夏季护肤的重点，除了防晒就是控油补水，下面为大家推荐夏季热卖的五款男士控油补水的爽肤水！在这个夏季找到属于你的清爽感觉！
男士控油补水的爽肤水推荐
1、兰芝男士水分活力控油补水爽肤水
价格：158.00 元
兰芝男士水分活力控油补水爽肤水，富含超活性复合体成分，在外部有害的环境下保护肌肤，提供水分活化力量，同时滋润、柔和粗糙肌肤，含有百花草萃取物，清爽不油腻，领肌肤维持舒爽状态，含有蓝珊瑚礁水超活性复合物，可润泽肌肤，无刺激感地洁净肌肤！
2、珍珠男仕俊逸清爽组合 爽肤控油补水祛痘
价格：169.00 元
男仕俊逸爽肤水蕴含丰富的珍珠营养成分和多种植物来源多糖，深层滋养肌肤，补充肌肤水分的同时有效平衡皮肤pH值。同时减少皮肤油光产生，让皮肤光滑清爽，尽展男士净爽魅力。
3、御泥坊 男士劲爽矿物系列套装洗面奶爽肤水
价格：109.90 元
御泥坊 男士劲爽矿物系列套装爽肤水，专为男士设计，含丰富多种抗物微量元素，补充肌肤所需养分！矿物质能有效强化皮肤天然防御能力，清爽保湿，令肌肤健康强韧有弹性！
4、波斯顿男士护肤日常护肤补水控油爽肤套装
价格：132.00 元
波斯顿男士护肤日常护肤补水控油爽肤，含活性BHA柔肤酸配方、添加多种海洋矿物质精华、持久控油 调节面部油脂分泌溶解油脂。有效收细毛孔 清爽洁净令肌肤健康舒适 不紧绷 可轻松清理深层毛孔，使油脂污垢彻底清除！
5、自然堂 男士冰川劲爽控油套装（洁面膏+爽肤水+补水露）
价格：175.00 元
男士冰川劲爽控油爽肤水，含有从喜马拉雅山冰川水提取的天然活性精华，将自然的橄榄叶精华，和菱锌矿精华完美融合，能有效增强肌肤活力保持肌肤水油平衡，让肌肤持久润泽！
精选阅读
男士控油爽肤水
现代的男人其实越来越在意自己的面子问题了，而生活中很多男人的一个最大的面子问题，其实就是肌肤的油脂分泌过多，而如果男人的滑脂分泌过多的话，就会让男人看起来有一种脏脏的感觉，而如果在不及时的处理的和衣而卧，甚至还会引起痘痘的问题，因此男人日常的控油其实也是非常重要的。
因此生活中很多男人都会利用男士控油爽肤水来帮助自己控油，那么男士控油爽肤水控油的效果究竟怎么样呢？男士控油爽肤水是否真的可以让男人的皮肤变得更好呢？男士的肤质
1男性的皮肤比女性的皮肤角质层更厚，相比较不容易受到刺激。
2男性肌肤油更多。有80%的男性是油性或混合性偏油性的肌肤。男性的皮肤更多受到出油多的困扰，更需要彻底清洁。
3男性肌肤更容易出现肤色暗沉，毛孔粗大，粉刺滋生的皮肤问题。——所以男性需要的产品质地更加清爽，无油配方或低油配方。
男士控油爽肤水
1调节水油平衡，也就是所谓的控油
油脂分泌过程中要消耗肌肤内的大量水分，高温导致的大量流汗，都会使皮肤处于缺水状态。很快，就出现了脸上“既出油又掉屑”的最严重的水油失衡现象。所以，夏季护肤，在控油的同时，也要补水。
2补水保湿
有80%的油性肌肤都有缺水现象，这种旺盛的油脂量会掩盖肌肤缺水的事实。如果只控油、吸油不补充水分，身体内的平衡系统就会自然启动，不断分泌更多的油脂以补充大量流失的油脂，形成“越控越油”的恶性循环。
3美白
