脱发虽然不是什么严重的疾病，可是反应的健康问题，依然是大家不能忽视的，其实脱发的原因不外乎三个因素！脱发在日常虽然是比较普遍的一件事，但是很多爱美的女性却常常感到苦恼不已。那么，日常导致男性脱发的因素主要有哪些呢？
三大因素与脱发密不可分
1、充足的睡眠可以促进皮肤及毛发正常的新陈代谢，睡眠充足，可使毛发正常新陈代谢。反之，毛发的代谢及营养失去平衡就会导致女性脱发。所以，要想做到预防脱发，应尽量做到每天睡眠不少于6个小时，养成定时睡眠的习惯。所以，这是导致男性脱发的原因之一。
2、引起脱发的原因与头发损害有关，不要使用刺激性强的染发剂、烫发剂及劣质洗发用品。染发、烫发间隔时间至少3-6个月。夏季要避免日光的暴晒，游泳、日光浴更要注意防护，以达到预防女性脱发的目的。
3、每天焦虑不安会导致脱发的出现，压抑的程度越深，脱发的速度也越快。对于男性而言，保持适当的运动量，头发会光泽乌黑，充满生命力。
