男性皮肤保养护理的常见疑问
男性皮肤保养护理的常见疑问
问题1：荷尔蒙的作用
男性皮肤一般偏向油性，PH值约为4。5～6。0，由于荷尔蒙活动过频刺激皮脂分泌，所以油脂及汗水分泌比较多。当旺盛的分泌物未被及时清洗、疏导而堵塞毛孔，皮肤上就会冒出暗疮。而且如果在暗疮长出时没有及时治疗处理，就很有可能因为细胞坏死而留下永久的疤痕。
问题2：打理胡须
刀片与皮肤的亲密接触，多多少少对皮肤是个刺激。经常刮胡须，会使脸部皮肤组织不断地剥落、更新，加快皮肤的新陈代谢，导致皮肤发生松弛。
问题3：过多的户外运动
男性较喜欢户外运动，户外高尔夫、足球、篮球、游泳等运动，使皮肤长时间暴露在阳光下，阳光会对皮肤造成损害，比如晒伤、晒斑，而且加速皮肤老化。
问题4：不屑于皮肤护理
不少男人认为皮肤护理是女性的专利，男人最好阳刚一些，用不着护理皮肤。于是干燥、缺水、油光等问题也就顺理成章地来了。
问题5：生活方式不良
抽烟、熬夜、各种酒肉应酬，饮食无规律，都可能导致身体内分泌紊乱，皮肤也受到影响。经常抽烟的人脸色暗淡；熬夜的人面色泛青，黑眼圈明显；应酬过多皮肤泛油光；而饮食无规律会造成长痘痘。
问题6：来自压力
男人比女人承受着更大的压力。瑞士权威美容和心理研究机构发现，精神压力可导致内分泌系统紊乱，出现持久的心身功能失调。以致皮肤干燥松弛，失去光泽，肤色呈病态状，这种现象称为凌乱皮肤综合症，它会加速皮肤衰老，妨碍皮肤健美。
问题7：睡眠不足
睡眠不足会造成皮肤失去鲜亮的光泽，也会使皮肤的细胞迅速老化，加速皮肤皱纹的出现。白天皮肤从事着排出废物的工作，夜晚进行补充营养和自身修复，这种工作在晚上11点至清晨5点最为旺盛。所以，早睡早起不仅消除全身疲劳，也能使皮肤更健美。
问题8：护肤不当
对于男士来说，护肤最重要的环节就是保持清洁。加强皮肤保养，他至少需要拥有：洗面奶、护肤水、膏霜类护肤品、剃须膏。这些护肤用品除了能清洁面部，还能给皮肤提供合适的养分。不过不可用碱性太强的清洁剂，否则只会刺激更多的油脂分泌，宜选择温和的洁面剂。
问题9：剃须问题
在使用刀片湿式刮须时，先将脸洗净，以防细菌侵入，之后用热毛巾敷面使皮肤的角质层软化。剃须时选用质地温和的剃须膏，以减缓刀片对面部皮肤的摩擦。剃须后一定要涂须后水或须后乳，调理、镇静紧张的肌肤，使其恢复生机、充满活力。
问题10：吃的不对
有粗大毛孔、油性皮肤和暗疮滋生状况的男士，要避免吃油腻及煎炸的食物，辛辣食物也要远离。多吃抗氧化食物可以使皮肤增加结实感及弹性，如青椒、花椰菜、西红柿、木瓜、橙子、猕猴桃、柠檬、葡萄柚、小麦胚芽、植物油、各种坚果。
问题11：精神美容
瑞士美容专家推出了一系列行之有效的精神美容法。其中笑疗法是见效最快且人们最乐意接受的方法。方法是无论何时何地，只要条件允许就去想遇到的最可笑的事情，纵情大笑1～2分钟，每天坚持3～4次，用不了一个月，就会容光焕发。
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7种男性皮肤的保养与护理
7种男性皮肤的保养与护理
有的男性洗脸时只用清水洗一下，这样的做法其实不对的。各种皮肤有各种不同的保养方法，下面为大家介绍以下几种常见的皮肤护理方法。
一、干性皮肤
表现特征：此类皮肤无光泽，细微的皱纹较多，表面可见鳞片状皮屑，遇冷、热刺激时，容易发红，油脂分泌少，干涩、粗糙。
保养方法：经常做面部按摩，改善局部血液循环。选用酸性清洁用品。洁面后，使用富含营养成分的油脂类护肤膏保养护肤。少吸烟，每天保持充足的睡眠；多食富含高蛋白及微量元素的食品。
二、油性皮肤
表现特征：皮脂分泌丰富，易受污染，对细菌的抵抗力较弱。若不注意清洁护理，易生粉刺、痘痘，皮肤变得粗糙。处于生长发育期的男青年多属此类皮肤。
