男人30多岁肌肤不能说不行
男人的魅力首先来自于眼睛，动人深邃的眼眸、飞扬的神采一切都是男人自信魅力的所在。然而事业压力，熬夜加班，抽烟、喝酒、非健康食品，再加上外部环境的刺激使得肌肤老化现象和时间的消逝一样，不可避免。
以往的调查研究显示，男性40岁后，皮肤老化问题才会表现得非常明显：眼睛疲劳，进而会导致眼部周围血液循环流通不畅，眼部出现浮肿、眼袋、黑眼圈、皱纹然而现在许多人远不到40岁，老化就已经提前到来了。
那么，男人要如何对付眼袋？
1、先在眼睑下方均匀涂上最有改善眼袋功效的眼霜。
2、将双手的中指按压在双眼两侧，用力朝太阳穴方向拉，直至眼睛感到绷紧为止。
3、双眼紧闭再睁开，然后松手，重复做6遍。
男人又要如何消除黑眼圈？
1、临时对付黑眼圈最有效的办法是用干净的毛巾裹着冰块，在眼部冷敷10-15分钟，眼部会感觉比较清爽，浮肿也会消散，看起来比较精神。
2、把用热水浸泡过的毛巾拧干，在眼部敷10分钟左右，可以使眼部周围肌肤放松；接着，由内而外按摩眼部周围的皮肤，让血液循环加快，黑眼圈即可有减轻的效果。
3、将隔夜的茶包（绿茶最佳）敷在眼部20分钟左右，用清水洗干净眼部肌肤，然后擦上眼霜，按摩。
4、将土豆切成2厘米左右的片，每次敷在双眼上面5分钟左右即可。
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30岁男人怎么护肤 怎么让肌肤变光滑紧致
除了年龄是我们不可控的因素，其实生活上的一些小细节都会让肌肤状况在悄悄的变化，而紧致的肌肤会让男士看起来更有魅力，工作生活甚至都会因此顺利许多。
想要肌肤紧致必然要从细节做起，在工作和生活上稍作改变就能有不错的效果。
生活：有松有驰
男人工作压力大、生活节奏快、应酬频繁这种状态下，即使你用再高级的护肤品，仍然是治标不治本。还是那句话，重在调节。
别因为压力大就抽烟、喝酒、熬夜，为了健康的皮肤，少抽烟少喝酒，每天一定要保证6—8个小时的睡眠，最好睡前喝一杯温牛奶。在眼睛周围涂点黄豆大小的眼霜，用手轻轻地按摩吸收。如果有条件的话，最好能做个SPA、香薰按摩什么的，对皮肤就更好了。
饮食：适当调节
有句话说：面子要靠里子撑。这话用在护肤上恰到好处，皮肤是反映你身体状况的晴雨表，所以，对吃要很讲究，皮肤才不会有瑕疵。在日常生活中，应多摄取含抗氧化物的蔬果，如胡萝卜、西红柿、葡萄等。此外，可多喝点红酒和茶，它们可以保护皮肤内的胶原蛋白，也可有效改善皮肤皱纹及松弛现象。但要避免食用高脂肪食物，它只会加速肌肤的老化。
清洁：更温柔一些
因而从某种意义上来说，男性比女性的皮肤占优势，我们经常看到同龄的男女，不管女性多注重保养，男性的皮肤仍然看起来比较细致光洁。洗脸、洗澡的时候不要用碱性香皂，而是要选用弱酸性的洗面乳液，否则很容易让皮肤变得粗糙，甚至得毛囊炎。
男性皮肤
六个紧致肌肤小窍门：
1、毛巾冷敷法：把干净的小毛巾放在冰箱里(冷藏半小时)后，在用热水洗完脸后，立即把冰毛巾敷在脸上，待毛巾不再低温后取下。
2、柠檬汁洗脸法紧致皮肤：油性皮肤的人可以在洗脸时，在清水中滴入几滴柠檬汁，即可收敛毛孔，又能减少粉刺和脓包的滋生。注意柠檬汁加入的浓度，并不能够将柠檬汁直接涂到脸上。
