古时女人出嫁，有条件娘家都要给备上几个身契抓在手上的通房丫头，以备女人不方便时或孕期解决老公的性需求问题。现代一夫一妻制，备胎通房丫头没了，那孕期啪啪啪这个问题怎么解决呢？这次就和大家摆一摆，孕期能不能啪啪啪？怎样啪啪啪？
孕期啪啪啪，YES or NO
怀孕期间并不需要绝对禁止性生活。美国福克斯调查证明，因为女性体内激素水平的改变，一些女性会性欲高涨，甚至第一次体验到性高潮。特别是孕中期，自然的力量使准妈妈们阴道分泌物增多、胸部丰满、生殖器充血加快、阴部敏感度增加，再加上孕期女性想象力更丰富，此时的性生活，感觉更美好，更容易达到高潮。因此，马晓年性学团队专家告诉您，怀孕阶段啪啪啪是YES，但是并不是想爱就爱、想做就做的，因为一些特殊的生理因素，你们需要注意很多问题，下文详细介绍。
时间问题
妊娠头3月：视个体情况而言，原则上应该停止性生活，因为胎胚刚刚植入子宫，性快感会使子宫收缩，引起出血或先兆流产等，临床统计前3个月有性生活的夫妻流产率约30%左右。这个阶段准爸爸刚刚获知升级的喜讯，孕妈妈大多有早孕反应，双方的注意力都不会集中在啪啪啪上，是比较容易忍过去的，所以我们的建议是：如果你不是体质超好，还是不要做，体质差或有先兆流产迹象的是一定不能做！
妊娠中期：现在是更为安全的时期，既不容易流产也不容易早产，孕中期保持一定频率的性生活其实很有必要。但要特别注意姿势、力度和卫生，避免压迫腹部和感染。性学工作站专家的建议是：健康适度的性生活可以增进夫妻感情，避免丈夫外遇，能做还是要做！
妊娠后3月：此时女性腹部膨隆、面部肿胀、大腿增粗，胎儿部分进入真骨盆，宫颈管下降到阴道轴线上。不当啪啪啪可导致点滴出血、破膜、早产、感染，增加新生儿死亡率，要严控性生活，特别是36周以后，绝对禁止性生活。但这个时期，马上就要瓜熟蒂落，丈夫往往松了一口气，内心比较骚动，是最容易出轨的时期，所以性学站专家建议：禁止阴道性生活，但可以用其他方式解决丈夫需求，例如嘴、手，不一样的体验即促进亲密关系，又可严防小三！
姿势问题
为了不伤害到腹中的胎儿，孕期性生活必须注意姿势，最适当的有以下3种，当然你们也可以在保证健康与安全的前提下探索和尝试更适合的。
调羹式
妻子侧躺，丈夫从后方进入，身体紧贴妻子。
这个姿势不对妻子腹部造成任何压力。丈夫可亲密搂抱妻子，爱抚乳房，亲吻肩部、颈部及背部。该姿势不太适合老公腹部过大的夫妻。
跳蛙式
妻子跪于床上，双腿尽可能分开，身体前倾，丈夫从后方进入。丈夫可爱抚妻子背脊并控制抽插的深度，是胖老公的首选姿势。
跨腿式
妻子分腿跨坐在丈夫大腿上，双手支撑住自己，丈夫可以帮助妻子上下移动。
注意事项
1、尊重妻子，不强迫：如果妻子没有需求或不想配合，请换一个时间，孕期女性情绪不稳，强行操作是有害的。
