现代社会人们的压力很大，因此大部分人回到家中后就会放洗澡水好好的泡泡澡，缓解身体的疲劳，也舒缓焦躁的心情。而在泡澡或者是洗澡的过程中，很多男性会使用沐浴露，那就需要注意了!因为沐浴露会导致男性不育。
洗澡时用沐浴露容易不育?
经过3年的研究，台湾某研究团队发现，塑化剂进入男性体内会抑制睪固酮分泌，造成睪丸功能低下。不育症男性使用的个人卫生用品，包括沐浴乳、洗发乳、洗面乳、刮胡膏及香水等的使用量较高，而使用量较高者，体内塑化剂浓度也较高。想要娃的男士们可更得注意了!!
研究人员表示，睪丸中的莱氏细胞分泌的特异蛋白INSL3，有预防精子细胞凋零的功能，且睪固酮有促使精子细胞成熟功能。研究团队研究证实，塑化剂进入成年男性体内，会影响莱氏细胞正常功能，并抑制睪固酮分泌;当INSL3与睪固酮都受到抑制时，可能导致精液质量低下的情形。
研究人员表示，分析成年男性塑化剂的主要来源，可能有塑料袋及保鲜膜包装的冷热食、塑胶及泡沫塑料杯冷饮、塑料瓶装运动饮料及茶类。研究发现病例组的每日摄取量都高于对照组成年男性;摄取量高者，体内塑化剂浓度也相对较高。
塑化剂是一种定香剂，香味愈浓的产品含量可能愈高，建议尽量少用。不育症男性使用的个人卫生用品，包括沐浴乳、洗发乳、洗面乳、刮胡膏及香水等的使用量较高，而使用量较高者，体内塑化剂浓度也较高。
最后君还是要提醒各位男性朋友，虽然有的时候使用沐浴露可以让身体滑滑的，香香的，但是为了我们的后代，还是改掉这个习惯吧!同时，生活中会导致男性不育的因素还有很多，因此一定要多多注意哦!
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洗澡用的沐浴露也会导致男人肥胖
谈到导致肥胖的原因,我们会联想到:遗传、高热量食物、缺乏运动,然而一项来自美国的最新研究显示,增肥“元凶”还有可能藏在浴室中。
谈到导致肥胖的原因,我们会联想到:遗传、高热量食物、缺乏运动,然而一项来自美国的最新研究显示,增肥“元凶”还有可能藏在浴室中。存在于化妆品和家用洗涤用品中的邻苯二甲酸酯、双酚A等化学物质,被人体吸收后,会影响内分泌系统并损害激素分泌,从而导致肥胖。
邻苯二甲酸酯(塑化剂)、双酚A,是近来为人所熟知的化学物质,因为危害儿童健康,邻苯二甲酸酯被禁止用于儿童玩具等用品中,双酚A则被禁用于制造儿童奶瓶、餐具。但这类环境激素对成年人同样有危害,需要引起大家关注。
超重人群体内邻苯二甲酸酯含量高
美国芒特西奈医疗中心(MountSinaiMedicalCenter)的一项研究,对一组女性尿样中的邻苯二甲酸酯含量进行分析后发现,体重超重女性尿样中邻苯二甲酸酯含量更高。
邻苯二甲酸酯是一种通过工业蒸馏获得的化合物,主要在生产塑料制品等化学品时作为塑化剂使用。此外,主要用于生产塑料及其衍生品的双酚A也能产生类似的“化学热量”。这些物质被人体吸收后,会影响内分泌系统并损害激素分泌。
此前研究已经发现,邻苯二甲酸酯和双酚存在影响男性生殖器官和生殖能力的风险,而且可能是导致青少年男性精子数量减少和女性性早熟的原因之一。芒特西奈医疗中心的最新研究表明,这两种化学物质还会导致体重增加和肥胖。
虽然这一理论仍有待进一步研究证实,但芒特西奈医疗中心警告说,人们应当避免摄入“化学热量”,限制接触这类物质,选择不含有邻苯二甲酸酯和双酚的产品。
双酚A或可增加2型糖尿病风险
芒特西奈医疗中心的该项研究具有一定的代表性,对于环境内分泌干扰物对人体内分泌影响的相关研究早就有之,并引起医学界的关注。
