常常听到女人有内分泌失调，其实男人也有内分泌失调，男人出现内分泌失调也不是一件好事，严重者也可导致不育。男性内分泌失调的主要症状如下：
如何辨别男人是否内分泌失调
症状一：疼痛不适
头晕心慌，四肢发冷，说不清部位的疼痛不适，去医院检查又无异常发现。
症状二：情绪起伏大
对周围事物失去兴趣，忧郁、焦虑、易怒、多疑、神经质，影响人际关系。
症状三：脱发
我们常常可以看到不少中年男性脱发的情况，除了有发质问题，内分泌失调也会导致男性脱发，因此想要治根，生发植发是不管用的，关键是要调节内分泌。
症状四：长痘痘
爱美并不是女人的天性，男性脸上长痘痘也同样会影响外表，从某种意义上来说，许多男孩子脸上长痘，其实就是内分泌失调造成的，只是它属于内分泌失调的轻微表现，而且是可以通过自身调整过来的。
症状五：失眠
内分泌紊乱也是晚上失眠原因：该入睡时睡不着，不该入睡时昏昏欲睡，黑白颠倒，神经错乱。
症状六：精神萎靡
当男性内分泌失调，可能会出现精力不集中、健忘、记忆力差、容易疲劳的症状。
症状七：性功能障碍
内分泌失调可导致男性性功能障碍，如果是睾丸分泌激素的异常，就会导致睾丸原发性和继发性功能低下，睾酮合成减少，精子生成受到抑制，就会导致男性不育，因此男性也不能小看了内分泌失调，应该及时发现。
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男人内分泌失调的5大症状 男人内分泌失调吃什么好？
男性内分泌是造成男性不育的主要原因之一。因此，为了避免内分泌失调带来的伤害，日常生活中，男士们一定要注重相关的调理，下面我们来了解一下男性内分泌失调的症状表现及调理方法。
男人内分泌失调的5大症状
1、脸上长痘
从某种意义上来说，许多男孩子脸上长痘，其实就是内分泌失调造成的，只是它属于内分泌失调的轻微表现，而且是可以通过自身调整过来的。
2、睾丸内分泌异常的病变
原发性睾丸功能低下，比较常见的有克莱恩弗尔特（Klinefelter）综合征、放射性损伤、细胞毒素损害、营养不良等；继发性睾丸功能低下，如Kallmam氏综合征、雄激素受体缺乏所表现的男性假两性畸形等。
3、肾上腺疾病
阿狄森氏病（肾上腺皮质功能减退症）、柯兴氏综合征（皮质醇增多症）、女性化肾上腺皮质肿瘤、先天性肾上腺增生症、醛固酮增多症等疾病，均可造成男性不育。
4、甲状腺疾病
严重的甲状腺功能低下或甲状腺功能亢进，均可影响生殖功能。甲状腺功能低下时，睾酮合成减少，精子生成受到抑制，并发生性功能紊乱。甲状腺功能亢进时常伴有男性乳房发育、性欲减退、阳痿等。
5、垂体病变
垂体功能亢进，早期可出现性欲增加、体型改变等，继而便发生性欲减退、精液异常、阳痿等并导致不育。垂体功能低下，如垂体肿瘤、炎症、手术损伤或放疗破坏垂体，致使垂体功能低下，出现性欲、性交能力降低，睾丸萎缩，精子生成障碍。垂体肿瘤可使血中催乳素水平升高，干扰LH的分泌而抑制睾丸生精功能及发生阳痿，从而导致男性不育。
男人内分泌失调吃什么好？
1、豆制品可调理内分泌失调
豆制品中因为含有丰富的雌激素，所以也被称为调节女性内分泌最好的食物之一，研究发现，进入30岁的女性如果可以坚持每天喝豆浆的话，即可以很好的延缓更年期的到来。黄豆天生是女人的好朋友黄豆和豆制品中含有大量植物雌激素，在预防乳腺癌方面扮演重要角色，尤其是黄豆，可以改变体内激素的分泌。临床医学研究显示，黄豆及豆制品具有平衡体内雌激素的作用，当体内雌激素太低时，黄豆或豆制品会使它增加，但当雌激素太高时，黄豆或豆制品也会使它减少。
2、蜂产品调理内分泌失调