对于美白，传统男士总是嗤之以鼻，认为美白只与女人有关。其实男士美白并不是要你肌肤雪白，而是肌肤健康，没有斑点，肌肤有光泽，不暗沉。无需繁复的手续，只要在日常的清洁护理之外，再多添加如下两项：在清洁之后，使用滋润产品之前，加入一道使用美白精华的程序使用美白作用的爽肤水;在白天出门之前，护肤的最后一道程序之后，加入使用防晒产品。
4解决毛孔粗大问题
男士由于面部油脂分泌旺盛，毛孔问题也更为普遍，基本上十个人中间，就有八个人有毛孔粗大的烦恼。虽然，粗犷的风格对于男性而言，也是一种魅力的体现，但是近看却发现粗大的毛孔，实在让很多人的形象都大受影响。所以男士在选择爽肤水时要注意尽量挑选紧致肌肤收缩毛孔的爽肤水。
5可以试一下青梅滋养爽肤水，中国式药妆系列，天然无刺激，含有的中药成分可以为肌肤补充缺失的水分和营养物质，调节肌肤表面的水油平衡，美白肌肤，含有的黄苓有紧致肌肤，收缩毛孔的功效。所以青梅滋养爽肤水就是很适合男士使用的爽肤水。
END
注意事项
清洁脏污、油脂是对毛孔最大的助力，也可让后续保养更有功效。
可将收敛水放入冰箱冷藏，以低温让毛孔更加紧缩。
具修护作用的保养品，将毛孔紧致，更进阶的排毒功能让毛孔清净舒爽。
紫外线亦会造成毛孔的老化，做好防晒不仅能减缓光老化，也能隔离脏空气的伤害。
最后提醒一下男士控油爽肤水虽然可以让男人的皮肤变得更好，但是如果男人日常不注意皮肤的清洁工作的话，那么其实也是不能拥有一个最好的皮肤的，男人们日常最好也可以养成早晚洗脸的好习惯。
油性皮肤用什么爽肤水 男士控油保湿爽肤水推荐
男士油性皮肤用什么爽肤水好呢？下面男士控油保湿爽肤水推荐给大家，洗脸后用爽肤水，保湿滋养，用过皮肤弹性很好，又透亮哦！
一、杰威尔男士劲能健肤水控油爽肤水
该产品含有极高营养的珍贵稀有海藻，能激活人体细胞，增强肌肤免疫力，消除疲劳，给肌肤带来无限活力，并使肌肤维持在最佳的保湿状态。
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有尿囊素、多元醇等皮肤天然保湿因子成份，复配而成有效调节皮肤水分含量，软化肌肤，增加皮肤弹性，具有良好的24小时长效保湿效果，让肌肤持续保湿水润光泽，是男士男士控油保湿爽肤水的首选哦。
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二、高夫GF净透控油爽肤水清洁控油
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该产品拥有新型智能控油微粒，特有多孔疏水性球状特性，轻松吸附多余油脂并能有效控制T区油脂分泌，Allantoin水润调理配方，及时补水，持久舒缓干燥的两颊肌肤，使肌肤达到水油平衡，清凉薄荷结合水溶性甘草，有效收敛毛孔同时，软化老化角质，重现光泽肌肤。
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三、师夷家男士护肤爽肤水/控油补水
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该产品取自湖南隆回的矿物质泥浆，是世界独有的不可再生资源。泥浆具有显著的吸附污垢、收缩毛孔的效果，矿物精华，富含人体所需的多种矿物微量元素，矿物质能增强皮肤的抗氧化性，提高皮肤天然防御能力。