2、前后清洗，讲卫生：女性孕后分泌物增多，外阴长期潮湿，对细菌抵抗力减弱，所以男女双方啪啪啪前最好用清水清洗性器官，女性事后也要清洗外阴。
3、讲究技巧，免伤害：不能压迫腹部是第一要注意的，其次动作温柔、缓慢，冲刺时也需要控制力度和速度，男上女下的姿势最易造成早期破水，危险概率是其他姿势的两倍哦！口交时一定不要对阴道吹气，防止空气渗入孕妇血液中，引发羊水栓塞，虽然概率微乎其微，也要防万一呀。
4、高危孕妇，忍了吧：有习惯性流产史、早产史，孕期有阴道流血，妊娠高血压综合征、妊娠合并心脏并高血压，妊娠糖尿病者，孕期应避免啪啪啪，性福诚可贵，生命价更高，千万不要冒险！
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在夫妻关系中，性生活一直占据着不可撼动的泰山地位，而男人一般是领导者，掌握床事的主动权，那么男人都喜欢哪些姿势呢?男上女下?女上男下?为你揭秘男人最喜欢的五大床上姿势。
男人最喜欢的性爱姿势
1、经典背入式
兽性行为的后背体位一直都挺受男性们喜欢。男人认为这种姿势具有征服感，唤起从背后到臀部一条线上的性感带、散发着一股犯罪的气愤，而且感觉很爽等等引起男性征服感为主要理由。此外也有从背后插入时，可以不理会她的感受，只要尽自己的欲望去做即可等唤醒男性动物性本能的理由。
性爱姿势
2、面对面坐姿
面对面坐在一起的性生活姿势，也是男性喜欢的体位，其理由是女性的乳房就贴在我的胸口，感觉很刺激，她的娇喘声刚好就在耳边，听起来格外令人兴奋。而且，女性仰身的姿势以及可以调节性交进出的节奏，都是其具有魅力的地方。
一言不合就啪啪啪
3、传统男女相对式
占压倒性的多数，大部分的理由是肌肤可以紧贴在一起;此外，还有可以看到对方的脸、可以得到安心感等理由。基本上，和真正心爱的女性的最后一招，就是正常体位，也有不少人持有上述的意见，身心都可以合为一体的正常体位，可说是想和心爱女子做爱的体位。
男人喜欢什么姿势
4、超爽坐骑式
用此做爱体位可以清楚看见女方的表情、可以看见对方会产生快感的性生活姿势。此外，还有女方很努力想要达到高潮的神情，很具有挑逗性，看到乳房在眼前晃动等视觉上的享受。当然也有人提出省力之类体力上的意见，男女双方可以交替坐骑。
女人喜欢什么姿势
5、侧背体位
有关侧背体位方面，整个都可进入，感觉很棒的理由占压倒性的多数;其他还有在精神状态不佳时，这招最省力、即使没有激烈的动作，也能以轻轻的摩擦让女性得到快感等体力上的意见，以及脚交缠在一起，以柔软体操表现出情色的一面等意见。
一言不合就啪啪啪，让你们的性生活更和谐，如果对方不愿意，你可以尝试告诉她你的需求和你的喜好，毕竟美好的过程是两个人追求的目标，祝性生活愉快!