比如说蜂蜜、蜂王浆、花粉等都具有调节女性内分泌的作用，但是因为其属于动物雌激素，因此临床认为30岁到50岁之间的女性服用最为健康。
3、维生素类食物调节内分泌失调
维生素E的主要产物就是生育酚，其不仅是一种最常见的抗氧化剂，同时也具有促进血液循环，减少发胖的机率。富含钙质的食物包括牛奶、奶酪、绿叶蔬菜、干豆和酸奶等，富含维生素B的食物包括鸡、鱼、鸡蛋、谷类、豆类和坚果等。常吃这两类食物有助于保持内分泌平衡。
4、鱼类调理内分泌失调
鱼类是富含蛋白质的食物之一，每周食用两次鱼肉，将有助于保持内分泌系统的平衡。专家提醒女性朋友，饮食只是起到配合治疗的作用，关键要看女性自身的心理状态，平时要放松心情，学会自我调整，可以有效预防和调理内分泌失调的现象。
男人内分泌失调的食疗方
1、复方牛肝粥
牛肝500克，白菊花9克，白僵蚕9克，白芍9克，白茯苓12克，茵陈12克，生甘草3克，丝瓜30克（后六味放入纱布包内），大米100克，加水2000毫升煮成稠粥，煎后捞出药包，500毫升汤分两日服用。吃肝喝粥，早晚各服一次，每个疗程10天（两天熬一次粥，不要一次熬出来），两疗程之距离一周，连服三个疗程。
2、桃花猪蹄粥
桃花（干品）1克，净猪蹄1只，粳米100克，细盐、酱油、生姜末、葱、香油、味精各适量。将桃花焙干，研成细末备用；淘净粳米，把猪蹄皮肉与骨头离开，置铁锅中加适量清水旺火煮沸，改文火炖至猪蹄烂熟时，将骨头取出，加米及桃花末，文火煨粥，粥成加盐、香油等调料，拌匀。隔日一剂，分数次温服。
这些症状预示男性内分泌失调
人体有内分泌系统，分泌各种激素和神经系统一起调节人体的代谢和生理功能。正常情况下各种激素是保持平衡的，如因某种原因使这种平衡打破了（某种激素过多或过少）这就造成内分泌失调，会引起相应的临床表现。男性和女性都可能出现内分泌失调。那么男性内分泌失调的症状有哪些？下面就一起来了解一下。
内分泌系统在更年期的变化比较显著，其中最重要的是性腺。男性最大的性腺器官，就是睾丸。睾丸组织自30～50岁以后就逐渐有退行性改变，表现为曲细精管基底膜增厚，部分曲细精管闭塞，透明样变，精子数量减少等。但产生雄激素的间质细胞则位于曲细精管之外，其变化则不完全与曲细精管改变同步，其功能衰退较女性缓慢。
虽然随着年龄的增高，睾丸可萎缩、变软，睾酮的分泌尽管有所下降，但较平缓，从而使性腺与下丘脑，垂体之间的关系有较为充分的重新调整机会。故男性更年期因性腺与内分泌功能失调致严重症状者较少，此为原因之一。
此外，人至中年后期，甲状腺、肾上腺以及胰岛、胸腺等内分泌功能也都有不同程度的改变，但一般说来，与维持生命有关的促肾上腺皮质激素、肾上腺皮质激素的变化不大，而三碘甲状腺原氨酸、游离t3、有活性肾素则随增龄而有缓慢减少趋势。
中年人血中生长激素的基础水平与年轻人相比虽无明显改变，但年轻人在深睡时正常出现的gh释放峰至中年以后则不再出现，而且gh对精氨酸或胰岛素引起的低血糖反应减弱。以上证据足以说明，随着增龄，gh的释放和活力亦在逐步下降。
男人也会内分泌失调？这4个症状告诉你内分泌失调了
当谈及内分泌失调这种疾病之时，人们首先想到的就是女性，其实男性也是会出现内分泌失调的状况的，所以男性朋友也应该对自身各种激素的含量加以监控。而对于内分泌失调的男性患者来说，他们是有几种常见的症状反应的。
内分泌失调的男性患者会有哪些症状反应？
1、情绪多变
对于内分泌失调的男性患者来说，情绪上的反复无常是其常见的一种症状反应，一般他们表现出来的不良情绪有如下几种，即多疑、易怒、忧郁和焦虑，他们看上去有些神经质。对于有此类症状的男性而言，一般多为内分泌失调引发的。
