夏季的到来，爱美的女性都大谈护肤，男士岂能落于人后！夏季男士该如何护肤？下面小编为大家总结夏季男士护肤的三步曲，一起来看看。
男士的皮肤最大特点就是皮脂腺和汗腺都比较发达，皮肤酸度比较高，分泌的皮脂和汗液也较多，所以男士夏季护肤关键就在清洁毛孔，保持肌肤清爽透气、水分充足！
男士护肤三步曲
一、清洁毛孔
夏季高温很容易让男士油光满面，如果不及时清理油脂和死皮，则会因细菌滋长而导致暗疮、粉刺。因此，男士在夏季护肤第一重点便是清洁！男士夏季选择洁面产品要具有油性肌肤所需要的杀菌、消炎、收敛效果。能够很好的去除污垢、汗水和多余油脂，让肌肤清爽无比。
男士护肤三步曲之二、爽肤紧肤
其实洁面只是对表层皮肤的清理，之后应该清理深层皮肤，要用爽肤水，让皮肤紧致、收敛毛孔并调节皮肤PH值。男士刮完胡子之后，给面部拍打上爽肤水，会感觉更加舒适。
男士护肤三步曲之三、滋润肌肤，给肌肤保湿
夏季男士大可不必像女性那样涂上很多层护肤品，男士护肤追求的是清爽透气，同时又倍加滋润。所以男士可以选用清爽型的润肤露，不油腻的，才会让脸部感觉轻松并迅速渗透，锁住肌肤内水分，让肌肤持久的润泽感。
夏季男士如何护肤不再是一个问题，男士护肤三步曲分享给大家，让你在酷酷夏日也能拥有清爽阳光的面部肌肤！
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男士护肤三步轻松搞定
不论男女，白皙无暇的脸庞都会给人留下深刻的印象!其实男士的护肤步骤很简单，你只需每日两次，清洗、控油保湿、营养滋养三步轻松搞定。
男士护肤三步轻松搞定
STEP1:清洗
已经有愈来愈多的男士意识到，每日清洗皮肤的严重性，并且年岁层也特别年轻，但是你是否知道?男士的脸部清洗产品也是有针对性的，假如错误地选用产品，只会事倍功半。
在挑选清洗产品前，你直接要了解自己的肤质。大局部男性的油脂释放比女士旺盛，才能选用深层清洗的产品，如含有磨砂颗粒的产品。在洗脸的过程中，具有磨砂颗粒的产品能彻底清洗阻塞毛孔的油脂、污垢、尘土及别的外界污染物，但必要注意磨砂颗粒的质地。关于皮肤易敏感的皮肤来说，特别细小的磨砂颗粒才能降低敏感概率。中性与干性皮肤建议选用温和的洁肤产品，清洗产品的酸碱值应与皮肤的酸碱值接近。测试清洗产品的酸碱值，运用酸碱值试纸，一测便知，而每周去角质的频率应该控制在1～2次。
STEP2:控油保湿
男士皮肤大多油分释放旺盛，清洗以后难免恶性循环，控制水油平衡是洗面以后的严重步骤。
每日，皮肤都会流失一百毫升水分，干燥的皮肤会引起释放更多的油分来缓解缺水状态。所以，男性在洗面或剃须后，应该涂上爽肤水、控油补湿或须后乳帮助收紧毛孔，让其中的补湿成分帮助修护皮肤损伤，留住水分，阻止皮肤变得粗糙及敏感。除此之外，补湿更能帮助清理皮层。假如你是油脂释放特别旺盛的肤质，才能选用不含油分的紧肤水控制脸部有余油脂，减轻内生须现象，有效阻止毛孔阻塞，使皮肤光滑且不生暗疮。操作时，你可将补水专用棉片蘸湿，以从下至上的方向擦拭脸部，避开眼部、唇部皮肤即可。
STEP3:营养滋养
一般现象下，男性在完结以上2个护肤步骤后，就可结束。但假如你的生活无规律，或有吸烟的习性，那么你所面对的皮肤难题就会增多。