3、果皮敷脸法紧致皮肤：西瓜皮、柠檬皮、苹果皮等都可以用來敷脸，它們有很好的收敛柔软細孔、抑制油脂分泌及美白等多重功效。
4、化妆水冰敷法紧致皮肤：先把化妆水冰一下，再用化妆棉沾上冰过的化妆水，敷在脸上毛孔粗大的地方二十分钟左右，坚持一段时间会有明显改善。
5、栗子皮紧肤法紧致皮肤：将栗子壳里的果皮，捣成粉末后，与蜂蜜搅拌均匀，涂到脸上二十分钟后洗掉，能让您的脸上光滑、有弹性。
6、鸡蛋加橄榄油紧肤法紧致皮肤：將一个鸡蛋打散后，加入半个柠檬汁及一点儿粗盐，充分搅拌均匀后，将橄榄油加入鸡蛋汁里，使二者混合均匀。可先将该面膜放冰箱冷藏，每周做1-2次就可以令皮肤紧致，改善毛孔粗大，让您的肌肤光滑细腻。
李敏镐
简单几个小窍门记起来，离紧致皮肤也不远了。我现在在想，那些四五十岁的明星，不管那女，看起来都像三十几岁的，会不会是紧致肌肤的步骤做到位了呢?都看不到法令纹，真有可能哦!
肌肤干燥怎样补水 男人肌肤补水的误区
肌肤干燥怎样补水 男人肌肤补水的误区
男人肌肤干燥怎样补水
一、狂喷保湿喷雾不可取
平日里，很多人为了补水不停地往皮肤上喷保湿喷雾，可是肌肤会变得越来越干。原因在于，往脸上喷水很难渗透到角质层，停留在肌肤表面极易蒸发。蒸发会带走肌肤角质层原本的水分。所以保湿喷雾要选对，更要适当，而且在使用完后，要用纸巾轻轻吸干残留水分。
正确方法：在使用保湿喷雾前，要先洁面，然后再将喷雾喷到脸上之后，在水分和肌肤接触一分钟左右后，用棉质面巾纸或化妆棉轻轻吸去，然后用保湿产品敷在肌肤上，这样就可以把水分牢牢锁住。
二、油性肌肤需补水
有些人认为肌肤泛出有光是润泽的表现，这个看法严重错误。因为油性皮肤只是皮肤分泌的油分比较多，并不表示皮肤含水量高。而油性皮肤缺水，往往会不停地分泌油脂来锁水，若油脂分泌过于旺盛，水分的流失也是相当严重的，更需要补水。
正确方法：油性皮肤可选用清爽乳液或者爽肤水来抑制脸部出油。只有肌肤水分充足了，才能让油脂分泌得到控制，最终改善皮肤问题。
三、不要立即换护肤品
换季时节，先不要更换之前日常使用的护肤品，因为换季时气候变化频繁，与外界接触最密切的肌肤难以适应调节，应该逐步更换护肤品，随时观察肌肤变化。
正确方法：由于冬季是个过度时节，肌肤处于敏感期，刚适应使用的护肤品，如果立刻更换，肌肤有可能会出现一些过敏，不舒适症状。
四、补水和保湿不能同时进行
很多人都把补水和保湿混为一谈，其实二者还是有区别的。补水是直接补充肌肤角质层细胞所需的水分，使水分在肌肤中和缺水细胞完全融合，从而改善肌肤细胞的微循环，使肌肤变得滋润。而保湿则仅仅是防止肌肤水分流失，无法根本解决肌肤缺水问题。
正确方法：先补水后保湿，先用补水面霜或化妆水给皮肤充分补水，再使用保湿乳液或乳霜，巩固形成肌肤的保护膜，从而紧紧锁住水分。
男人肌肤补水的3大误区
误区一：肌肤锁水靠油分
使用油性护肤品起到为肌肤锁水的功能是不少男士关于肌肤锁水的全部理解，其实油腻的护理品并不一定比清爽的护肤品来的保湿，关键在于油性护肤品很有可能增加面部油脂分泌导致阻塞毛孔等肌肤问题。
误区二：干性肌肤比油性肌肤更需要水分