2、头晕心悸
当男性的内分泌系统出现严重的失调状况之时，是会引发自身出现头晕和心悸的症状的，并且还会附带身体疼痛和四肢发冷的症状。所以，对于有如上症状的男性来说，就应该及早去医院进行检查，以此来确定具体的病因。
3、长痘
对于脸上或者背部等位置频繁起痘的男性来说，他们也需要注意了，因为这也是内分泌失调的一种症状反应。这是由于内分泌失调的男性患者，其体内的激素水平是处于失衡的状态的，进而就会影响到人体的排毒速度以及新陈代谢的速度，最终就会通过长痘的方式来排解体内的不良物质。
4、注意力不集中
当男性发现自己在一段时间之内，很难集中注意力去工作或者做某事之时，也需要加以重视，因为这是内分泌失调的常见症状。通常处于这个阶段的男性患者，其还会出现健忘、记忆力减退、容易疲劳的状况。
内分泌失调的男性患者应该怎么办？
1、调理饮食
对于内分泌失调的男性患者来说，他们可以通过调整自己饮食的方式来缓解自身的病情，在饮食上要尽量做到均衡，并且要少吃动物油制作出的食物。对于有生育计划的男性患者来说，还应该多多去吃含锌高的食物，因为锌元素是参与精子活动的重要元素，所以一旦此种元素匮乏，那么将会直接影响患者的生育能力。
2、艾灸
内分泌失调的男性患者，也可以通过艾灸的方式来改善自身的状况，但是在做艾灸治疗之时，一定要选好穴位，一般以太冲穴、大敦穴和内关穴的疗效最好。
男性内分泌失调预防有妙招 献血也有大益处
男性也会有内分泌失调，内分泌失调对男性的危害也很多，所以生活中男性应该注意预防内分泌失调的发生，那么男性内分泌失调的预防措施有哪些？下面就一起来看看。
1、积极献血
献血不仅是良好的社会公德，还可以大大促进自身代谢的能力，不但不会损害健康，定期献血还是维持健康的方法之一。因此，只要身体健康，符合献血条件，还是去尽义务吧。
2、多按摩
专家指出，体内淋巴液与血液循环是否通畅，会影响身体对于废物、毒素等物质的排出速度。正确的按摩手法，能维持血液循环的顺畅，加速代谢，顺利处理体内废物。从四肢末梢朝心脏方向按摩，可以推动淋巴及血液的流动，能使肌肉的代谢更加旺盛，提供细胞更多促进代谢的营养素和帮助脂肪燃烧的氧气，同时加速排出废物。每天看电视的时候顺便做做按摩，轻轻松松就能更健康。
3、少熬夜
睡眠不足的话就会导致新陈代谢失调。经常熬夜或作息不正常的人不仅老得特别快，健康也会严重受损，所以能不熬夜就尽量别熬夜吧!每晚睡眠4小时或不足4小时的人，身体新陈代谢在碳水化合物的处理上会出现问题。要提高睡眠质量，可以在上床睡觉之前的2-3小时内进行锻炼，可使睡眠保持平稳。同时，在睡前泡个热水澡或者喝杯热牛奶也有好处。
4、少吃快餐，远离毒素
随着人们生活节奏的加快，快餐成了很多人的选择，要注意的是快餐送给男性的是心血管系统疾病和生殖系统肿瘤的高发病率。摄取人工激素过多，体内毒素过多，也会造成内分泌失调。少用材料制品（包括保鲜袋）盛装微波食物，因为容易溢出有毒物质。
5、多泡澡
泡澡是维持身心平衡最简单的方法之一，利用高温反复入浴的方式，可以促进血管收缩、扩张。每次泡澡3分钟，休息5分钟再入浴，重复三次，就能在不知不觉中消耗大量能量，效果相当于慢跑一公里。同时，泡澡也能促进老旧角质更新，保持肌肤光滑细致。
男人内分泌失调的症状 治疗可选择的方法
内分泌失调在男人的身上其实是很常见的，一般来讲，男人在出现内分泌失调后，在其身上也会有相关的疾病或症状表现出来。那么，男人内分泌失调的症状有哪些?请看君接下来所做的分析。
症状
甲状腺疾病