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四、黑马集 美津植秀茶树精华清爽控油 男士爽肤水
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该产品具镇静清洁、抗菌消炎、抑制霉菌的效果，可镇定过度暴晒于阳光之下的肌肤，能迅速渗透至真皮层，畅通毛孔让油脂排出有效调理油性肌肤，防止痘痘、粉刺产生。
男士面部补水用什么？五款补水产品推荐
当你的皮肤干燥的时候，补水的产品一定要用起来，男士面部补水用什么？看看本期小编的推荐吧！
NO.1 雅漾舒护活泉水喷雾
喷雾是最方便补水的，只要感觉皮肤干燥，喷一下就能舒缓面部皮肤，而且这款雅漾喷雾敏感肌也能用哦，对于皮肤泛红、灼热能有效缓解，这么便利的喷雾非常适合男士哦！
NO.2 理肤泉舒缓调理喷雾
喷雾真的是很适合男士使用，理肤泉的这款喷雾主要成分的是温泉水，温泉水温和，婴儿和孕妇都可以用哦，增强肌肤耐受性，滋润补水，缓解干燥，每天使用两次，几秒钟后用纸巾轻轻吸干。
NO.3 高夫聚能醒肤唤活面膜
闲暇时可以敷上一片面膜哦，即时补水效果非常好，超足量的精华，充分滋润男士的肌肤，极易吸收精华液，内含的角豆树精华，充能缓解肌肤疲劳，唤醒皮肤光泽。
NO.4 巴黎欧莱雅男士劲能醒肤露
欧莱雅男士润肤露也是男士补水必备，清爽保湿的质地，极易吸收，瞬间补水保湿，还可以平滑男士的面部肌肤，滋润肌肤的同时，还能对抗倦容。
NO.5 欧莱雅男士水能保湿强润霜
欧莱雅的这款面霜补水保湿效果非常好，涂抹上脸的时候化成水珠，极易吸收，而且不油不腻，肤感清爽却非常滋润，干性皮肤的男士可以尝试一下吧！
男士面部补水用什么？本期的五款补水产品有适合你的一款吗？
男人控油补水要同时进行 推荐补水控油护肤品
油性肌肤在任何季节都有不同的问题出现，让人十分烦躁。尤其，很多男性朋友的油性皮肤更加严重，分泌旺盛的油脂堵塞毛孔，引起痘痘、毛孔粗大等问题。接下来，小编就给大家介绍如何控油补水，并推荐几款最好用的男士控油补水护肤品，来瞧瞧吧。
男士控油
1、补水
其实油性肌肤护肤的关键是补水控油，让肌肤喝饱水分，水油保持平衡，肌肤的出油问题自然就会减少。深层清洁的面膜能够有效的去除脸部的油脂污垢，让毛孔中的脏东西洗干净，解决毛孔堵塞的问题，减少油脂的分泌。但是单纯的使用清洁面膜会让皮肤变得干燥，因此需要混合使用保湿面膜来让肌肤得到滋润。先清洁再补水，皮肤才能够得到有效的处理。
2、出门先控油
干燥季节油性皮肤的你可在出门做好控油措施，例如在上街出门前涂上控油产品，混合性肌肤的人可只在T区涂上控油产品，这样可在这段时间内减少肌肤出油，保持清爽。
3、减少去角质的次数
由于敏感性皮肤的角质层较薄和容易对外来物产生敏感的缘故，过度用力的按摩及粗大的磨砂粒子均会对敏感皮肤造成伤害。要去除多余角质，每两周一次或每月一次就可以了，尽量选择黏土状的深层清洁类产品，颗粒状的磨砂产品慎用。
在饮食方面，要注意营养平衡，可多吃一些牛奶、豆制品及新鲜的蔬菜、水果，以增强皮肤抵抗力。避免吃鱼、虾、蟹等易引起过敏的食物。多补充维他命C，因为缺乏维他命C容易令皮肤粗糙枯干，从而引发敏感症状。在含丰富维他命C的水果中，梨与奇异果是首选，多吃有助于对抗外来敏感。