不管是从字面上还是传统的护肤理念来说，干性肌肤比油性肌肤需要更多的水分似乎是不争的事实，而实际上干性肌肤比油性肌肤更容易吸收保湿成分，因为油性肌肤的角质更厚，更容易出现油水不平衡的状况，所以为油性肌肤进行保湿工作更加要讲究。
误区三：大量使用保湿产品应对干燥问题
在保湿产品的成分中，如果是含水量很高的凝胶或果冻型的保湿品，即使擦得再厚，水分还是会因为干燥的气候而被蒸发掉。这类的保湿品只适合给皮肤打底用。
去除额头皱纹让你年轻十多岁
额头有皱纹？一说话就看到抬头纹？到底是什么原因使额头长满了皱纹？额头的皱纹又该怎样去除？去除了额头皱纹，一下子年轻十几岁。
额头皱纹去除前篇：了解其形成
在了解怎么去除额头皱纹前我们要知道它的形成，否则不能对症下药，也不知道关键所在，不少人都会以为额头长皱纹是自己老了，其一，额头长皱纹是因为肌肤松驰了，其二，皮肤的水分不足，其三是因为一部分人说话时脸部表情很丰富，眉飞色舞，可是这也容易让皮肤长纹路。
额头皱纹去除中篇：针对情况去额头皱纹
补水：修复纹路，首先要补水，皮肤不滋润，干巴巴的，也会产生皱纹，选用一些保湿滋润的护肤品，对额头的皮肤进行重点护理。
控制挑眉：针对因为挑眉产生的额头皱纹，首先要控制自己的眉毛，尽量抑制自己不要挑眉，否则额头皱纹会更加明显，在这里教大家一个小方法，挑眉的时候用手摸额头，感觉眉骨神经，感受一下，多进行几次这样的试验，你就会了解抬眉时的感觉，这样每次想挑眉时就控制产生挑眉的这根神经，经常提醒自己，为了减少额头皱纹要忍了。
刮痧：如果你的额头产生了比较明显的纹路（皱纹），可以试试刮痧，可紧肤美肤，从鼻子上方（也就是两眉毛中间的位置）开始从下往上刮，接着再从中间往两边进行轻推式按摩，每天坚持替令皮肤更紧致，皱纹情况也会有所改善，刮痧之后可以用一些比较滋润的按摩油或才霜。
额头皱纹去除后篇：注意护理，不宜太多面部表情
想避免额头皱纹就要注意额头皮肤的护理，多用一些保湿滋润的护肤品，平时说话开玩笑也不要有太多面部表情，大悲大喜都不好，还有可以给皮肤进行紧致护理，这样皱纹想爬上你额头都有点难！
除了以上提到的去额头皱纹方法，平时还要注意休息，休息不够也容易出现皱纹，工作压力大也是。
解决两大肌肤问题 男人也有好肌肤
男性的皮肤出于自己并不重视保护，因而会产生不少皮肤难题。比如粗大毛孔，油光闪亮等。那么我们应该怎么解决这些难题呢。
难题1:粗大毛孔
症状：
面部、鼻头有清晰可见的毛孔，其中不乏黑头。这是因为换季时早晚温差较大，皮肤受影响引起毛孔收张不协调，加上空气中增加的粉尘方便堵塞毛孔。
对策：
选用清洗力强的洗面用品、配合有镇静作用的缩紧水。
难题2:油光闪亮
症状：
面部做起大量释放油脂，方便沾染尘土不说，更方便给人邋遢的印象，再没有比这个更让人感觉面上无光的事了。
对策：
不盲目控油，选用弱酸性清洗产品和清爽无油脂的保湿类产品。皮脂腺与汗腺好似天秤的两边，假如皮肤的酸性保护膜受到外界刺激或碱性冲击，皮脂的释放会被破坏，油份便会猖獗起来，同期流失了水份。因而建议常备保湿喷雾或专业柔湿巾，只要皮肤出油太多，取出一张轻轻擦净皮肤，就才能帮助控油和保湿。