研究说明，吸烟者体内的女生P-1酵素具有较高聚集比率，次酵素侵蚀体内的胶原蛋白，让皮肤干燥方便松懈出现皱纹;而无规律的生活更是打乱身体内释放，让毒素由里及表浮现在脸部。一些包含维生素C、B或矿物成分，如镁、锌、及铜的护肤品，可帮助敏感皮肤的男士舒缓干燥，在表层造成皮肤护理层同期保湿;而那些包含维生素A、C及E成分的产品，能帮助吸烟男士的皮肤改善和增强新生细胞，使皮肤恢复重生及自我制造的功效。
男士护肤三步解救冬季肌肤干燥
冬季皮肤干燥，很多人对此种皮肤紧绷感时常感到无所适从。爱美之心人皆有之，何况注重面子的男士，固然也不能忽略了自己的面子工程，但是大大咧咧的男士们时常不清楚该怎么护肤，所以今日就简单的介绍下男士护肤品运用顺序，大家一起来了解一下吧。
第一步、清洗
要永远记住清洗总是第一步，清洗很严重也是首要，例如你要贴胶布也一定要直接清洗要贴的部位，这样才能贴近的道理以一样。一天的空气污染和电脑辐射，让你的皮肤粘了很多的尘埃和污垢，要彻底清洗干净，才能进行下一步护肤，否则只是在脏上加脏。
第二步、爽肤
爽肤的目的是为了二次清洗和缩紧毛孔的作用，但千万不要以为爽肤水才能取代润肤乳，用了爽肤水就不用润肤乳了，这是完全错误的想法，爽肤水只是清洗和收紧皮肤但不具有润肤的结果。
第三步、精华
爽肤以后，接着是运用精华产品，要记住精华产品都要在运用乳液和面霜之前运用，因为精华的分子相对都很小，假如后用的话不能被皮肤吸收，因而要先用精华，而精华中又要遵循抗老美白保湿这样的运用顺序。第四乳液和面霜，记得精华运用过后，才能运用乳液或是面霜，其实只要是遵循一个小分子到大分子的护肤品运用法，你就不会弄乱了。此外，假如你是油性皮肤运用乳液就才能了，若是干性皮肤才能运用面霜。
冬季男士护肤3步曲：洁面、剃须、护肤
无论对于何种肤质男士而言，清洁都应该是放在第一位的。但需要提醒的是，冬天气候相对比较干燥，因此，在的时候水温切不可过高，否则会让清洁过后的肌肤显得更为干燥。
冬季每个女人都会让自己的梳妆台更加气派，什么保湿的、锁水的、修护的、润肤的，一大堆瓶瓶罐罐就是为了抵御寒冷的北风对皮肤的伤害。而男士们大都不那么讲究，不少男士仅仅是把脸洗干净作为最终目标，这可就大错特错了，其实男士们在冬季里更需要护肤，即便是不像女人们那样在化妆间里拍打半个多小时，五六种护肤品齐招呼，最起码的补水保湿还是要做的，而且要从基础抓起。男士护肤3步走：洁面，剃须，护肤。
第1步：洁面
无论对于何种肤质男士而言，清洁都应该是放在第一位的。但需要提醒的是，冬天气候相对比较干燥，因此，在的时候水温切不可过高，否则会让清洁过后的肌肤显得更为干燥。说到洁面，可不是多洗几次脸这么简单。过多的洗脸反而会令皮肤原本的水分流失，每天两次就足够了。
选择一款温和无刺激的保湿洗面乳
选择一款温和无刺激的保湿洗面乳也很重要，从洁面的第一步就开始锁住水分，才能达到事半功倍的效果。而对于混合性肤质男士来说，在进行脸部清洁的时候最好选用两种不同功效的洗面奶。针对混合性肤质T型区多油的特点，可选用带有矿物成分的T区专用洗面奶。洗面奶中含有的矿物成分能快速去掉油脂分泌物，有效抑制黑头的产生。目前旁式、曼秀雷敦等护肤品牌推出的男士矿物T型区洁面乳就非常受男士们的欢迎，您不妨也到市场上去选购一支试试。