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女人在表达性爱的时候有哪些性暗示呢?想必很多人都有想性爱的时候，那么这个时候你是怎样表达性暗示的呢?下面就和小编一起去了解下关于性暗示该如何去表达吧。
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表达渴望性爱的9个暗示
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一对男女一起喝酒，往往是男性越来越狂野，女性却变得昏昏欲睡。这是因为男性喝酒后会释放欲望，而女性的大脑反应会减慢。其实，选一首她钟情的音乐，才是 无与伦比的催情剂。美国《男性健康》杂志近日列出了女性的9个身体信号，并指出如果男人不懂这些，很可能会错失和女性共赴巫山的良机。
腹部
想知道现在是不是求爱的好时机?不妨看看她的呼吸方式。女性吸气时胃部凹陷，说明她在用胸部进行浅呼吸。这表明她有压力，最好别冒进。如果吸气时腹、胸都隆起，说明她在进行更深层次的呼吸，这是激动、兴奋的信号。
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女性的嗅觉在清晨特别灵敏，所以此时是献殷勤的最佳时机，可以给她做一顿美妙的早餐端到床边，最好送上一个热乎乎的香蕉坚果面包。研究显示，这种面包的香味能增加阴道润滑液的分泌。
胸部
性红晕能判断女性的兴奋强度。如果女性的乳房及面部慢慢变成粉红色，那是在告诉你：做得对，继续吧。此外，女性在性兴奋状态下，胸部会肿胀，要比平常大出25%。
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表达渴望性爱的9个暗示
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女人最爱的啪啪啪地点推荐
想找女生啪啪，但是又不知道该挑选怎样的地方才合适，这可怎么办呢?今天小编就告诉你几个好地方，赶紧来看看吧。
01落地窗前
不想到户外蚊虫多
又想有被别人看到的刺激感
落地窗前就对了
02安全通道
安全通道大多只有紧急的时候用得着
大部分时间都是没有人而且乌漆麻黑的
正是作战的极佳地点
03船上
这个需要资金条件
毕竟没钱玩不起湖或海中央没什么人
而且视野很宽阔被看见的机率也很低~~
(土豪即视感)
04游泳池
游泳时的好处不必多说
女生穿得少本身够刺激
再加上两人在水下的肢体接触
想不让人春心荡漾都不行
05衣橱
衣橱比较封闭
空间小因此两个人能更加贴近彼此
凌乱惊险刺激(脑门磕出血)
06电影院
伸手不见五指
想干什么就可以干什么屏幕上情侣亲上了
抱上了我猜你也快忍不住了不过
电影院座位得提前选好
边上都是人什么的那就尴尬了
07床底下
不要以为只有床上可以滚
床下也可以不过首先你得找张床下有空隙的床
还有床下得打扫干净
最好铺上地毯什么的从床上滚到床下
光想想就觉得受不了了
08停车场
这个大家都懂得
就是在车上那啥呗选在停车场
是因为人少而且安静
要是想找点刺激
那就白天去好了当然了
还要注意一下监控的啊!
09天台
天台一直是谈情说爱的好地方空气好
视野好，晚上还能看星星这么好的地方
怎么能只是拉个小手当然了
最好是夏天过去冬天的话
只怕是没那个勇气
10试衣间
这个不多说
赶快找离家最近的优衣库吧!
以上十个地方就是小编为大家整理出来的女生最期待的啪啪地方，所以请带着她去感受那份刺激吧。
让你欲仙欲死的啪啪啪技巧
性爱如果想不枯燥，就应该去学习一些游戏，那么，有哪些游戏是大家所熟知的呢?下面就给大家介绍下让你欲仙欲死的七款性爱游戏吧。
No1 衣带渐宽
也许你以前为她解衣服的方式是速战速决或者粗暴撕扯，这种方法可能很刺激，但更多时候还是令人反感。试试这个游戏吧，将双手固定，然后用嘴和舌头慢慢剥去和卷掉她身上的衣物，脱的同时，不妨顺手牵羊刺激一下她的敏感地带，如果有音乐相伴就锦上添花了。
提醒：对方的衣服薄厚要适中，否则脱衣服花上五六个钟头就不好了。
No2 爱上床不如爱上厨房
只穿一条围裙在厨房里为他张罗晚餐，那么晚餐的内容会很丰富。
提醒：厨房的窗帘遮挡效果一定要好哦!
No3 捉迷藏
你们中的一个用手帕蒙上双眼，确保完全看不见的情况下，让他根据伴侣发出的声音来判断对方的方位，然后在最短时间里找到对方。当然规则得清楚，不是找到了 就算的，输的一方要受惩罚，惩罚方式就是输者要以平时最不愿意做的性爱方式为爱人服务。视觉无效的情况下，性幻想会插上翅膀，这是这个游戏成功的秘 诀。
提醒：房间里别堆太多乱七八糟的东西，没蒙眼睛的那个，你可要保护蒙眼人的安全!
