跑步后气喘吁吁?男人当心你正在走向衰老

不管女人还是男人年纪大了,身体的各种机能就会退化,女人最明显的特征就是乳房下垂,皮肤变得松弛,绝经等也会接踵而至!其实男人走向衰老也是有显著特征的,气喘吁吁就是其中一个特征!关于男人衰老的五大特征,下面我们具体分析了解。

1、听力下降

内耳听神经血液循环不好,就会出现听力下降趋势。另外,城市的噪音大,而青少年又酷爱戴着随身听,人在年少时可能对听力的损害程度感觉不明显,但过了30岁左右就能明显感受到听力下降的危害。

2、视力减弱

在排除眼睛本身的问题后,视力减退还说明血管方面出现病症。它使血液循环受到影响,引起视神经代谢障碍,造成视力减退。

3、气喘吁吁

上楼梯、跑步后气喘吁吁,说明肺功能开始下降。研究表明,若不进行科学锻炼,人在20岁后肺功能就开始减弱。

4、运动能力弱

运动后心跳过快现象持续时间长,心脏调节能力越来越低,这说明心脏本身的储备能力已下降。这是心脏肌肉老化、弹性减弱造成的,它与血管健康状况不良有关。

5、性冲动减少

30岁男人性能力下降的原因来自心理、生理两方面,心理上的审美疲劳、精神压力过大,生理上的雄激素水平下降、血液循环不畅,都会带来勃起障碍。

现在很多孩子都长年在外打工,回到家中父母是一年比一年老,跟他说话的时候,有时候不得不提高音量,忽然间发现父亲的耳朵不鸣了。小时候走路你总是小跑着才能赶上他,如今你走得稍微快一点,就会发现已经距离他有很大一段路程,这些细微的变化都在告诉我们父亲老了。

相关推荐
最新更新