除T区，可选用温和型洗面奶进行清洁
除了T区，男士洗脸时可选用温和型洗面奶进行清洁。可使用带有植物精华的洗面奶，或是带有海泥的成分洗颜泥。它们不仅能清除皮肤深层的污垢，还可保持皮肤光滑、柔软。切不可使用香皂洁面，因为香皂中含有的碱性成分会带走肌肤表层的水分，让肌肤变得更加干燥。
最好冷水洗脸
最好冷水洗脸，如洗澡前应先洗脸后再洗澡，免浴室内的热蒸气使毛孔张开，脸上的灰尘进入到皮肤里面。冷水洗脸可加强皮肤的耐寒能力，减少皮脂的损失。因为热水会将面部皮肤表面的酸性保护膜洗掉，减少皮肤的弹性和光泽，也会减弱杀菌能力。
专家提醒：不少人都认为用毛巾洗脸更干净，其实不然。毛巾圈绒比毛孔要大数十倍到数百倍，很难深入毛孔，将深处的污垢油脂清除干净。久湿不干的毛巾有利于各种微生物孳生，湿毛巾洗脸擦脸无异于向脸上涂抹各种细菌。最好是用柔和的洁面棉洗脸，并经常晾晒消毒。
男士护肤五步曲 让你更有面子
要做一个有品味的男人，你应该更专业更尽快的保护自己的皮肤。专家告诉我们，男性的皮脂腺和汗腺都比女士大，皮肤酸度也比女士高，释放的皮脂和汗液多，面部和身上的毛发也粗而浓。而且男性较女士更常做些体力劳动，皮肤更方便受污染、变黑、变粗糙。因而，男性更应该对皮肤进行科学、合理的保护和养护。男士护肤应掌握以下五个要点：
坚持按摩。按摩可使皮肤表层的老化细胞尽快掉落，促进面部血液循环，改善皮肤的呼吸，利用皮脂腺及汗腺的释放增多皮肤营养，提高皮肤深层细胞的活力，从而使皮肤光泽而有弹性。
最佳妙招：每日夜晚洗面过后，进行面部按摩。妙招是：先在面部涂一些按摩膏，然后用手指顺着面部皮肤的纹理由下而上划圈式进行按摩，每次按摩10分钟上下。按摩后，用清水洗净擦干，涂上收敛水即可。
正确剃须。男士的胡须长得快，有的人胡须还更加浓密，必要常常刮胡、修面。刮胡子应该在早晨，因为此时脸部和表皮都处在放松状况。
最佳妙招：选用品质好、刺激性小的剃须膏、皂和温和的剃须水以及高品质的剃须刀。在涂上剃须膏两分钟胡须彻底软化后，再做起刮。这样会避免伤到他。
移除角质。出于大多数男性的面部皮肤粗大毛孔，方便出油，更方便吸收外界的脏污，因而偶尔的面部去角质是非常严重的。
最佳妙招：运用男士适用的清爽型深层磨砂膏，要尽量轻地在他面部画圈，注意力度要轻，功夫不要太长，最后清洗干净。每星期进行一两次就才能。
注意防晒。常常在户外功课和活动的男士要注意防晒。夏日出不要忘了涂些SPF15以上的防晒油、霜之类的防护品，以防皮肤晒伤。行家认为，皮肤防晒应从春天做起，虽然秋天并无夏日的炎炎烈日，却干燥多风，晴天多，云量少，紫外线非常较强。因而，防晒用品在季也应该运用。最佳妙招：选用符合肤质的防晒品，每日出门前涂上一些。另外，夜晚临睡前涂些滋养霜，假如嘴唇干裂，也可帮他涂些唇膏，使皮肤获得充分的营养而维持湿润光泽。
专用护肤。最好选用专用护肤品。才能经过专业技能询问，对自己的皮肤的性质和特点有个较全面的了解后，采取科学合理的防护措施。
最佳妙招：在了解肤质后，偶尔进行整套的面部皮肤保护。才能模仿你在美容院享受的保护疗程。例如：深层清洗、按摩、敷面、滋养等等。这个时候舒舒服服地躺在沙发上就才能了，注意你的按摩手法和四周环境的调适(例如放一段有利于身心放松的轻音乐)，相信你会很乐于接受的!
