情感纠缠！如何原谅出轨的男人？
其实如果可以选择，谁不想要原谅眼前人，但是内心有一个坎是过去的。出轨原谅之后，还可以重新建立信任和爱情吗？两性关系专家JuliaCole在这个问题上曾经阐述过，身边有许多女性同胞为此问题苦痛不堪，但是并不想放弃眼前人。该怎么办呢？
1.我要怎么做才能让他放弃别的女人？
充实你自己。一个对爱情投入过多而失去自我的女人，当她的伴侣有了外遇，除了留在他身边，她还有其他选择吗？如果他知道你没有其他选择，他为什么要放弃别的女人？
2.我如何才能跟比我年轻，比我更有吸引力的女人竞争？
永远不能，你所能做的就是保持一个快乐的心态男人喜欢和快乐的女人在一起，不管是这个男人，还是未来你遇到的那一个。
3.他明知我不能容忍，为什么还要这么做？
男人比女人更容易掉进性的陷阱他们很少会拒绝别的女人的性暗示。
4.我该向谁求助？
对朋友倾诉，对心理医生倾诉如果你心里太难过的话，但最终的帮助来自你自己。
5.我该花多久时间等待他下决心断绝和另一个女人的关系？
美洲豹不会改变身上的斑点，苹果也不会变成橘子。等待不会改变一个男人。
6.我是否该给他最后通牒？是否应该暗地跟踪他？我是否该跟他正面冲突？
应该，你要让他明白，这么做严重地伤害到了你，而且你绝不会跟一个二次背叛你的男人在一起。
7.如果我把他拉回我身边，以后我怎么能够信任他？
当你选择留在一个男人身边，你就该信任他；如果你选择留下却不信任他，就已经失去了一种更好的生活方式。
相关知识
如何对付出轨成瘾的男人
如果他出轨一次，你应该原谅他并相信他不会再犯吗？如果你出轨一次，你相信自己在未来有能力坚守爱情的誓言吗？出轨如流产，是终止一场意外，还是习惯成自然，全看这个人的体质如何。
他出轨你忍还是不忍
据北京法院的一项统计数据表明，约占三成的离婚官司因第三者而起。
还记得几年前，成龙情感出轨，生下小龙女，他是怎么道的歉吗？原话中有这么一句：我犯了一个男人都会犯的错误。结果触犯众怒，什么叫男人都会犯的错误！其实，男人无非就那么点出息，他们如果一生只和一个女人，他们总会觉得对不起自己，好像亏待了自己似的而女人，如果赶上一个老公像成龙或者克林顿那样的怎么办？说穿了，遭遇男人移情别恋，再千伶百俐的女人也只有两种选择，一种是忍，一种是不忍。但很多女人在关键时刻，会不争气地发现自己依然爱着自己的丈夫，会想起他们共同走过那么多岁月，他们一起养育子女，一起为共同的目标并肩战斗，而这一切是不能轻易割舍的。玉牙咬碎，忍那么一回倒也罢了，如果不幸赶上了一个王八蛋男人，那么女人你还会一忍再忍吗？
出轨不可原谅：女人理由
1.一个女人留在不幸的爱情里越久，失去的就越多，而且最终还是会走到分开的地步。
2.通常，50岁以上的、没有学历的、缺乏技能、除了丈夫提供的经济资助没有其他生活来源的女人才最有可能留在出轨的男人身边。如果你不符合这些条件，最好另做打算。
3.女人用来应对男人出轨行为的方式有很多，大多都是负面的：酗酒、服药、过量饮食、疯狂购物，或自己也出轨报复他。
4.试图忍受那些根本不可能忍受的事情，只会让自己更沮丧、更痛苦。
5.愤怒和敌意会给健康带来危害，而忍气吞声会提高心脏病、高血压以及某些癌症发病的几率。
6.做生意的时候，如果你的合伙人欺骗了你，你还会和他长期合作吗？
7.孤独真的比同床异梦的生活更糟糕吗？
8.很多男人对于自己的外遇行为乐在其中，看不到自己有什么错误，也根本不想放弃特别是在妻子的命令下放弃。
如何处置出轨后回头的男人
第一、不要把男人太当回事
很多女人婚后都是围着男人和家庭转，过度地当着贤妻良母。而此时的男人则正意气风发地专注事业，外面的红粉知己怎么看都比妻子更吸引人。最糟糕的是，有的女人太在意男人，每天至少一通电话盯梢，让老公的手机变成手雷。因此，太把男人当回事、太想控制男人的女人，无形中产生的歇斯底里的情绪会带给对方极大压力，让他逃到另一个情感圈，这常常是男人的补偿式行为。
那么，这种情况下的女人该如何面对丈夫的外遇以及他的回归呢?