患者内分泌出现异常时，会产生严重的甲状腺功能低下或甲状腺功能亢进，而这两种情况都会在不同程度下影响到男性的生殖功能。当甲状腺功能低下时，睾酮合成就会减少，而精子的生成也会受到抑制，并发生性功能的紊乱。另外，当甲状腺功能亢进时，男性会伴有乳房发育、性欲减退、阳痿等疾病的现象。
肾上腺疾病
男性内分泌异常引发的阿狄森氏病、柯兴氏综合征都会使得肾上腺皮质肿瘤、醛固酮增多症等疾病，这些病症都会导致男性不育。
睾丸内分泌异常的病变
原发性的睾丸功能低下，比较常见的就是放射性损伤、细胞毒素损害、营养不良等症状。而继发性的睾丸功能低下，则表现为男性假两性畸形等多种症状，这些病症都会引发男性不育。
饮食
方牛肝粥
牛肝500克，白菊花9克，白僵蚕9克，白芍9克，白茯苓12克，茵陈12克，生甘草3克，丝瓜30克(后六味放入纱布包内)，大米100克，加水2000毫升煮成稠粥，煎后捞出药包，500毫升汤分两日服用。吃肝喝粥，早晚各服一次，每个疗程10天(两天熬一次粥，不要一次熬出来)，两疗程之间隔一周，连服三个疗程。此方无副作用。
桃花猪蹄粥
桃花(干品)1克，净猪蹄1只，粳米100克，细盐、酱油、生姜末、葱、香油、味精各适量。将桃花焙干，研成细末备用;淘净粳米，把猪蹄皮肉与骨头分开，置铁锅中加适量清水旺火煮沸，改文火炖至猪蹄烂熟时，将骨头取出，加米及桃花末，文火煨粥，粥成加盐、香油等调料，拌匀。隔日一剂，分数次温服。本方活血化淤，适于产后女性。
桃花白芷酒
在清明节前后采集东南方向枝条上花苞初放或开放不久的桃花300克，与白芷40克同放瓶中，加上等白酒100毫升，密封1个月后开封取用。早晚各饮桃花白芷酒1盅。饮用时倒少许药酒于手掌之中，双手对擦，待手心发热后，来回擦面部。
治疗
中西医结合的方法进行治疗男性内分泌异常，可以首先从调节内分泌的方式上入手，尽可能的通过饮食及运动的方法进行治疗，必要时可以使用药物进行辅助治疗。在治疗的过程中，要求男性不育患者一定要养成良好的饮食习惯及适当的休息，不要过度的熬夜、吸烟或饮酒等，因为这些不良习惯，均会在不同程度上给内分泌系统带来不良的影响。对于病情较为严重的患者，可以通过补充激素的药物进行调理。
通过上文的讲述，相信大家对于男人内分泌失调的症状已经有所了解。男性朋友在平时发现自己有内分泌失调的症状出现后，其就要赶紧的采取措施进行治疗，以让自己的身体尽快恢复健康的状态。
男性内分泌失调怎么办？ 这些小妙招助你轻松应对
说到内分泌失调，很多人会认为那是女士们的专利，其实并不是如此，内分泌是所有人都有的，男人也会出现内分泌失调，只是男性出现这个病的几率远远低于女性，那么男性内分泌失调怎该怎么办呢？
男性内分泌失调怎么办？这些小妙招助你轻松应对
1、多泡澡
泡澡是维持身心平衡最简单的方法之一，利用高温反复入浴的方式，可以促进血管收缩、扩张。每次泡澡3分钟，休息5分钟再入浴，重复三次，就能在不知不觉中消耗大量能量，效果相当于慢跑一公里。同时，泡澡也能促进老旧角质更新，保持肌肤光滑细致。
2、按摩排毒
专家指出，体内淋巴液与血液循环是否通畅，会影响身体对于废物、毒素等物质的排出速度。正确的按摩手法，能维持血液循环的顺畅，加速代谢，顺利处理体内废物。从四肢末梢朝心脏方向按摩，可以推动淋巴及血液的流动，能使肌肉的代谢更加旺盛，提供细胞更多促进代谢的营养素和帮助脂肪燃烧的氧气，同时加速排出废物。每天看电视的时候顺便做做按摩，轻轻松松就能更健康。
3、保持充足的睡眠
经常熬夜或作息不正常的人不仅老得特别快，健康也会严重受损，所以能不熬夜就尽量别熬夜吧！每晚睡眠4小时或不足4小时的人，身体新陈代谢在碳水化合物的处理上会出现问题。要提高睡眠质量，可以在上床睡觉之前的2-3小时内进行锻炼，可使睡眠保持平稳。同时，在睡前泡个热水澡或者喝杯热牛奶也有好处。