日前在广州举办的第二届中山国际糖尿病论坛上,中华医学会内分泌学分会主委、上海内分泌研究所所长宁光介绍,近年基础研究显示,环境内分泌干扰物双酚A,会发挥类似雌激素的生理效应,长期接触会导致机体糖代谢的异常。
在宁光带领的团队针对国内3423例人群调查中,40岁以上的人群中87.7%可以检测到尿液中双酚A水平,排除混杂因素,双酚A高暴露组(尿液中双酚A含量1.43ng/ml)与低暴露组(尿液中双酚A含量≤0.47ng/ml)对比,2型糖尿病的患病风险增加37%。
研究提示,环境内分泌干扰物双酚A的暴露达到一定程度时,可能会增加2型糖尿病的患病风险,而2型糖尿病患者普遍存在肥胖问题。尤其是血糖水平较高的人群,应尽量避免双酚A的长期暴露。
七成洗发香波含邻苯二甲酸酯
芒特西奈山医学中心的医生们表示,在抽取的70%的洗发香波中都发现添加了一种名叫邻苯二甲酸盐的化学成分,它还存在于化妆品和肥皂之中。
北京市疾病预防控制中心曾对市面上的化妆品进行邻苯二甲酸酯成分的检查,《关于化妆品中检出邻苯二甲酸酯情况报告》显示,共有12种香水样品被检出含该成分,检出率达92.3%,护肤类与洗涤护发类化妆品的检出率则分别为47.1%和30.0%。值得注意的是,在儿童护肤类化妆品中亦有两件样品分别被检出邻苯二甲酸酯DEP和邻苯二甲酸酯DEHP。
虽然检测机构不断发现日化产品含有邻苯二甲酸酯,但记者在多家超市查询洗发水、沐浴露、护发素、香水等日化产品的成分说明,均未看到邻苯二甲字样。
小心指甲油中的有害物
据一家化妆品生产企业的有关人员披露,市面上的杂牌便宜化妆品,很可能就含有邻苯二甲酸酯,尤其是指甲油中的含量最高,但除非是做定向的指标检测,仅凭一般的肉眼来区分,是很难发现添加的违规行为。
上述人员介绍,在化妆品中,邻苯二甲酸酯会被当作“乳化剂”来使用,和一般的乳化剂相比,生产企业使用邻苯二甲酸酯的成本要低很多,因此一些小的化妆品生产企业就会浑水摸鱼,会选择这个消费者普遍并不知道的物质,来替代正规的乳化剂添加。
此前,台湾“塑化剂”风波时,当地药物专家就表示,属第四类毒性化学物质的塑化剂(DEHP)稳定度高,指甲油、香水、保养品等美妆品维持稳定品质很重要,有少数业者因此添加塑化剂,台湾女性几乎天天使用美妆品,若含塑化剂,形同长期摄取有毒物质,这次塑化剂事件将焦点都放在饮料等项目,希望能将指甲油、香水也列入全面检验。
专家建议
用肥皂代替沐浴露
如何尽量避免邻苯二甲酸酯、双酚A对健康的危害呢?翁建平认为,生活在工业化加速发展的环境中,要想完全不接触这些化学物质很难,防不胜防,那就减少日化产品的使用量,减少往身体上涂抹化妆品的种类,用最简单的肥皂,甚至皂角之类的天然物来代替各种功能的沐浴露、洗发水,“越简单越好,越少用日化品越好”,翁建平强调说。
含有多种化学成分的日化产品,本身就有潜在健康影响。据介绍,洗发香波平均含有25种化学成分,其中含有的刺激性化学成分会对眼睛造成伤害;发胶平均含有11种化学成分,刺激眼、鼻、喉等器官,可引起皮肤过敏、荷尔蒙分泌失调甚至基因突变;粉底平均含有24种化学成分,影响人体免疫系统,可引发癌症;指甲油平均含有31种化学成分,可造成生育障碍。高居榜首的是香水。香水平均含有250种化学成分。其中含有的苯甲醛会刺激眼、口、喉等器官,同时对肾脏造成伤害。
男性这样沐浴 会更性福！
不少男人为自己的性功能不强而感到自惭形秽，其实，这种男性心理是普遍现象。只要你找对正确的方法，不仅可提升你的性能力，更会让男性更健康.