男士补水
成年人的正常睡眠时间在6-9个小时。晚上10-11点左右睡觉，早上7左右点起床，不仅能改善油性皮肤，对人体身心都是有益的。油性肌肤秋季护理其实需要从生活中每个小细节做起，才能彻底改善出油缺水问题。
ARTISTRY雅姿恒时凝颜精华乳
雅姿
产品介绍：滋养青春，补足水分。悦享水润充盈质感，将肌肤调理至尚佳状态，为密集呵宠奠定良好基础。
OLAY玉兰油Pro-X纯净方程式净颜控油修护面膜50ml
玉兰油
产品介绍：专为对抗油光烦恼而设计:配方含吸油因子，能够帮助吸收多余油脂，减淡肌肤油光，建议坚持使用，以帮助持续修护净透肌肤。
ARTISTRY雅姿男仕平衡保湿爽肤水
雅姿男士爽肤水
产品介绍：改善男士肌肤水油平衡、舒缓剃须后肌肤刺激，时刻保持水润。去除多余油脂并深度滋润肌肤。帮助平衡皮肤PH值。用后感觉清爽不油腻。
LAMER海蓝之谜精华乳液—控油配方
海蓝之谜控油
产品介绍：LAMER海蓝之谜精华面霜还特制了两种适合不同肤质的乳液，同样蕴含原始浓度的神奇活性精萃(MiracleBroth)和其非凡的护肤功效。海蓝之谜精华乳液-控油配方的吸油特性，能在滋润肌肤的同时抑制油脂分泌，给予偏油性肌肤更柔顺、舒爽的哑光感觉。
今天学习的补水控油这一课，大家觉得还满意吗？时尚男士们，不想让自己的大油田看起来太吓人，你得先补水再。这是一个规则，你如果不把脸上的水都被油被吸光了，还怎么有好的肌肤呢？
【护肤】五款男士美白面膜推荐
随着社会的进步，男士们也开始注重护肤工作，尤其是美白，那么，下面小编为大家推荐几款男士美白面膜，有需要的男士不要错过了！
1、俪兰新七子白醋疗中药面膜（美白淡斑）
适合肤质：暗沉、粗糙、细纹等老化肌肤使用
功效：促进皮肤排毒去黄，美白淡斑，传承中药护肤精髓，治标治本！
2、隐形蚕丝美白补水面膜
适合肤质：各种肤质
功效：帮助肌肤提亮肤色，富含丰富的微量元素，抗敏感、收缩毛孔的功效都是不错的。
3、玻尿酸美白保湿面膜
适合肤质：各种肤质
功效：质感如丝般柔滑，独特的液晶储水结构，丰富的保湿活性成分，促进肌肤新陈代谢，提高肌肤锁水功能，让肌肤加倍润泽。
4、蚕丝中药玻尿酸美白保湿面膜
适合肤质：各种肤质
功效：帮助肌肤恢复自然弹性，深层滋润功效，能改善皮肤细胞、使肌肤柔嫩更富弹性和光泽。
5、波斯顿男士绿豆泥浆美白面膜
适合肤质：油性、混合型、易上火长痘、肤色暗沉不均匀使用
功效：精选粒粒优质绿豆，融合死海矿物泥浆，调理油光肌肤、排毒祛痘，净白保湿，深层清洁毒素，天然安全。
男士美白面膜不仅满足了护肤的需求，而且方便好用，需要美白的男士们快来选购吧！
男士控油洗面奶推荐
男士控油洗面奶推荐
男士控油洗面奶推荐
洗面奶：泡沫质量很重要
泡沫的作用是吸附皮肤中的代谢废物及灰尘等脏东西，但人家通常都以为泡沫越多洁肤的效果就越好，其实真正起到作用的是泡沫中的表面活性剂。
品质高的洗面奶的泡沫很细腻，并且泡沫很小有质感较秘籍，当涂在脸上后会有很滋润的感觉，如果是劣质的洗面奶，泡沫虽然很丰富很是过于粗糙，容易破裂，这就说明了这款洗面奶中的皂基成分替代了优质表面活性剂，使清洁度和保湿效果打了折扣。
洗面奶：保湿注重弱酸性