保养方法：每日至少早晚2次，先用清洁力强的男士专用洗面香皂清洁脸部，后用滴入少量(几滴便可)白醋的温热水洗净，并用脱脂棉蘸适量化妆水轻轻拍打面部。使用男士专用乳液护肤，保持充足的睡眠、愉快的心情。少食辛辣、刺激及高脂肪食品，多吃蔬菜、水果，严格控制咖啡、烟、酒的摄入量。
三、混合性皮肤
表现特征：皮脂分泌通畅，皮肤细腻光滑；受气候的影响，夏天会稍油、冬天稍干。此类属正常皮肤。
护理方法：夏天注意防晒、冬天防冻，早晚用男士专用清洁用品洁面、之后用富含营养成分的男士专用护肤品护肤。虽属正常皮肤，但充足的睡眠和忌食辛辣食品，控制烟酒仍是必要的。
四、过敏性皮肤
表现特征：此类皮肤易对紫外线、化妆品、药品、化学制剂和化纤衣物过敏。过敏时，皮肤出现红肿、发痒、脱皮、丘疹，严重的还会引起严重的皮肤炎症。
护理方法：夏日防晒、冬天防冻；在未确定过敏源的情况下，最好别接触海鲜、花粉、长毛宠物、化纤衣物、杀虫剂，不要服用兴奋剂、镇静剂、伤风药、减肥药、泻药以及未经试用的化妆品。早晚净面和护肤时，应选用含有营养成分、性质柔和的男士洁面用品和护肤品。
五、暗疮性皮肤
表现特征：可见明显的暗疮及色素沉着，深色斑点。
护理方法：每天早晚用硫磺香皂洁面，之后用加少量食盐的冷水清洗干净。洁面后，用硫磺软膏或四环素软膏涂抹患处。适当补充维他命C、微量元素，多喝白开水，多食蔬菜水果，禁食辛辣、油腻、咖啡、花生、浓茶和烟酒。症状严重时，及时到医院接受治疗。
六、色素斑点性皮肤
美容香皂：清洁皮肤污垢、灰尘。
植物型洗面乳：清洁油性皮肤使用。
营养型洗面奶：适合非油性及干性皮肤使用。
粉刺洗面奶：适合粉刺、暗疮性皮肤使用。
香脂：适合干性皮肤秋、冬季使用。
营养霜：适合干性皮肤冬季润肤使用。
润肤霜：适合混合性、干性、衰老性皮肤冬季使用。
收敛水：适合油性皮肤使用。
粉刺膏：治疗粉刺。
乳液：适合各种类型皮肤，各种季节使用。
皮肤特征：皮肤表面状态经常不稳定，有时干燥、有时油腻；表面黑色素细胞沉积明显，整个面部或局部可见棕、褐色和黑色小点。
护理方法：每周可到美容院接受1～2次祛斑面膜、祛斑精华素的护理。严格防晒，戒烟戒酒，适当服用维他命C、维他命E，以及可抑制黑色素细胞的药物。睡前，用温水和刺激性较小的洗面奶清洁脸部，之后涂抹少许润肤露，以保持皮肤的滋润。
七、衰老性皮肤
皮肤特征：男士皮肤显著衰老大概在55岁左右。一般表现为：皮脂分泌减少，出现较多、较深的皱纹；无光泽，无弹性，明显松弛，苍白或浮肿，皮肤干燥。
护理方法：防晒，忌烟酒，保持足够的睡眠；淡泊名利，保持健康的心态和愉快的情绪，坚持力所能及的体育锻炼。早晚用温水和男士专用洗面奶清洁脸部、颈部、手臂部皮肤，并涂抹男士专用护肤润肤品，以保持皮肤滋润，减缓皮肤衰老进程。
如何保养脸部皮肤 皮肤护理知识
面部肌肤的保养护理是很多人都很在意的，如何保养脸部肌肤，保养脸部肌肤的方法有很多，除了正确适用护肤品，日常健康的饮食生活作息习惯也很重要。
如何保养脸部皮肤
1、每天起床喝2杯水，其中一杯加些盐巴，可以清肠胃。
2、出门前一定要擦隔离霜及防晒乳，回到家记得要马上卸妆。
3、先用温水再用冷水洗脸会让肌肤既干净且毛细孔会变小喔。
4、一定要多喝水不熬夜，少吃油炸类的东西，保持皮肤清洁。
5、每晚洗完脸后，将养乐多(一种乳酸奶制品)倒在化妆棉上，直接敷在两颊，甚至连额头、下巴也可顺便敷上，不但去斑兼美白，每次用量大约只有六分之一瓶的养乐多。
6、晚上少喝水，白天多喝水，睡前敷水亮面膜;多吃水果，不喝酒不抽烟不熬夜，保证水亮。
7、首先用冷茶包敷眼五分钟，接着做一个类似瑜珈的动作，这个动作是先盘腿，再将手举高后往前趴下，保持这个姿势约十分钟。这个动作一开始不容易做到十分钟，要一段时间的练习，但是效果真的很好。
8、据医学报导，阳光中的紫外线，除了一般人所知的uva及uvb外，还有所谓的uvc，平常有阳光出现的日子，uvc及uvb易造成晒伤，但可别以为阴天就不需防晒了，因为阴天时仍有uva长波射线会对肌肤造成伤害，因此最好还是撑伞，才能防止老化的提早发生喔!