4、献血
献血不仅是良好的社会公德，还可以大大促进自身代谢的能力，不但不会损害健康，定期献血还是维持健康的方法之一。因此，只要身体健康，符合献血条件，还是去尽义务吧。
5、少吃快餐，远离毒素
随着人们生活节奏的加快，快餐成了很多人的选择，要注意的是快餐送给男性的是——心血管系统疾病和生殖系统肿瘤的高发病率。摄取人工激素过多，体内毒素过多，也会造成内分泌失调。少用材料制品（包括保鲜袋）盛装微波食物，因为容易溢出有毒物质。
6、健康起居、快乐生活
“‘内分泌失调’代表激素的不稳定状态，除了外在环境因素不可逆之外，防止内分泌失调，主要从饮食、运动上入手，必要时辅以药物治疗。”专家指出，养成良好的饮食习惯，不仅要多吃新鲜果蔬、高蛋白类的食物，多喝水，同时还要多参加各种运动锻炼，加强体质，还要有科学的生活规律，“熬夜会破坏正常的生理规律，造成激素的分泌失衡甚至不足，进而引发其他疾病，因此要保证休息、睡眠充足”。
此外，在中医理念上，“情志”也会直接影响内分泌。专家解析，所谓的“情志”实际上指的是人的精神心理状态。《黄帝内经》反复论述了不良的精神心理状态对人体脏器所造成的损伤，认为“怒伤肝、喜伤心、思伤脾、忧悲伤脾、恐伤肾”。情绪好坏也会直接影响到人体性激素等的分泌。
7、合理调整饮食结构
随着人们生活节奏的加快，快餐成了很多人的选择，要注意的是快餐送给男性的是——心血管系统疾病和生殖系统肿瘤的高发病率。摄取人工激素过多，体内毒素过多，也会造成内分泌失调。少用材料制品（包括保鲜袋）盛装微波食物，因为容易溢出有毒物质。
男性为什么会内分泌失调？这4个原因告诉你为什么
常常听到女性朋友患上内分泌失调，其实男性朋友也一样，会出现内分泌失调的时候。男性内分泌失调也是一种很不好的现象，会引发许多疾病，比如泌尿系统疾病，性欲下降，前列腺疾病，性生活出现障碍等等。给男性朋友要来许多不良的影响，严重者会导致男性不育。然而，是什么原因造成的男性内分泌失调？下文就来告诉你。
男性为什么会内分泌失调？这4个原因告诉你为什么！
1、环境的严重污染
如今人们的生活水平提高，空气污染也越来越严重。许多人都买了车，污染就更大，还有许多没有降解的垃圾，让空气多了许多污染物，通过呼吸就带到人体内，给男性朋友的内分泌带来一定的影响，男性朋友如果长期在环境污染下生活，就会导致睾丸激素的水平明显降低，从而患上内分泌失调症。
2、心理因素
男性内分泌失调还有一个常见原因就是心理因素。男性朋友面临着生活、工作和家庭各方面压力，让他们长期处于紧张状态，这样情绪就会不稳定，久而久之会造成激素分泌出现紊乱，从而引起的内分泌失调。
3、垂体病变
男性垂体功能如果发生病变，热体性激素分泌就会旺盛，这样会引起内分泌失调，让男性朋友出现一些问题，比如睾丸内分泌功能紊乱，性欲降低，精子质量会明显下降，精子数量会减少，情况严重的患者，会出现死精导致难以生育。
4、饮食因素
良好的饮食习惯对于内分泌平衡也有很大关系，因为我们现在所吃的东西，有很多食品都含有雌激素，就像牛肉，鸡肉，羊肉，水果，蔬菜，牛奶，鸡蛋等，这些食物许多都添加了人造激素，牲畜类动物和蔬菜水果也是一样，被大量的施用了含激素的肥料，让其更快更好的长大。结果让人们食用后，出现激素过多，引起内分泌失调。
所以，男性患上内分泌失调，该治疗时也要积极治疗，才不会影响到自己的健康和家庭的和睦。另外，患上疾病也不要感到压力，我们要适当减压，多放松自己让自己能心情舒畅，这样对于疾病的恢复才是有帮助的。