碱对油脂有溶解性，因此如果洗面奶的碱性很强，则去污的能力也就越高，但是碱性越高，对皮肤的弱酸性微环境的破坏力也就越强，易损害皮肤的健康。
皮肤只有在正常的PH值范围内才可以处于弱酸性，东方人皮肤的PH值是在4.5～6.5之间。皮肤PH值在这个范围内才可以保持光泽、弹性和水分。所以为了保持皮肤的健康，一定要选择弱酸性的洗面奶。
洗面奶：要美白 光洁面是不够的
洗面奶在脸上保持的时间只有短短的30秒钟左右，在这么短的时间内，希望它可以清除肌肤基底层的黑色素是不可能的。如果你想美白，那么一定要配合使用美白类的产品，像美白霜或美白净精华。
男士控油的洗面奶，使用方法时分简单。只要大家可以做好基本的护肤措施，肌肤就会重现昔日风采。面对肌肤的种种问题，你做好准备了么？那么，就赶快行动起来，给肌肤一个阳光的假日，让它充分休息吧！
男士夏季防晒霜推荐 几款好评率高的推荐
到了夏季防晒霜就成了每个人必不可少的，男士就算不怕被晒黑，夏季的毒日你没有做好防晒措施很容易让自己的皮肤晒伤。女士可能这方面比较的重视，男士对护肤这一块都非常的迟钝，今天就让小编带你看看这几款好评率比较高的产品，就给你列个清单，对于那些不懂这些，不知道怎么挑选产品的男士还是很有用的。
我们去买防晒霜的时候肯定会有店员问你，需要多高的防晒指数，防晒指数(SPF)是指SPF防晒系数，是测量防晒品对阳光中紫外线UVB的防御能力的检测指数，表明防晒用品所能发挥的防晒效能的高低，它是根据皮肤的最低红斑剂量来确定的。
防晒系数
如果我们没有涂防晒霜就去户外，在较长时间的曝晒下，我们的肌肤会呈现淡红色，这种时候我们的皮肤就已经被晒伤了，在使用过防晒霜后，我们皮肤会被晒伤的时间就回推迟，你如果及时补防晒霜，就算在阳光下，我们的肌肤也不会出现多大问题。
虽然SPF是防晒的重要指标，但并不是说指数越高就越好，每个人的肤质其实是有差别的，有些比较敏感的皮肤，可能不太适合指数过高的防晒霜，在一般情况下，防晒品在SPF8至12之间其实是最适宜的，比较白的人就可以选择比较高指数的，对于一般的上班族来讲，平时主要是在上下班的路上才会直接接触阳光，其实防晒的指数不需要太高，尤其是用于脸部的，因为指数越高它里面添加的化学成分也会更多，而且防晒霜还比较容易渗入皮肤，可能会引起过敏等症状。防晒霜的选择还是应该适合自己的肤质，不要过分追求高指数。
下面就让小编给你推荐几款比较好用的防晒霜
一、安耐晒
安耐晒
提到防晒自然而然就会想到安耐晒，安耐晒的防晒效果是得到多人试验的，它的防晒指数很高，这一款产品主要是你在户外的时候，会长时间曝露在太阳底下，安耐晒肯定是你的不二之选。安耐晒有多个系列，比较热销的就是小金瓶，它除了防晒效果的好防水性也非常出色，如果在外面出汗了都不要紧。对于很多要军训的人，这款防晒霜真的很不错，不过最好自己测试一下会不会过敏，毕竟你指数高化学成分也多，防晒是为了保护肌肤，不要让护肤品毁了自己的皮肤。
二、嘉娜宝allie防晒霜
嘉娜宝
这款防晒的人气也是非常高的，也被成为“防晒神器”，它的防晒指数是SPF50+/PA++++，因为防晒霜都会含有酒精，所以对酒精过敏的人慎用。这款也是防水防汗的效果比较出色，而且它的使用感是挺好的，有很多的防晒霜给人的感觉会有点油腻腻的，这一款是水感乳胶质地，容易推开还能起到保湿的作用，它有90g就算用来涂身体也不会太心疼。