9、将香蕉捣碎，加入牛奶，涂在脸上。20分钟后洗净，可以使皮肤细腻光滑。
10、把鸡蛋清和蜂蜜搅拌均匀后涂在脸上可以使皮肤光滑、减少皱纹。
11、把姜黄粉末和牛奶混合后涂在脸上可以去除晒斑和减少脸上的汗毛。
12、麦片，乳酪和西红柿汁搅拌均匀涂在脸上，20分钟之后用凉水洗干净，可以帮助恢复晒黑的皮肤，使皮肤有光泽。
13、把生土豆片贴在脸上可以减轻雀斑颜色和疤痕。
14、黄瓜汁是很棒的紧肤水。把黄瓜汁均匀涂在脸上可以收紧毛孔。15分钟后用清水洗干净。
15、黄粉和酸橙汁也可以帮助恢复晒黑的皮肤。酸橙汁是天然的漂白剂。
16、蜂蜜可以使皮肤细腻光滑有光泽，并减少皱纹。
17、桔类水果汁是对付油性皮肤的好选择。
18、用冰块摩擦皮肤可以收紧毛孔并促进血液循环。
皮肤护理知识
1、论防晒的重要性
虽然防晒这个概念目前已经得到普及，但是，依然有很多人认为只需要在夏天出太阳的时候擦防晒霜就好。实际上不管春夏秋冬、晴天下雨下雪，紫外线一直都在，即使在下雪天也要认真做好防晒措施，冬天的紫外钱虽然没有夏天强，但当雪花堆积起来，白茫茫的大地就是一块天然的反光板，到处都是被反射的紫外线。紫外线是引起皮肤衰老的元凶，它会引起皮肤老化、晒黑和损伤，且这种损伤是不可逆的，没有办法恢复。养儿不防老，防晒才防老。
2、皮肤出油更需要保湿
很多人会有一个护肤的误区，认为皮肤出油应该要控油。除去天生皮肤油脂分泌过旺的情况，皮肤出油的元凶就是缺水。当皮肤发出缺水的讯号时，皮肤就会自动分泌油脂来平衡水油，所以控油还需多补水，选择能够锁水的面霜，维持肌肤水油平衡。
3、护肤品不需要对应年龄来选择
很多20多岁的女生在选择护肤品的时候，都会有一个疑问:我现在就用抗衰老的产品会不会太早了?实际上，不管是十几岁、二十几岁还是三十几岁，在护肤品的选择上，用适合自己的产品最重要，按照当下的需求购买即可。比如年纪轻轻，但已经有细纹的出现，那么，这个时候只使用基础型的护肤品肯定是不太够的，在护肤的选择上就要用到能减淡细纹，抗衰老的产品。如果天生皮肤底子好没有什么瑕疵，觉得基础保湿就能满足自己日常需求的话，选择基础保湿的产品就好。
4、眼霜不能改善眼纹和黑眼圈
对于眼霜，一般人存在两种误区:一种是很多人觉得眼周没有什么问题，就不需要用到眼霜啊;另一种是眼周出现了细纹后发现用眼霜根本没用，误以为这个产品就是鸡肋。实际上，这两种认知都是对眼霜没有正确的解读。眼霜主要的功效在于保湿、预防眼纹的出现。换句话说，它对于已形成的皱纹是没有办法去除的。黑眼圈的形成原因有很多种，天生血液循环不好、卸妆不彻底、黑色素沉淀等导致的黑眼圈，这些都是没有办法用眼霜来改善的。
5、孕妇可以正常护肤
在网上，我们经常能看到姐妹怀孕了，所以我继承了她的护肤品，因为孕妇不能护肤这样的段子。实际上，我们每天涂抹的护肤品都不能穿透真皮层，根本没有必要担心，孕期正常使用保湿型产品没问题。至于功效型的产品，孕妇需要在孕期注意避免使用一些孕妇禁用的成分，比如A醇。
6、皮肤不需要排毒
如今，流行一个概念叫皮肤排毒，但是，我们的皮肤是不需要排毒的，中医没有，西医也没有。皮肤如果能排除毒素，请问你是药罐子还是药引子，天生就是毒吧。那些鼓吹皮肤排毒的产品要不就是没有，要不就是含有大量激素，前期的效果立竿见影，但是后期可能会有烂脸的风险喔~
7、隔离霜不是万能盾牌
对于隔离有一个错误的概念，它能隔离掉脏空气、能防雾霾、防电脑辐射、防紫外线，活脱脱成了一个隐形的防毒面具。实际上隔离霜和妆前乳是同一种东西，没有什么区分，都是用在底妆之前，使底妆更服帖持久，为底妆产品锦上添花，根据肤质的不同会有控油和保湿的功效选择。当然隔离霜的防晒系数和用量是不能替代防晒产品来用的，不管用不用隔离霜，都要乖乖用防晒霜。