吸烟男人如何保护肌肤？
吸烟男人如何保护肌肤？
抽烟对于皮肤的危害
1、尼古丁：
尼古丁是烟中所包含的最致命的有毒物质，由于它可以通过皮肤进入人体，因此不管是吸烟者还是吸二手烟者，都会受到毒害。抽烟可以阻止人体对于维生素的吸收，其中维生素C具有抗氧化作用，可抑制氧自由基的生成，如果长期吸烟，人体内会堆积大量这种体内垃圾，使人体细胞免受侵害。我们知道，自由基是导致皮肤衰老的罪魁祸首，很多护肤品的抗皱原理就是对抗人体内的自由基生成。由于尼古丁造成皮肤血液循环不良，破坏皮肤内的弹性纤维组织，因此让皮肤提早老化，这就是为什么抽烟的人在面相上看起来相对比较老的原因。
2、丙酮：
烟中包含丙酮这种有毒物质，该物质可以溶去油脂，使皮肤干燥过敏，并且对皮肤具有刺激作用，长期吸烟可导致肌肤衰老，无光泽。
3、尘粒：
香烟的尘粒会停留在皮脂层，形成一层具有毒性又不容易穿透的薄层，而使得皮肤容易长痤疮或发炎。由于皮肤的血液循环变差，使得脸部皮肤变得苍白、疲乏、干燥且失去弹性。皮肤的毛孔变大，容易形成皱纹，而且同时还可能在局部出现微血管破裂的情形。
对抗抽烟危害
1、隔离：
对于吸二手烟的人，想要对抗由此给肌肤带来的危害，最理想的是隔离那些由皮肤直接进入人体造成危害的有害物质，可以选用一些适合自身肤质的隔离霜进行隔离，隔离霜可以部分隔离辐射，并且阻隔空气中的粉尘细菌等有害物质进入人体。值得注意的是不能用防晒霜来充当隔离霜，对于一些特别的有害物质，比如辐射，防晒霜是不具备隔离作用的。
2、清洁：
人在抽烟的过程中，烟气中的有害物质会通过烟气进入到人体皮肤中，使肌肤迅速老化，因此男士应该经常注意清洁皮肤，下班回到家中就应该进行一次清洗，等到入睡前也要再进行一次深层清洁，在使用洗面奶清洁皮肤的时候，可将洗面奶在手上打出泡沫后再涂抹在脸上，因为有些洗面奶具有较强的刺激作用，这样做的目的是使洗面奶性情温和一些，避免再对皮肤造成刺激。
3、补水保湿：
抽烟男士的皮肤容易出现干燥现象，补水和保湿两步必不可少，白天的时候可以选用一些男士焕肤面霜或者精华面霜，使肌肤从暗沉中苏醒；晚上的时候可以做一些深层的保湿面膜，对于过度干燥的肌肤可以尝试做整晚的面膜，即揭掉面膜后不用水清洗，只需将溢出面部的一些面膜成分擦掉就行。
4、食物疗法：
抽烟者应该多吃一些富含维生素C的食物，比如水果蔬菜牛奶，喝茶也是很好的补充维生素C的有效方法，特别是绿茶，它可以保持人体内产生和清除自由基的动态平衡。
当然抵抗抽烟带来的皮肤危害，最根本的方法是戒烟，并且劝诫身边的亲人朋友们戒烟。
男人肌肤问题根源分析
1.荷尔蒙的作用
男性肌肤一般偏油性，PH值约为4.5到6.0，出于荷尔蒙活动过频刺激皮脂释放，所以油脂及汗水释放比较多。当旺盛的释放物未被尽快清洁、疏导而阻塞毛孔，肌肤上便会长出暗疮。而且假如在暗疮长出时没有尽快诊治处理，就大很可能因为细胞坏死而留下永久的疤痕。
2.不屑于肌肤保护
很多男人认为肌肤保护是女士的专利，男人最好阳刚一些，用不着保护肌肤。于是干燥、缺水、油光等难题也就顺理成章地来了。
3.生活方式不良