1、认知情感和情欲皆是流动的。女人如果懂得变节与调节对婚姻而言孰重孰轻，就不会掉进婚姻=承诺+忠诚的一元逻辑里。宽容他的同时也给自己空间，如此便能心平气和地看待老公开小差一事，无须心理难以平衡或当作奇耻大辱去折磨自己。
2、不管谁外遇，都让夫妻有机会认真检视两人的婚姻究竟出了什么问题。因为外遇绝对不是故意为之，而是一方当时的情感状态需要另一种补充，这恰恰是另一方忽略或不足的，借此可以试着重新调整互动模式，而不是周而复始地热吵或冷战。危机就此成为转机，进而成为生机，自然不无可能。
3、女人千万别为了多年感情的执著，或者又把孩子祭出来，给自己找一堆理由说不能离开这个婚姻，而不去诚恳面对。要清楚自己在婚姻里的自我定位是什么，也就是说，男人的变与不变，都不该使女人处于食之无味，弃之可惜的拖泥带水状态。如果要这个婚姻，就接纳外遇回归的男人，否则，也可以潇洒离开，寻找自己的海阔天空。
第二、给他自由，同时设好底限
给他自由，说白了就是要学会自己骗自己。你对自己说，他回来晚是因为工作忙，他太久没有性致是因为工作累，他的应酬多是步步高升的前兆，他时常对你欲言又止是爱到深处的另类表达
而周旋于妻子与情人之间疲惫的他，心情却越发复杂。他越发搞不懂为何你可以如此气定神闲，为何面对情变你却像什么也没发生，为何你仍像热恋时坚定执著地相信他。还有，为何你突然间变得更独立、更有魅力，更让他无法轻言放弃。所以，你最终仍会是胜利者，因为你无声的力量、以不变应万变的力量远远大于争吵、逼供甚至枕边圈套。
面对有了外遇的丈夫，聪明的妻子都有一个共性，就是识大体，稳得住。给他自由，同时设好底限，就像放风筝，飞得再高，线仍然在手中握着。既然他都知道回家了，又何必一定死缠不放?他回来了，总是因为心中还恋着这个家，念着你们一起走过的岁月，所以，别计较，过去的即使不能轻易抹去，至少要翻开新的一页。
男人像个大孩子，需要宠，需要哄，偶尔也贪玩，可是玩累了总是会回家的。面对外遇回归的他，你就这样想：数十年在婚姻城堡中与同一个女人厮守，再情比金坚的爱也要被岁月打磨得退去光华。偶尔闻闻花香也情有可原，何必一定苦苦相逼?