三、花王Biore蜜妮高防晒乳
花王Biore
花王Biore蜜妮高防晒乳算是平价防晒霜中的战斗机了，性价比是非常高的，不超过五十的价钱，却做到了上百的防晒效果，在小编看来这一款男士用是非常好的，它非常的滋润涂在身上不会有油腻感，在夏季使用很清爽的，不过它的防水性就没有前两款好了，如果是长时间的在外面，要及时的补防晒霜，不然还是会晒伤。
小编就推荐这三款了，根据自己的需要来选择，这几款的防晒指数都很高，去户外是没有压力的。在这么炎热的季节，也可以多吃一些水果，来修复自己变黑的肌肤，其实男的黑一点无所谓，太黑也是影响美观的，夏季就不要偷懒，好好防晒吧。
细说男士夏季的控油美白技巧
男士夏季的皮肤容易分泌过多的油脂，所以整天都会觉得自己的皮肤表面非常油腻。而且夏季还很容易被晒黑，那有什么方法既可以控油又可以美白呢？我一起来、往下看吧。
夏季控油美白技巧一：每天深层清洁
油性肤质的脸上总会出现很多油脂，而油脂容易阻塞毛孔，让毛孔堆积大量污垢无法正常透气，就会造成肌肤出现黑头、青春痘、粉刺等皮肤问题，所以夏季应以清理肌肤为重点。
深层清洁方法：
方法1、最简单的方法就是用清水（或温水）洗脸，每天根据自己皮肤的出油情况来适当安排用清水（或温水）洗脸的次数。当出油增多后，觉得皮肤不适，就可以洗脸了。
方法2、先用温水敷脸（温水泡过的毛巾敷脸），让毛孔扩张，然后再用洗面奶清洗，排出污垢，让毛孔恢复透气，最后洗干净脸部用凉水洗掉洗面奶，因为凉水可以帮助毛孔收缩，尽量避免再次受到外来污垢的阻塞，所以用凉水清洗脸部是个好选择。
提醒：洗面奶的清洗次数不宜过多，1天两次已经是极限，否则会造成肌肤伤害。
夏季控油美白技巧二：选用控油的护肤品
油性肌肤在夏季容易出油，型男具针对这个问题，选择适用的护肤品，如，夏季控油补水套装护肤品，又或仅用控油的洗面乳+补水控油的防晒霜（或补水面霜），只要皮肤的水分充足，它才不会过多的分泌油脂。
控油美白技巧三：适当用美白补水面膜
美白补水面膜中含有许多的营养成分，它能够提供肌肤日常所需的水分和养分，使肌肤更有弹性，而面膜需要根据自己的肤质而选择，油性肤质的型男应选用控油型或保湿型的面膜，而抗衰老型的面膜，则比较适合37岁以上的男士。
控油美白技巧四：多喝白开水
平常除了增加洗脸的次数及使用补水面膜来进行控油外，更重要的是要从内部进行补水控油，而饮水是最直接的方式，只要每天分别在早、中、各喝3大杯白开水，就能补充夏季所需的水分，从而由内而外的控油美白。常喝白开水不仅可以控油，还可以美白哦，型男们你也试试吧！
男士控油美白的方法有很多，但是最简单有用的方法却只有一个，就是每天用控油面乳洗脸一次+每天喝白开水9大杯。
夏季控油补水小秘籍 让你清爽一整夏
炎热夏季，作为男士整天都是满脸油光！汗与油的混合，让你的艳遇指数也大大降低！所以男士在夏天要注意控油补水，下面给大家分享夏季控油补水小秘籍，让你清爽一整夏哦！
夏季控油补水小秘籍
1、注意清洁脸部
清洁是夏季护肤的最重要的一个环，根据自己的皮肤选择保湿型或者控油型的洁面产品，最重要是清洁干净、不干涩紧绷的洗面奶为上。推荐大家使用：
杜派男士控油护肤 夏季洁面补水保湿收缩毛孔
2、补水