8、化妆水不需要用化妆棉
涂抹化妆水用手拍打就可以了。化妆棉擦化妆水只是更均匀细致，能照顾到脸部的各个位置，并不能做到二次清洁。清洁问题交给清洁产品去解决。当然，用化妆棉时，化妆水的用量要大，力道要轻柔，不要用力反复在脸上擦拭化妆棉，皮肤很娇弱的，用力摩擦容易破坏正常的角质层。这个就仁者见仁，大家按自己的喜好来选择就好。
9、护肤品不能缩小毛孔
很多产品主打能缩小毛孔，实际上是个伪概念，护肤品只能缩小因缺水而导致的毛孔粗大，天生毛孔粗大是没有办法通过护肤品来解决的。而且，毛孔粗大是不可逆的，出现了就不能恢复，也没有办法通过护肤品来解决。要记住，护肤品不是万能的，对于改善毛孔的效果微乎其微。
10、面膜无需天天敷
这些年很多明星都在推广自己的保养方法，比如每天都要做面膜等，误导大家认为只要天天敷面膜，皮肤就能变好。实际上，天天敷面膜会对皮脂膜造成损伤，引起皮肤过度水和，导致的后果是皮肤屏障受损，易过敏，一旦悲剧发生，皮肤修复可不是一朝一夕的事情。明星的护肤方法建立在超长带妆的情况下，普通人日常护肤每周2~3次补水即可。
皮肤护理多久做一次好
皮肤护理多久做一次要根据皮肤的性质决定，一般情况下，油性肌肤一周做一次皮肤护理，而干性肌肤则两周左右做一次，然后根据护理的难易程度也会有所不同，比如说基本的补水护理可以一天一次，油性皮肤去角质的话则是一个星期一次，当然皮肤护理也不能太频繁，以免使得肌肤营养过剩。去美容院做的皮肤护理属于深层的护理，一般没有特殊的皮肤问题，可以不用太频繁。25岁以下，20-30天一次。这个年龄阶段皮肤的新陈代谢还是不错的，护理主要是帮助皮肤做深层清洁。25-35岁，10-15天/次，护理的侧重点也开始由清洁补水开始向营养、排毒、帮助代谢转移。35岁以上，一周/次，由于新陈代谢的速度明显下降，做一些有助于抗衰、焕颜的护理是非常有必要的了。
面部美容按摩手法
1、抚平额纹按摩法用两手中指、无名指在前额向上向外画圈，从前额中部眉心开始，分别画至两侧太阳穴，然后用两手食指点压太阳穴，重复20次。可以预防前额皱纹的出现。
2、眼部护理按摩法两手拇指按于太阳穴上，用食指第二节的内侧面分推上下眼眶。上眼眶从眉头到眉梢各一次;下眼眶从内眼角到外眼角各一次。先上后下，一圈各两次共做20次。可以消除眼睛的疲劳，预防眼部产生皱纹，预防眼袋的出现，也有助于预防颊部皮肤松弛。
3、收缩鼻尖毛孔按摩法先让脸部放松，然后，用带有热气的毛巾放在脖子后面，让淋巴通畅，然后准备两把小汤匙，汤匙要放到水里加温。用两把小汤匙放在鼻子侧面和鼻尖上轻轻的刮，一定要来回几次，不但能清洁毛孔，还能提拉附近的皮肤。
4、唇部护理按摩法两手中指沿着嘴唇边做画圈动作，然后分别由中间向两侧嘴角轻抹。上唇由人中沟抹至嘴角，下唇由下颏中部抹至嘴角，抹至下唇外侧时，两手指略向上方轻挑。重复20次。可以预防嘴角表情皱纹，防止嘴角下垂。
5、舒缓脸部的按摩法把你的十个手指逐个放在面部的中央到耳朵前面的地方，沿着头发的路线逐步进行按摩，按摩时手指要有力，慢慢深入的进行，方向大致是由面部向耳朵方向，反复多做几次，直到自己感觉到放松的效果出现。
6、颈部护理按摩法抬高下颏，用两手由下向上轻抹颈部，由左至右，再由右至左。重复20次。可以防止颈部皱纹产生，防止因肌肉下垂而产生的双下颏。
常见的毛孔粗大问题 皮肤毛孔粗大怎么保养
很多人都在为毛孔粗大的问题感到烦恼，毛孔粗大会让皮肤看起有一种粗糙感，那么最常见的毛孔粗大的问题有哪些呢？毛孔粗大怎么保养？
一、最常见的几大类毛孔粗大问题：