男人为什么出轨？如何识破男人的谎言
男人出轨总有他的理由，那么大多数男人出轨是因为什么呢？在现实生活中，为了不被已婚男士骚扰，我们要如何识破他们的谎言？
男人到底为什么出轨这个问题没有准确答案，只有一个大概范围，如感情得不到满足、性生活欲求不满等等。为此，专家特意调查了100名出轨的男性，他们给出的理由基本有三个。
48%的男人为了感情出轨
很多人都认为男人出轨是为了寻求性的刺激，其实这样的男人有，但很少。在调查中，有48%的男人认为，他们是因为感情无法得到满足所以才出轨。在工作和生活中，男人也常常会感觉到压力，也会受到委屈，他们希望得到妻子的赞美、鼓励和安慰，而男人的这些情感需求往往被女人忽略，于是，出轨的念头便在潜意识里产生了。
40%的男人被朋友带坏
在一些男人身边，经常有一些“出轨”的朋友，他们明知道这些男人不忠诚，但依旧和这些朋友称兄道弟。结果，和这些男人混在一起，经常去酒吧或者舞厅，自己在无法自控的情况下背叛了自己的老婆。所以，建议这些男人尽量建立一些价值观相同的朋友，这样才不会让自己忠贞的爱情发生质的变化。
12%的男人需要新鲜的性生活
很多男人出轨是为了填补情感上的空虚，事实上，还有一小部分男人在性生活中得不到满足，他们厌倦了妻子的身体，对性生活没有了新鲜感，所以，他们想从另一个女人身上找到感觉，正是在这种想法下，出轨便自然而然发生了。
如何识破已婚男性的谎言1、说“我生活得很不幸福”的男人
你可以相信的一点是，体现在确实很痛苦，不过她痛苦的主要原因并不是和老婆相处的不愉快，而是还没有得到你。幸福是一个巴掌拍不响的事，非得两方面一起努力，不幸福就把责任推给妻子，可见此人无情无义无责任感，这样的男人有什么好爱的，他既然能为了你抛弃妻子，也能这样对待你。
2、说“再给我一点时间”的男人
这只是搪塞你的话，在汉语文化里，一点时间实在是一个很含糊的时间感念，他所说的“一点时间”是多少?一小时?一天?一个月?一年?一点时间也可以等上十年。如果你愿意等下去，一点时间甚至可以是你整整的一生。这是最常见也最易拆穿的潜台词，他其实在告诉你“你没戏了”。
3、说“不能给你未来但真爱你”的男人
这样的人看起来很坦诚，其实就是在推卸责任，给自己留一个后路。虽然，他把丑话摆在前头，算他磊落。不过，终归是没有未来，你又何必和他干耗?天底下可以让你喜欢的男人并不在少数，你在他这棵树上吊死，到头来他也只会说：是你自己找上门来，我早说过我这歪脖树是能勒死人的。
4、说“我没有结婚，现在还是单身”的男人
如果一个男人到了一定的年龄，仍然很有魅力，看上去很年轻，倜傥风流，无人不爱。这样的“花美男”不是你的菜，更何况到了他这个年龄早已经结婚生子了，谁会傻傻地等你啊。但这种男人往往得了失忆症，骗你说他没结婚，但在你爱上他之后会猛然告诉你他结婚了。真让人鄙视。
5、说“我极力克制感情，但是还是爱上了你”的男人
你看看，这个男人一张嘴就把责任推给了你，说这是你诱惑的他，而不是他招惹的你。这样的男人可以说是那种得了便宜卖乖型。你还是将其踢出局发配边疆最好。放心，他是情场老手，你是恋爱新秀，不是一个重量级，你玩不过他的。如果遇见这样的男人。能绕行就绕行，能甩开就甩开。
上面就是小编为大家介绍的几个技巧，其实，除此之外，也不要和说“我明天就去和她说”的男人纠缠。因为他一辈子也不会说。他会和他老婆一直生活下去，有耐心的话，也能周旋在你和她之间。但你永远只是他生命里的电光石火，而别人才是他的山河岁月。
“7个暗示”令出轨者回心转意不知道是人们的脑袋进水了还是被驴踢了，放着家里的人不去关爱，倒去外面拈花惹草，所以，当我们的另一半出轨后，无论男女都会很痛苦，如果不爱了还好说，分手比较容易，但是如果还爱着那个人，想挽回该怎么办呢?