男性内分泌失调怎么办？5个小妙招可帮你来解决
一旦男性朋友出现内分泌失调，就容易导致脸色滋生大量的青春痘和脾气暴躁，甚至会引起各种慢性疾病接踵而来，可以通过5种小妙招来缓解男性内分泌失调。
如何来缓解男性内分泌失调？
1、要积极的献血
献血不仅能够表现出自己的社会公德，同时也可以提高血液新陈代谢的能力，非但不会损害健康，反而能够稳定内分泌。在身体健康的情况下不妨多进行献血，来加快新陈代谢速度。
2、要多进行泡泡澡
每天坚持多泡泡澡能够维持身心的平衡，可以通过反复入浴的方式来促进血管的扩张以及收缩，每次泡澡五分钟，然后休息五分钟，重复三次左右，这样就能够消耗身体中多余的能量，其效果可以和慢跑一公里相比拟，通过泡澡能够促进老旧角质的更新，从而让皮肤保持光滑细腻状态。
3、尽量要少熬夜
睡眠不足时就会导致新陈代谢失调，经常性的熬夜以及不规律的作息，不仅会导致身体衰老，同时也会影响到了健康。经过研究发现，每天晚上睡眠不超过四个小时的人群，处理碳水化合物的基础上会出现一些问题，所以每天晚上睡觉前三个小时，尽量不要做一些剧烈的运动，保持睡眠处于平稳状态，治疗前也可以喝一杯热牛奶或者泡澡。
4、减少吃快餐的次数
现在人们的生活节奏加快，很多人会选择快餐，但是长时间吃快餐会增加患上生殖系统肿瘤以及心脑血管疾病的风险，身体摄入的人工激素越多，身体里面所含有的毒素就会越多，从而导致内分泌的失调，尽量少吃一些快餐，少吃一些保鲜袋装的食物，不然会溢出大量的有毒物质。
5、要多进行按摩
只有让身体中的血液循环和淋巴液处于通畅状态，才能够促进代谢产物以及毒素从身体中排出的速度。但是要选择正确的按摩方法，这样才能够促进血液循环，加快代谢。
温馨提示
通过以上五种小妙招就能够改善内分泌失调的情况，平时应该养成良好的生活习惯，减少吃快餐的次数，每天保证有八个小时的睡眠时间，多进行泡泡澡，这样能够让身心得到放松，积极的进行献血，适当锻炼身体来提高免疫力。
男人不育的凶手 可能是内分泌紊乱
熬夜伤身想必是我们都知道的，女人们可能会抱怨，自己稍稍一熬夜，就各种紊乱，内分泌失调就找上了麻烦。这时候有的男人可能会窃喜，内分泌紊乱这词可能是和自己不相干的，别高兴的太早。男性也会内分泌异常，而且会导致男性不育。
1、睾丸内分泌异常的病变：原发性睾丸功能低下，比较常见的有克莱恩弗尔特综合征、放射性损伤、细胞毒素损害、营养不良等；继发性睾丸功能低下，如雄激素受体缺乏所表现的男性假两性畸形等。
2、甲状腺疾病：严重的甲状腺功能低下或甲状腺功能亢进，均可影响生殖功能。甲状腺功能低下时，睾酮合成减少，精子生成受到抑制，并发生性功能紊乱。甲状腺功能亢进时常伴有男性乳房发育、性欲减退、阳痿等。
3、肾上腺疾病：阿狄森氏病、柯兴氏综合征、女性化肾上腺皮质肿瘤、先天性肾上腺增生症、醛固酮增多症等疾病，均可造成男性不育。
4、垂体病变：垂体功能亢进，早期可出现性欲增加、体型改变等，继而便发生性欲减退、精液异常、阳痿等并导致不育。
垂体功能低下，如垂体肿瘤、炎症、手术损伤或放疗破坏垂体，致使垂体功能低下，出现性欲、性交能力降低，睾丸萎缩，精子生成障碍。
垂体肿瘤可使血中催乳素水平升高，干扰LH的分泌而抑制睾丸生精功能及发生阳痿，从而导致男性不育。
男性内分泌异常必须引起男性朋友的重视，及早预防，避免造成男性不育。
如何辨别男人是否真阳痿
7种食物有效防阳痿阳萎怎么办揭脾气与阳萎关系六食疗方摆脱痿屈
编者按：阳痿是男人的痛，男人都希望自己的性功能足够强大，这样才会显得自己很man，但是有时候也会被自己吓到，担心自己患了阳痿，你知道阳痿的症状吗?如何判断你是否真的阳痿了呢?