抽烟、晚睡、各种酒肉应酬、饮食不规律，都可能引起身体内释放失调，肌肤也受到影响。常常抽烟的人脸色暗淡；晚睡的人面色泛青，黑眼圈鲜明；应酬太多肌肤泛油光；而饮食不规律会形成长痘痘。
4.来自压力
男人比女人承受着更大的压力。瑞士权威美容和心理研究机构发现，精神压力可引起内释放系统失调，产生持久的身心功效失调。以致肌肤干燥松懈，失去光泽，肤色呈病态状，此种情况称为“凌乱肌肤综合征”。
男人30一枝花 看80后男人的瓶瓶罐罐
明星产品
看80后男人的瓶瓶罐罐
这一代男士对护肤难题不再遮遮掩掩
通常看来，交流护肤心得仍是比较女士的话题。不知是由于羞怯抑或别的因素，生活中确实很少见到男人在一起讨论护肤品运用心得，但网络却才能让男人畅所欲言。点开天涯、网易美容网站BBS，能见到很多男性对护肤品的认识颇有见地。
“希望30熟男多出来交流啊，岁月催人老，护肤要趁早啊。”网友地丁鱼说。
“我如何对资生堂男士优效修护霜没有什么好感,感觉虽然看起来清爽,其实仍是很油腻的。”网友半壁江山说。
银泰倩碧专柜导购告诉记者，“男性护肤品运用者从20多到50多岁的都有，但主力消费群体仍是80后男生。80后一代男人对皮肤养护概念的理解非常透彻，买起润肤霜洗面乳还非常懂得挑选，作业做得很足，有些刚进专柜的导购因为对产品了解不深，时常被他们问倒。”
吸烟男人如何才能保护肌肤
男士抽烟在当今社会似乎已经成为一种理所固然的事情，整天身处烟雾缭绕之中，除了已经早为人所知的方便致癌外，烟关于男士的皮肤也会造成很大影响。
抽烟关于皮肤的危害
1、尼古丁：
尼古丁是烟中所蕴含的最致命的有毒物质，出于它才能经过皮肤进入**，因而不管是吸烟者仍是吸二手烟者，都会受到毒害。抽烟才能防止**关于维生素的吸收，其中维生素C具有抗氧化作用，可抑制氧自由基的生成，假如长期吸烟，**内会积聚大量此种体内垃圾，使**细胞免受侵害。我们知道，自由基是引起皮肤衰老的罪魁祸首，不少护肤品的抗皱原理旧是对抗**内的自由基生成。出于尼古丁造成皮肤血液循环不良，破坏皮肤内的弹性纤维结构，因而让皮肤提早老化，这旧是为什么抽烟的人在面相上看起来相对比较老的因素。
2、丙酮：
烟中蕴含丙酮此种有毒物质，该物质才能溶去油脂，使皮肤干燥过敏，并且对皮肤具有刺激作用，长期吸烟可引起皮肤衰老，无光泽。
3、尘粒：
香烟的尘粒会停留在皮脂层，造成一层具有毒性又不方便穿透的薄层，而使得皮肤方便长痤疮或发炎。出于皮肤的血液循环变差，使得脸部皮肤变得苍白、疲乏、干燥且失去弹性。皮肤的毛孔增大，方便造成皱纹，而且同期还可能在部分出现微血管破裂的情形。
帅气男人 如何保养自己肌肤
男人也必要给自己的皮肤做好防护工作，让皮肤告别寒风的侵害。不要觉得男人护肤养护就变得很娘，假如没有一张好脸蛋出去，又有谁愿意看你呢?帅男人都是会养护自己的皮肤，才能得到更多的青睐。
1、1周1次去角质
每周运用1次用去角质产品，会让你维持通透的肤质。
2、唤醒钝感皮肤
护肤后按摩脸上，才能促进皮肤微循环，提高新陈代谢率，更好地吸收营养成分。
3、夜间养护事半功倍
夜间10点之后是皮肤集中地进行内部更新和优化，激发胶原蛋白重生及修复受伤害的DNA的最佳时刻。当你面色不佳时，更要注重夜间养护。
你应学会的避免暗沉护肤法：