在了解皮肤毛孔粗大怎么办之前，来了解一下最常见的毛孔粗大问题都有哪些吧。
1.最常见的毛孔粗大问题——封闭型毛孔
毛孔深度较浅，当毛孔持续大量出油、毛孔前端出现油脂阻塞，形成角质酸化，转变成封闭型毛孔。不要猜忌，你的毛孔真的是由于阻塞被撑大的。(皮肤毛孔粗大怎么办)
2.最常见的毛孔粗大问题——打开型毛孔
即所谓的U形毛孔，属于这种类型的人天生皮脂腺较粗，旺盛的皮脂分泌导致毛孔被撑大，这类毛孔易发生于青春期，荷尔蒙扭转使鼻子周围的皮脂线分布添加，让毛孔无法负荷这些过多的出油量，毛孔只好撑大让油脂顺利分泌出来，造成所谓的打开型毛孔。
3.最常见的毛孔粗大问题——水滴形毛孔
毛孔变形是因为真皮层胶原蛋白流失让肌肤弹力降低，造成毛孔壁支撑结构不足，造成毛孔扩张，出现松弛、下垂的状态。也称水滴形毛孔也成为老化型毛孔。如果你年轻时候属于打开型毛孔或封闭型毛孔，很轻易随着年纪增长、体内胶原蛋白的散失，就形成水滴形的老化型毛孔。
4.最常见的毛孔粗大问题——干燥型毛孔
有些人不属于上述的油性肌肤、年纪也不大，但是一样有着粗大毛孔的题目，这就是属于干燥型毛孔，由于肌肤缺水所造成的。
二、最基本的收缩毛孔皮肤护理方法
1.收缩毛孔皮肤护理方法1：清除堵塞
填平毛孔需特别视重清洁、去角质保养，在保养品方面，可以选择一些具有抑菌、收敛、消炎的产品，对于疏通阻塞毛孔有一定的帮助。
2.收缩毛孔皮肤护理方法2：保湿面膜+收缩毛孔
深层清洁之后，记得敷保湿面膜为皮肤补充水分。面膜卸掉之后，马上使用不妨选择含有薄荷、茶树、海藻类成分的控油保湿水，它们能抑制油脂分泌量，去除多余油脂。轻轻由下往上拍打，镇定收缩毛孔，让毛孔及时得到控制。持续使用一段时间后会使毛孔看起来细致很多，同时也具有抑制皮脂分泌的效果。
3.收缩毛孔皮肤护理方法3：控油保湿
油皮的油脂分泌旺盛，所以在选择保湿产品时，最好选择像M2梦幻乳液这样凝露质地的，含能促进水油平衡，让肌肤恢复健康的状态。凝露质地的保湿类产品，含油分较少，只是适当地为油皮提供油分补充，从而确保肌肤的水油平衡，控制油脂分泌，让油皮得到清爽的护理。
立威廉重保养 皮肤护理有秘诀
立威廉以前是做模特的，当模特不光要有足够的身高，还要有“姣好”的面容，因为这样别人看上才不会倒胃口。如今立威廉也成了电视剧演员，他的皮肤仍是像以前一样的好，是不是有什么好妙招呢?来看看他如何说的。
立威廉这样养护皮肤
立威廉自认脸部皮肤比较敏感，所以他不提倡追逐高档护肤品牌。“要养护皮肤，平常多休息，少晚睡，多喝水,维持一种健康的心态。严重的是，找到符合你自己的护肤品牌，大牌子并不一定都是好的。”
身处模特圈，立威廉往往面临形形色色的诱惑。但他完全超越了世人关于男模狂傲肤浅的印象，成了名利场中的例外，这一切都来自于他在模特修炼过程中造成的“定力”。他一直遵守着母亲严格的教诲，内心保有朴素的生活原则。“我也看到过女模特们争先恐后认识有钱人，吸毒，自暴自弃。还好，我是男生，才能护理自己。当模特的经验是一种对判断力的训练，以至于我不是轻信的人。”
这旧是立威廉修炼的“定力”，此种“定力”注定了他会从狭窄的天桥，走向影、视、歌、模特四栖艺人的更高境界。
男人护肤常见的护理错误
夜晚肌肤“裸睡”
对于不少男士来说睡前护肤实在麻烦，省掉这层麻烦让肌肤纯裸睡眠实在轻松，其实肌肤“裸睡”并不会造成任何的伤害，但却在不经意间错过了肌肤的最佳修复时间。夜间是肌肤修复和滋润的黄金期，如果使用适合的护肤品的话无异于锦上添花，而且随着年龄的增长不做夜间护理，白天的护理如何折腾，效果都不甚让人满意。
防晒前不清洁