男士护肤三部曲
在现在的社会，护肤美容不再是女士的专利。越来越多的男士也加入了这个行业。什么洗面奶、水、乳、面膜，他们可谓是一件不少，甚至于男士们也在用粉底，遮瑕霜等等彩妆用品。因为男士和女士的肌肤是完全不同的，那么男士在使用护肤产品的时候应该注意什么呢？
男士护肤三部曲
洁面
因为大多数的男性都是重油性的皮肤，往往早上起来后都会感觉油腻，如果单纯的使用清水清洗后非但并不能改善这种情况，而且可能刺激皮肤的分泌系统导致更多油量的产生，所以洁面的时候一定要注意清洁的彻底性，把皮肤深层的污垢都清洗掉，防止堵塞毛孔产生痘痘粉刺。
控油补水
深层的清洗过后，虽然脸上的污渍全部去除掉了，但是同时也刺激到了肌肤更快的分泌油脂，这个时候要做的就是进行控油补水的工作，保持肌肤的水油平衡。
提拉紧致
因为大多数男性很少照顾到对肌肤其它方面的养护，所以肌肤一般都会过早的衰老松弛，使人开起来没有精神，这在一定程度上大大影响了别人看你的印象分，所以想要给人一个良好的印象的话，一定要做好肌肤的紧致工作。
但是在国内专门针对男士化妆品还比较稀少，女士化妆品又在一定程度上与男士的含有区别，所以如何寻得一款适合自己使用的化妆品变显得非常重要。
男士护肤也不是一件坏事情，只是他们也越来越注重美。不过在注重美的同时也要选择一款适合自己肌肤的护肤品。同时除了外用护肤，也需要注意自己内在的调理，烟酒等刺激性的东西要尽量少接触，爱护皮肤，同时守护健康。
毛孔粗大油油男 三步护肤要记牢
粗大毛孔的油油男，运用紧肤水时才能帮助排除表皮残余油脂、收敛毛孔并维持皮肤的PH值呈弱酸性;干干男则能因为紧肤水中的保湿原因，而到达使皮肤柔软的功能。男性的皮肤相比较不方便受到刺激，或受到的刺激较少，很多人以为这样的皮肤随便运用什么护肤产品都是才能的。其实不然。男生皮肤油脂释放本来就比MM多，所以，最好选用那些清爽、干净、利落、不要太油腻的底子护肤产品。
连续维护：护肤产品
男士护肤品必需以自己的肤质为底子，选用具有高渗透力、质地轻薄，包装设计上着重方便、快速的机能性需求(2～4件产品即可)，再以喜好为辅，选用造型独特，香味淡雅或不含香料的产品，在简化的程序中，轻松构造100分男人。
迅速清洗：T字部位
有些男人不习性用洗面产品，但实际上，油油男的T字部位是「污染」的“重灾区”，每日释放的大量油脂物积聚在油光光的鼻子两边，功夫久了，就有了所谓的酒糟鼻。所以，每日洗脸时要用温水和洗面产品。
要选一款能出现丰富泡沫的洗面产品。一般的洗面乳都呈乳液状，其有效的清洗成分没有办法首先发挥出来。所以，必要先取适量洗面乳于手掌心，然后用另一只手按同一方向打圈，揉搓出丰富的泡沫，再把泡沫抹在面部，以打圈的方式进行清洗并按摩脸部，这样才能起到好的洗面结果。在额头、两旁鼻翼和下巴部位做些轻轻的按摩，以旋转的方式，由下而上、由内往外地打螺旋，诱出油脂，再用清水洗干净。
偶尔检测：去角质
男性的角质层天生就比女士厚，不将角质层偶尔除去，表皮便会增厚，进而形成皮脂腺、汗腺堵塞，皮肤呼吸不畅，久而久之，面部便会不干不净地出现很多难题。
每日洗脸时运用洗面产品，再加上偶尔除角质，才能帮助皮肤代谢。而且只要在洗脸后，补充皮肤水分，便才能护理皮肤不受外来刺激与损害，才能稳定皮肤微酸性护理膜，维持皮肤健康。所以每周用去角质霜或磨砂膏做一次认真的清洗，用力量比较轻的中指和无名指轻轻按摩，排除表皮过盛的油脂和老化的角质细胞，皮肤会鲜明变得干净有光泽。
男士护肤三步骤 洁面爽肤滋养不错过
皮肤其实关于一个男人来说才能说是不在乎的事，可是自己不注意的话，便会粗大毛孔等等一些皮肤难题，有了作者这三个步骤的护肤方式，不光洗面而且又滋润皮肤。
Step1：洗面
洗澡也要洗澡露，洗面固然要用适当的产品，早晚运用清洗力强烈的洗颜产品，能彻底洗去有余的污垢、油脂。不过别以为洗面越多越好，太多洗面产品只会刺激皮肤释放更多油脂，如觉得油份释放太多，才能运用吸油纸。
Step2：爽肤
别以为把脸洗的干干净净就能有效控油，如没有适当调理，洗面只会刺激更多油份，因为皮肤在洗面胡没有油脂护理，水分更方便蒸发于空气中，从而刺激皮肤释放大量油脂以保存水分，因而，洗面后拍上爽肤水，能瞬间收敛皮脂释放，收细毛孔，亦能平衡皮肤酸碱度。
Step3：滋润