No4 综艺时间
两个人都找一些小纸片，一个个写下你们曾经偷偷渴望或好奇过的性行为，然后搜集在某顶帽子或大碗之中。接着随便抽出一张，讨论上面的主题，如果两人都同意的话，就试试这种做法。此法对分享彼此的欲望来说简直是棒透了。
提醒：你的要求循序渐进比较好，不然遭到拒绝是小事，吓坏了对方，以后不玩这个游戏了，你就自负盈亏吧!
No5 做一个粉刷匠
那天我正在化妆，他从身后紧拥我。我随手就抓起一只刷毛丰厚的粉刷，轻轻撩他的脸部、耳根直到骨盆和大腿内侧，他事后跟我说从来没试过如此诱惑。于是我后来又尝试过鞋刷、牙刷等一系列东西。
提醒：刷子的质地，不用多说了吧!
No6 激情片男女主角
他订做了一块很大的镜子。平时放在浴室里，关键时刻就靠在我们床边的墙上。我们可以清清楚楚看到自己激情的动作、自己性感的身体和自己兴奋的表情。就好像镜子里在播着艳情电影，而主角正是我们自己。
提醒：这倒没啥禁忌，只是搬着镜子跑来跑去有点麻烦。当然，你还要记住，是在性生活前把镜子搬来，而不是进行到一半突然想起来再去搬，那样的话，激情电影恐怕会停拍。
No7性感内衣秀
她穿性感内衣，在我面前跳舞放音乐，并邀请我一起。于是穿着内衣的两个人一起跳舞热身。接下来的性爱就变得火辣。
提醒：如果你的身材有点特殊，建议尝试别的方法，那样效果更好!
和熟女啪啪啪 熟女喜欢哪些爱爱姿势
熟女喜欢哪些性爱姿势？熟女是不少男性所向往的性生活对象类型，因为其熟女拥有着丰富的床上经验而使男性感到兴奋，那么拥有丰富床上经验的熟女喜欢哪些性爱姿势？小编告诉你。
熟女喜欢哪些性爱姿势
网传统女上位
它可以让女性决定，是通过阴蒂还是G点刺激，以获得高潮。若想要前者，女性可以身体前倾，背部弯曲，下身紧贴伴侣的阴茎根部。试着左右横向移动，以摩擦G点。
推磨式
是一种速战速决的缠绵。女性可以仰卧在桌上，四肢展开，男人站在其前方。这个姿势的角度和抽插力度能在最短时间内，让热度高涨。不过唯一的缺点是，男人会因刺激感过强，而难以控制高潮。
网传教士体位
这个姿势能让双方持续舌吻、互相抚摩和注视，丰富了彼此的情感交流。为了改变这一网传统姿势的单调，男人可改变抽插的角度，女性不妨扭转臀部。
猫式
这被称为性爱高潮直线技巧，能让女性感受强烈的阴蒂高潮。它与网传教士体位有些相似，但需要男人身体前倾，双臂放在女方肩膀处作为支撑，两人身体要完全贴合，且保持脊椎挺直。在性爱高潮中，男人可以柔柔地上下动作，而非前后动作。
后进式
尽大多数男人都喜欢后进式。它能较好地刺激女性的深处，加上男人能方便地抚摩对方的身体，可以使快感加倍。不过，此时男人要留意抽插力度，以免伤到女伴。
面对面侧卧
这种姿势适合轻易早泄阳痿的男人，其动作幅度小，能延长性爱高潮时间。这种姿势还有利于双方在耳边窃窃私语，享受灵与肉的同一。
侧背体位
男性可以由前面或后面进入。由于不必承受对方的体重，因此适合在疲倦时采用，有关侧背体位方面，一整个都可进入，感觉很棒的理由占压倒性的多数；其他还有在精神状态不佳时，这招最省力、即使没有激烈的动作，也能以轻轻的摩擦让女性得到快感等体力上的意见，以及脚交缠在一起，以柔软体操表现出情色的一面等。
正常体位