任何防晒品都不可能做到一步到位，一定时间内为肌肤涂抹防晒品是防晒的必修课，但如果在涂抹前不清洁皮肤上的油脂和汗水，很容易堵塞毛孔，引发粉刺和脂肪粒等更多的肌肤问题。
敷面膜时间过长
敷面膜是护肤必不可少的步骤，而不少男士习惯延长敷面膜的时间，觉得这样能够让肌肤吸收更多的营养。其实面膜时间15分钟左右营养就会被充分吸收，之后面膜反而会把皮肤中已吸收的精华成分倒吸出来，影响敷面膜效果。
涂眼霜力道过大
眼部肌肤是脸部最娇嫩的部分，如果在涂抹眼霜的时候用力过度的话很容易拉扯眼部肌肤，使眼部肌肤变得越来越粗糙，长此以往皱纹变回越来越多。
男性干性皮肤面部护理
干性肌肤缺乏光泽，手感粗糙，这是出于干性肌肤缺乏水分及油分。此种肌肤在寒风烈日、空气干燥的环境中和连续在空调环境中时，肌肤缺水的现象会特别重要。
干性肌肤养护最重要的一点是保证肌肤获得充足的水分。在选用请洁护肤品时，不要选用碱性强的香皂或清洗品，要选用对肌肤刺激小的含有甘油的香皂，有时也可不用香皂，只用清水洗脸，以免抑制皮脂和汗液的释放。彻底清洗脸上后，应立刻运用保湿性化妆水或乳野来补充肌肤的水分。睡前可用温水清洗肌肤，然后按摩3—5分钟，以改善脸上的血液循环，并适当地运用晚霜。次日清晨洗面后，运用乳液或营养霜，以锁住水分，维持肌肤的滋养。用冷霜或乳液滋养肌肤，再用收敛性化妆水调整肌肤，涂足量营养霜。夜晚，要用足量的乳液、营养性化妆水、营养霜。
有条件的话，每周可做1次脸上按摩，以加快脸上血液循环，补充必须的水分和油分，具体妙招如下：在用蒸汽蒸面之前，先在脸上敷上一些营养霜，然后在电热杯中加水，并加入适量的甘油等护肤品，待蒸汽上涨时，将脸上置于蒸汽上方熏蒸，以脸上潮红为度，每次5—10分钟，一般每周可进行1—2次。
干性肌肤的男性朋友在饮食上要多加注意，多选用一些脂肪、维生素含量高的食品，如牛奶、鸡蛋、猪肝、黄油及新鲜水果等。在秋冬干燥的季节，男性朋友不要满不在乎，要格外注意养护，选用油脂含量高的护肤霜，阻止肌肤干燥脱屑，延迟肌肤的衰老。
男士油性皮肤怎么护理，男士皮肤保养的四步曲
男士油性皮肤怎么护理？这是很多男人都会烦恼的，一不留神就能成为糟糕透顶的油性敏感干燥缺水型肌肤！男士皮肤保养的四步曲，解决这些问题。
男士护肤第一步曲：清洁工作
1、男士们每天至少要彻底洗脸两次，早上起床后一次，晚上临睡前一次。
2、洗脸前，要先将双手洗净，如果手脏或沾有油时，洗面奶则不容易发泡。
3、待洗面奶充分发泡后再轻轻地涂在脸部，不能用力过猛，否则会伤害皮肤的角质层。
男士护肤第二步曲：滋润工作要做好
油性皮肤的男士，为了表皮的滋润，洗脸后立刻搽上收敛型爽肤水是十分必要的。
男士护肤第三步曲：日常保养工作
1、油性皮肤的男士，白天日间保养侧重于“保湿”的护理上，可以选用亲水性的乳液。
2、油性皮肤的男士，晚上油性皮肤可以选择较清爽的晚间护理品，如含有植物成分的亲水性产品。
3、即使是油性皮肤，也要注意营养的补充，因为油性皮肤仅仅是“油脂”的分泌比较多，但并不表示就不需要除了油脂以外其他的营养成分。
4、所以，要选用含有保湿补水成分的夜间营养护理产品。
男士护肤第四步曲：特别保养工作
1、含有高度营养但不含油脂的精华素，是男士油性皮肤晚间保养最好的选择。
因为精华素内的营养成分，可以在不增加皮肤油脂负担的情况之下，给予皮肤良好的修复和滋养。
2、用精油护理油性肌肤，除了能让肌肤镇定，放松之外，还能起到平衡油脂的作用。
天竺葵：可以平衡油脂分泌，对护理T字部位油脂很有帮助。
御泥坊正品 芦荟净肤矿物睡眠面膜
小贴士：男士油性皮肤怎么护理？皮肤的改变，指引我们保养该遵循的方向，以上的男士皮肤保养的四步曲，希望能帮到你哦！