暗示
如果你想要留住婚姻，请不要轻易挑明，留住那层窗户纸，给对方一些暗示让对方知道你有所察觉就可以了。挑明会让大家都难堪，失去回头信心，为以后夫妻相处留下隐患。
压力
你可以适度表达你的情绪，让对方知道出轨伤害了你。不要过分，过分痛苦你就成了“怨妇”，家就成了“地狱”，爱人会心生害怕，觉得自己犯的错误永远无法被妻子原谅，失去对婚姻的信心。也不要装得像没事一样，那样爱人会怀疑你的爱，进而放纵自己。也可以给对方施加一些压力，但不要恐吓，恐吓会让对方增加对你的厌恶。
交流
沟通交流不是指责与抱怨，不是开道德“批斗会”，也不是逼爱人忏悔安慰自己。沟通交流是为了真诚地听到爱人的心声，知道爱人所思所想，明确双方以后的努力方向。为避免因情绪把沟通交流变成吵架，可以先采取短信、邮件、字条、QQ等非面对面交流方式，然后再过度到面对面。
反思
爱人出轨，我们很容易把自己当成无辜的受害者忽视自己的责任，把所有的责任都归咎到第三者和出轨方身上。事实上，婚姻出了问题，谁也不能被免责，都要承担一定的责任。第三者就像一个病毒，只不过验证了我们的肌体已经缺乏抵抗力了。不要去贬低第三者，贬低第三者就是贬低你的爱人，也是贬低你自己。你要做的是思考第三者凭什么吸引了你的爱人，反思自己和第三者相比缺的是什么，以后要怎么做。
改变
很多人都会问，明明错的是对方，为什么还要我改变?因为改变自己比改变对方易行，自己做了改变后面才能掌握主动权。通过前面的反思，你已经知道了第三者身上吸引你爱人的是什么，和第三者相比你身上缺的是什么，改变就是重新拥有这些，把爱人的心夺回来。
如果你太过于强势，让爱人觉得自己在家中没地位、没尊严，你要把地位和尊严还给他。如果你太过软弱，你要学会抗争，向他展示你的力量，迫使他不敢再小看你。如果你缺乏女性的阴柔之美，你要学会化妆打扮，在爱人面前把自己变成小女子……
信任
爱人出轨，你对爱人的信任一定受到了损伤，你不敢再信任他了，这是可以理解的。但如果爱人答应回来，你一定要说服自己努力去信任他，并让他感觉到你的信任。信任他就是相信他愿意为婚姻继续努力，信任他他才愿意变得值得你信任。
放手
如果努力到最后爱已覆水难收，那就请放手，给爱一条生路。放手既是尊重对方，也是尊重自己，肯放手才是真爱。爱已不在还不愿意放手的其实都是在婚姻中失去自我的人，因此才把对方当成靠山百般控制。不要害怕，婚姻破裂有时反而能让你找到“凤凰涅槃”的机会。放手前不要用伤害对方的方式来泄愤，“如果爱，请深爱，如不爱，别伤害”。不伤害，或许还能给婚姻留条后路，给复婚留下可能。
极其容易受伤的男性 如何处理情感
想得到一段令人难忘的感情是非常的不容易的，在两个人相处当中，男性也是非常容易受伤的那个，那么哪些人更加容易受伤，这些容易受到感情影响的男人，又应该如何处理自己的情感呢。
想要得到一段纯洁并且相守到老的感情，其实是很不容易的，也许两个人在相处的过程中遇到了一些小小的障碍，那么就会导致一欢而散的后果，那么如果受伤的是男性，男性朋友们就很可能在下一段感情中，有了情感障碍的缺陷。情感障碍大致上可以分为：双相情感性精神障碍、躁狂症和抑郁症。
双相情感障碍，又称躁狂抑郁症，是一种涉及一次或多次严重的躁狂和抑郁发作的疾病。这种疾病使人的情绪摇摆于极度高涨(或者易怒，或二者兼有)和悲伤失望之间，在这两种状态之间会存在情绪正常的时间。