占压倒性的多数，大部分的理由是肌肤可以紧贴在一起；此外，还有可以看到对方的脸、可以得到安心感等理由。基本上，和真正心爱的熟女的最后一招，就是正常体位，也有不少人持有上述的意见，身心都可以合为一体的正常体位，可说是想和心爱熟女做爱的体位。
怎么啪啪啪让女人爽翻天
让女人爽翻天的六大技巧，大家都知道性爱的一些技巧，是让人更加刺激且更加激情的，那么，下面就给大家介绍下让女人爽翻天的六大技巧是什么吧，赶紧去了解下吧。
1、疯狂而不暴力
有的男人平时文质彬彬、温柔至极，一旦到了床上立刻判若两人。殊不知，在男人流露出的暴力倾向里，女人会窥视到他内心的残忍、不健全和极度的自卑心理。她会认清男人骨子里不为人知的一面，而这种感觉带给她的不安全感，会在日后的某一场合，触发令男人无法预料的家庭内战。
所以，应该让全世界的男人都知道，女人无论是在琐碎的家庭生活中，还是在忘情的性爱氛围里，她骨子里都向往安全和美妙。她们要童话和诗、要温柔和力量、要男人精神上的无限高贵和从容的态度。
因为爱所以做，当爱侣间相互敬重和欣赏时，即便是一指轻柔的爱抚，激情的烈焰也会在彼此的心中熊熊燃烧。
2、睁开眼睛缠绵
尽管很多相爱的人在白天爱得死去活来，忽而泪眼相对，忽而深情凝视，但一到夜里，就不肯再睁大眼睛，欣赏对方脸部每一个细微的表情和呼吸的律动。
让女人爽翻天的6大性爱技巧
殊不知，在黑暗中，爱人的眼睛会因了你的惟一存在，而变得不会撒谎。爱人间的对视，不仅会让双方感受到身体上的依赖，更能体会到彼此心灵的真挚交流和海枯石烂般的忠贞爱情。
因为爱情在心中，所以眼睛也有了表情。学会让眼神表达爱吧。只有眼眸中的款款深情和温柔真纯，才能把爱侣灵魂深处最真挚的渴望呼唤出来。
3、称赞他(她)身体最美的部分
相爱的人有多少是俊男美女、性感妖冶、风流倜傥?大部分是庸常男女而已!但爱能使我们在情人身上发现他(她)美的地方，不要吝啬你的赞美，你的夸赞会激发对方潮水般的爱欲。
从他的脚趾头开始赞美吧：你骨节分布均匀的脚是多么的平展而硬朗;你的大腿是多么的饱满而结实;你浑圆的肩膀是多么宽阔有力量;包括在我的舌尖下来回躲闪的耳垂，都能激发我性爱的想像力和探索的冲动
亲爱的，我爱你的每一寸肌肤，并渴望着它们在我的呼唤下，焕发出昂扬的气质和欲生欲死般的壮烈。当你把赞美和亲吻铺天盖地给予爱侣时，任何人都能做足风情万种、激情满怀。
4、床上礼仪很重要
在食方面我们有很多餐桌礼仪，遵守这些礼仪是我们教养的一部分。既然食色性也，那么在性方面，你懂不懂得床上礼仪?对爱侣表现出尊重和礼貌，绝不是虚伪做作，而是爱的成熟和优雅的体现。
5、不要在爱爱时漫不经心
有性爱体验的男女相处久了，会彼此倦怠。其问题之源头在于两人的漫不经心和彼此熟知。当肌肤相亲就像左手摸右手一样毫无新鲜感时，做爱也会像刷牙时牙刷在嘴里磨来磨去而没有丝毫冲动。
要想让性爱美妙无比，首先要触动对方新奇的性爱感知，比如花样繁多的性前戏、热情奔放的多体姿、偶尔做周末夫妻、经常小别胜新婚
尝试不同的体位、地点、时间，让性爱充满神秘的诱惑和不可预知的激情。
让女人爽翻天的6大性爱技巧
6、在床上问个底儿掉
你在床上喜欢怎样?你的性幻想是什么?全面沟通的时代过去了，与其让对方交代一切，诸如我喜欢你亲吻我的耳垂，不如自己去发现。
一只不停探索且知深知浅的手是不是比不得不说我的兴奋点离你抚摩的地方还有5厘米要善解人意得多?