爽肤收敛了毛孔，但皮肤可能仍是处在比较干燥的状况，必要专业男士面乳来起到滋润的作用。专为男士设计，轻柔质感迅速被皮肤吸收，有效滋润皮肤和补充皮肤流失水分，洗脸后一定要用面乳，否则会加重出油状况，唇部和手部的滋润，也最好能选用一些诸如润唇膏和护手霜之类的产品。
作者盘点：护肤不是MM的专利，男士也应该注重皮肤的护理。不注重皮肤养护的男士，最多见的难题旧是粗大毛孔和痘痘肌那么男士应该怎么美容护肤呢。今日作者就为你公开男士护肤“三部曲”，让你轻松掌握护肤技巧。男士护肤三步骤，洗面爽肤滋润不错过。一起来看看吧。
三步搞定男人油光
同样讲究面子难题的男士应该怎么护肤？上周，我们向读者发出征集令，希望有经验的型男来给男同胞支支招。针对我们提出的去油光难题，很多读者发来了邮件，还有男同胞晒出了自己控油护肤的豪华配方和经济配方，对美容护肤的心得一点都不亚于MM。
相比MM，男性在护肤方面显然会比较缺少耐性，他们可忍受不了像MM一样动不动要在面部涂上十来层，他们的护肤一般只做三个步骤，洗面乳、爽肤水、乳液或面霜，这也几乎是他们的极限了。
“关于一般的男性来说，做好清洗和基本保护就足够了，这也有助于解决皮肤出油难题。”读者马先生说，不管皮肤有什么难题，底子保护的步骤一定要做好。例如他的脸部皮肤属于混合性皮肤，T区较较油，而且毛孔较大，两边面颊又比较干，为此他专门准备了两瓶爽肤水，一瓶符合全脸的皮肤，一瓶则是有控油和缩紧毛孔的作用。
读者陆先生也是三步骤的拥护者，从他发来的一篇长长的邮件就才能看出，他对护肤很有心得。“我也属于油性皮肤，我认为移除满面油光的关键是清洗。”陆先生说，想要去油，可用泡沫丰富的洗面乳。他还晒出自己的私家秘方：用豆腐渣洗脸，纯原有的哦。他常老用磨完豆浆后的豆腐渣充当洗面乳，不光把面部的油给洗干净，更能去角质、细致毛孔。
男士如何护肤？护肤三个步骤要了解
男性也要做好皮肤的保护工作，男士护肤要注意皮肤清洗，并且要选用合适的爽肤水，具有收敛毛孔的作用，很多男性不注意皮肤清洗，会有粗大毛孔的难题，看上去更加恶心，所以必必要做好皮肤清洗，只有这样才才能避免粗大毛孔，才才能避免粉刺痘痘的出现，男士怎么护肤？
男性护肤有三个最基本的步骤：
1.洗面——除男士专用洗面品外，一些偏碱性、洁净力好的洗面品也不妨一试。实际选用时视品牌喜好、皮肤现象和诉求而定。要注意的是，如易长粉刺或痘痘，则须避免选用活性界面剂刺激性大或有致粉刺性的洗面品。
2.爽肤水(或须后水)——洗面、刮须后拍上爽肤水可令皮肤清爽舒适，除了能为皮肤补充水分外，亦有助促进血液循环、收敛毛孔、修护刮须后的微创口;有助乳液或面霜更易在皮肤上推开、吸收。
3.乳液或面霜——以弱油或无油配方、运用时感觉不粘为宜。乳液或面霜能即时滋养皮肤，同期造成一层保护膜，有效锁住皮肤内的水分，里应外合，为皮肤建起一个弹性滋养的外观，并持久维持润泽。
为什么我的皮肤爱出油?
1.天生一块“大油田”。男士角质层厚，皮脂腺和汗腺都较大，再加上自身体质的原因，80%的男性都属于油性皮肤。
2.养护不妥，清洗过度，适得其反。你一天要洗几次脸呢?或许是三次、四次，甚至更多。心理上，你洗去了面部的油污，事实上，因为洗得太干净，又没有尽快滋养，干燥的环境让皮肤报复性地出油。
3.缺少水分的水油不平衡。“我的皮肤已经很油了，不必要补了吧?”很多男性都会这样想。其实补水和补油是有区其他，关键是有了足够的水分，才不至于出现太多的油分。
4.生活无规律，抽烟、喝酒强刺激。抽烟、喝酒、忙于夜间的应酬，甚至很不吃蔬菜，这些习性都在偷偷改变着你的激素和内释放状态，让皮肤失去光彩的同期变得“油光光”。
5.缺少防护的日晒。男子汉固然不惧阳光，但是，紫外线这个皮肤的头号杀手同样会损害你的皮肤，晒伤的皮肤会干燥、过敏、长斑，甚至诱发皮肤癌。
男士护肤要注意皮肤清洗，并且要注意皮肤防晒，也要注意皮肤的补水工作，皮肤缺水也会出现粗大毛孔的难题，男性方便出现皮肤油腻的状态，尽量注意皮肤控油工作，尽量选用具有控油作用的洗面奶，缺少水分会引起水油不平衡，因而皮肤看上去会比较油腻，尽量减轻烟酒对皮肤的刺激。
男人如何科学护肤 夏季护肤要点
护肤不仅是女人在做的事情，现在很多的男士朋友们也加入了护肤的队伍，你知道男人该如何美容护肤吗?今天小编就为大家推荐一些美容护肤小窍门，来帮助男士朋友们科学护肤!