补水是夏季保养肌肤的基础。夏季皮肤保湿度不够，营养就无法渗透，皮肤就没有代谢的动力。油性肤质肌肤保湿要有针对性，在护肤品选择上最好用控油保湿面膜。
男士美白保湿控油补水乳液爽肤水面膜
3、控油
夏季男士皮肤油脂分泌很旺盛，所以脸部出油特别多，所以控油很重要，要清理掉大油田，建议选择一款性质较温和的去角质磨砂，去掉肌肤老废角质，减少肌肤油脂分泌过多，清理肌肤毛孔里的污垢，净化毛孔。
波斯顿男士护肤品 控油补水保湿套装
4、注意饮食、作息进行内部调理
规律的作息时间可以使人体内荷尔蒙分泌正常，让油脂分泌回归正常。同时均衡饮食，多吃水果蔬菜含有丰富的营养成分的食物也能让肌肤得到很好的调整哦！
夏季控油补水小秘籍，让你清爽一整夏，大家一起来学学吧！
推荐给你的成功男士的补水计划
不要错误的以为只有女人才必要补水保湿，补水对男士来说一样的很严重，作为一个顺利的男士，补水更是不能忽略的护肤步骤。
7：00起床1大杯白开水
水绝不同于咖啡、碳酸饮料或是果汁，因为据有关研究在后几种饮料中所含的咖啡因、糖等大大抵消了水的益处，是它们引起不可避免地高频率如厕、引发身体缺水。
7：15洗个热水澡
当一股股热水向下滑动的时候，昨晚的倦意被带走，倍觉舒爽。热水澡促进身体发汗，潜移默化地增强抵抗力，以便很好地适应忽冷忽热的天气变化，至少在最寒冷的季节也不会感冒。
9：00喷点男士香水
用无名指，轻轻在脉搏上压两次，假如觉得不足，继续涂抹在各种动脉跳动的部位，如手腕、脚踝、膝盖后，耳后让香气自然地散发出来。为了提神，建议首选熏苔花香，如薰衣草、松柏、草香、铃兰等，让接下来的紧张工作变得轻松。
10：00拍点保湿凝露
长功夫处于空调暖气的包围中，加上密闭、清醒的大脑很难连续清醒，才能加强运用植物医生LOTIONSPA桂花鲜活莹亮花瓣水凝露，或是在面部喷保湿化妆水。
12：00午餐喝碗汤
进餐是补充身体养分的严重途径。而午后的汤水更是锦上添花。汤有助于消化，汤中的水分含有各种营养物质。饭后一汤让餐后的干渴感觉消失了，浓重的余味也清淡了不少。假如再适时享用清茶一杯，整体下午都不会有过多倦怠。
14：30午后适时补水
不要只是在口渴的时候再喝水，因为口渴时，身体早已处于水分缺失状况，运动速度也慢下来。看看表，距离上一次喝水假如已通过了3个小时，那不喝水就很可能十分有害了。水分补充要尽快，在你因为就做舒展双臂的时候，在你与同事传递信息的时候，在你考虑难题的时候，注入此类的片刻间歇，端起杯子喝一口，你会觉得自己随时随地都活力四射。
16：00滴几滴眼药水
长功夫注视电脑，眼睛方便疲劳，滴一滴滋养眼睛的眼药水，给眼睛一些喘息的时机，之前的干涩感觉一扫而光。趁这个功夫到饮水机那里活动一下吧，补水功夫又到了。
19：30来碗营养八宝粥
粥膳对**有不少好处不必赘述。晚饭以粥食为主，既可减少胃部的压力，又才能避免脂肪积聚。清粥一碗，淡化食重，这在中国食文化中是可圈可点的。
22：00睡前喝杯牛奶
假如你真的能做到活得足够精细，那么睡前喝一杯牛奶吧，营养的功能自不必说，最大的好处是有利于你的睡觉，这样一天下来体内充满了水，体内75%被水统治着，这才是生命和活力的最好体现。
推荐5款自制补水面膜 摆脱干燥肌肤
冬季天气干燥，脸部肌肤容易出现脱皮的现象，那么干燥肌肤该如何补水呢？自制补水面膜你会吗？下面请跟随一起来了解下自制补水面膜的方法吧。
