肤补充水分，从而抗衰老。乳液还含有少量的油分，又可以滋润皮肤。特别是一些抗老乳液，含有橄榄油成份滋润和营养肌肤，使肌肤恢复弹力。
2.锻炼别太玩命
别再想着拉伸韧带了!拉伸韧带不一定给你完美的曲线哟!因为我们在健身房最容易忽视的问题就是不适运动对肩膀以上部位造成的影响。一眼就看出哪些女性是收紧了整个下巴和喉咙在锻炼。因为这样锻炼会使脖子看起来异常突出，而且导致脸部皮肤的下垂。
3.避免过多的阳光直射
众所周知，阳光中的紫外线和污染让皮肤变黑、老化，其中UVB让皮肤晒伤，而无处不在的UVA，会穿透表皮层直达真皮层，加速肌肤老化速度，使皮肤晒黑。避免在上午11时到下午3时受到阳光的直射，因为这段时间的紫外线最强，杀伤力也最大。初次暴露于晴空日光下，时间不应超过30分钟。外出撑伞，戴宽边帽，涂抹防晒霜是最基本而有效的防护措施。最好穿深色长衣，因为紫外线比较容易穿透浅色衣服。
4.过热导致胶原蛋白流失
这个世界上的所有SPF和防晒产品都无法确保你不受桌子旁边的取暖器的伤害。还有家中的壁炉都会导致皮肤老化，出现皮肤发红、起泡及灼伤，可能给皮肤造成永久性的伤害。建议在家中有壁炉时坐至少十英尺远。并远离其他让你灼伤的地方。
5.不要盲目整形
加利福尼亚大学旧金山医学院的皮肤学临床教授SethL.Matarasso说，整形应该慎重。任何手术都有风险，手术越大，风险就越大。很多人整容只追求眼前漂亮，没有考虑到未来数十年容貌会退变。现在流行娃娃脸，拔牙、削骨等令你变得好看，但四五十岁以后人体骨质流失加快，缺乏牙齿和骨骼支撑的脸形越缩越窄，附着在骨头上的面部肌肉越来越松弛，就会令人显得很苍老。
6.提早防皱
抗老是每个人从20岁就要开始做的事情，面对衰老后注射Botox所要付出的代价，最好的办法就是在皱纹冒出来之前就把它挡回去。而BOTOX的主要成分为高度纯化的的A型肉毒杆菌素，是一种神经传导阻断剂，通过阻断神经末梢来治疗肌肉型面部肥胖，肌肉型腿部肥胖和各种动力性皱纹。但若使用不当会产生诸多毒副作用如眼睑下垂、视力模糊、复视、面肌功能减弱、口角歪斜、过敏反应、甚至危及生命。
7.塑料杯还有比污染地球更恶劣的地方
人们都说，多喝水对皮肤好。就拿吸管来说，“多次的反复触碰会让嘴巴及周围都沾到细菌。”建议是在家用玻璃杯子小口喝过滤水，而在外面则用带喷头的环保杯，“这样水就可以喷到你的嘴里，而不是你重复去碰触杯口”。并且嘬吸管这个动作还会让嘴唇周围形成细纹，所以放弃用吸管喝水的习惯吧。
8.睡美容觉也可能变丑
可以根据病人脸颊的垂直线来判断病人睡觉是躺哪边。“皮肤会在布料的压迫下产生皱纹”，而避免睡眠线的最好办法就是用背躺着睡觉。更实际一点的方法是：用光滑的枕头套。“绸缎或丝织品是最好的选择”，“或者就买你认为最柔软质量最好性价比最高的面料”。
男士美容护肤小常识
美容护肤已经成为现代时尚男女们都非常关注的话题，相信每个男士都非常的想要拥有健康的肌肤!其实很多人会认为男士不需要保养，这是错误的哦，现在这个社会看脸看身材，好的肌肤还可以帮助男士们增加自信心，所以保养是非常有必要的呢!
洗面膏
男性由于皮肤多油性、毛孔冬天护肤常识，一般选用泡沫美容护肤方法的洁面膏为佳，可以美容院去黑头多少钱洗净面部。
剃须膏
首先要清洁肌肤，把胡须淋湿，尽量用毛巾热敷使肌肤护肤常识，然后国内站-爱美容频道剃须膏进行剃须。剃须后宜用广州美容院仪器冲洗，以收敛肌肤护肤常识。
面霜
男性的皮脂分泌与年龄美容护肤相关，始终易油腻，所以男性选择护肤品宜选择能防止肌肤干燥缺水和滑爽滋润但无油腻感的乳液。
唇膏
去美容院护肤好吗涂唇膏主要是为保护嘴唇不至于干裂。尤其在冬天男性朋友更应使用唇膏冬天护肤常识。如果嘴唇裂手足口病症状厉害，可在晚上睡前冬季男士护肤唇膏，再盖上纱布或口罩，第二天早上除去纱布和口罩，干裂的情况就会消失。
护发品
养发水、止痒水和定型摩丝应选择具有杀菌、消毒、止痒兼有养发、护发作用的产品。
男士香水
香型应以木香、清香、烟香为主，这些香型给人以庄重的国内站-爱美容频道，能美容去黑头男人魅力。男性使用香水的部位与女性有所不同，应搭在手腕、胸部、手肘内侧等体温较高的部位。
结语：男士美容护肤已经成为了养生保健的一部分，相信很多的男士通过小编上述的介绍都对男性美容护肤有了更多的认识!希望小编今天介绍的这些美容护肤的常识能够帮助广大的男士们拥有好肌肤哦，也要记得分享给身边的好朋友们哦!
男士护肤之消除眼部皱纹五攻略
眼部有皱纹，这样不仅会显得眼睛没神还会将年龄瞬间拉上去，男士们应该怎样消除眼部皱纹呢？下面告诉你。
1、先了解引起眼部皱纹的两大原因
眼部皱纹，也可以称为鱼尾纹，第一步我们要把产生鱼尾纹的原因找出来，有些人是因为年纪大了，可有些人是因为生活里过多哭笑等表情而造成的。
2、肌肤弹性降低使用一些除皱产品
年纪大了，肌肤会变得松驰，而且皮肤的弹性也会降低，如果是这样，那可以使用一些除皱纹的产品，可以试试眼霜，效果不错。眼霜推荐》》》
3、注意日常夸张表情对肌肤的影响
如果是因为生活中的表情，令眼部皱纹加深，那就要注意自己的笑容，不要笑得太剧烈，那样会对肌肤造成影响，特别是眼部肌肤。
4、做一些简单的眼部伸展运动
平时有时间也可以为眼部肌肤做一些简单的伸展和延展运动，用手轻微的将眼部皱纹拉开，如果用力过大，反而会有相反效果。
5、注意饮食和睡眠
眼部产生皱纹后一定要特别注意日常饮食和睡眠，每天保证充足的睡眠，这对于改善眼部皱纹有不错的效果，日常饮食以清淡和蛋白质类食物为主，多吃蔬果，少吃油腻的食物，而且还要制止暴饮暴食，辛辣的食物也要少吃，以免刺激肌肤。
有了眼部皱纹，最重要的还是先了解原因，然后再对症下药，还有注意睡眠和饮食。
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