男士如何护肤
第一、多按摩脸部
当我们身体疲劳的时候，出去按摩、松松筋骨，疲劳的症状自然就会得到缓解。因为按摩将我们紧绷的神经、肌肉舒展开来了，其实除了身体需要按摩之外，我们的脸部肌肤也需要按摩。
给脸部按摩可以使皮肤表层的衰老细胞及时的脱落，促进面部的血液循环，改善皮肤的呼吸。利用皮脂腺和汗液的分泌，增加皮肤的营养，从而提高皮肤深层细胞的活力，肌肤变得更加的有弹性，有光泽，从内散发出健康肌肤的气息。
每天清洗干净脸部之后，先在脸上涂上一些专用的按摩膏，然后用干净的手指，顺着面部的肌肤纹理，由下往上的以画圈圈的方式进行按摩。每次按摩10分钟左右、每天早晚一次。按摩完之后，用清水冲洗干净脸部，然后涂抹上收敛水、面霜即可。
第二、减少剃须对肌肤的伤害
男士经常需要剃须，修理脸容，剃须对于脸部肌肤的伤害是非常大的。所以注意正确的剃须方式，降低剃须对肌肤的伤害非常重要。剃须应该选择在早晨进行，因为这个阶段脸部和表皮都处于放松的状态，对肌肤产生的刺激较小。
另外，挑选品质好、刺激性小的剃须膏、温和的须后水。正确的剃须步骤是先清洁干净脸部，洗走脸上的污垢、油污等，待毛孔放松张开、胡须变软之后才能开始剃须。顺序应该是从鬓角、脸颊、脖子以及嘴唇周围和下巴。
剃须之后，应该先用温水洗脸，然后用凉水冲洗一次，帮助张开的毛孔收缩复原。然后涂抹上润肤产品，安抚皮肤，减少刺痛感。
第三、防晒、防冻
夏季要做好防晒、冬季要做好防冻工作。皮肤防晒应该从春天就开始，这个季节的紫外线非常强烈。每天出门之前，最好可以在裸露的肌肤上涂上一层防晒油、防晒霜之类的产品，以免皮肤被晒伤。
冬季外出的时候，同样要涂抹油脂或防冻膏，以防面部被冻伤或者皲裂。晚上临睡之前，涂抹上滋润的护肤品，嘴唇过于干裂也要涂上唇膏，让唇部的肌肤也能得到营养。
第四、戒烟
香烟中含有多种的有害物质，例如尼古丁、焦油、一氧化碳等等，这些物质不但对人体的健康有很大的影响，对肌肤的伤害也是不容无视的。经常吸烟的人，面容灰暗干燥，多皱纹，显得更加的苍老，牙齿变得焦黄发黑，甚至会患上癌症。香烟对人体的伤害非常大，想要身体健康，容貌洁净有光泽，一定要戒烟。
夏季男士护肤细节
1、补水仍是重点
我们一年四季都在补水，为什么夏季护肤仍然强调补水呢!因为夏季温度升高很多，导致皮肤的水分极易挥发掉，所以皮肤就会出现缺水的状况，要想保持肌肤水润健康，我们就必须时刻准备给肌肤补水。除了早晚护肤时补水外，应该常备一瓶补水喷雾，日间皮肤干燥时就喷上，另外可以敷一些黄瓜自制面膜之类的，蜂蜜、牛奶这些都能帮助肌肤补水，还有美白功效呢!