不同年龄层的啪啪啪技巧 传授啪啪啪技巧
一方面，20多岁的男性唤起快，在刚尝到性爱甜头时，就做到百般温存、无限柔情，这对大多数男性而言是一种奢求。另一方面，女性虽然渴望性，但仍处于羞怯、拘谨的状态，很可能为了配合伴侣而勉强行事。
性爱处方：二三十岁的性爱应更侧重于唤起女性。在性爱前，要多了解彼此，有充分的前戏刺激妻子，也要足够体贴、包容，避免动作过于粗暴。男性要耐下性子，学会从非性感地带入手，如脖子、脸颊、手臂等。在心态上，应谨记来日方长，逐步提高性爱质量。
30-40岁性爱技巧:变换花样，提升质量
三四十岁是男性性欲的转折期：在单位身兼要职，家中上有老下有小，婚姻正在经历或即将步入七年之痒这些都会左右欲望，影响性表现。但这一年龄段的女人摆脱了年轻时的羞涩、被动，反而能在房事中多次获得高潮。
性爱处方：虽然男女性欲开始倒置，但结婚多年，夫妻间已经建立起了独特的亲密感和信任感，这能让性爱更有质量。为了让这一阶段的性爱更上一层楼，女性要根据丈夫的各种反应和迹象，主动出击。例如妻子可以穿一件性感的睡衣。
40-50岁性爱技巧:讲讲情话，说出顾虑
40岁后，女性卵巢功能衰退，雌激素水平降低或缺乏，出现阴道干涩、湿润不够，而导致性交不适。这一年龄段的男性勃起能力也开始走下坡路，肌肉萎缩、肌力下降，灵活性和性表现都大不如前。
性爱处方：性爱方式多种多样，提倡这个年龄阶段的夫妻用甜蜜的情话、轻柔的触摸、深情的接吻等方式获取性愉悦。夫妻还可以随时根据自己的情况，使用一些助性技巧和工具。此外，要找一个安静、隐秘的环境，开诚布公地谈，只要沟通得当，房事中可能出现的障碍都能得到合理解决。
美国着名男性网站问他指出，即使60岁左右的人，仍应有规律、优质的性爱。若65岁前，就过着完全无性的生活，可能是一种病态。
性爱处方：从观念上，中国老人应明白，适度的性爱刺激，能使大脑神经系统得到调节，增强机体适应性。还能增强老年人的自信心，是健康长寿的一剂良药。此时，充分地拥抱、接吻、爱抚，同样能使彼此获得性满足与性快感。细心抚摸着伴侣的每一寸肌肤，感受时光留下的痕迹。多说两句我爱你、你还是那么美之类的情话，有助于烘托气氛。
60岁以后:增加次数，带来活力
专家为各年龄段者的性满意度进行了排序，分别是：20岁50岁40岁30岁60岁70岁。50岁后，性爱是怒放的玫瑰。但对中国夫妻来说，50岁后，基本就和性绝缘了。
性爱处方：经常躲避的一方要主动起来，性爱也是一种技能，只要多加训练，就能越练越顺手。此时性爱确实会遭遇一些尴尬。如女性进入更年期后，极易出现阴道干涩，因此要准备一瓶润滑剂。男性的勃起不坚可以通过口服药物来改善。
需要提醒的是，50岁后的性爱不能单纯地以高潮、快感作为衡量标准。而是要让双方感受到性爱带来的活力和朝气，体会年轻时的浪漫和缠绵。
不同啪啪啪方式的不同体验
不同的性爱方式有着不同的优劣势，那么，对于性爱的方式你知道有哪些不同的特点吗?今天，小编就来给大家介绍下关于新婚夫妻不同的性爱姿势的不同特点是什么吧，赶紧去了解下吧。