1、用洁肤水擦拭脸上，能起到二次清洗的作用，其中的水杨酸能带走老化角质。选用有洁肤功能的洁肤水时，你才能摇动瓶身，出现气泡多表明其中含有酒精成分。
2、买一款焕颜面膜救急，在约会前、加班后敷5分钟，它在短功夫内能够促进皮肤血液循环，带来好气色。
3、坚持按摩脸部能摆脱暗沉，按摩能促进微循环，使皮肤血液循环良好，让皮肤细胞得到所必要的氧气与营养，提高新陈代谢率。
4、目前大热的基因养护，才能经过DNA重新排序，恢复你最佳的皮肤状况，不妨一试。
男人如何护理好耳部肌肤
男人如何护理好耳部肌肤
耳部肌肤的护理小常识：每天洗脸，这个习惯你肯定忘不了，但离脸颊不远处的肌肤：耳朵，待遇却可能迥然不同。回想一下，对于耳部肌肤的护理和保养，你多久做一次？都有哪些个步骤？能答的上来一二三么？其实，耳朵同脸部、手部一样，基本裸露在外，各种空气中的尘埃随意侵袭，因此，耳部肌肤的护理程度绝对应该与脸部平起平坐，甚至更为精细！
细节型男不可忽略耳部保养
耳廓：基础清洁+防晒
从直观上看，第一眼看到的就是外耳廓，因此首先要保证耳廓的清洁。这个再简单不过，养成习惯就好，每天洗脸时，顺带清洗下耳廓，特别是容易藏污纳垢的耳后，清洗完毕，涂上护肤霜，冬天避免冻伤双耳。另外，耳部防晒也不可少，特别是夏日暴晒情况下，脸部与耳部肌肤如果形成鲜明的对比，那会多尴尬，因此，多挤点防晒霜留给耳部，你的裸露皮肤都被安全保护了。
收起锋利的挖耳武器
存在即合理，虽然耳垢看起来不那么雅观，但它确实有保护内耳不受外界侵害的作用。同时，耳朵具有自我清洁的功能，它们利用双耳道来排除多余的耳垢。你大可不必经常性的用指甲、金属挖耳勺、甚至火柴棍来掏耳朵，这样做很容易挖破外耳道的皮肤，引起细菌感染。
用柔软的棉签轻轻在耳内进行清洁
如果耳垢确实堆积过多，痒的难受时，可以用柔软的棉签轻轻在耳内进行清洁，同时帮助解痒。你也可以在每次洗过澡后，用棉签沾上酒精，清洁耳内以及外耳廓的污垢。
请降低耳周声音分贝
办公、坐车、在家中，喜欢音乐的人们耳朵里时刻塞着耳机。咚咚的音乐夹杂着外界的各种混合音效，耳朵的苦谁受谁知道。噪音对于耳朵的危害很大，太大声的音乐能够导致永久的耳鼓膜损伤，头戴式耳机能够导致严重听力丧失，另外最好少用入耳式耳机听音乐。除了噪音外，耳机上的污垢也会成为损伤耳朵的元凶，因此，耳机也要及时清洁。
上面给大家介绍了男性如何护理好耳部肌肤，男性肌肤护理是很重要的，尤其是型男，但是耳部护理也不能忽略，按照上面的方法，把自己的耳部护理好。
细致肌肤 今冬做个水男人
相对来说，同样的肌肤组织，女士的角质层比男性的要薄，男性肌肤以油性居多。因此从某种意义上来说，男性比女士的肌肤占优势，我们常常看到同龄的男女，不管女士多注重养护，男性的肌肤仍然看起来比较细致光洁。但是，冬天男人的肌肤仍然会粗糙、晦暗、油光满面，甚至产生干纹。这时候，护肤、保湿就非常需要。
清洗：再温柔一点
很鲜明，肌肤清洗的严重性已经深入人心，但是，冬天的肌肤清洗并不是洗干净那么简单，并不是越洗越好，而是要温柔地对待。