2、干发入海最伤发
如果你去海边或者游泳池游泳，千万不要干着头发就跳下去游泳。因为海水里的盐分和游泳池里的消毒水会侵害头发健康。如果在游泳前把头发用清水弄湿，头发上就会有一层保护膜，抵御有害物质对于头发的侵害。
3、去游泳还化妆
去游泳就不要化妆了，来到海边或者游泳池，在进入游泳之前最后要做的事情就是!其实打定主意去游泳就别化妆了。
4、忽略头皮保养，最好常戴帽子
夏日炎炎，对于头皮保护，很多人都不以为然。强烈的太阳光会损伤头发，而且破坏头皮，所以最健康的方式就是出门戴上一顶帽子。
5、夏天美容护肤应多吃蔬菜水果
多吃蔬菜、水果：多吃含有维生素C、E、胡萝卜素的食物，可以帮助美化皮肤，让你快快白回来。
今年夏天非常流行芒果冰，芒果虽然有丰富的胡萝卜素，但也不能吃得过度以免皮肤发黄。另外，吃多了香菜(芫荽)、韭菜、九层塔、红豆也会让你的皮肤容易感光，容易晒黑或是晒出斑点。在此顺便提供您一个消暑又美白的甜汤，绿豆薏仁汤或是莲子薏仁汤，反正要加薏仁就对了，薏仁对于皮肤美容特别有帮助。
6、一天就涂抹一次防晒霜
很多男人都只在早上涂抹防晒霜，从早到晚就靠早上涂抹的防晒霜，这是没有效果的。其实正确的方法应该是每隔一个小时就要涂抹一次!SPF15及以上的防晒指数产品才有效果。
7、不重视头发防晒
很多美女只对脸部涂抹霜，但是忽略了对于头发的防晒。如果你整天在户外运动，那么在夏季涂抹头发防晒是非常必要的，适当时候用帽子遮盖住头发将是不错的保护措施。
男性皮肤护理三步骤
我们知道，爱美、护肤、美容等已经不是女性朋友的关键词了，现代男性，除了衣着方面的讲究外，已经越来越多人开始重视对于皮肤的护理和保养，甚至已经有相当数量的男性朋友走进美容院，那么，对于男性皮肤护理问题，我们这里主要介绍在清洗、去角质、保湿方面的方法，供大家参考。
1、清洗
如果你没做其他的事情，那么洁面就是你唯一要做的最重要的事情。这应该是你护肤养生之道的基本，但是不是说要你去泡肥皂浴（它会补充过度，使你的皮肤比沙漠还干燥）男性的皮肤通常毛孔粗大并且皮脂腺非常活跃。忽视清除过多的油脂和污垢会堵塞毛孔，使你的皮肤日益扩张。一个基本的打胶很有效，但不是所有的脸部清洁都是一样的。寻找到一种可以去除油脂，又可以负担得起的产品，每天至少使用一次。
2、去角质
洗面之后也会使多数男士的皮肤凹凸不平，那些需要去角质的地方应作为日常洁面的程序（一周2到3次）。它有助于去除一般洗面洗不掉的残垢，一个好的磨砂式应该有一个小颗粒，它能够使肌肤光滑，消除暗疮，清除一般的毛孔堵塞和堆积的污垢。去角质可以软化毛囊，使皮肤更有弹性，稍微修面可以让皮肤更好地吸收润肤霜。
3、保湿
淋浴和刮须会让毛孔扩张，从而会使皮肤的珍贵水份流失，润肤膏就可以帮你解决这一切。它不仅可以补充皮肤的水分含量，而且可以防止剃刀刮伤。涂防晒润肤霜可以防止太阳光辐射的照射。因为严重的紫外线照射会把皮肤晒伤，而且被太阳光的UVA射线长期照射会刺伤皮肤甚至会引起皮肤癌。一个具有多种防紫外线的保温霜就能保护好你的皮肤，让你远离这些困扰。
至此，对于广大开始进入护肤保养行列的男性朋友来说，既然开始意识到皮肤护理的重要性，也愿意花时间和精力去保养皮肤，那么请先了解包括以上提及的信息和知识，并且咨询皮肤方面的专业人士，在使用护肤品和洗脸液等产品的时候才能更准确和有针对性。
男士冬季护肤四部曲 冬季护肤的误区
男士冬季护肤四部曲 冬季护肤的误区
男士冬季护肤四部曲
说到皮肤的保养与护理，人们都认为这是女性的事。其实，男性的皮脂腺和汗腺都比女性大，皮肤酸度也比女性高，分泌的皮脂和汗液多，脸上和身上的毛发也粗而浓，皮肤更容易受污染、变黑、变粗糙。因此，男性更应该对皮肤进行科学、合理的护理和保养，对照女士冬季护肤的法则，男士在冬季护肤也有相应的四部曲。
对男性来说，每天彻底洁面是护肤中最重要的环节，因为男性的皮肤油脂分泌一般都比较旺盛，清洁工作做不好，容易造成毛孔堵塞，形成暗疮、黑头等。有的男性洗脸时只用清水洗一下，这是不对的。清水洗脸只能洗去皮肤表面的灰尘等污垢，不能将脸上分泌的过多油脂彻底洗净。最好选择男士专用洗面奶，它的清洁作用更好，可以有效防止暗疮的产生。