新婚的小夫妻要想真正灵肉结合，性生活的协调是至关重要的。风格迥异的性爱姿势可帮助夫妇带来高潮的欢愉，也能令性生活更和谐，促进夫妻间的感情。
此外，因为身材差异或者性爱需求的多寡，我们可以综合判断夫妻爱爱时的销魂体位，给激情时刻多多增色。
性交姿势其实对男女双方的性反应和强度都有很大影响。若是一成不变，墨守成规，双方都会感到厌烦，最终可导致婚姻关系的淡漠和破裂。
不同的性爱姿势
男上式
女性认为她们在软床和男方强壮躯体之间，被紧紧包围起来时，能给她暖和、舒适、安全的感觉。
特点：女方难於主动及阴蒂受直接刺激的机会减少。
女上式
女上式有助於女性控制性活动的进程。女性在上使子宫下降，阴道口变宽，阴茎也容易与子宫接触，能给女方带来强烈刺激。
特点：由於男方处於被动位置，他的性兴奋的程度就较为迟缓，这将有助於早泄患者掌握射精的进程。
性爱方式有优劣
侧位
双方骨盆向各个方向的活动都不会受限，有助於自由活动，灵活掌握节奏。并有利男方控制射精，以及用手来刺激女方乳房和阴蒂等部位。
特点：侧位时双方都不必负重，故时间稍长也不致於劳累。
後进入式
女方膝胸卧位，以膝、胸和肘支撑於床上，男子跪於其後，手扶女方臀部插入後抽动。可在坐位或站位时采用。
特点：变化较多，也容易造成对G点的更直接的撞击和给予更大的压力。
嘿咻时迅速提升女人快感的最佳方式
性并非女性满足最佳方式
我的看法是，性生活对于生殖来讲，的确是有效行为;但对于女性的性满足来说，往往就不那么有效了。
高潮点，这就大大降低了女性的性快感。
其次，男性性生活时间平均为26分钟，而女性达到性高潮平均需要10分钟，所以，时间不足也导致女性难以得到满足。
提高女性性快感的法则
在国外，医生解决此类问题，首先是让患者逐渐接受自己的行为。下面我介绍几个有助于女性获得性高潮的决窍：
1.女士优先
在性行为中关注女性感受，让女性率先达到性高潮是基本原则。这不仅能保证女性得到更多高潮体验，还利于有心因性勃起障碍的男性获得有效的性刺激，达到充分的唤起。
国外临床研究表明，率先达到高潮的妇女，远比后达到高潮的妇女身心健康。
2.充分利用非部位刺激
许多夫妻把女性达不到高潮的原因归咎于男方早泄，这在很大程度上是一种误解。因为单纯延长性生活时间，并不会使女性自动达到性高潮。
但是在伴侣运用爱抚，以及手、口刺激等手段后，女性部位和G点两大性敏感区得到了充分刺激，却更容易获得性高潮。 对于女性而言，适度自慰也是不错的性生活预演，是婚后性生活的重要组成或补充部分。当然，自慰时的部位刺激要得当、温柔。
性爱方式有优劣
3.运用性幻想
有些女性发现，她们在性爱中产生了一定的快感，仿佛也到达了性高潮的边缘，但总好像离高潮差那么一点点，十分痛苦。
实际上，她们若能在思想上充分放松，辅以积极的性幻想，再加上适当地收缩与性活动有关的肌肉，为全身肌肉紧张的突然释放做好铺垫，那么高潮的到来也就是自然而然的事了。
也有很多女性把婚姻看成了爱情的终结，对婚后二人世界的情趣失掉了兴趣，所以更加怀念婚前的爱抚，而不是享受婚后的性生活。