生活中大局部男人洗脸都用香皂，但是冬天老用香皂却方便对肌肤造成损害。周嫘建议，冬天尽量不要用热水洗脸、沐浴，否则干燥的天气只会让身上热腾腾的水分蒸发得更快，肌肤会因为缺水而干燥发痒。同期，洗脸、沐浴的时候不要用碱性香皂，而是要选择弱酸性的洗面乳液，否则很方便让肌肤变得粗糙，甚至得毛囊炎。
想让肌肤维持滋养，不妨用一些男士专用的植物型或营养型的洗面乳、爽肤水，洗完澡后还才能适当抹点润肤露，这样能造成护理膜阻止水分流失，更能补充肌肤深层的水分和养分，阻止肌肤松懈产生皱纹，才能让你的肌肤变得滋养、光滑。
男人要去痘痘 那些事不能做
1、千万不要常常洗脸
一天洗2次脸是你必须遵守的规则。常常洗脸，会反而刺激皮脂腺的分泌功能，因为一旦皮肤表面的油脂被洗净，皮脂腺就必须加班工作来进行它的天然保护功能，如此一来，皮脂腺会变得愈来愈毛躁，愈来愈活泼。
2、千万不要用磨砂膏和收敛水
磨砂膏和收敛水会过度刺激表皮，恶化已在发炎的皮肤状况，同时也会激化皮脂腺的分泌功能，使情况更糟。此外，收敛水能使毛孔收缩，让原本已堵塞的毛孔洞口更小。
3、千万不要吸烟
香烟中的尼古丁会收缩微血管管壁，使血液和淋巴中的毒素堆积，皮肤细胞的复氧率降低，因而使皮肤的愈合能力减弱，易于形成痤疮伤口的交叉感染。
4、千万不要抠、挤、挑
青春痘如果用手或工具去挤压，非但于事无补，反而会因手上的细菌而造成二次感染，或因挤压的力道，造成皮下瘀血，留下必须4-6个星期才会消失的瘢痕。此外，因抠挤而造成的伤口，经一再的刺激、皮肤增生的结果，形成隆起的疤痕。
5、千万不要吃辛辣、油炸、高热量的食物
虽然这些食物并不会直接造成青春痘的形成，但是却会恶化青春痘的状况，因为这些食物会增加心脏的负荷能力，并使血液中的维生素K的品质降低，间接诱发了青春痘的形成。
在祛痘的时候一定要注意上面提到的这些需要注意的地方，不要去了很久的痘痘不但没有效果，反而会让自己的脸上越来越难看了。这样就不好了。为了防止痘痘一直不停地长，大家还要在平时的饮食中注意，尽量多吃一些可以排毒的食物，保证自己能够有充足的睡眠，这样的话对于防止痘痘的生长是非常有效果，痘痘慢慢的就不会出现在你的脸上了。
灭痘处方大全
1、维他命A酸去痘药膏
含第三代A酸Adapalene或杜鹃花酸，使角质细胞的生长和脱落正常化，维持毛孔畅通，破坏痘痘生长环境。
2、能迅速消除红肿的抗菌膏
含过氧化苯的抗菌药物能杀死痤疮杆菌、葡萄球菌等造成痘痘形成的细菌。无论是肿胀突出的大痘痘还是小红痘痘都可迅速击退。如果出现了非常严重的痘痘，请立刻涂抹。
3、是不是荷尔蒙失衡了呢?通过验血检测荷尔蒙
验血有利于选择有效的方法治疗。在成人痘患者中，有一部分人是因为男性荷尔蒙含量较多。这种时候就需要改变治疗方法。先通过血液检测了解荷尔蒙的平衡状态，然后再决定治疗方法。
4、治退痘痘的王道换肤术
可以采用去掉堵塞毛孔中旧角质的换肤术。应根据不同症状对症使用，例如，红色痘痘选择含有乙二醇酸的产品，有凹凸痘痘痕迹的情况，应使用液体与钻石研磨器的换肤术。总之，最好在角质容易变厚的生理期以前使用。
《男人30多岁肌肤不能说不行》一文由2022男性护肤频道的小编为您提供，如要了解更多关于有关30多岁男人情感内容，可以点击进入“有关30多岁男人情感”频道查看！