从日常细节五步判定是否真的阳痿
一、晨勃情况
晨起阴茎勃起经常出现者、硬度比较满意者，多为精神心理因素所致;而晨起阴茎勃起消失者，或勃起硬度非常不满意者，往往是器质性疾病所致，或严重的精神心理障碍。
二、性反应特点
性欲基本正常、勃起反应较迅速、勃起持续时间不稳定、勃起阴茎有时不能置入阴道、性快感基本正常、性交频度较以往少、手淫时勃起反应基本正常的患者，性功能减弱程度轻微，多为心理因素所致，或是器质性疾病初期阶段，往往通过心理调整、性技巧咨询或简单药物治疗而获得改善或恢复。
与上述情况相反者，可能存在较严重的性功能障碍，往往是器质性疾病或严重精神心理异常导致，需尽早就医。
阳痿原因一夜情是元凶前列腺炎疾病是否会致阳痿的发生阳痿怎么恢复
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三、性功能异常持续时间
性功能障碍的时间越长，说明病情越严重，器质性问题的可能越大;性功能障碍出现时间很短的，可能只是一时的性问题，宜放松心情，因为紧张和焦虑本身就是心理性性功能障碍的重要原因。
四、疾病和药物的威胁
糖尿病、高血压、精神疾病等均可对男性性功能构成严重威胁。这些原发性疾病持续时间越长，男人性功能的损害越严重，治疗恢复的困难也越多。
长期大量使用降压药、某些抗生素、镇定安眠药、其他精神科用药等会明显地抑制男人的性能力。
五、不良的生活方式
酗酒、抽烟过度，过度疲劳、烦恼、忧郁、困难的人际关系以及窘困的经济条件等问题都会造成阳痿，以及这些因素的持续时间和严重程度，都是造成男人性功能障碍以及难以恢复的重要因素。
男人怎么走出阳痿认知误区
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一、性交对象改变后发生勃起不济即是阳痿
严格讲，这种观点不正确。有的人与自己妻子性生活一切正常，勃起功能良好;但在婚外恋中性交却一蹶不振。这种选择性阳痿的人就不是一个真正的阳痿患者。
从一个侧面看，他发生了阳痿，从另一个侧面看，他的性功能不错。由此可见，不能随便给这类人扣上阳痿的帽子。
二、把婚后初期几次性交失败当作阳痿
这种情况颇为多见，尤其新婚之夜，过于兴奋、劳累，甚至酒醉;或因新婚阶段夫妇之间配合欠缺，引起一时勃起功能不佳，于是在脑海中留下自己性能力不济的阴影。这种情况很容易引起以后的真性阳痿。
三、把不能引起女方情欲高潮及快感视为阳痿
专家指出，这是错误的，只要男方阴茎能勃起，顺利通过性交动作完成射精及达到情欲高潮，便不是阳痿。
男女性功能特点之一即是男快女慢，所以男方如已射精，女方尚未进人性高潮，这是一种生理现象，至多是性生活不够和谐问题，绝不应认为是阳痿。
四、以平时阴茎勃起反应不明显为阳痿
有不少青少年这样陈诉，以前在看了兴奋时，阴茎会自然地勃起，但是现在这种反应不明显，就以为得了阳痿。
由于没有来自于配偶完整的性刺激，包括视、听、触、嗅等各方面性刺激，也由于没有真正的性交实践，单凭阴茎勃起与否，是不能作阳痿诊断的。
这种发生于平时的精神性勃起规律很复杂，会随一个人的体质、思想、情绪等有所变化，时好时差，这不是判断阳痿的指标。
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五、认为手淫必然会引起阳痿