洗澡时，可以适当地采用冷热水交替浴，这是一种增强男人性功能的方法。
具体方法是：
先在澡盆内用温水浸泡身体，待充分温热后再出澡盆，对阴部施以冷水，大约3分钟，待阴茎、阴囊收缩后，再入澡盆，如此反复3—5次即可。
中国中西医结合学会男科专业委员会秘书长郭军指出，一般来说，阴茎的勃起会使支持阴茎的韧带和神经相当疲劳，且勃起时间越长越疲惫。而用温水刺激则能加快血液循环，让睾丸和阴茎“生龙活虎”起来。
同时，大腿根内侧的腹股沟是向睾丸输送血液和神经出入的“交通要道”，对男人的性功能至关重要。在淋浴时用温水刺激腹股沟，并用两个手指从上向下抚摩腹股沟，对增强性功能也很有益处。
对于男性来说，阴茎和腹股沟是重点清洁部位。对于阴茎包皮过长或者包茎的人来说，更是如此。由于阴茎对外界刺激敏感，沐浴液或肥皂容易伤害龟头附近的皮肤，对身体反而不好。因此，最好只用清水冲洗。
豆腐吃太多 竟然会影响男性生育能力！
豆腐入口即化，口感极佳，深受人们喜爱。豆腐的养生保健作用，在很多中医书籍中都有记载：豆腐，味甘性凉，具有益气和中、生津解毒的功效。但是，任何东西都是过犹不及，豆腐也如此，尤其是男性不能吃太多豆腐，下面就一起来看看豆腐的五大危害。
第一：促使动脉硬化
豆制品含有极为丰富的蛋氨酸，蛋氨酸在酶的作用下可转化为半胱氨酸。它会损伤动脉管壁内皮细胞，使胆固醇和甘油三酯沉积于动脉壁上，导致动脉硬化形成。
第二：促使痛风发作
豆腐含嘌呤较多，嘌呤代谢失常的痛风病人和血尿酸浓度增高的患者，多吃豆腐易导致痛风发作。
第三：导致碘缺乏
制作豆腐的大豆含有的皂角甙，会加速体内碘的排泄。长期过量食用豆腐很容易引起碘缺乏，导致碘缺乏病。
第四：增加肾脏负担
在正常情况下，人吃进体内的植物蛋白质经过代谢，最后大部分成为含氮废物，由肾脏排出体外。人到老年，肾脏排泄废物的能力下降，此时若不注意饮食，大量食用豆腐，摄入过多的植物性蛋白质势必会使体内生成的含氮废物增多，加重肾脏的负担，不利于身体健康。
第五：对精子有害
英国科学家实验室初步研究发现：大豆中一种植物化学物质可能对精子有害。据路透社报道，英国研究人员称，在大豆中发现的一种植物化学物质可能对精子有害，影响男性的生育能力。
豆腐相宜的食物
白萝卜、香菇、海带、鱼。因豆腐属于植物蛋白，多吃会引起消化不良。而萝卜特别是白萝卜的消化功能比较强，因此两者同时食用最佳，有健脾养胃，消食除胀的功效。香菇对高血压，心脏病患者有益，是一种较好的减肥美容食品，且有提高人体免疫力的功效;豆腐富含植物蛋白，营养丰富，两者同食有利健康。海带中含有大量的碘，而豆腐能促进碘的排泄，与海带同食可平衡人体内碘元素的含量。豆腐中蛋氨酸含量较少，而鱼中的氨基酸含量非常丰富，豆腐含钙较多，而鱼中含维生素D，两者合吃可提高人体对钙的吸收。
相克的食物
菠菜、竹笋、蜂蜜、茭白等。豆腐里含有氨化镁，硫酸钙，而菠菜中含有草酸，两中物质遇到一起可生草酸镁和草酸钙。不能被人体吸收，容易患结石症。豆腐与竹笋一起吃，会破坏二者的营养价值，还可能产生结石。蜂蜜性甘凉滑利，与豆腐同食容易导致腹泻。茭白与豆腐同食，也容易形成结石。