躁狂症是躁狂抑郁症的一种发作形式。以情感高涨、思维奔逸、以及言语动作增多为典型症状。心境高涨是指病人表现轻松、愉快、兴高采烈，洋洋自得，喜形于色的神态，好像人间从无烦恼事;思维奔逸是指患者联想过程明显加快，概念接踵而至，说话声大量多，滔滔不绝;患者往往过高评价自己的才智、地位、自命不凡，可出现夸大观念;躁狂病人兴趣广，喜热闹、交往多，主动与人亲近，与不相识的人也一见如故。躁狂的临床相相对稳定，缺乏抑郁症的昼夜节律。
抑郁症是一种常见的精神疾病，主要表现为情绪低落，兴趣减低，悲观，思维迟缓，缺乏主动性，自责自罪，饮食、睡眠差，担心自己患有各种疾病，感到全身多处不适，严重者可出现自杀念头和行为。抑郁症与一般的不高兴有着本质区别，它有明显的特征，综合起来有三大主要症状，就是情绪低落、思维迟缓和运动抑制。
男性情感障碍的这种疾病，也可以算成是一种精神方面或者心理上的疾病，因此，我们可以耐心的治疗方可痊愈，我们男性在分手后，就应该要放平自己的心态，并且也不要每天郁郁寡欢的，可以多去做一些刺激的运动放松自己的心情。
男人的这些臭毛病 值得被原谅
男人的这些臭毛病值得被原谅
1、总是找不到家里的东西
男人认路是专家，但对家里的东西却永远清不到门路。当然啦，对于那种找都没有找就大声呼叫的人是该给予惩罚，但如果仅仅是因为没有时间，并且偶尔出现，那就是可以原谅的。
2、爱看黄色图片和视频
几乎可以说，没有男人不爱看片，就连女人都爱看。如果你反感这些，可以跟他好好谈谈，如果他实在想看，你可以限制看的次数和时间，避免上瘾。
其实，看A片对你也是有一定的好处的，他可以在此过程中多学些技能，在床上也能更讨你欢心。但这个好处的前提是要确定他外面没有女人。
3、上街时不时地盯着美女看
爱美之心人皆有之，如果对面走来一个帅哥，你能不看吗?既然他不反对你看帅哥，那你又何必限制他看美女呢?
不过，以欣赏的角度看是可以被原谅的，如果总是目不转睛，并且伴随口水和鼻血，那就该好好惩戒了。
4、打牌或玩网游
稍有闲暇就喜欢打牌或者把自己关在房间里玩网游。比起女人爱逛街，爱买护肤品，男人打牌和玩网游实在太正常了。只要他没有其他的不良嗜好，而且不会因为这些兴趣而耽误正事，那就是可以原谅的。
不过，为了他的身心健康，还是要限制他的时间哦!
5、忘记结婚纪念日和老婆的生日
男人都是很粗心，要想让他几十年都能象结婚前一样记住你的生日和结婚纪念日那几乎不可能，这里面最根本的原因还在于男人的基因。其实女人更多的时候不必太过在意表面上的形式，他对工作认真，对家庭负责，事实上是对女人最好的礼物。
6、不洗脚就睡觉
对于很多男人来说，他们的懒有时候没有理由，这是一种释压的情绪，就象女人每月都有那么几天非常不讲理一样。但是为了保持家里的卫生，这种情况不能过多，一周最好不超两次。
7、吹牛
男人爱吹牛，总喜欢在别人面前说自己的厉害之处，而且夸大其词，这就跟女人的爱慕虚荣是一样的。只要知道收敛就没关系，毕竟谁不虚荣啊!
8、抽烟喝酒
万事万物都有两面性，男人的抽烟喝酒就象女人爱吃零食一样，每个人都会有一点口欲，只要能适度并且综合利弊就好。可以原谅，但要注意场合，能不做就不做，尤其在家里，一定不要抽烟。（涂攀来源：东方IC）