自制补水面膜1、柠檬汁补水面膜
材料：蛋清1个、蜂蜜1小匙、柠檬半个、麦芽油
做法：柠檬清洗干净，去皮后榨汁，然后把柠檬汁、蜂蜜、蛋清和麦芽油放进小碗里调匀，再均匀地涂抹在脸上，大约15分钟后用温水清洗干净。这款自制补水面膜不仅能滋润干燥肌肤，还具有很好的美白效果，建议晚间使用，敏感性皮肤不适宜使用哦。
自制补水面膜2、胡萝卜汁补水面膜
材料：蜂蜜1匙、新鲜胡萝卜汁1匙、优酪乳少许
做法：把蜂蜜、胡萝卜汗、优酪乳混合调匀，然后均匀涂在脸上，大约20分钟后，用清水清洗干净。这款自制胡萝卜汁补水面膜，能有效滋润干燥的肌肤，令皮肤水嫩有光泽。
自制补水面膜3、黄瓜补水面膜
材料：蜂蜜、全脂奶粉、麦粉各1匙，小黄瓜半条
做法：小黄瓜清洗干净，去皮，放到榨汁机里捣成泥状。把蜂蜜、全脂奶粉、麦粉、小黄瓜泥混合调匀后，均匀涂在脸上。大约20分钟后洗净。这款自制补水面膜不仅能深层清洁肌肤、收敛粗大毛孔、滋润皮肤，且具有很好的杀菌功效。
自制补水面膜4、苹果补水面膜
材料：苹果1/4个、蛋黄一颗、面粉2匙
做法：用榨汁机把苹果搾成泥状，加入蛋黄、面粉搅拌均匀。洁面后，均匀地敷于脸上，大约10-15分钟后，用温水清洗干净。自制苹果补水面膜，具有滋养、收敛、保湿等功效，且能提亮肤色。
自制补水面膜5、草莓酸奶面膜
材料：珍珠粉、酸奶、蜂蜜各适量，草莓2个
做法：用清水把草莓清洗干净，放到榨汁机里榨汁。把珍珠粉、酸奶、草莓汁、蜂蜜混合充分调匀，均匀涂抹在脸上，大约15分钟后清洗干净。这款自制面膜能有效击退脸部的痘痘，补水效果非常好。
想要补水的朋友们，不妨试试以上介绍的自制补水面膜。
注意！男士补水保湿常见的五个误区
男士们注意啦，肌肤补水保湿要恰当，如果不小心踏入误区，那所有护理都会白费了！下面由小编为大家讲解补水保湿五大误区。
误区一：爽肤水能帮助肌肤补水
使用化妆水可以起到一个清洁作用，并不能补水保湿，如果是含有酒精的化妆水，涂抹之后会迅速蒸发，一点都不能起到补水保湿的效果，最重要的是在用完化妆水之后使用补水的乳液或保湿精华。
误区二：精华素比面霜更锁水
很多人都认为精华素的成分比面霜的成分含量更高，其实这种观点是错误的，精华素的作用用于渗透肌肤，而面霜则可以在皮肤的表面形成一种保护的作用，所以只是使用精华素，肌肤很快会变得干燥。
误区三：不停往脸上喷矿泉喷雾
矿泉喷雾可以帮助肌肤补充水分，但是并没有锁水的功效，如果喷的次数多了，同时又没有涂抹乳液的话，皮肤就会干湿反复的恶性循环，造成皮肤缺水。
误区四：保湿产品涂得越多越好
皮肤干燥时，护肤品涂得再厚，水分还是会因为天气干燥而被蒸发掉的，最好的方法就是选一些高质量含水性高的保湿品，这样才能达到真正的锁水和滋润功效。
误区五：油性皮肤不用补水
油性肌的补水方法比任何肤质都要讲究，因为油性肌肤的角质较厚，容易出现油水不平衡的状况，油性肌肤更要注重保湿，选择油水适当的保湿品。
小编温馨提示：想要保持年轻健康的肌肤，补水保湿是必不可少的，男士们要勤加护理啊！
《夏季热卖 五款男士控油补水的爽肤水推荐》一文由2022男性护肤频道的小编为您提供，如要了解更多关于男士控油护肤品内容，可以点击进入“男士控油护肤品”频道查看！