男性油性皮肤的护理方法
男性油性皮肤这种情况在生活中是应该要好好的进行护理的，主要是因为油性皮肤这种肤质很容易会导致我们出现长痘痘的情况，或者你们的脸部油脂会导致你们的脸部毛孔堵塞，所以男性油性皮肤最好是要注意保持脸部皮肤的清洁，这样才能够更好的保证你们脸部的健康情况，希望你们可以来了解一下护理方法。
护理男性油性皮肤的小技巧
1.早晚注意彻底地清洁皮肤，虽然化妆品无法改变造成油脂分泌过多的雄激素分泌，但是选用化妆品能够减少油脂的，缩小毛孔，从而减少粉刺发生的机会。 每天早上先用40度左右的温水湿润面部，然后使用易溶于水的洁肤品，如：洗面奶、香皂等彻底的清除皮肤表面的油脂和污垢，必要的时候可以使用脸刷，接着用冷水再洗一遍使面部血管收缩，减少皮脂的分泌。
2.洗脸后，用收敛性化妆水爽肤，使在清洁过程中扩张了的毛囊口收缩， 含酒精成分的收缩水无疑可以控制油脂分泌及收缩毛孔，但冬天用可能会让皮肤更为干燥。若油分分泌正常，可以用有清凉感觉的爽肤水，或者用冰冻的蒸溜水代替也可以。
3.油性皮肤应选择水乳状或啫喱状的润肤露，只补充水分已足够，霜状的护肤品多含油质，如果涂脸后觉得“黏乎乎”的，就不要再继续使用了。深层清洁面膜，如手撕式或矿物泥面膜，都有去污及控油作用，但冬天不能只控油，所以最好隔天敷一敷纯水分面膜补充水。
4.为了更为彻底地清除皮肤表面的油脂、死细胞和毛孔当中的污垢，每周还要使用中性的磨面膏对皮肤进行1～2次深层清洁，磨面要在早上进行，磨面之后一定记得涂上有湿润作用的日霜，如果阳光很强，还要使用防晒霜。
5.晚上按照和早上相同的步骤清洁面部，也可以换用含有酒精成分的洗面液，这样会使皮肤有清新的感觉，最后涂上适合油性皮肤的晚霜，晚霜不要涂得太多，尽可能少用，如果你还没到25岁，就不要使用有渗透作用的护肤品，只在眼睛周围和颈部用润肤品就足够了。
关于文章介绍的男性油性皮肤的护理方法，我们建议大家在生活中可以好好的利用一下，这样有助于我们保持脸部皮肤的清洁。男性朋友在生活中可以好好的跟着文章介绍的方法去做好护理，特别是你们要注意一下脸部皮肤的美白。
男性油性皮肤护理的方法
油性皮肤的问题不仅仅是女性才需要重视，男性也必需重视。为了让男性朋友们轻松地掌握护理的小知识，女生朋友如果是油性的话就会特别的注意要怎么的去，因为油性皮肤在青春期的时候是很容易出现青春痘，那为了让男性朋友能注意，下面就给大家介绍的男性油性皮肤怎么护理吧！
方法/步骤：
1：早上先用40度左右的温水湿润面部，然后使用控油效果的洁肤品清除皮肤表面的油脂和污垢，然后用冷水再清洗一遍，让面部的血管收缩从而达到减少皮脂的分泌。
2：洗干净脸部之后用有收敛效果的化妆水爽肤，以收缩因为清洁受到刺激的毛孔收缩，并且控制油脂的分泌。
3：在选择润肤露的时候只要补充水分的就足够了，最好选择水乳状或者啫喱状的润肤露，因为霜状的护肤品多含油质，不适合油性皮肤。每周早上要用中性的磨面膏对皮肤进行1-2次的深层清洁，磨面之后再涂上有湿润作用的日霜。
4：晚上也要按照早上的清洁步骤对面部进行清洁。
5：油性皮肤每天需要洗3次脸，中午也应当对面部进行适当的清洁，以防止更加油腻和毛孔堵塞。
根据以上的说法我们知道不同肤质的护理的方法也是不同的，那今天我们学习了油性皮肤的护理方法，那没有经验的男性朋友可以根据以上的说法来护理自己的皮肤，那皮肤的问题就会少了，希望大家的皮肤光滑见光，这样我们也会特别的自信了。
男性皮肤怎么保养
男性皮肤怎么保养?这样做效果佳
男性朋友在平常对皮肤的护理工作同样是要多加重视的，当然，男女皮肤的护理方法是有所不同的。那么，男性皮肤怎么保养好?