只要你不是干性肤质，就有必要对T区部位进行清洁。男士的T字部位是产生油污的窝点，不保持清洁，面部就很难保持清爽。洗脸时可用洁面产品重点在额头、两侧鼻翼和下巴部位以打圈的手法轻轻按摩，通常是由下而上、由内往外打螺旋，在毛孔粗大的部位，要稍微加大按摩的力度和时间。此外，美容专家建议，冬天尽量不要用热水洁面，因为热水通常蒸发得更快同时会带走肌肤中的水分，导致肌肤因缺水而干燥发痒。
在北方，每到冬季，空气的湿度就会明显下降，虽然皮脂分泌可以有效地抵抗阳光对皮肤的侵害，却无法对皮肤的保湿产生良好作用。随着年龄的增长，新陈代谢渐渐放缓，荷尔蒙分泌不甚均衡，局部皮肤分泌过剩，雄激素的刺激，加之男人活动量比女人大，皮肤的油脂比女性分泌旺盛，你会误以为皮肤够油了，不必护理，而事实却是肌肤已经处于严重缺水状态。此时，皱纹便乘虚而入，所以保湿不只是干性皮肤的专利，也是油性皮肤不可或缺的。男士一般很少使用爽肤水，其实这是一件非常适合男士使用的产品。如果是毛孔粗大的油性肌肤，就更要使用爽肤水。爽肤水可以帮助收缩毛孔并保持肌肤的PH值呈弱酸性，有些爽肤水还含有保湿因子，能达到使肌肤柔软的功效。使用时，可以把爽肤水倒在手心，避开眼睛，以向上向外的按摩手法，轻轻拍满全脸。面霜方面，男士们只要知道润肤液比乳霜的油质少一些，而乳霜比油膏的油性小一些就可以挑选到适合自己的产品了。对大多数男士来说，身边有一瓶润肤液就OK了。
在寒冷的冬季，人体各个系统的运转均处于迟缓状态，需要外界的刺激来辅助其运转。适当的热水浴（每隔3-4天）能够加强皮肤的新陈代谢，促进血液循环，保持健康的肤色。需要提醒的是，男士在冬季应适当减少淋浴的次数，缩短洗澡时间，使用温水而不是滚烫的热水洗澡或洗脸，在浴后应该轻拍而不是下大力气揉擦皮肤。此外，男士在沐浴后要等皮肤表面的水分彻底消失之后再使用润肤品，避免使用碱性香皂。
大大咧咧的男士在护肤时最容易忽视的就是唇部和双手。隆冬季节出门前，记得涂上含维他命A、D、E及芦荟，或者带有防晒功能的男士润唇膏和护手霜，能有效隔离UVA及UVB，预防因阳光引致的唇部灼伤及老化，也预防手部被冻伤或皲裂。晚上临睡前如果嘴唇干裂，可涂点唇膏，使皮肤得到充分的营养并保持湿润光泽。
男士冬季护肤要避免的几个误区
误区一：洗脸不用洁面膏
很多男人洗脸时只用清水一泼就草草了事。事实上，大部分男士脸上的毛孔较为粗大，油脂分泌较多，容易形成粉刺或暗疮。所以，每天的洁面非常重要。另外，香皂并不是最佳的洁面用品，选择专用的洁面品较为合适。
误区二：女士使用的护肤品，同样适合男士
很多男士觉得擦护肤品是女人的做法，只在天气干燥的时候，顺手用一些太太的护肤品。其实，男女有别。大部分男士的肤质都是趋向油性的，而女性的护肤品大多是滋润型的。所以，如果两人的肤质不一样，还是不要混用。男士应选用那些能补充水分，清爽而不油腻的护肤品。
误区三：剃须不会对皮肤造成伤害
在剃须部位很容易出现暗疮，这是因为没有在剃须的同时保护皮肤，让污物堵塞毛孔所致。要解决此问题就应在剃须前使用专用剃须泡沫，剃须后使用一些具收缩作用的须后水，以帮助皮肤柔滑并收紧松弛的皮肤。
首先应选用安全方便的剃须用品，以确保剃须时不损伤皮肤，剃须后使用滋润爽肤的护肤品，以减少皮肤刺痛和紧绷感。这一点，在我们走访一些年轻男士时已经得到了肯定，现在的城市男性，思想观念上相较从前有了很大变化。在剃须这一男性专有程序上，他们也开始相当注意。
误区四：乱用护肤品
其实选择合适的护肤品，也是男士美肤不可忽视的重要一点。
此外，男士应适当做面部按摩，以促进血液循环、增加肌肉的弹性，减少皮脂和污垢，使得面部更加润泽、光滑和富有弹性，触感更好。
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