毋庸讳言，手淫是青少年常有的行为，的确有一些人担忧手淫会诱发阳痿，事后也真的有人发生了阳痿。
但现代医学已经阐明，此类阳痿的发生，从本质上讲并非是由于手淫损害了性器官，而恰恰是长期手淫招致精神与心理因素作怪，只要能解除上述种种精神疙瘩，就未必会发生阳痿。
<>六、频繁遗精必然会致阳痿
北京军区总医院泌尿外科专家表示，这种顾虑是多余的，健康未婚男子每月遗精1-2次属正常，4-5次以上是多了些，这可能与生殖泌尿器官炎症或某些生活因素诱发有关，例如穿紧身裤、夜间睡眠局部太热、白天过分劳累等。
但现代医学已经明确，遗精与阳痿之间没有必然的联系。
七、早泄发展到后来必然会演变成阳痿
持这种观点的人可以举出一些具体的例子，这些病人开始表现为早泄，没有接触或刚接触女方不久即发生射精，后来连勃起功能也不行了。这样的情况往往还是心理因素在作怪。
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羊肉
最常见的羊肉是冬季餐桌上的常见菜，属热性，本身就有助阳的作用，而杜仲则是补肾的良药，能缓解腰膝酸软、疲倦遗精的症状。
杜仲是杜仲树的树皮，《本草经集注》里记载，在选择杜仲时可以把它折断，里面有像棉纤维一样的白丝，就是质量较好的杜仲。
鸡蛋
鸡蛋是人体性功效的营养载体，是性生存后复原朝气优异的还原剂。阿拉伯人在婚礼前几天，以葱烧鸡蛋为主，以防卫新婚之夜性爱的美好。
吃什么菜壮阳而印度医生则议案，夫妻在过性生存之前，应多喝由鸡蛋、牛奶和蜂蜜煮成的大米粥。我国草野也流传着新婚晚餐煎鸡蛋的习俗。
新婚夫妇性生存常常，体力节俭较大，补食鸡蛋有助于迅速复原体。
泥鳅
泥鳅含优质蛋白质、脂肪、维生素B1、维生素A、烟酸、钙、磷、铁等。其味甘，性平，有补中益气、养肾生精的效劳。对调节性性能有比较好的作用。
泥鳅正中含一种分外蛋白质，有促使精子设立的作用。成年男子常吃泥鳅可滋补强身。
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驴肉
驴肉俗语说：天上的龙肉，地上的驴肉。驴肉气味鲜美，是一种低脂肪、高蛋白、低胆固醇肉类。中医认为，驴肉性味甘凉，有滋阴壮阳、补气养血、省心去烦效劳。
驴肾，味甘性温，好处肾壮阳、强筋壮骨效劳。可治疗阳痿不举、腰膝酸软等症。
鞭菜
锅里壮的鞭菜在中国悠久的饮食文化中并不鲜见，在中医里，鞭属于有机结构食物，极易被人体吸收并转化为自身能量，效力远胜普通植物和肉类食品。
除《本草纲目》中记载的补肾益肝、补血益气、养颜美肤、强筋壮骨的作用，现代科学研究又发现其含有大量肾活力因子，17种氨基酸，多种微量元素，多钛和血红蛋白等活力物质，不仅男性可以食用，对女性的调理也是恰到好处。
淡菜
淡菜--淡菜又名珠菜、壳菜。含厚实蛋白质、碘、B族维生素、锌、铁、钙、磷等。其味咸，性温，有温肾固精、益气补虚功能。
适用于男子性功效阻拦、遗精、阳痿、房劳、消渴等症。男子常食可兴旺身子冲淡性功效。
乌龟王八
乌龟王八这两种都是至滋阴补血之物，而水鱼更兼具软坚散结之效。
药书所载，别名鳖或山瑞的水鱼入肝经、强肝补肾、益血气，可补肾阴之不足。
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