1、远离陋习不良行为
男人皮肤健康问题与不良生活方式有很大的关系，特备是有长期抽烟、熬夜、饮食不顾虑、膳食结构不合理的男性更容易出现肌肤暗淡等肌肤问题。此外，男性压力过大、过多的户外运动也影响男人脸部皮肤的健康。所以要纠正生活陋习，避免压力，减少户外运动。
2、面部皮肤护理保健
男人面部皮肤保养除避免陋习外，日常生活中的皮肤护理保健也非常的重要。除坚持使用洗面奶外，天冷时用热水洗脸，如果在碰上夏季炎热必须外出时，要记得使用防晒霜或者是搭配其他防晒产品。为避免皮肤干燥油腻，日常生活中要记得多喝水，进而避免水油不平衡造成系列皮肤问题。
3、早睡早起
养成良好的作息时间是护肤的第一步。睡眠不足会造成皮肤失去鲜亮的光泽，也会使皮肤的细胞迅速老化，加速皮肤皱纹的出现。白天皮肤从事着排出废物的工作，夜晚进行补充营养和自身修复，这种工作在晚上11点至清晨5点最为旺盛。所以，早睡早起不仅消除全身疲劳，也能使皮肤更健美!
男性如何护理好冬季干燥的皮肤
男性如何护理好冬季干燥的皮肤
男性如何护理好冬季干燥的皮肤
护肤贴士：
a、平时补充维他命b6，可以减少皮脂分泌。
b、每周最少一次深层清洁，彻底去除皮屑和污垢。
c、控油之外，还要注意给肌肤补充水分，达到水油平衡。
虽然大多数男性的皮肤都属于油性皮肤，但油性肌肤同样很可能是缺水性肌肤，导致面部容易出现细纹。男人在30岁左右，其实是皮肤水油状态较平衡的时候，注重保湿护理，可以延缓肌肤衰老的过程。
护肤贴士：
a、目前正是一年中最干燥的季节，嘴唇很容易干燥，建议男士随身携带一支润唇膏。
b、建议男士使用保湿型紧肤水，它可以清除表皮残余油脂、收敛毛孔并保持肌肤的ph值呈弱酸性，能使肌肤柔软。
迈入中年的男人，在气质越显成熟稳健的同时，坚持对肌肤（尤其针对眼周、嘴角和额头等容易产生）做些抗衰老护理，更彰显男人四十的魅力。
护肤贴士：
a、少抽烟。据调查，吸烟者若经常日晒，皮肤老化指数将高于不吸烟者的12倍。
b、适量补充维生素E以及胶原蛋白，可延缓肌肤衰老。
上面给大家介绍了男性在冬季护理好皮肤的方法，冬季男性的皮肤容易干燥起皱，那样会影响美观，男人的脸是男人的门面，所以男性在冬季要按照上面的方法护理好自己的皮肤，做一个有自信的男人。
男性油性皮肤保养的方法
对于油性皮肤来说我们不但要注意饮食习惯和卫生还有注意皮肤的保养技巧和方法，只有调整好生活习惯和日常饮食才能有效的控制痘痘的出现，面对油性皮肤许多人开始盲目的使用控油产品但其效果都是甚微的，想要达到好的效果，那么男性油性皮肤保养技巧有哪些呢？做一下的介绍：
1.彻底清洁洗脸
男士要选择适合自己的、清洁力较强的护肤产品，彻底洗去多余的污垢、油脂。即使，外出时不妨准备一些便携式的产品，比如“吸油面纸”，彻底清洁洗脸，让脸部时刻保持干净。
2.洗脸后调理收敛毛孔
油性皮肤男士洗完脸后，皮肤将处于水分易蒸发且没有保护的状态，使用调理水(紧肤水)，缩起脸部的毛孔，让油脂不再分泌过剩。调理水可以渗透内部使肌肤饱满外，避免水分蒸发，在瞬间收敛皮脂分泌，使肌肤不易发出油光，还可以达到预防面疱的效果。
3.选择男士专用的保养品，注意补水滋润
油性皮肤男士要选择男性专用的“无油”保养品，能适度补充肌肤水分，却不增加油脂负担，有点滋润又不太湿润，成为男士选择保养品时最重要的指针。
4.使用男士面膜
油性肌肤面膜不但有助去除毛孔内的眉头粉刺，对于面疱的预防更是有效，在去除多余皮脂污垢后，让男人肌肤清爽舒适。
总的来说男性油性皮肤保养技巧的基础是规律生活尽量不要熬夜、减少油炸食物、高脂食物的摄取量、多运动等，当然还需要注意日常生活的习惯和调整，只有做出合理的调整才能有效的控制油性皮肤带来的不适和烦恼。祝你们生活愉快！
《男性皮肤保养护理的常见疑问》一文由2022男性护肤频道的小编为您提供，如要了解更多关于男性保养皮肤的护肤品内容，可以点击进入“男性保养皮肤的护肤品”频道查看！
